皮肤比较干，上粉底前怎样做好保湿工作？

首先在上粉底之前，需要用柔肤水，乳液，精华和面霜。做好基础的护理工作，在上粉底液之前，还要上一层隔离霜。这样的话不仅可以改善整体肤色，还可以增加粉底液对皮肤的伤害。粉底液的选择上同时也要选择水润款的，根据自己的肤质进行选择。毕竟只有适合自己才是最好的。

可以在刷子上适当地沾一点化妆水，这样会有利于粉底液更均匀、贴合地附着在脸上。

上底妆要达到均匀透明的效果，便于涂抹的粉底液是首选。如果使用粉底刷代替传统的用手或粉扑来上妆，粉底液会更容易的均匀并紧密地附在脸上。

涂抹粉底液时，要注意涂粉底液之前要保证你的脸是处于湿润状态的 ，很多美容师在上粉底之前都会先上一层保湿滋润的化妆品。所以，我们要明白的一点就是，充分滋润后的脸才能轻易的上妆。

粉底液时，要注意涂粉底液之前要保证你的脸是处于湿润状态的 ，很多美容师在上粉底之前都会先上一层保湿滋润的化妆品。所以，我们要明白的一点就是，充分滋润后的脸才能轻易的上妆，先让你的护肤乳液吸收一次后再涂一遍，第二遍还没有吸收充分时（你摸到脸上还粘粘或水水的时候），就赶紧涂粉底液。

当然，涂粉底液不能像涂护肤品一样在脸上抹开抹均匀，特别是对有小坑坑皮肤不平整的MM ，会越抹越不均匀。正确的方法是将粉底液挤在中间三个手指上，然后双手对拍再将粉底液轻轻拍到脸上，有坑坑或有痕迹的地方多拍一点。

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保湿是任何性质的皮肤都应该重视起来的保养工程。保湿在一年四季里都是必须的保养前提。皮肤最主要的成份是胶原蛋白，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，女性在25岁以后就开始流失，自由基大量积累，激活基质金属蛋白酶活性增强，大量分解真皮胶原!导致干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。那么秋季如何给你的肌肤做好保湿呢

　　■夜间护理不如清晨保养，早 8 点保湿最有效

　　肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤 24 小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天早晨 8 点，那是一天中保湿效果最佳时段。

　　■缺水or缺油，弄错会让保湿彻底无效

　　每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这其中的原因可是大不相同的!缺水还是少油如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。

　　■晚霜锁水，擦太多反而导致干燥

　　使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。所以我们一定要注意控制晚霜的用量

　　■油性肌肤用保湿喷雾有害无益

　　油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。

　　此外，很多女性不知道我们的身体还有7个保湿死角，平时做保养的时候，我们常常会遗忘它们，也因此使得这7个部分的皮肤状况愈加糟糕。

　　这7个保湿死角分别是:眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。

　　那么怎样判断皮肤是否缺水呢

　　正常的清洁洗脸之后，仔细观察自己的肌肤状况，若发现额头、双颊或者眼角下出现细纹，表示肌肤已经轻度缺水;若感觉肌肤紧绷，摸起来手感粗糙，看起来肤色不均匀、暗沉，表示肌肤中度缺水了;若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒，表示肌肤重度缺水，赶紧补救吧

　　还有一个方法就是:在涂上爽肤水或擦上补水的面霜之后若是脸上有微刺的感受，就表明你的皮肤缺水了。

　　3缺水了该怎么办

　　保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其他肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。

　　可能你会发觉用了很多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的、紧紧的，那么首先你应该尽快地给自己的皮肤补水;其次，你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因，然后对症预防和下“药”;最后，就是要看看你的保湿品是否真能保湿，这一点很重要。

　　学会选择优质的保湿品

　　有油的热汤比同温度的热水更不容易凉、更不容易蒸发，这就是保湿品中既要有水，又要有油的原因。

　　一个保湿产物是否优良，要看它是否含有“增湿剂”与“锁水剂”这两大类成分，它们俩的同时存在，才能让你的保湿品真正有效地抵达皮肤的表层和深层。

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虽然我们平时都保湿，但是却没正真起到作用，其实保湿对皮肤非常的重要，到底应该如果保湿呢？下面我说说我的秘诀！

肌肤保湿的重要性

大家都知道人体几乎有70%都是水分，大家也都知道肌肤基础保养其中有一项就是保湿，而报章媒体几乎是一年四季都会谈到保湿的话题，各大保养品品牌也几乎都会推出玲琅满目的保湿产品，由此可知保湿的重要性。而为什么保湿这么重要到底保湿是保哪里的湿以下将做简单的介绍：

