天天用土豆敷脸可以吗 天天用土豆敷脸会怎样

1 天天用土豆敷脸可以吗

不可以。

土豆内含丰富的维生素A和维生素B等营养成分，具有晒后修复、补水保湿、美白淡斑、抗衰抗皱等功效，定期用土豆敷脸，皮肤会越来越好，但是如果天天都用土豆敷脸的话，次数过于频繁，则会出现一些适得其反的效果。

2 天天用土豆敷脸会怎样 营养浪费

土豆中含有淀粉等营养成分，用来敷脸能够保护角质层，并修护受损肌肤，但是如果天天都用的话，皮肤是无法天天吸收的，这样一来吸收不了的营养就会被浪费。

营养过剩

土豆中含有丰富的营养成分，天天用土豆敷脸，营养过于丰富，则容易导致营养过剩的情况，令皮肤长脂肪粒。

刺激皮肤

土豆中含有维生素C成分，维C具有美白祛斑的效果，但同时也有去角质的作用，如果天天都用土豆敷脸的话，很有可能导致角质层受损，使皮肤失去保护，变的更加脆弱。

产生依赖

当皮肤出现一些小问题时，通常都会自我进行修复，而如果天天都用土豆敷脸的话，皮肤习惯了这种营养，很容易产生依赖性，变得离不开，这样一来自我修复的能力就会下降。

3 土豆敷脸多久一次好

2-3天敷一次好。

土豆敷脸其实就像是在敷自制土豆面膜一样了，因此在使用频率和使用时间上，都跟敷面膜的频率时间差不多，2-3天敷一次，每次敷15-20分钟足矣，土豆具有很好的美容护肤功效，只要坚持定期敷，皮肤就会变得又白又水润。

4 土豆敷脸的正确方法

1先将土豆洗净去皮，切成薄片，注意越薄越好，这样皮肤会更容易吸收。

2用洗面奶将皮肤清洗干净，使毛孔保持畅通，更有利于皮肤的吸收。

3洁面完后，将切好的土豆薄片均匀的敷在脸上，令土豆片尽可能的贴合肌肤。

4土豆片切干后，受环境影响会逐渐风干，当土豆完全干掉时，就会反吸收皮肤内的水分，因此每隔5分钟就需要重新更换一轮土豆片，以确保土豆片的湿润，一共更换3-4轮即可。

大家都知道土豆是一种富含丰富淀粉的蔬菜。而淀粉其实是我们人体皮肤天然的安抚剂，能有效保护角质层，锁住皮肤的水分，让皮肤保持水灵状态，延缓衰老，更有弹性。

其次，土豆切片敷脸能有效增白延缓老化，洁净肌肤，有效抑制黑色素，如果用在局部部位，若敷在眼睛上能有效消除肿胀，长期使用能改善黑眼圈，减缓眼袋。

如果用土豆片和一些蜂蜜或者蛋黄混合在一起的话，能更好的发挥它的作用，放大护肤的功效。

相对来说，使用土豆片敷脸比市面上的很多护肤品都要好。因为没有太多的化学成分包含在内，但上述说的功效适用于长期坚持使用土豆片敷脸的人，而不是每个人都适用的。

此外，虽然土豆片是纯天然的，但也有一些稍稍刺激性的成分在内。如果一些女孩子在使用土豆片敷脸的时候，感受到了刺激性的感觉，那就说明你的皮肤可能比较敏感，不太合适使用土豆片敷脸。但总的来说，用蔬果做面膜的替代品还是有很多好处的，绿色纯天然。

用生土豆敷脸可以起到美白祛斑，祛痘控油，消除浮肿，补水保湿的功效。土豆面膜中有可以漂白黑色素的成分，可以淡化皮肤上的色斑，提亮黯沉的肤色，达到美白祛斑的效果。尤其对于暴晒后的皮肤长斑变黑的修复效果很好。因为土豆面膜中含有大量的淀粉，可以吸附面部油脂，所以油性肌肤的人敷土豆面膜可以让皮肤变得清爽不油腻，因面部油脂过多而长出的痘痘也能得到改善，而且土豆面膜还有消炎的作用，也可以缓解痘痘的红肿、发炎的的情况，有一定的治疗作用。此外土豆敷脸还可以帮助皮肤迅速的排出多余水分，消除面部浮肿的状况。

用生土豆敷脸的方法：

①将新鲜的土豆洗干净，然后削皮。

②再将土豆切成薄片，敷在脸上。

③觉得土豆片有些干了就换一片。

④这样敷二十分钟左右就可以用温水洗干净脸了。

注意事项：

土豆面膜除了可以祛斑美白，还具有清洁皮肤的作用，所以土豆面膜是不能天天敷的，这样会使皮肤外的保护层越来越薄弱，导致皮肤变得脆弱敏感，对外界环境的抵抗力下降，很容易发生红肿过敏等肌肤问题。一个星期1-2次即可。

土豆是天然的美容佳品，能为皮肤提供充足的水分和维生素，是可以用来敷脸的。

1、治痤疮 

当脸上小痘痘刚刚冒出时，马上将生土豆片贴在上面，半小时后更换，更换几次后，效果明显。如果痘痘已现出脓头，依然可以贴生土豆片，只是要切得薄一些，让它不易滑落，再多多更换，这样已冒脓的小痘痘也可以消掉。

2、美白 

将新鲜土豆汁直接涂敷于面部，不仅能增白，还能帮助消洁皮肤、缓解色斑。将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。为了去掉脸上恼人的斑点，许多人去买高档的祛斑产品，但又担心产品的安全性，那么不妨试试土豆。

3、嫩肤 

熟土豆比较适合肤质敏感的人。将熟土豆片贴在眼睛上，能减轻眼袋的浮肿。将土豆蒸熟捣成泥，加入少量牛奶拌匀就可制成土豆面膜，待冷却后敷在脸上，15分钟即可。如果属于油性皮肤，可以在熟土豆泥中加入少量燕麦粉，混合后敷脸。如果是干性皮肤，就在熟土豆泥中加入一匙酸奶，可以让皮肤变得柔软而富有弹性。 

扩展资料：

土豆片中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，其具有美白嫩肤，延缓衰老的作用。

但是，毕竟每个人的肤质等情况是不样的，不排除少数人用土豆片敷脸会引起过敏的情况，若是发生这种现象，大家应立即停敷，严重者应到医院问诊。虽然土豆片含有保湿黏液，可有效帮助保湿，但土豆片中也含有刺激瘙痒物质，敏感脆弱或是角质较薄的肤质必须慎用。

参考资料：人民网-天然的美容佳品：土豆