护理脖颈去除颈纹

护理脖颈去除颈纹

护理脖颈去除颈纹，年龄跟颈纹的明显程度成正比，但也有例外。如果经常低头玩手机、平时不做保养等等这些也会使颈纹更加明显。这颈纹由何而来呢？又怎样护理脖颈去除掉颈纹呢？

护理脖颈去除颈纹1

有效的颈部护理包括两方面：第一是护肤品，改善皮肤的特质，减少细纹；第二是运动，合理的运动可以防止颈部赘肉的形成，二者缺一不可。然而根据调查显示，只有16％的人会购买专业颈霜护理颈部，57％的人会在护脸的时候顺便把护肤品抹在颈部，还有27%的人则根本没有颈部护理意识。

对于女人而言，颈部肌肤是最容易泄露年龄秘密的部位之一，颈部肌肤最容易遭遇的肌肤问题，诸如干燥、松弛、皱纹等，都是美丽的大敌。

干燥

很多人认为只要保持脖子的干净清爽就可以了，不怎么留意这个部位的皮肤变干燥。但要知道女人一过25岁，就应该注意颈部保养，不然颈部很容易出现干燥、起屑的现象。

解决方案——

颈部也需每日清洁，方法是用温水清洗，配合使用性质温和、乳液状洁面产品，同时用手指由下而上划圈按摩。每晚临睡前涂抹1~3滴润肤液，同样是由下而上地涂抹，配合轻拍帮助肌肤吸收养分。尽量少穿紧身弹力高领服装，以免抑制颈部血液循环的畅通。

松弛

工作压力大、经常熬夜是导致颈部皮肤松弛的恶果之一。很多人一旦发现自己颈部皮肤出现松弛现象就会打些粉底补救。其实这样的补救方法只是表面的，没有实质性地解决问题。

解决方案——

首先应为颈部去角质，1周1次，去掉颈部沉积的死皮。每天洗脸时，将颈部一起进行清洁，早晚涂抹1次颈霜，下面给大家推荐两款颈霜，读者朋友们可以试用。

产品名：希思黎美颈霜

产品简介：希思黎美颈霜含有植物精华及高浓度活性成分，在增强颈部肌肤弹性的同时，有效淡化颈纹，完整塑造滑润优雅的美颈。

参考价格：780元/50克

网友点评：这款颈霜的滋润度很好，使用后颈部肌肤有一种饱满、充盈的滋润感；而且很好吸收，抹在肌肤上的感觉很柔和。

点评：此款产品有点类似于按摩霜，可以在按摩的时候逐渐被颈部完全吸收，使用者可以感受到颈部肌肤的柔滑和紧实，皮肤有一种拉伸的感觉。

产品名：佰草集颈霜

产品简介：蕴含中草药精华红景天和芦荟的佰草集颈霜有特别的调理功效，用后能更好地促进皮肤的微循环，帮助皮肤增加氧气，有效紧实皮肤，加快胶原蛋白在真皮层生长，预防及减缓皱纹的显现，让颈部回复细致和丰盈。

参考价格：230元/50克

网友点评：无意中发现了自己有细微的颈纹，吓坏了。正好看到杂志上这款产品就买回家试试。夏天用的量很少，感觉对颈部皮肤的滋润度还不错。

点评：此款产品滋润度很好，吸收的'也比较快，用后颈部皮肤感觉很细滑。

临睡前，用毛巾包住少量冰块敷在颈部轻压，停留3~5分钟后，再将水分擦拭干净。

皱纹

引起颈部皱纹主要有以下两种情况，其一，很多人用脸部保养品来进行颈部保养，这样造成的后果只会让颈部的皱纹越来越明显；其二，整天在办公室里埋头工作，也会引起颈部皱纹。

