脸上容易出油是什么原因

脸上容易出油是什么原因

　脸上容易出油是什么原因，有的人天生脸上就容易出油，特别是一些上班族整天在空调房中，并且还会面对着电脑，出油的情况就更加的明显，让人非常的苦恼，以下了解脸上容易出油是什么原因？

脸上容易出油是什么原因1

　 脸上容易出油是什么原因

　脸部比较容易出油通常是由于油脂分泌过多而导致的，而造成这种现象的原因有很多，主要是肤质、作息、饮食等等方面的原因，比如有的油性肤质天生就容易出油、如果经常熬夜也容易出油、喜欢喝酒和吃辣也容易出油，所以这些都是导致脸上出油的原因。

　 脸上容易出油怎么办

　 1、调整饮食

　平时建议少吃脂肪类的食物，如甜食、奶制品等，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃复合维生素B，有助于促进脂质的代谢，可能会改善症状。

　 2、注意作息

　长时间面对电脑，或者喜欢熬夜都会让皮肤出现紊乱的现象。因为身体内部出现了紊乱的现象，导致皮肤的水油状态不平衡，或者严重缺水等问题。想要改善这个问题，我们需要保证自己的睡眠，在长时间面对电脑以后需要洗脸。

　 3、正确使用护肤品

　油性皮肤选择了过于保湿的水乳，或者是干性皮肤选择了去油能力很强的产品。这些都会导致皮肤出油的问题。所以我们要根据自己的皮肤来选择，不要盲目的购买不适合自己的产品。过于频繁的更换可能也会导致出油严重。

　 脸上容易出油适合什么护肤品

　 1、用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 2、选用保湿性强的水质面霜

　每次洗脸后，要按照正确的护肤程序护肤，即先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。

　 脸上容易出油适合什么洗面奶

　1、清洁面部时，水温要适中。假如水温过热（38摄氏度以上)，往往会引起血管扩张，导致皮肤淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力，常容易出现皱纹。而理想的水温应该与面部皮肤温度（34-35摄氏度之间)大体相等。若属于油性皮肤，水温不妨可稍高些，即在35-38摄氏度之间。干性皮肤者所用的水温应稍微低些，可在32-34之间。

　2、若属于油性肤质，不妨用泡泡浇面液温柔地洗净肌肤，既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意，用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

　3、油性肤质，其特点为皮肤油腻，易长青春痘，再加上紫外线及其他外来刺激，就很容易形成多油但缺水的肌肤。目此，选用的洗脸用品，应要去油并保湿。对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。

　 油性皮肤适合用什么牌子的护肤品

　适合油性肌肤使用的护肤品品牌有倩碧、科颜氏、兰蔻、雅诗兰黛、兰芝、资生堂、雪花秀、海蓝之谜、碧欧泉、SK-II等等，这些品牌都有专门针对油性肌肤设计的产品，能够对油性肌肤有一个更好的护理。

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　 脸上容易出油如何化妆

　 1、遮瑕一定要轻薄

　遮瑕的步骤能够让脸部看起来精致许多，但油性肤质的人却不太适宜使用过于厚重的遮瑕产品。因为越厚重的遮瑕膏涂抹在皮肤上之后，就会让皮肤显得越油腻。所以，在遮瑕的时候，女生们一定要记得轻薄的遮瑕，不能让遮瑕膏过多的涂抹在皮肤之上。

　 2、选择清爽的底妆产品

　油性皮肤对于彩妆的质地要求非常的高，必须是要质地越清爽的越好，如果油性肤质的选择使用滋润型的彩妆产品，那么就会让妆容在画好之后出现大量泛油的问题。而清爽类型的底妆产品，能在使用之后起到调节皮肤水油的作用，反而能让皮肤保持长时间的清爽。

　 3、注重定妆的步骤

　油性肤质的女生，要懂得巧妙使用散粉定妆的步骤，来让皮肤保持整日的清爽不出油。建议散粉使用的方法不要用粉刷来扫。而是采用粉扑按压的方式，让散粉能够更贴服于脸部皮肤之上，这样定妆的效果会更好。

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　 脸特别爱出油怎么办好？

　1、油性皮肤难打理，特别是痘痘肌，清洁很重要，选择温和的洗面奶，每天2次，另外还要做好保湿，达到水油平衡。还有，平时饮食要清淡，多喝水，多吃果蔬，不要熬夜，避免增加皮肤负担。

　2、皮肤油跟内分泌有关，主要是靠内调外用。我自己也是油性皮肤，用过很多化妆品但都治标不治本，最好不要用太多化妆品，副作用太大，每天用流动的清水多洗几次脸，可以选择服用一些芦荟胶囊，有排毒养颜的功效，我就刚吃过一个疗程，挺不错的。