保湿的动作最主要的功能就是要保持表皮角质层正常含水量。简单做个比喻：皮肤角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候柔软度会增加，可塑性也会增加，但如果海绵一但乾掉的话，不但会变的硬梆梆，摸起来会很粗糙，而且塑形能力也会降低，遇到外力弯折就很容易造成断裂。一般正常的皮肤角质层含水量约在20～35%左右，当角质层含水量低于10%的时候，角质层就处于乾荒的状态，这时候肌肤会变得粗糙、柔软度会下降，容易感到乾燥紧绷，肌肤明亮度相对的下降，导致暗沉无光泽，而且当角质层缺水时，角质细胞就无法正常代谢脱，而容易产生角质增厚及脱皮碎屑的现象，此时就容易造成皮肤炎而产生刺痒、疼痛及灼热的不适感，而且在眼周及两颊也容易因而产生乾燥性细纹。所以说：皮肤缺水的时候不但整体肤感会大大降低，而且老旧角质的代谢也会异常，由此可知保湿对于皮肤是很重要的。皮肤保湿做好的话，不但可以增加皮肤柔软平滑的触感，可以让皮肤看起来有明亮透明感，还可以加强皮肤的障壁功能，角质代谢也可以正常进行。也就是说：保湿做好肌肤不只会变美丽也会更健康!

肌肤自我保湿机转

角质细胞是由基底层所产生，这时候细胞内含水量最高(含水量≒70%)

，这里细胞的水分都是由真皮的血管所带来，所以是不会缺水的。慢慢的角质细胞会向上代谢分化，含水量也会慢慢下降，到了颗粒层时角质细胞进入最终分化期，角质细胞逐渐凋零，细胞内水分含量急速下降颗粒层 (含水量≒50-60%)，于是诱发细胞内的蛋白质会裂解成天然保湿因子保住剩馀的水分，而在细胞外围则会形成致密的蛋白质角化性细胞被膜( Cornified cell envelope )减缓水分散失。而在表皮颗粒层时角质细胞也会释放出层状体( Lamellar body )到细胞间质，由于层状体内有相当多的带极性的油脂成份，这些油脂成份会在角质细胞间堆迭形成规则性多层状结构的保水锁水膜，进一步屏障水分的散失。而角质细胞在角质层彼此间也会藉由胞桥体( Desmosome )连结而呈现交错片状式紧密排列，更加强了保水锁水的效果。而角质细胞到了最外层就已经到了功成身退的时候(含水量≒20-35%)，当角质层的含水量是处于正常的状况，就会有蛋白分解酶(Protease)分解胞桥体而让这些老废角质可以顺利代谢，以维持表皮整体良好的水分恒定状态。为什么角质细胞需要这么复杂机制来保水呢主要是因为体内细胞的水含量比外界环境高很多，于是水份有一直向体外散失的倾向，角质细胞为了防止体内水分不断散失，为了让表皮底层的细胞能保有足够的水分，在其分化后期就会产生出相当特殊的保护机制，以达到有效的保水功能。虽然角质层细胞为死去的细胞，但角质层对于皮肤保湿的功效是相当重要的，角质层屏壁功能的好坏将会影响皮肤的健康甚钜，所以在皮肤整体水分的恒定上，角质层扮演了相当重要的角色。简单说有健康的角质层才能有正常有效的保湿机转，所以如何照顾好皮肤让它能够正常代谢不要受到损伤，让角质层能维持正常代谢循环，才是保湿工作最基本的要求，并不是一定要外用一大堆的保湿产品才能有保湿的效果。

完美肌肤保湿三元素

简单说完美的肌肤保溼=「补水」、「保水」和「储水」。所谓「补水」就是适时给予肌肤充足的水份︰而「保水」作用，则必须同时纳入「吸水+锁水」两大关键性因素;最后，也是保湿最重要的一环，就是提升肌肤角质细胞自我「储水」的能力。简单说也就是以外在保湿产品辅助加强内在保湿的效果，以达到相辅相成之效。

呵护肌肤为保湿之本

我们知道皮肤角质层自己有一套有效的方法做好保湿工作，但现在常常有人产生皮肤乾燥缺水的原因则是因为自己美容或保养处理不当或使用不适合的保养品造成皮肤发炎过敏反应而把角质层自我保湿的能力给破坏了。像是过度去角质或做脸、过度清洁或摩擦都会造成角质层受损，此外紫外线的长期伤害及使用太多复杂成份的保养品，也会让角质层自我代谢调控的能力受影响，于是角质层会越来越不健康，越来越难承受外在的环境变化，皮肤也就越来越容易产生乾燥敏感的现象，这时候无论再用多贵多高级的保湿产品也很难挽回原先角质层的状态。先把肌肤”根本”顾好，之后再来使用外用的保溼产品才才能收到事半功倍之效。所以说爱护肌肤的最好方法就是不要轻易让它受伤，有健康的肌肤才有正常功能的角质层，这时候再加上适度适当的保湿，大家的肌肤就能一年四季水当当萝。

7种保湿蔬果肌肤水嫩

一、芦荟

美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏

芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

二、莴苣

美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱

莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。

三、黄瓜

美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎

黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

四、西瓜

美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬

美肌效果：美白、除皱、抗痘

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

六、葡萄

美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化

将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

七、芹菜

美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。