用薏仁粉制作的面膜对皮肤有哪些好处

薏仁粉主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。薏仁本身具有润泽肌肤功效，自然美白，可以有效防止肌肤干燥，充分补水。我每星期都会做一次薏仁粉面膜来缓解肌肤问题，推荐朋友们使用塔旗庄园的薏仁粉，来自云南的没有受到污染的纯天然、绿色薏仁粉

可以。

薏仁粉面膜，以薏仁粉主要成分（蛋白质、维生素B1、B2）制成的面膜，可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效防止肌肤干燥。

方法：

珍珠去斑面膜

材料：薏仁粉20克左右和015克珍珠粉

做法：加水调成糊状，清洁面部后敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。

功效：能美白去斑，使皮肤光泽细腻，消除色素斑点。

随着年龄的增长，人的皮肤细胞中的胶原蛋白大量流失，皮肤就会变得十分松弛，这样的肌肤很显老态。除了使用一些紧致肌肤的产品以外，建议大家可以自制一些紧致肌肤的面膜，天然无刺激，而且有一定的效果。那么，怎么自制紧致肌肤面膜？。

1、苹果蜂蜜面膜

材料：苹果、蜂蜜、乳脂各适量。

做法：将苹果洗净，放到加水的锅里煮沸，然后将苹果取出来捣碎，再加入适量蜂蜜和乳脂。

用法：在彻底洁面后，用刷子沾取面膜膏涂敷在脸上，等大约二十分钟后洗净。

功效：可以有效的改善面部暗沉，紧致肌肤，令肌肤洁白光滑如玉一般。

注意：可以将面膜放进冰箱冷藏，在夏天用效果更佳，如果没有冰箱，面膜最好一下用完，以免变质。

2、抗皱紧肤面膜

材料：鲜猪皮500克、蜂蜜200克、米粉100克、清水500毫升

做法：先将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。然后加水500毫升，先用大火煮沸，再用小火煨成浓汁。其后加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。

用法：在睡前将这款猪皮冻膜敷在肌肤起皱的部位，等到第二天造成洗净即可；或者可以直接食用，每次吃10－15克，1日3次。

功效：猪皮中含有丰富的胶原蛋白，可以改善肌肤的弹性状况，紧致轮廓，有效抑制皱纹的产生。

3、荷叶薏仁紧致面膜

材料：荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml

做法：将荷叶浸入水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下少量水时离火，取3茶匙滤汁，倒入薏仁粉中搅拌均匀即可。

用法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周2-3次。

功效：荷叶中富含单宁酸与类黄酮素，有促进淋巴循环的功效，可帮助排出体内的水分和毒素。消除脸部的浮肿，紧致肌肤。适合各种肌肤。

4、乌龙茶海藻紧致面膜

材料：乌龙茶2茶匙、海藻粉1/2茶匙、热水100ml、面膜纸1张

做法：将海藻粉和茶叶倒入热水中，用小火加热至海藻粉溶解，茶水剩下一半时离火，将溶液过滤后放凉备用。

用法：将面膜纸用放凉的汁液浸透，敷在脸上，避开眼部和唇部肌肤，约10-15分钟揭下后用清水冲洗干净，每周2-3次。

功效：可促进肌肤水分排出，改善脸部浮肿，塑造紧致脸型。适合各种肌肤。

5、香蕉柠檬面膜

材料：去皮香蕉半条、柠檬半个

做法：先将香蕉捣烂，然后加入柠檬汁。

用法：敷在脸上10-15分钟后用清水洗干净即可。

功效：可以美白紧致肌肤。

6、丝瓜紧肤面膜

材料：丝瓜15克，矿泉水50毫升。

做法：将丝瓜洗净，削去外皮，切成小片，和水一同放入榨汁机内榨成汁。

用法：面膜纸在丝瓜汁中浸泡，使其充分吸收汁液，随后覆盖在茫清洁的脸上，待面膜纸干燥后揭去（不要超过

20分钟），用温水洗净。每周使用1～2次。

功效：补充水分，消除皱纹，收缩毛孔，紧致肌肤。适用于油性肌肤和过敏性肌肤。

7、注意事项

敷面膜的误区

1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

　　这两者作用不同，无法直接比较哪个好。

　　前者是睡眠修复补水面膜，用于夜间修护补水。适合所有肌肤（敏感除外）。

　　后者分为清洁和夜间修复面膜，清洁面膜注重清洁，适合油性肌肤。睡眠修复面膜夜间修复，保持肌肤弹性，与前者的注重补水不同。

　　特别提示：任何化妆品在使用前均应做过敏测试，具体方法是在而后或者手腕涂抹该化妆品，没有红肿、发热、紧绷、瘙痒等不正常反应方可使用。如有过敏反应，则不适合用该化妆品，但不能就此认定此化妆品不好，因为每个人的过敏原不同。

美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。也被当作节食用品。另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效, 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效, 十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。

据大S徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一举三得——养颜美白、抗衰老、悄悄瘦身。

一、薏米介绍 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。 作用： 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。 二、薏米DIY步骤 A、蜂蜜牛奶薏米面膜 150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。 材料： 1、薏米仁（又称苡米，薏米，米仁，超市和中药房有售） 2、牛奶（新鲜牛奶，以脱脂牛奶为佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣） 3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，对蜂蜜过敏者慎用） 4、纯水（矿泉水，白开水都可以） 5、纸膜（超市，化妆用品店，美容院，KOSE专柜，网上商店均有销售，视经济能力购买。） 步骤： 1、把100克左右的薏米洗干净（一次做太多容易变质，所以量少为宜） 2、把薏米放在一个锅里，放4倍的水，泡三个小时。 3、开煮，煮沸后开小火再煮十分钟关火（煮烂一点更好） 4、把锅里煮好的水（以下称薏米水）倒到一个容器里（最好是瓶子之类的可以关起来的容器）。薏米可以吃掉或怎么处理都可以，把容器放进冰箱冷藏。 5、需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀， 6、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透 7、把面膜纸放到脸上敷20分钟 8、拿掉面膜纸，睡觉。 B、绿豆薏米粥 作法：最简单的，是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥。 禁忌：薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女，要暂停使用。 用途:1绿豆粉加薏米粉可做面膜,去油腻,长期可美白 2面膜对常年累积的豆豆的有很大功效。 3可亮肤,滋润肌肤，告别斑点，防止脱发，也有节食效果。 另一具体做法：1、把两种东西洗净，泡一晚上。2、晒干或控干。3、用微火反复翻炒两个小时直至薏仁变微黄，绿豆粉变熟为止。4、把炒熟的绿豆和薏仁加工成面粉一样的粉。在做面膜的同时，把两种粉加在一起再加糖做成豆沙，冷冻后吃，味道真是不错。 注意:经期及怀孕期间禁吃