　3、脸部很容易出油的话可以用柠檬汁加酸奶敷脸，或者用蛋青也OK。关键要勤洗脸，洗脸后按次序涂好护肤品，先是收敛水，然后精华液，保湿乳液。如果你皮肤很油的话建议你用乳液，比较清爽，霜的锁水能力更强，但是在选择的时候要注意选择适合夏天用的霜，比较清爽一些的。早晚都一定要用洗面奶清洁皮肤！~如果有化装还要用卸装液！~定期给皮肤做深层清洁，慢慢的皮肤达到水油平衡以后就不会这样了。

　4、脸上总是很油洗脸一定要用洗面奶，而且洗面奶要选择泡沫型的，不能选择乳液型的。不过洗脸的次数最好不要超过一天四次，因为洗太多也会导致皮肤缺水。包包里一定要有吸油纸和粉饼，出门在外两者都可应急，是不错的选择。

　脸上特别爱出油怎么办比较好呢，这是许多人都想知道的一个问题，肌肤保养已经成为了许多人都非常关心的一个问题，皮肤保养不仅能够帮助人们更好的促进肌肤的保养，而且还能让人们的肌肤变得更加的水润，爱出油说白了其实就是肌肤的水油平衡失控，因此大家一定要注意保持水油的平衡，注意补水哦。

油性皮肤之所以出油的厉害，很重要的一个原因就是你的肌肤在抗议你没给它补水，如果想要让肌肤看起来不那么油，那就需要多补水。建议选择一些保湿性比较好的爽肤水和面霜乳液。

肌肤的好坏是饮食是否健康的最直接体现，喜爱吃辣和油腻食物的往往会发现自己的皮肤很容易显得油油的，这就是因为饮食不合理而导致的。因此，油性肌肤的建议在饮食上不要暴饮暴食以及少吃些刺激性的食品。

脸上出油是油性皮肤，油性皮肤之所以形成，很大部分的原因是来自于遗传。遗传的细胞中会自行分泌油脂，当油脂量分泌太多时，就会溢出角质层，脸上看起来油光满面。

建议油性皮肤在洗脸时用冷温水交替清洗，先用温水加清洁用的护肤品洗脸，让脸部的毛孔全部张开，将里面的垃圾清理出来。洗完后再用冷水洗一遍，皮肤受到冷水的刺激容易收缩，这样有助于缩小脸部毛孔。

不过要注意的是用冷水洗脸时就不用再加洗面乳之类的物品了，因为过度使用洗脸类的护肤品也会对皮肤造成损伤的哦。因此，油性皮肤的要多加注意。

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一、油性皮肤简介:

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

二、油性皮肤形成原因:

1皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

5皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

参考资料:油性皮肤

脸上出油的原因有哪些

　脸上出油的原因有哪些，美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，其实这些都是肌肤缺水的表现，为了完成变美的“课业”，面对脸上出油的原因有哪些你心动了吗？

脸上出油的原因有哪些1

　 1、皮肤缺水

　因为皮肤出油，就拼命使用去油产品，也不去看实际的皮肤状况就一昧的下定论，这样是不对的哦！并不是所有皮肤出油都是因为油性皮肤造成的，除了本身油性皮肤容易脸上出油之外，皮肤严重缺水也会出现“T”字部位出油的呢！所以，皮肤补水工作不能忽视，如果出现皮肤突然出油，先看看有没有缺水吧！

　 2、天气原因

　夏天天气炎热，在这个季节除了本身是油性皮肤的人非常容易皮肤出油之外，连一些中性皮肤和干性皮肤的人也非常容易出油，这个时候，我们要做好防晒和控油的双重工作。

　因为天气原因而造成皮肤出油，只能对皮肤多多进行清洁，使用一些去油的护肤品。

　 3、生活不规律、作息紊乱

　生活黑白颠倒，作息时间混乱，长时间下去，对身体会造成损害，而最开始则会从你的脸上表现出来，脸部皮肤出油、长色斑、泛黄等等。这时，除了使用一些清爽去油护肤品之外，还要改善自己的休息时间，保持健康的生活习惯。

　 4、护肤品使用不当

　在选购护肤品时，一定要注意与自己的肤质、年龄相当，一昧的追求品牌效果是不正确的，并且过度使用去油的产品，只会造成越演越烈的情况出现。皮肤出油，使用去油的产品只能一定程度的缓解情况，注意要水油平衡，否则情况仍旧不能改善。

　 5、饮食不当

　在饮食方面，如果经常食用一些刺激性食物，容易导致上火、长痘等等，而且会伴有皮肤出油的现象。所以，我们在饮食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物来减少自己的垃圾，改善体质的同时，也能改善自己的肤质。

　 脸上出油怎么办

　1、睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。

　2、少吃刺激性食物。刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。

　3、每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

　4、阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。

　5、一定要坚持大量喝水以补充水分。

　6、要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

　7、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　8、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

