穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办高跟鞋掉跟是什么原因

      作为变美神器的高跟鞋，许多女性朋友基本上都有高跟鞋，但是有的时候，高跟鞋偏大，或者是脚太小，高跟鞋都会掉后跟。那么，穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办

      穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办

      穿高跟鞋总是掉脚后跟，可以穿防滑丝袜，有的丝袜脚底有防滑的设计。或者用个丝带绑在高跟鞋上。或者在前半部脚掌位置使用半码垫，或者贴后跟贴，或者在前面塞入棉花等。这些方式都可以很好的解决掉跟的问题。

      穿高跟鞋掉脚后跟秘诀

      1、可以穿防滑丝袜，有的丝袜脚底有防滑的设计，买丝袜要选择防滑设计的这类款式，穿起来舒服贴心，又可以防止高跟鞋脱落。

      2、把丝带绑在高跟鞋上，丝带绑上显得柔美漂亮，同时能更好绑住脚，防止高跟鞋脱脚。

      3、使用半码垫，半码垫垫在前半部脚掌位置能缩小前面的空间让鞋面变低，脚就不容易往前滑，这样就能卡住后跟不会掉跟。

      4、贴后跟贴，避免后跟与鞋之间有空隙，避免出现掉跟的情况。建议大家选择硅胶贴，能防止磨脚也增大摩擦防止掉跟。

      5、塞棉花，掉跟的主要原因是鞋码偏大，在前面塞入棉花能缩小前面的空间，间接使鞋码变小，也能改善掉跟情况。

      高跟鞋掉跟是什么原因

      穿高跟鞋掉鞋，主要是因为两种原因造成的:走路姿势不对、脚后跟先天偏小。许多不能熟练穿高跟鞋的人穿上高跟鞋之后不会走路了!怕摔倒而出现身体过度前倾、身体重心挪到前脚掌、双腿过于紧张、膝盖不会打弯、双脚和脚踝僵硬、行走时脚掌先着地脚后跟先抬起等问题。想要避免掉鞋的情况，首先，在站立式尝试着胸部往后仰，将身体重心挪到脚掌心与后脚跟之间(放在后脚跟会很累)，保持身体与双腿放松。然后，自然地用大腿带动小腿往前走，脚跟先落地，继而脚掌落地，同时将身体重心往前移动，并用身体带动大腿、大腿带动小腿移动另一条腿。慢慢找休走的感觉，直至熟练即可。

      作为变美神器的高跟鞋，许多女性朋友基本上都有高跟鞋，但是有的时候，高跟鞋偏大，或者是脚太小，高跟鞋都会掉后跟。那么，穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办

      穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办

      穿高跟鞋总是掉脚后跟，可以穿防滑丝袜，有的丝袜脚底有防滑的设计。或者用个丝带绑在高跟鞋上。或者在前半部脚掌位置使用半码垫，或者贴后跟贴，或者在前面塞入棉花等。这些方式都可以很好的解决掉跟的问题。

      穿高跟鞋掉脚后跟秘诀

      1、可以穿防滑丝袜，有的丝袜脚底有防滑的设计，买丝袜要选择防滑设计的这类款式，穿起来舒服贴心，又可以防止高跟鞋脱落。

      2、把丝带绑在高跟鞋上，丝带绑上显得柔美漂亮，同时能更好绑住脚，防止高跟鞋脱脚。

      3、使用半码垫，半码垫垫在前半部脚掌位置能缩小前面的空间让鞋面变低，脚就不容易往前滑，这样就能卡住后跟不会掉跟。

      4、贴后跟贴，避免后跟与鞋之间有空隙，避免出现掉跟的情况。建议大家选择硅胶贴，能防止磨脚也增大摩擦防止掉跟。

      5、塞棉花，掉跟的主要原因是鞋码偏大，在前面塞入棉花能缩小前面的空间，间接使鞋码变小，也能改善掉跟情况。

      高跟鞋掉跟是什么原因

      穿高跟鞋掉鞋，主要是因为两种原因造成的:走路姿势不对、脚后跟先天偏小。许多不能熟练穿高跟鞋的人穿上高跟鞋之后不会走路了!怕摔倒而出现身体过度前倾、身体重心挪到前脚掌、双腿过于紧张、膝盖不会打弯、双脚和脚踝僵硬、行走时脚掌先着地脚后跟先抬起等问题。想要避免掉鞋的情况，首先，在站立式尝试着胸部往后仰，将身体重心挪到脚掌心与后脚跟之间(放在后脚跟会很累)，保持身体与双腿放松。然后，自然地用大腿带动小腿往前走，脚跟先落地，继而脚掌落地，同时将身体重心往前移动，并用身体带动大腿、大腿带动小腿移动另一条腿。慢慢找休走的感觉，直至熟练即可。

