怎么缩小鼻头

可以通过手术缩小鼻头来改善鼻头肥大的问题。常见的一般分为两种方法，一种是肥厚鼻尖矫正术，一种是低鼻尖矫正术。

1、肥厚鼻尖矫正术：这个矫正手术通常适用于“蒜头鼻”的人群，手术采用的是软骨间切口以及缘切口，均匀切除肥厚的皮下组织之后，垫高鼻尖、加固鼻孔，令鼻翼与鼻尖想协调，塑造出精美立体鼻头。

2、低鼻尖矫正术：这个矫正手术的方法多种，软骨移植法、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法、鼻翼基底楔形切除法，求美者需要根据具体情况选择适合的方法进行矫正，改善低扁的鼻尖，令鼻头立体美观。

如果有时间允许的话，可以每天捏捏鼻子的两边，从上往下到鼻头，还能顺便把鼻梁捏高点，要坚 持，休息的时候 就捏捏；

另外有种女孩子适用的方法，通过化妆来达到瘦鼻的效果，每天都要去化，就是比较麻烦。

还有一种是手术的方法，鼻子比较大主要是鼻头宽大，

对于一些鼻头肉较多而且鼻翼较宽的人，可以通过（玫娇莎）在一些按摩瘦鼻的步骤上来瘦鼻。洁面后，可以将 玫娇莎在鼻部按摩，可以有效地消除多余的脂肪，也可以让毛孔变得细一些，从而达到瘦鼻的目的。

首先，可以用大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开，这样做可以让鼻翼瘦点；

其次，可以捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了；

最后，在平时生活中不要老是挖鼻孔或者挤黑头，这些习惯都是让鼻子变大的原因，同时也要做好鼻部的护理工作，

鼻头缩小术就是缩小鼻子的大小、缩小鼻骨和软骨等鼻的构成成分。要缩小鼻的大小，削掉它们以降低高度。

缩小软骨部分的大小，可以切掉软骨的一部分或变更构造。鼻头缩小术一般比隆鼻术手术过程更复杂。

人们俗称鼻头肥大为“蒜头鼻子”，包括：鼻尖肥大和鼻翼过宽、过厚两种畸形，多为先天性。肥厚原因为皮肤较厚，皮下组织量多，软骨支架肥厚且有向外膨隆之势。

鼻头肥大显得人笨拙，因此，要求修整者不在少数。广大爱美人士在选择隆鼻术式前一定要清楚知道自己适合什么手术方案并且选择正规的医疗机构来进行，这样才尽可能的避免隆鼻失败。

鼻头圆钝，鼻翼过度外扩、造成鼻孔过大等不雅外观者往往要求通过鼻头缩小术来美观自己的鼻子。鼻头缩小术一般沿鼻翼缘作蝶形切口，分离皮肤暴露鼻翼软骨，将鼻翼软骨在穹窿部，作上部分切除，重新缝合塑形，然后再切除皮下多余的结缔组织和脂肪，以及鼻部皮肤，最后缝合。鼻头缩小术一般需要1个小时，一般采用局部麻醉的方法，具体的应该手术前与医生沟通得知。优点：好看的鼻头呈圆球形，皮下软组织赘满，影响外观，可通过鼻头鼻翼缩小手术矫正。令人满意的鼻端应包括有高低适度的突起，流畅的曲线和明快的几何图形，手术 应根据上述几点进行设计和操作，清除鼻尖皮下臃赘的组织，重塑鼻尖软骨的立体几何框架，以达到迷人挺拔的效果，术后应采用特制外鼻塑形板固定两周，并口服 抗菌素以防感染。

缺点：鼻头缩小手术是从纵横双向切除部分鼻翼组织，纠正了鼻翼长度，缩小了鼻孔周径，术后鼻翼肥厚较术前均明显改善，整个鼻部外观更加协调，增添美感。并且鼻头缩小手术切口瘢痕隐蔽、细小达到了良好的缩小效果。鼻头缩小的手术方式主要有以下三种：

1、软骨移植法鼻头缩小术，在鼻孔内做鼻缘创口，或做软骨内创口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头，也可切取耳甲软骨做移植之用。

2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法鼻头缩小术，做双侧鼻小柱侧面创口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，然后在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。此法可抬高鼻头2-3mm。

