为什么太阳会把头发晒成棕色或金黄色呢

太阳会把头发晒成棕色或金**的原因主要有以下几种：

1 营养不良：头发中的黑色素减少，可能是由于年龄、遗传、荷尔蒙等因素导致的。随着年龄的增长，头发中的黑色素逐渐减少，这可能导致头发变黄。

2 外界损伤：例如经常使用美发工具、染发、频繁使用吹风机等都有可能对头发造成一定的损伤，使头发的颜色逐渐变黄。

3 病理性因素：如果头发突然变黄，可能是由于营养不良、缺乏维生素、内分泌失调等原因引起的。

4 功能性因素：例如经常使用含有化学物质的洗发水，或者经常使用定型喷雾、发胶等美发工具，这些都有可能对头发造成影响，使头发颜色变黄。

总之，太阳会把头发晒成棕色或金**的原因有很多，可能涉及到多种因素。为了保持头发的健康颜色，我们应该注意头发的保护和保养，避免频繁使用美发工具，保持饮食均衡，以及定期进行头发护理等。

头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡**。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。

(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

(3)缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

(4)辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

(5)功能性黄发：主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。

(6)病原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽

少白头的饮食防治：

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。

中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗;而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。

近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色;金**的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

因为染发大多都是会拿**作为打底色的，所以绝大数情况下都会褪成**系。

染发的过程可以分为两步，褪色和存色。染发分为浅染深，深染浅，和同度染，正常我们染头发都是深染浅，，染过或者褪过色以后的头发再染色就是浅染深或者是同度染了。染过颜色的头发是不可能褪暗的，因为如果底色没褪那么浅颜色也不会那么黄，所以颜色只会越洗越黄。

由于头发的颜色是由头发中的黑色素多少决定的，我们黄种人，也有深咖色的头发的，再加上阳光是橙色光系较强，在阳光中自然视觉上是显现金**的，很漂亮啊，为什么还疑虑啊，老天的特别礼物啊，与众不同是很多人的追求啊

染完头发有金色反光的原因主要有两个：

1 染发剂颜色氧化：染完头发后，随着时间的推移，头发上的染发剂颜色会发生氧化，导致头发出现金色反光。

2 反射反应：头发本身带的颜色对灯光形成了反射反应，而染发后的头发通常会反光。

以上信息仅供参考，如果对染发效果不满意，建议咨询专业美发师或寻求医疗建议。