高跟鞋是女性走向完美的一件利器。这跟人类的审美有关，女性穿上高跟鞋，身材更显凹凸有致，不仅增加高度，还能让体型更加优雅，高跟鞋鞋带来的重心后移，直接让女性的站姿和步伐都更有风韵，个人气场立刻得以提升。

在正式的场合里，女性穿的高跟鞋都是又高又细的，这是为什么呢？因为这种高跟鞋是最能展现女性优美身姿的，也是正式场合所穿服装的最佳搭配。越高的高跟鞋，越能拉近女性与男性之间的身高差距，同时也折射出男女平等的视觉。

又高又细的高跟鞋能增强女性在正式场合的参与感，女权主义受人重视，在这个 社会 上女性和男性的地位平等，凸显气场的高跟鞋能更好地展现女性力量，不仅具有高度上的震撼，更有着极高的自信。

谁都知道高跟鞋不好穿，但对于一个正式的场合，女性愿意忍受身体的痛苦专注参与，展现自身最优雅的一面，不仅表达了她们对这个场合的尊重，对现场所有人的尊重，更证明了她们的敬业、认真的心态，也使男性能由衷的尊重她们。

其实，每一个踩着高跟鞋工作的女人，都很不容易！

正式场合的女性，象征着打破男性霸权，独树一帜，细高跟鞋则是必备之选，如虎添翼。

这个 社会 （客观上）还是一个男性霸权 社会 ，一定程度上，女性的美是源自男性的喜好，高跟鞋正好满足了男性对女性的欲望：更加凹凸有致，突出的胸部和臀部。

高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。

高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。但是在这些高跟鞋中穿着难度系数最高的还是细跟鞋，为了区别与其他高跟鞋类，突显权利的象征。细高跟鞋成为了女性重要场合的首选。

在 历史 上，高跟鞋是贵族的象征，增加了女人高贵典雅雍容华贵的气质和风度。即便平凡的女子穿上高跟鞋也会陡增几分贵族气质与雍容华贵，这种贵族气质往往可以给人以耳目一新超凡脱俗的感觉。男人中的所谓王者气度会让人不由得折服一样，女人的贵族气质也容易让男人产生折服感仰慕感乃至崇拜感，并由此易引起爱慕感及男人的兴奋感。易引起爱慕感及男人的兴奋感这句话如果换一个比较通俗的说法就是性感了。

细高跟鞋把这种男性眼中的性感发挥到极致，即使在高度商业文明的现在也是难以逃避问题。用来区分男女，更是为女性添加某种程度上的自信心，特别是面对一群男性时。细高跟鞋更容易得到男性的认可。

穿上细高跟鞋可以使人的视角大大提高，具有居高临下感或者至少有着高度上的震撼力，提高自信心，更有女权的象征，可以和男性平起平坐、一争高低。

以上是“Rebecca穿搭札记”提供的回答，欢迎关注。

高跟鞋有好多种，粗跟、坡跟、细跟等等，在不同的场合我们会穿不同的鞋子，尤其是正式的场合里，大家都是清一色的细跟。

首先我觉得细高跟鞋相对于粗跟、坡跟这样的鞋子来说，更能让人看起来体态好，挺拔

因为细高跟的着力点比较少，所以穿起来就需要提着气来走路，这样就会让人看起来姿态挺拔、优美。

来看这两个安迪的对比，安迪刚开始穿的就是粗跟的低跟鞋子（不好意思，我这里没有找到带脚的），后来变美的安迪穿了细高跟，整个人就看起来姿态好，而且也看起来有精神。

安迪和梅姨一起的，看看他们的脚上都是细高跟。

第二可以修饰腿型

细高跟可以更好的修饰小腿的形状，可以让小腿看起来更修长

对了，就算是细跟可以修饰腿型，也不要选特别高的跟，不好走路还会显得人很沉重。

第三身姿好看

穿上细高跟鞋走路就会让我想到“摇曳生姿”这个词语，也是因为着力点比较小，所以会有一种走路摇曳生姿的美感，还是那句话，跟不要太高，有防水台尽量不要选吧，不然会适得其反。

