喝胶原蛋白是作用到全身的还是只是可以改善脸部问题呢？

口服胶原蛋白是可以作用到全身皮肤的，我是天生的皮肤较黑，我一直服用carena胶原蛋白来美白的，脸上因为平时有用一些其他护肤品，效果看着不是那么明显，不过身上的皮肤明显白了很多哦，真的很高兴

胶原蛋白还是不难选的，芳珂Fancl，翌生美Esmay，安利，维纳斯精纯胶原蛋白，伊乐瑞，杰瑞特JRT/杰瑞婷，百福美baful这些品牌就是很知名的，稍微问下吃过胶原蛋白的人基本都是知道这些大品牌的，而且这些也是好牌子网good-best上面的胶原蛋白的十大品牌，买的话还是可以放心的吧，我个人就买过翌生美这个牌子的，挺不错的，楼主可以试试看吧。

对美容养颜还是蛮有效果的，它可以补充胶原蛋白等营养物质，还有补水、锁水、美白、抗氧化、抗糖、抗蓝光等多重功效。不仅能修护皮肤屏障，使皮肤保持润滑细腻。防止黑色素生成，改善皮肤状态，提升肌肤细滑度、抗皱度、精致度、光泽度与肤色均匀度。

胶原蛋白，这个被无数的人称为“美容圣品”的保健品，或许你正在使用，或许你正在抱怨自己购买的胶原蛋白没有效果。你破了财却没有收获，肌肤仍旧没有改善，这到底是怎么回事胶囊蛋白的效果怎么样呢详细介绍让小编来告诉你。 胶原蛋白美白效果怎么样 因为你选择的胶原蛋白不适合自己!胶原蛋白其实是一种细胞外蛋白质，是维护皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。它由3条肽链拧成螺旋形的纤维蛋白质，富含人体需要的甘氨酸，脯氨酸，羟脯氨酸，在人体皮肤中有70%是由胶原蛋白所组成。 随着年龄的不断增长，胶原蛋白也在不断地流失，此时如果使用胶原蛋白，它就会通过对皮肤各功能的修复，让皮肤的各组织处在相对优秀的运行环境下，补充皮肤新陈代谢所需要的关键物质，缩短皮肤代谢周期，促进角质层的迅速正常脱落，去掉死皮，长出新的皮肤层，这就是胶原蛋白为什么能够美容的原因。 5年前，医学界普遍认为，胶原蛋白对人体是没有任何特殊作用的。因为人体只能吸收氨基酸，不能直接吸收蛋白质和肽链。胶原蛋白和其他食物中的蛋白一样，进入体内后都需要分解为氨基酸，最后才能被吸收，所以，服用胶原蛋白和吃含蛋白质的食物的效果是一样的。 但是，5年来，由于新的研究不断发现，人体是具有吸收肽链能力的，对于一些肽链很短的，即小分子胶原蛋白，是可以直接吸收的，因此能够迅速补充到皮肤的真皮层，起到增强皮肤弹性和美容祛皱的作用。 胶原蛋白分子量的大小是评价其性能的重要指标。分子量过大，产品的生物利用度就会明显地降低;分子量过小则容易分解，稳定性较差，易变质而产生副作用。经科学验证，分子量在3000道尔顿左右的胶原蛋白产品最容易被吸收，同时又有良好的稳定性，而且没有异味。