3、鼻翼基底楔形切除法鼻头缩小术，如鼻头形态较好，仅是略低时，在双侧鼻翼基底切除一块楔形的全厚组织，使鼻孔内收、穹窿部上突，即抬高了鼻头。

鼻头缩小术方法有哪几种

1、肥厚鼻头整形术

肥厚鼻头整形术针对“蒜头鼻子”问题效果很优等，蒜头鼻皮肤较厚，皮下组织量多，软骨支架肥厚且有向外膨隆之势。切除鼻翼软骨头侧的1/2―2/3，向内侧和头侧旋转外侧脚，此时可见鼻翼内收。在鼻翼软骨穹窿部间断划开软骨，不可切断。加固鼻孔或横鼻孔还不能变成纵向，则在鼻翼基部做楔形切除;如鼻头欠高，可将切下的软骨垫在穹窿表面，以抬高鼻头。

2、低鼻头整形术

在鼻孔内做鼻缘切口，或做软骨内切口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头。

3、钝平鼻头整形术

仰视观察时，美学上的标准鼻头呈锥体状，有悖于此的钝平鼻头显然不美。有些人找到美容外科医生说：“请把我的‘猪鼻子’改一改”。此言道出此类鼻子到了非做手术不可的地步。手术采取鼻孔内鼻翼缘切口，完全显露双侧鼻翼软骨的穹窿部。然后在其表面做切口3-6条，但不可切透。将鼻翼软骨内侧脚间的软组织切除，褥式缝合拉拢两内侧脚。如鼻头较低，可移植软骨抬高之。

4、超高鼻头整形术

适宜突度的鼻头，是指由鼻背向鼻头过渡，是平直抬高的过程。如有较大的弧度抬高，则称超高鼻头。手术矫正后，效果良好。做软骨间切口，逆行向尾侧分离鼻翼软骨的穹窿部，将穹窿部的最突出部分适当全层切除一段，断端缝接。接头两侧软骨间断浅层划开，目的是使其减弱，形成的鼻头峭而不锐。切除的部分也可位于鼻翼软骨内侧脚的基底，但其效果不如在穹窿部切除。

怎样让鼻子变小

　怎样让鼻子变小？在现实生活中，很多人的鼻子都长得不是很好，鼻头或者鼻孔特别大，鼻翼特别宽等，这对于整张脸的美感影响很大。因此大家都在寻求让鼻子变小的方法。那么怎样让鼻子变小呢？

怎样让鼻子变小1

　 怎样使鼻子变小

　 1、捏鼻翼两侧

　如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

　 2、及时用湿巾清洁鼻子

　鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。

　 3、勤做鼻膜

　做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。

　 4、运用化妆技巧，让鼻子秀出来

　化妆时，先给鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打比较多的粉底，顺势下拉，将粉底液打全整个鼻梁，在鼻梁两侧沾少许粉底液即可。这样可以“收服”两侧鼻翼，突出鼻梁，让鼻子看上去变得直挺有型。

　 5、采用鼻梁增高器矫正鼻型

　鼻梁增高器的使用方法非常简单，直接夹在鼻翼两侧即可。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法哦。

　 6、去专业正规的医院做隆鼻手术

　隆鼻手术不算是大手术，如果您的鼻子实在不能让您满意，可以考虑到正规专业的大医院做鼻子的整形手术。不过笔者一般不建议在脸上动刀哦。

　结语：通过上文的介绍，想必大家对于怎样使鼻子变小都是有了一个比较全面的了解了吧，怎样使鼻子变小呢，这是很多人都想知道的吧，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝大家有一个漂亮的鼻子哦。

怎样让鼻子变小2

　想要让鼻子变小，需要经常用双手捏鼻翼两侧，经常用湿巾对鼻子的皮肤进行清洁，再就是多用辅助的小工具以及多做鼻膜。如果说条件允许，也可以考虑到正规的医院做鼻部整形手术。

　 1、经常用双手捏鼻翼两侧

　想要让鼻子变小，可以经常用双手捏鼻翼两侧，简单来说就是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，然后一起往中间挤，食指要按在鼻头上同时向下压。每天中午和晚上休息之前做5~7分钟，一个月左右就能够看到变化。这个方法针对的是鼻子不挺，鼻翼又比较大的人。

　 2、经常用湿巾清洁鼻子

　鼻子部位有很多的油脂分泌，如果不及时清理的话就会堵塞毛孔，长出黑头，用手挤一下还会出现很多的小白条，时间长了就会形成草莓鼻。如果能够经常用湿巾清洁鼻子，这样就可以避免毛孔堵塞，鼻头也就不会那么大了。