穿细高跟鞋也可以给女性力量、自信，一般**里电视剧里有气场的**姐们都穿的是细高跟。看起来性感十足又自信十足。

以上就是Twippo的回答，希望小仙女们都可以选对鞋子，自信又美丽~

细，性感高贵

气质，高贵，养眼

走起路来有气质，优雅，大方。

我的最爱，高跟鞋

可以抓住别人的眼球

这应该都是模特的功劳，原来的高跟鞋只是单纯的起到增高身高的功能。随着 时尚 的发展模特们都想在行业里脱颖而出，都想与众不同，而 时尚 品设计公司也想引领潮流，高跟鞋的跟设计的也越来越高，越来越细，最后这股潮流引领全球。

细跟鞋确实能让女性看起来身姿更加挺拔，细跟鞋也更能展现女性的独特魅力。看看各大时装发布会所有的女性几乎都是细跟鞋，一些**节颁奖礼女明星们都是细高跟鞋，她们的引领让细高跟鞋深入人心，最后就成了约定俗成，正式场合也开始穿细跟鞋。

我可以这么理解吗？我认为所谓的正式高跟鞋可能是我们的工作鞋，由部门统一配发，要求站姿要美要端正，走路要平稳，至于鞋跟都不是很高，但却实属于细根。因为所有有需求的服务行业女性如空姐、动车、星级酒店虽然鞋子的类型不一样，但鞋根都相差无几。

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动 1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适，常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了； 2、建议选择跟粗些的，太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子，现在鞋跟变化五花八门，一定有适合你的。 3、试谢很关键，穿着多走几步，多关注前脚掌。因为受力再前脚掌，擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多，会打滑的。也可以放减压垫（有前掌合后掌的）。缓解脚痛。 4、有条件回家了泡泡脚，放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油，这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了 一、第一次选高跟鞋，最好选皮质较软的，如羊皮，质量好的鞋子。这样使你的脚没那么容易受伤和在最快的时间适应高跟鞋。第一次穿的鞋子,要是不是凉鞋,那一定别忘记穿上丝袜,因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦 二、1-2寸真皮高跟鞋适合上班族对于每天需要坐班、时间超过8小时的Office Lady来说，1-2寸真皮高跟鞋穿起来要比3-4寸细跟高跟鞋舒服多了。如果你实在抵挡不了细跟高跟鞋的诱惑，建议你顶多在2-3寸的范围内，选择一双与脚的弧度十分契合的真皮高跟鞋，以免双脚因长时间受压痛。选择真皮鞋是因为真皮的弹性要比人造革好得多。鞋跟较高的话鞋面就要选偏大点，因为这样才不会让鞋跟致使的重力挤压你的脚。 三、鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比人的身体可视为各种几何图形的组合，从背面看，身体和腿部就像是一个大圆柱体下面接着两个长圆柱体，所以，粗细合宜的鞋跟便具有延伸腿部线条的功效。 为了不让鞋子在整体造型中显得特别突兀，鞋跟的粗细必须与身体和小腿成正比，较胖的人不要选择太细的鞋跟，否则鞋跟看起来会有“撑不住”的感觉；而纤瘦的人则避免穿着太粗的鞋跟，否则走起路来会产生极不协调的沉重感。 四、脚踝与鞋跟的亲密关系 脚踝的粗细，是选择鞋跟时的重要依据。高度、粗细合宜的鞋跟，可以缓冲小腿到脚踝间的腿部线条，让整个人看起来亭亭玉立。如果小腿到脚踝之间线条不够修长，或是脚踝比较粗的人，穿高跟鞋可能比穿平底鞋视觉上更比例。

不是所有高跟鞋都有的。高跟鞋鞋跟多采用柱形金属，但是金属与地面摩擦的声音，往往会很刺耳，失去高跟鞋柔美之本意；同时金属与地面直接冲击，没有缓冲，日积月累脚部腿部关节容易损伤。因此，往往会在鞋跟金属部位镶嵌一小块橡胶或硬木作为缓冲。从配色看，有些设计师会将这一小块与鞋跟设计为同色，有些则会保持原色。