解决方案——

工作打电话时，不要图省事用肩膀和头部夹住电话，此姿势不仅会引起脖颈肌肉酸痛、劳损，还会加深颈部皮肤皱纹。每隔1小时，活动一下颈部，缓解紧绷的颈部肌肉，促进颈部血液循环。使用电脑时应注意电脑桌椅的高度，视线最好与屏幕保持水平，此时颈部的舒适程度最佳，不易疲劳。练习脖颈健美操：将颈部努力向上仰，牙齿合拢，使颈部有紧绷感，保持这种姿势，用手指在下腭位置轻压5秒，最后放松，头部绕圈，每天重复以上动作3次，能较好地减少皱纹。

护理脖颈去除颈纹2

方法1：补充水分

皮肤嫩滑的关键在于保持皮肤的水分，只有补给足够多的水分，并保证皮肤的营养吸收，才能使颈部皮肤更加紧致

方法2：做好日常护理

生活中要住意身体姿势对皮肤的影响。无论是走路还是坐着，都要时刻注意保持颈部的挺拔，同时还可以适当地转动脖子、锻炼颈部肌肉、保持皮肤的弹性。此外，洗脸或洗澡时一定要控制好水温，温度太高也会刺激皮肤产生皱纹。

方法3：定期进行专业护理

到美容院，请专业美容师采用高科技仪器护理，以增强颈部皮肤的弹性和消除皱纹，从而起到延缓衰老、养生保健的功效。

方法4：正确选择护肤品

要选择有利于颈部皮肤吸收的护肤用品，像颈霜、日霜、晚霜、防晒霜等，这些紧致肌肤的有效护肤品能够起到加速颈部新陈代谢、减少皱纹产生的功效。另外，由于颈部的皮肤比较薄，所以颈部的护肤品不能太油腻

方法5：多做运动

运动是保持身体健康的关键，所以生活中应该多参加各种有权运动，呼吸新鲜空气、加快血液循环，从而提高皮肤的温度，以利于排山更多的废物，延缓皱纹的产生。

方法6：颈部防晒

平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。

方法7：定期去角质

选择性质比较温和的面部去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽！

冬天不少人皮肤干燥、敏感、伴有红肿症状，那么有人困惑了，冬天适合用什么护肤品好呢？关于，冬天适合用什么护肤品好？冬日推荐5款人气保湿单品。我来为您一一解答！

冬天适合用什么护肤品好 1、（面部）兰芝净白清透精华露：

推荐理由：兰芝净白清透精华露能净化因压力和外部环境而变得暗哑的肤色，使肌肤洁净、透亮的美白精华。全新加强配方STARWhiteComplex净白复合物，长久保持明亮、白皙的肌肤。迅速变肌肤吸收，达到集中调理效果，使您感受到明亮的肌肤质感。创造不易产生黑色素的肌肤环境，并集中作用于肌肤内的黑色素，有效改善雀斑、瑕疵等肌肤黯哑问题。适合任何肤质。

2、（眼部）雅诗兰黛晶智焕白莹采眼霜：

推荐理由：雅诗兰黛晶智焕白莹采系列美白极致加速，将显著可见的黑斑、暗沉及不匀肤色瞬息格式化刷新;晶智焕白莹采全系列美白网络，专为亚洲女性娇肤研制；每一款温和配方，各蕴强撼潜能，各显卓然成果，在完全美白程序中担纲重要角色。

3、（颈部）希思黎Sisley美颈霜：

推荐理由：蕴含植物精华的紧实抗老化颈霜。促进细胞再生，平复颈纹，收紧肌肤，恢复颈部肌肤紧致与弹性，尤其适合颈纹深、颈部干燥及颈部老化现象。

4、（手部）L’OCCITANE欧舒丹薰衣草润手霜：

推荐理由：欧舒丹薰衣草润手霜是L'OCCITANE欧舒丹畅销的经典产品之一。它融合了滋润的乳木果油、舒缓的AOC薰衣草和迷迭香精华，富含促进细胞再生的维生素E，提供给您地中海的美妙香味，每次用后让人感觉置身于普罗旺斯。