　 3、勤用辅助小工具

　很多的辅助小工具也能够让鼻子变小，比如说鼻梁增高器。鼻梁增高器的使用方法非常简单，只要直接夹在鼻翼两侧就可以了，这个小工具可以每天使用，对于改善鼻型有一定的帮助。

　 4、勤做鼻膜

　如果想要让鼻子看起来更小更滋润，那么平时的时候就得多做鼻膜，鼻膜能够更好的清洁和滋养鼻子的皮肤，让鼻子变得又润又小，一般来说一周坚持做3~4次是最好的。

　 5、做鼻部整形手术

　如果说鼻子确实特别大，严重影响外在的美观，而且经济条件又允许的话，可以考虑到正规的医院做鼻部整形手术。鼻部整形手术能够在最短的时间内改善鼻子的外形，让大鼻子变成小鼻子，塌鼻梁变成高鼻梁。但是手术都存在着风险，所以选择的时候一定要谨慎。

怎样让鼻子变小3

　 3种方法教你鼻子变尖

　 化妆的方法

　鼻子大的人，不宜采用过于鲜艳的眼妆及口红，否则更会加深鼻大印象。化妆调整应注意色调柔和。鼻两侧抹稍暗的鼻影，色调从鼻根开始逐渐深浓，匀抹至鼻翼。鹰鼻抹鼻影则不宜太浓，要整体晕染。化妆后鼻形过大的印象便能得到抑制。

　要使大鼻子变小，还可使用较接近白色的粉膏，从鼻梁上往下敷，涂抹均匀，使之看起来朦胧一些，然后在鼻翼使用颜色较浓的粉膏涂敷均匀。

　 按摩的方法

　推荐 一种按摩手法,可以慢慢的让鼻子变高,让蒜头鼻变好看,把鼻子弄的更自然,更笔挺!(如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建议不要试用此方法,效果不佳,年龄越小者,纠正越佳)

　例:注意不要用手用力捏鼻头,这样会越捏越大,接着毛孔粗大,黑头增多,这种方法只是一种心理需求的一种错误方式,以为天天捏鼻子越捏越高,结果把自己的鼻子越捏越大,挂上一个红鼻头的罪名如何让大鼻子变小少揉，少粉尘刺激，注意保暖。

　原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。

　还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度。自己不要做一些不好的动作 比如乱抠鼻子或是挤黑头都是不好的 按摩是不错的方法，只是需要坚持很久，最好的方法就是搭配用玫娇莎专业瘦鼻精油了，让你一劳永逸轻松拥有精致的美鼻和性感的脸庞。

　 用矫正器的方法

　现在市面上可以买到很多的鼻子矫正器，而鼻子矫正器的使用也是非常简单的，直接夹在鼻子的两端，这样可以固定鼻子的形状，让鼻梁变得高、尖、挺。同时它还有能让鼻子变小的功能，这是非常不错的鼻子变少的方法。

　美不美，就看鼻。如果你拥有一个漂亮的鼻子，你的整个面部就会变得性感，如果你的鼻子有缺陷，或者不如你所愿，近些年很多爱美的人，对鼻子的要求也提高了，然而很多东方人为之困扰的大多是鼻梁低塌，鼻翼肥厚的问题。

　这样造成的面部比例失调，脸蛋丧失立体感和美感，让很多人都头疼不已。那么怎样让鼻子变小呢今天玫娇莎教你如何瘦鼻,按摩瘦鼻

　从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，搭配玫娇莎以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

　 怎样让鼻子变漂亮

　 美鼻第一步

　每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。

　鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

　按捏鼻梁对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。捏鼻子的时间一般是在晚上，因为这样不用担心第二天鼻子发红难看。

　等第二天早晨起床的时候，红色已经完全褪了，就可以漂漂亮亮地出门啦。每天从上到下捏完之后呢，就用小夹子把鼻头上面有点凹的那个地方夹起来一会儿，这样鼻梁会更漂亮!