　9、随身携带喷雾以补充水份。

　10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

　12、鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

　13、将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　14、取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

　15、把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　16、将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　17、先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

　18、尽量待在凉快的环境中，这是一个重要前提，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%，这是一个很恐怖的数字。

　19、洗脸次数一天2~3次为宜，夏天洗脸宜用冷水，洗脸产品用中性或稍微偏碱性的可以加强去油力度。

　20、平时多吃一些富含维生素B6的水果，如香蕉、鱼类等可以减少油脂的分泌。

　21、不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

　22、含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

脸上出油的原因有哪些2

　 一、脸上出油是什么原因

　 1、生理原因

　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　 2、体质原因

　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　 3、遗传原因

　由于遗传和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮肤。皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺。

　 4、身心压力太大

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　 5、“油性脂溢”现象

　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　 6、不规律的生活作息

　有着长久的不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

　 7、地域原因

　广东、福建，热带地区的人都偏油性皮肤，因气候偏热，油脂易外溢。

　 8、不当的饮食

　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　 9、错误的护肤方法

　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　 二、脸上出油怎么调理

　 1、从护肤方面调理

　（1）夏天多用清爽补水的面膜，做完之后一定要洗，否则会让肌肤“难以呼吸”，达不到补水的效果。

　（2）夏天不要一味“吸油”，虽然脸上的油脂很不受欢迎，但调理肌肤不是一下子就能实现的，需要一步一步来，如果你经常随身携带吸油纸，建议换成补水喷雾吧，这样更科学一点。

　 2、从生活习惯方面调理

　（1）做到早睡早起，这样才是健康的生活方式，不仅科学高效，而且能让人体的新陈代谢处于健康循环的状态，有百利而无一害。

　（2）做到不吸烟不酗酒，吸烟酗酒会让人的毛孔变得特别粗大，所以戒烟戒酒对肌肤的养护来说十分重要。

　（3）生命在于运动，相信人人都知道这个道理，但大城市生活节奏比较快，除了工作之外，很难抽出大量的时间来运动。其实，运动是无时无刻不存在的，比如说周末去公园散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，长期坚持的话，皮肤自然会有所好转。

　 3、从饮食方面调理

　（1）要想皮肤好，烟和酒一定要戒。

　（2）要多吃水果和蔬菜，能促进肠道蠕动，让皮肤更加健康。

　（3）可以吃一点冬瓜或者薏米，对皮肤有好处。

　（4）尽量少吃含油多，含糖多的食物。

脸上出油是大多数人都面临的问题，那你知道脸上出油的具体原因有哪些吗为什么你的脸上会出油呢由于哪些方面有关系呢

一、脸上出油与体质、生理有关

从体质角度来讲，湿热体质的人脸上更容易油，这种原因大多是由饮食不当或疾病导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调时，就容易形成湿热体质，导致脸部出油。而且在青春期时，由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，油脂外溢，导致脸上带有油光。

二、脸上出油与压力、心情有关

压力过大、心情过度忧郁就会导致内分泌失调，就很容易引起一些皮肤问题，出油、长痘等。不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况，所以，在治疗期间一定要放轻松，调整心态，保持愉悦的心情。

三、脸上出油与饮食、作息有关

脸上出油最直接的原因就是吃了油腻、脂肪含量高的食物。平时还不注重休息，经常熬夜，从而皮脂过度分泌导致脸上油光浮现。所以，平时一定要以清淡为主，保持一个良好的作息状态，早睡早起。

四、脸上出油与护肤方法有关

错误的护肤方式也是会引起脸上出油的，如果没有好好卸妆、洗脸，毛孔就会被残留的污垢、油脂堵塞，所以毛孔就会越来越大，皮脂分泌会越来越旺盛。如果过度清洁，皮脂洗去过多，皮脂腺就会分泌更多的油脂。因此，不仅护肤品要选对，护肤的方式更要轻柔合理。

问题一：脸上出油是什么原因 主要是你吃太油腻了 另一方面 取决于你使用的护肤品问题 这说明你的皮肤是偏于油性的。一般油性的皮肤不是你的身体油脂多，是你的身体内很缺水所以油脂就比较多啦。你要给你的皮肤补水啦，晚上洁面后要涂一点清爽的爽肤水，还要注意平时做一些补水的面膜哦。

问题二：脸上出油的根本原因是什么？ 多吃青菜，少吃油腻，多吃富含纤维素的食品，帮助排出过多油脂。

其实根本原因是属于脂溢骇皮肤，根治是没可能的，只能缓解。

冷水洗脸是不错的选择，但是需要坚持不懈，尤其是冬天，可以使皮肤细腻，缩小毛孔，减少排油。

问题三：脸上出油厉害是什么原因？ 是没好好注意清憨调理把！我觉得油性肤质，要从这些方面进行调理哦！首先在平时就要多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时多炖一些清淡有营养的DD给自己吃，像玉米排骨汤等，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。