冬季护肤8大技巧 第一招：选用温和的膏霜型洁肤品

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在冬天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。

第二招：温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

第三招：爽肤水加保湿爽补水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的爽肤水。因为爽肤水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。冬季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥寒冷的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

第四招：蒸脸

干性皮肤还可用蒸气蒸以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜，然后用电热杯或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。

第五招：抗过敏

干性皮肤在冬天也容易产生过敏，所以在使用护肤品前一定要先作皮肤过敏测试，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。还要尽量远离敏感源，如香精、花粉、尘埃等。

第六招：做好防晒工作

干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效，可以按需要选择。

第七招：注重面膜作用

晚上是护肤的黄金时间，干性皮肤在睡前可使用一些具有补水保湿功能的面膜，为肌肤补充水分，每次20-30分钟左右，第二天起来，皮肤会更加水嫩动人！

第八招：饮食调理

干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在冬天这样干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，多吃脂肪类食物，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

冬日推荐5款人气保湿单品 1、依云保湿喷雾：这款喷雾可以当成爽肤水使用，然后再擦伤乳液，或者用来泡纸膜效果也非常好，大瓶装非常实惠又实用，天然的矿泉水成分将对皮肤的刺激度降到最低哦。 2、兰芝水凝透润精华水：兰芝的这款水具有很好的保湿效果，含有海藻成分BIO-DUSALI成分，有效令肌肤亮泽剔透。强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。 3、L&SLADY&SKINQ10超水润活肤保湿精华凝露：这是一款懒人护肤品，集化妆水、乳液、精华素三合一，吸收效果非常好，清爽又不黏腻，能够很好的帮助肌肤锁水保湿，在冬天用非常适合哦。 4、skinfood西芹柳橙舒缓乳液：该舒缓液中能够很好的调节肌肤的油脂分泌，并且导入肌肤深层，有效改善肌肤问题，保湿极佳的玻尿酸可维持肌肤一整天的水嫩，淡淡的蔬果香使肌肤倍感清新，转为问题肌肤设计。 5、自然乐园芦荟胶：自然乐园的芦荟胶是韩国的明星产品，芦荟中的天然保湿因子为肌肤保湿，能够补充皮肤中损失掉的水分，而且还可以能有效抑制痘痘，粉刺的生长。

我们常常在给肌肤护理的时候，只注重脸上的肌肤，而忽略了脖子上的肌肤，虽然一个人的年龄大部分可以从脸上看出来，但是如果颈部周围的肌肤没有保养好，也能看出人的年龄，现在就有很多人有了颈纹，那么，你就得准备一些适合保养颈部的护肤品。

1、比较好用的颈霜

1、DHC紧致焕肤颈霜￥138/25g

DHC紧致焕肤颈霜以日本国内基准的上限浓度添加辅酶Q10，并加入胶原蛋白、透明质酸等美容成分，质感柔滑、使用感非常清薄、易延展，针对颈部的横纹及松弛，重塑充满弹性的颈部肌肤。

2、娇韵诗新生紧肤颈霜￥210/200ml

娇韵诗新生紧肤颈霜含有人参、橄榄、胡桃等多重植物配方，确保活性成份长久、持续渗透。专门针对颈部肌肤的保养，质地柔滑，可紧致颈部肌肤，抚平细纹，令肌肤回复弹性，变得更能抵抗外界的伤害。

3、佰草集逆时恒美紧肤颈霜￥260/50g

佰草集逆时恒美紧肤颈霜沿用古老润颜配方《葳蕤秘方》，蕴涵红景天、紫芝和玉竹三味复方中草药精华，并与现代独特配方相结合，从内至外呵护颈部肌肤。丝绸般柔滑的质地，吸收迅速。给颈部肌肤补充充足的水份和营养成分，使肌肤水润细腻，防止和改善颈部肌肤松弛的现象。

