长痘痘有时是身体内热的原因，不是喝水就能解决的，建议你用老中医的祛痘三剑客外用，然后白天泡一些布惊子茶调理肠胃或吃一点红蚁胶囊，红蚁胶囊也是美容保健品，对青春痘的治疗有很大的作用，我自己也是这样做的。
多喝水一般情况下是可以促进人体代谢的，但是不能祛痘啊宝！想祛痘还是要用靠谱的祛痘产品，比如说初源漾清肌纯美白净痘啫喱，这款产品是专为我们亚洲人肤质研制的，不仅能祛痘还能调节肌肤水油平衡⁞༜可以全脸涂，也可以局部涂，质地清爽，温和好吸收，有淡淡的草本清香味，亲测很好用！
一般不行，不过喝多是好的。
亲，我也战痘好些年，第一你要注意不要吃陈旧不新鲜的
食物。控食。少吃发物。炎症痘很易激发的。
第二，你要尽量做到给皮肤补水，也要做到皮肤毛孔不堵塞，也不细油传播。建议你用补水产品，温和的。而且尽量让脸少与空气接触，平时上完补水后，加点珍珠粉与润肤水混合后用擦脸，一天下来你脸也不会油哦。
1、每天八杯水，清晨空腹一杯水用来清肠胃，尽量不抽烟喝酒
2、每天一便，即使没有也试试，久而久之成习惯，用来排毒，必要时用香蕉排毒
3、切忌熬夜，因为熬夜是美肌最大的天敌
4、洗脸时务必彻底，不要有残留的化妆品
5、少玩电脑，手机不可以放床头，因为手机有辐射，对皮肤影响伤害
6、不要用手挤痘痘，任它自然脱落，这样不易留痕
7、床套、枕头套要定期清洗，否则有很多的螨虫滋生，睡觉的时候很易感染
8、要在10点左右入睡为妙，少吃宵夜和垃圾食品
9、少吃容易上火的食物，多吃水果，减少手*
10、一周洗头两到三次，不要频繁洗脸，一天洗两次就可以了，要选对自己的洁面泡沫
11、睡前多泡脚，一周敷两次面膜，不要常常化妆，化了妆就要仔细的卸妆，尽量少抽烟喝酒
12、不要暴饮暴食，少吃一些肥腻辛辣甜的食物，做到生活作息规律，时不时的让室内通通风，多多运动
13、不要选择一些磨砂膏和收敛水，做好防晒，少托腮，少吃热气食物
14、尽量吃自己做的或者是家里的饭菜，少吃一些烧烤、铁板、火锅等能产生大量油烟的饮食
15、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。每周喝两次红豆薏米粥！
16、心情要好，不要因为长痘郁闷，做些事情让自己忙起来！适当喝点柠檬蜂蜜水
补水真的可以祛痘吗
补水对祛痘有效果，但只补水是不够的
痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性面板，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使面板长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡饥会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃 性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。
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补水对痘印有好处吗？
有好处
1用 法去除痘印
可以促进面部面板的血液回圈，增强面板的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的面板变得 。
3涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康面板的颜色。维生素E能增强面板的弹性，并能透过表层面板，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速面板的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的面板和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
经常给脸补水对去痘印有用吗
严格说来脸部的毛孔不被堵塞才会不起痘，应保持面部干净清爽，不易用油腻阻塞毛孔的护肤化妆品。
多补水能减轻痘印吗
补水也要适量 当你的肌肤已经补充了足够的水分了 在补水浪费了不说 还有可能起痘痘
敷面膜是可以适当的缓解痘痘肌肤的
补水可以祛痘印吗
不可以的，补水只是单纯的保溼肌肤，也是护肤中不可或缺的一步； 祛痘印可以用突美的舒缓膏
痘印要怎么做才能祛除呢？补水可以吗 50分
不可以的哦
以下方法去痘印
可以促进面部面板的血液回圈，增强面板的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的面板变得 。
3涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康面板的颜色。维生素E能增强面板的弹性，并能透过表层面板，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速面板的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的面板和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
每天坚持补水能淡化痘印吗
您好，除痘印（痤疮疤痕）最简便的方法是用维生素E
意见建议：维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他
补水到一定程度可以去痘印吗
恩，水分补充好了有助于面板的代谢好了，从而有助于痘印的淡化
你的印现在是什么颜色的？
祛痘为什么要先补水
是先祛痘再补水吧。。用祛痘洁面乳后面板会水分流失，然后补水保持面板相对稳定，不会因为使用祛痘产品而反弹，建议你可以到相关的护肤论坛和有经验的多多学习交流下~
早晚给脸上补水，能祛痘和去痘印吗
光补水应该不行吧，用凯恩凯琳的直接擦脸上效果好，加上补水，吃清淡一点，不错的，可以试试
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