问题四：脸上皮肤很油腻是什么原因？怎么解决？ 说明你的皮肤已经是很油腻的皮肤了！告诉你一些以下的解决办法吧：

相信楼主每天起来，看着自己的皮肤好油，真的让人好烦恼哦，那么，油汪汪的皮肤怎么办呢？

出油的根本原因在于皮下组织的一个组成部分皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致脸上的如泉水一样喷涌而出，皮肤出油说明水油不平衡，你的脸有可能是因为严重缺水，补水也是关键之一

1，过度清洁会产生适得其反的效果，不要颇繁的洗脸，否则出油只会加重

2，注意保湿，有了足够的水分，才不至于产生过多的油分

3，有抽烟，喝酒，熬夜的习惯一定要改正哟，否则影响激素和内分泌状况，也会导致皮肤出油速度加快

另外，注意下好的清洁试也是不错的控油方法：

在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，可以先充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

推荐给你这一套护脸品吧：

洗面奶：欧莱雅清润欢颜醒肤洁颜摩丝 100元150毫升

水：水之印弹力保湿露

精乳：欧莱雅清润全日保湿水精华凝露

眼霜：艾文莉药精水眼霜

乳液：欧莱雅欢颜高水分水润醒肤乳94元150毫升

隔：ZA真美白隔离乳霜！46元35克

希望我的回答能够帮助你了！

（西西1626独家原创回答，谢绝复制抄袭，一经发现，后果自行负责！）

问题五：有些人脸上出油很重是怎么回事？ 油性皮肤的根本护理：

油性皮肤如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。

油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持年轻。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要场早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。

这都是我的顾客使用后的反馈。希望能够帮到你。

再贡献一点~~

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专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身>>

问题六：脸上特别爱出油是什么原因造成的 不管男生还是女性都有脸上爱出油的问题，这给我们带来了不少的困扰，毛孔粗大，小痘痘的问题都出来了，所以积极改善脸上爱出油的问题很重要哦。今天我就给大家分享一下，我是怎么解决脸上爱出油的问题吧！

清洁一定要彻底：尤其是女生，每天都会画点妆，所以到晚上的时候一定要彻底清洁好面部，先用卸妆水进行，再用深层洁面的洗面奶。

多补水： 脸上爱出油与皮肤缺水有很大的关系，所以每晚洁面后，可以做一些保温面膜，并且每天多喝水。

适量使用吸油纸：长期使用吸油纸也会导致吸走脸上的水分，使脸部越来越油，所以使用吸油纸还需适量。

问题七：皮肤出油的原因是什么 夏天炎热，很多人都面临着肌肤出油的现象，尤其是晒后的肌肤，出油现象更是明显，那么呢？专家认为，不同的肤质出油的部位和出油量也是不同的，应该重点做护理，下面就来看看皮肤出油的原因到底是什么吧。 ①高温。夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。 ②内分泌失调。造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。 ③光照。无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到 而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。 ④饮食。为什么亚洲人皮肤普遍要比西方人要油腻呢？因为我们的饮食习惯中保持着大量 皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是我们的习惯，基本上我们不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助我们清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导 皮肤油脂分泌。

问题八：最近脸上老是出油是什么原因？ 如果以前皮肤不是很油腻，只是最近变得油腻了，1、一般都是饮食习惯的改变引起，吃了较多的富含脂肪的或者油炸的食品，2、或者皮肤最近的护理疏忽了也会导致皮肤出油得不到控制。3、化妆品、护肤品的更换，如果没有必要不建议经常更换护肤品，皮肤对护肤品的适应需要时间、更换护肤品一段时间内会破坏皮肤水油平衡。 附上一些护肤的经验给你： 1、我们用手 时，洗面奶泡沫颗粒较大，无法渗透进毛孔，只能清洁表面的脏东西，而这种棉质眼镜布可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的泡沫，所以能进入毛孔，彻底清洁多余油脂。 2、肌肤油光光，很有可能是缺水导致的哦。清晨，在洁面3分钟内，用沾满化妆水的棉片敷脸远比轻轻擦拭面部更加补水。只要你的化妆水中不含有酒精及 成分，作用是保湿、美白、滋养等等即可。注意，敷脸时间不能太长，2-3分钟足矣，否则水会被化妆棉吸收的。 3、肌肤干燥出油，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，出油情况自然不再明显。 4、涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤出油严重的人，一次补水护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。 5、擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

问题九：脸部爱出油是什么原因？ 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地 ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2―3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

问题十：我脸上经常冒油，是什么原因引起的啊。 没有说天天洗头不好 还有个活动建议大家天天洗头的 没有关系 你可以选择那种去油的洗发水！如果还是总冒油 可以选择天天洗头 没有关系