4、CAMENAE-家美乐杏仁净白赋活美颈霜￥119/60g

CAMENAE-家美乐杏仁净白赋活美颈霜根据颈部多汗腺而缺少皮脂腺的特点专门研发设计，能为颈部肌肤提供清润柔滑的营养补充，改善颈纹和肤色暗黄问题，修美颈部轮廓，令颈部肌肤光滑、紧致、秀美，可爱迷人。

5、兰蔻金纯卓颜晚霜￥1980/75ml

肌肤必需的补充护理：为舒适感受提供的舒缓配方。关键时刻为皮肤补充能量，让你从容面对第二天的挑战。日复一日，每天早上都让肌肤看起来健康、给肌肤带来全面的修复。兰蔻金纯卓颜晚霜特别考虑颈部肌肤护理而设计，增大了晚霜的容量，在使用时涂抹颈部和脸部肌肤，呵护您的肌肤在夜间得到精心的养护。

6、TheBodyShop维他命E紧实活肤颈霜￥75/30ml

TheBodyShop维他命E紧实活肤颈霜，富含维他命E具有修护及抗氧化的功能，日常防护，给予肌肤抵抗外界环境的有效盾牌，抵御环境对肌肤的侵害，抗氧化，抵抗衰老，可保护肌肤不因自由基而有所损害。使肌肤柔滑细致，富有健康光泽。

7、资生堂盼丽风姿无痕颈霜￥480/50ml

不断收缩扩张是颈部位置行程皱纹和松弛的主因，资生堂盼丽风姿无痕颈霜糅合紧致支援配方，形成高度帖服的弹性薄膜，犹如紧身内衣般紧致肌肤，给予颈部肌肤无限支持。另外，资生堂独家的抗光皱技术，防止持续性肌肤损害。以指尖沾取小量乳霜，由颈部中央向外以打圈动作涂开用双手轻轻向上按摩，促进乳霜渗透肌肤。

8、Sisley-希思黎美颈霜￥1080/50ml

Sisley-希思黎美颈霜是一款使颈纹减少，肌肤紧实有弹性，回复紧致柔美曲线，蕴含植物精华的紧实抗老化颈霜。促进细胞再生，平复颈纹，收紧肌肤，恢复颈部肌肤紧致与弹性。滋润及光滑颈部肌肤，防止颈部肌肤老化。

以上这些颈霜，对于修复颈部肌肤都是有帮助的。我们在给颈部做护理的时候，需要持之以恒，这样才会有效果。当我们日常护肤的时候，除了要注意面部肌肤的保养，也需要使用一些护肤品，来保养颈部的肌肤。

2、颈部如何护理

一、去除颈部皱纹小技巧

1、将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。

2、用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。

3、用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。

4、做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。

5、颈项太过疲劳时，可对颈部进行冷敷。

6、勿用太热的水接触颈部皮肤，以防皮肤的老化和出现颈纹。

7、避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。

8、选择高度为8mm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力。

二、颈部的日常护理

下面的一组动作是通过颈部肌肉伸展来刺激颈部动脉血管，使血流加速，头、颈周围肌群放松，恢复肌肉的柔软与弹性，同时还可令颈部线条更加优美。但要注惫的是，在做这组动作时，要注意配合深呼吸，并将肌肉放松。

1保持双肩平衡，挺背收腹。

2将右手扶在左耳上。

3将头微倾至右边，并以右手轻按住左耳，保持腹、腰挺直，双肩平衡，这样可以扩张颈动脉，增加血液循环。

4右手指按住左耳向下压，同时左肩朝外用力伸直，停住10一15秒，使肩部肌群伸展。

5松开头与手臂，还原，深吸一口气后吐气，能立即感受到头部的轻松与局部肌肉的解放。

6将以上的动作流畅地反复多进行几次，可塑身供脂。

以上这些方法，只要你持之以恒，就可以收到不错的效果。祛皱养颜其实不难，只要你有恒心，有毅力，就可以成功。所以，如果你有问题肌肤的话，不要担心，找对方法，坚持下去，就能收到好疗效。