为什么鼻子爱出油 t字区出油怎么办

鼻子t字区出油是最常见的出油部位，很多人都是鼻子t字区爱出油，平时鼻子部分使用控油清爽点的护肤品，清洁保湿也要做到位，日常饮食作息也要注意。

为什么鼻子爱出油

皮肤出油是很常见的，但是为什么一般都是鼻子出油呢还不是因为自己的鼻子处于出油的T区，而T区指的就是额头跟鼻子，而鼻子这里出油比较严重一般也是由于你平时不注意清理肌肤而引起的。因为你平时的清洁不当，然后鼻子这里的黑头也是较多，黑头一多，俺么毛孔自然也是会比较粗大的，所以很多油脂就是直接从鼻子这里出来了。所以造成鼻子这里爱出油的原因就是这里本来油脂分泌就比较旺盛，再加上平时不注意清洁，然后造成的毛孔粗大而引起的。

t字区出油怎么办

1、热毛巾敷T字区

把毛巾放到热水中浸泡，然后拧干，就直接敷到脸上就行，着重是敷T字部位，15分钟就结束。热毛巾温度会比较高，能够打开毛孔，毛巾上的水分能够渗透到肌肤内部，将细胞都变得活跃起来了，这样就达到了控油的效果。

2、适当蒸脸

T字区一出油，脸上就会产生很多皮肤问题，因此首要任务就是把粗大的毛孔改善，控油就是其中的一项，一个礼拜可以利用一点时间来蒸脸，2次就行，蒸脸的时间控制在10分钟以内，蒸完就用冷水拍打脸部，可以收缩毛孔，黑头粉刺就不会找上你了。

3、自制红李子去油面膜

取出适量的红透的李子，中间的核给去掉，用搅拌机碾碎成泥，往里面加入几滴杏仁油，混合的一起搅拌，最后就敷到脸上，20分钟后用沾有玫瑰花水的化妆棉给擦掉，这样就能让泛油的区域得到缓解。

4、去角质

在T字区涂抹去角质的产品，由下到上按摩，出油多的地方多按一下，一个月至少要有一次去角质的时间。脸上最先分泌油脂的区域都会集中在T字区，鼻子部位很明显，越来越多的垃圾堵塞在毛孔，老旧的角质层就越多，这时候就要快点将老的角质层去除，帮助恢复清爽透亮的肌肤，油腻感和毛孔粗大的区域都会随之消失。

5、去黑头

一周要有一次去黑头的工作，使用的产品需要是安全温和的，因为黑头喜欢生长的地方就是油脂多的区域，T字区的出油速度快，黑头会在这里顽固的停留着，所以大家在注意控油的同时，也需要把这类污垢给去掉，长期在皮肤上会引发更多的问题。

6、水油平衡

有些人的皮肤是脸颊干燥，但T字区泛油，这就是水油不平衡，出现外油内干的情况，这时候选择补水精华或者面膜都是很好的，水分补充好了，脸上就不会时刻出油，在睡前使用这个方法比较有效，睡觉的时候就能帮助皮肤吸收营养，等到第二天醒来就会看到皮肤的状态改变了，清爽的一面呈现的淋漓尽致。

7、美容皂洗脸

脸上经常出油，触感就会很不好，凹凸不平，因此大家就要把这些油脂给快速清除，使用美容皂洗脸能起到不错的控油保湿效果，堵塞的毛孔得到疏通了，不及时清除污垢会滋生出粉刺，到时候后悔也来不及了。

鼻子出油怎么办

洗脸的时候记得要使用一些控油的洗面奶，最好还有着清洁肌肤的作用，发挥洗面奶最大的作用，不要贪便宜买一些没有用的洗面奶。可以没事的时候，用卫生一点的方法去除鼻子里面的粉刺跟黑头，从而缩小皮肤毛孔，记得一定要卫生，不然会因为感染而促进毛孔粗大的。使用一些控油的护肤品，然后紧致自己的肌肤。当然，最重要的还是控油，从根本上解决掉鼻子出油了，不然的话，就算是鼻子处的毛孔变小了，这些油脂还是会从T区出来的。

