头发长会不会影响身体？

首先告诉你,头发长是不会影响智力的

构成头发的基础物质就是角质细胞，每一根头发都由发干、发根及根端的毛囊三部分组成。毛囊与头皮中的血管神经相连，从血液中获取营养来滋养发根及发干，使头发不断生长、更新。在这个过程中，头发所需的营养成分只占人体全身营养成分的很小一部分。头发与体内营养成分的关系为，通常身体健康、营养充沛的人，头发也会长得很好，但如果缺乏营养、体质衰弱，则如同大树干枯，叶子又怎么可能长得好呢？当然，即便是营养非常好，如果头发太长，则也有可能因为营养不能及时送达而发黄、开叉。说到底，一个人的健康与否可以决定发质的好坏，可大脑营养缺乏，出现记忆减退、反应迟钝等情况则必定是由于身体状况不佳造成，而不能说是因为头发长所导致。留长发伤智力的说法是没有科学依据的。

如果没有好的体质、好的饮食和生活习惯，别说是长发，就算是短发、无发，只怕也会出现头晕耳鸣、记忆减退、反应迟钝的症状。要想拥有一头美丽的秀发并不难，只要能够远离吸烟、嗜酒等刺激性大、容易损伤身体的恶习，养成劳逸适当的生活习惯以保证头发毛囊充分的血液供应，并且常保持心情开朗、愉快，再加上多食含有多种维生素、蛋白质和各种元素的食物，不仅长头发能靓起来，相信你的智力也会越发地“亮”起来。

头发越长，吸收营养越多，这个说法错误的。其实头发主要是角质蛋白组成的，某种角度上讲，头发和指甲是同一物质。是在头发中，是没有血管的、也没有神经组织，那么这就意味着头发本身是不能进行代谢的，既然没有代谢自然也不会吸收营养的；那么再说的通俗一点，头发其实就是已经细胞和角质蛋白质的结合物，无论它长到多长，它都不会再吸收营养的了。

因此经常听到的在理发店做营养护理的方法只是使用化学制剂修复毛鳞片，使头发的毛鳞片变得规整，就像修剪指甲是一样的，只是毛鳞片太小，太多，只能通过修复剂来进行改善，而并不真正在吸收营养。

扩展资料：

补充头发营养的物质：

1、铁：中医讲究“发赖血养”。血，是养发之本，而铁是构成血红蛋白重要成分。所以为了使头发健康美观，日常生活中补充铁，是非常必要的。铁的丰富来源：黑豆、黄豆、黑木耳、胡萝卜、黑芝麻、肝脏、虾、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎等。

2、碘：碘可以刺激甲状腺分泌腺素。补碘能增强甲状腺的分泌功能，帮助头发乌黑秀美，所以也应多吃富含碘的食物，如黑芝麻和海参、牡蛎、海带、紫菜等对头发好的海产品。

人民网-长发真的会“带跑”营养？ 发质变差是表现？

  　　 头发有自己的新陈代谢，正常人一天的总脱发量约为50-70，而夏季由于新陈代谢加快而导致的脱发量更多约为70-100，所以只要不超过这个量，这是正常现象，所以不要太担心。  但是超过这个数字需要注意。   

   　 1过度的精神压力  长期紧张的生活很容易导致长期的精神压力或抑郁，这很容易造成头部局部微循环障碍。长期压力会导致病理性脱发。  2营养代谢失衡  平衡的新陈代谢结构可以为头发和头皮提供充足的营养，维持头发正常的生理生长过程。  然而，如果代谢系统失衡和受损，将导致大量脱发。   

   3内分泌不平衡  内分泌系统调节人体的各种生理活动以维持正常状态。  当人体内分泌失调如雌激素失调时，很容易导致脱发  4头发的直接外部损伤  电烫、染色、卷曲或拉直都容易损坏头发。频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至导致脱发。  也有长期暴露在阳光下，这对头发生长非常不利。   

  　 正常情况下，每个人每天可以掉60到80根头发。梳头和洗头时经常会脱发。这是因为在休息期间还没有脱落的头发被拔掉了。然而，如果一个人每天掉100多根头发，导致头发变稀，这是一种叫做脱发的病理状态。