　很有效哦!如果皮肤很光滑夹不住，或者刚开始夹的时候有点疼，怕伤到皮肤，那你用面巾纸叠起来垫在下面就好了。

　 美鼻第二步

　将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要哦!迎香穴位于鼻翼外侧05厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

　另外，根据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能提升人的气血，从而美化鼻形。补肺让鼻子更美鼻子是肺的外窍，肺的健康对于鼻子的美丽与否关系很大。

　肺气充足、肺经活跃，则鼻子就会变得挺拔变美丽

　所以说，只要用按摩的方法补肺气就可以让鼻子变漂亮，说白了就是，多敲打一下肺经上的穴位就能够加快鼻子变美的速度。

　无论你是在乘车还是在家里看电视，都可以进行，几乎不受时间、地点的限制。

　化妆可以缓解，看上去使鼻子变小变挺变高正确的化妆方法真的可以改变你的鼻子轮廓使鼻子变小，可以在鼻翼上深妆，鼻梁正面上亮妆按摩瘦鼻子也不错，到鼻子上按摩坚持下来也能去掉鼻子多余的脂肪，这样鼻子头也会变尖的建议你用最后一种方法。

高挺的鼻子是很多人想要拥有的，毕竟高鼻梁小鼻翼不管从哪个角度来看都很好看，很显气质，但是大部分人先天都不是高鼻梁，当然这个可以通过后天的努力来改善，塌鼻子大鼻头让你的脸蛋看起来又宽又扁完全没有气质，而高鼻梁小鼻头才看起来很美，脸蛋都看起来小了，

（玫娇莎）按摩的方法来提升鼻子缩小鼻翼，美化鼻部。

首先双手交叉，留取的两个大拇指用指腹夹住山根眼角部位，同时闭上眼睛，轻轻的做往上提拉动作，重复20次，做的时候动作你要轻柔。这个手法可以帮助鼻梁变得高挺，主要是通过按摩山根住来增高鼻梁。

用右手的食指大拇指朝下，其它手指握在一起，之后捏住鼻梁两侧，下巴和嘴唇一起用力向下移动，一组做三十个，每天做两组。

先做怂鼻子的动作，用食指和中指用指腹压紧眼角，之后往下轻轻拉到鼻翼两侧，做20下，每天坚持，一个月就可以看到鼻子的变化。

大拇指和食指做捏鼻孔的动作，但是动作要轻柔，不要用力，之后闭上嘴巴做憋气的动作，憋到憋不住放开就可以了，这个方法可以让鼻翼往内收缩，让鼻孔变小。

从眼睛部位开始，用大拇指和食指从眼睛中间的部位开始，一直捏到鼻头上方的最后一块骨头，这个地方是软骨，可塑性是非常强的，从航企坚持，可以让鼻梁变得高挺，对鼻部塑形是非常好的。

建议大家在按摩之前一定把手部和脸部清洗干净，同时徒手捏鼻梁很容易产生皱纹，建议大家按摩之前可以，玫娇莎，这样还可以舒展皮肤，补水保湿，其次睡觉前按摩效果是最好的，每天不用花费多少时间，三到五分钟就可以按摩好，长期坚持一定有效果，这个是需要每天进行的，并不是想起来才做，这样是没有效果的。

不少的爱美者都会因为鼻头比较大，导致整个面部的协调因此破坏，让我们感觉到非常的懊恼，其实可以选择鼻头缩小的手术来让自己快速的消除大鼻子的苦恼，在目前的整形医学上，鼻头缩小手术是最为直接的，而且效果也比较好，那么他到底有哪一些方法可以让我们选择呢？这点我们就需要选择专业性的医院，相对来说手术是非常安全的。

鼻头缩小的方法

1、软骨移植法。在鼻孔内做鼻缘创口，或做软骨内创口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头，也可切取耳甲软骨做移植之用。

2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法。做双侧鼻小柱侧面创口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，然后在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。此法可抬高鼻头2-3mm。

3、鼻基底切除法手术也可以有效的缩小鼻头，如果鼻头形态比较好，仅仅出现了略微下降的现象，那么此时我们就可以选择这一项手术，可以有效的抬高鼻头，同时也能够让鼻孔内收，看上去效果还是非常好的。

1、软骨移植法鼻头缩小术，在鼻孔内做鼻缘创口，或做软骨内创口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头，也可切取耳甲软骨做移植之用。

2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法鼻头缩小术，做双侧鼻小柱侧面创口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，然后在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。此法可抬高鼻头2-3mm。

3、鼻翼基底楔形切除法鼻头缩小术，如鼻头形态较好，仅是略低时，在双侧鼻翼基底切除一块楔形的全厚组织，使鼻孔内收、穹窿部上突，即抬高了鼻头。