皮肤出油怎么预防

1吹冷气，如果你的身边有空调或冰箱，建议你搁近脸蛋，在它们的旁边吹两分钟以上的冷气，特别是在早晨起身洗脸后，这个方法可以很好的防止几个小时的时间内皮肤溢出油脂。

2多喝水，油脂的溢出，最重要的原因是体内血液浓稠，也就是中医所说的阳血过旺，喝足够量的水，加速改善血液的性质。

3经常呆在通风凉爽或温度低适的环境。皮肤毛孔的收缩与温度有很大的关系。

4固定自己的运动时间，这样可以是自己皮肤毛孔的出汗时间弄成惯性，也就是建立一个毛孔出汗的生物钟。这样也可以改善皮肤，关键是要有足够的耐心，一般十五天就可以形成。

鼻子经常出油注意是皮脂分泌非常旺盛所致，而导致皮脂分泌旺盛与日常生活饮食、情绪焦虑紧张啊、不良生活习惯有密切联系，所以对于鼻子经常出油的朋友在饮食上多食新鲜蔬菜等清淡食物，远离甜食、油腻食物，减轻皮脂分泌，同时还要注意消除精神心理紧张。

鼻子容易出油应该这样做：

1、补水保湿：补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、彻底清洁：皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、洗面奶的选择：油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、收缩水的选择：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

扩展资料：

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

：油性皮肤

　　鼻子出油的原因

　与皮肤缺水有一定关系。 皮肤缺水时，鼻子部位的皮脂腺会分泌更多的油脂来滋养皮肤，如果水分充足，水油平衡，鼻子出油就会得到改善。所以鼻子出油可能是肌肤给出的缺水信号。 不过鼻子出油多还与毛孔粗大，肝火旺内分泌失调，清洁不当有一定的关系。当饮食过于油腻，肝火旺盛，过度清洁或不常清洁时，也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油的处理 方法

　1、随身携带保湿喷雾 鼻子出油多的时候，先用保湿喷雾隔20cm，对着鼻翼两侧喷两下，片刻后用吸油纸按压吸走鼻头的油污，最后再喷一次保湿。

　2、隔天敷一次补水面膜 80%的油性皮肤都缺水，为了防止皮肤因为干燥而分泌油脂，要经常敷补水面膜，让皮肤喝饱水。补水面膜可以自制，也可以直接购买补水锁水功效的面膜。 推荐自制补水面膜：新鲜黄瓜片面膜、珍珠粉番茄汁面膜。

　3、多吃水果

　水果水分充足，且含有丰富色维生素C，可以帮助缓解皮肤缺水干燥，改善鼻子出油多、长黑头，还能抑制色素沉积，帮助调理肤色。

　4、清洁毛孔

　对于出油的皮肤要去油，最见成效的方法就是清洁掉这些多余的油脂了，这些油脂堵塞毛孔还容易长痘痘，所以经常清洁毛孔很重要。鼻子上爱出油的人毛孔一般会比较粗大，所以清洁干净了毛孔还要做好收缩毛孔的工作。注意每天的清洁次数不要太多，不然会导致油脂分泌更旺了。

　5、吃败火食物

　鼻子出油还有可能是肝火过旺，体内的油脂不能很好的消化，所以可以通过食物调理自己的身体。可以喝菊花，金银花等花茶给身体降降火气，或者多吃柚子这样的败火食物。还可以多吃一些蔬果，例如西红柿，苹果，菠菜，雪梨等，补充身体的营养，达到膳食均衡。

　6、一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

秋天鼻子干燥的护理方法

　1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

　2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

　3、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　4、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

　5、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

　6、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　7、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

预防秋天鼻子干燥的方法

　预防季节性鼻出血可以从鼻腔“保湿”入手。当感觉鼻腔干燥时，可以用复方薄荷油滴鼻，可以除去鼻腔结痂，保持湿润。另外，将少量红霉素或者金霉素眼药膏挤入鼻腔，也能起到消炎和保湿的作用。也可应用市面上购买的生理盐水喷鼻，对去除鼻痂和湿润鼻黏膜也大有好处。

　对于 儿童 来说，家长可以给孩子的鼻子里滴一些清洁的液体，或者涂抹金霉素眼膏以湿润鼻腔。让鼻腔充分湿润之后用“擤鼻子”的方式清理这些“垃圾”。

鼻子为什么出油？这个问题要从这个人皮肤说起。一般鼻子爱出油属于油性皮肤，同遗传和性激素有关，这样的人皮肤皮脂腺分泌较多，毛孔粗大，所以鼻子容易出油。如果是酒糟鼻也爱出油，这是一种病态，需要去医院治疗。