卵子质量不好的表现怎么看它好不好？

卵子质量不好的表现怎么看它好不好

 

卵子质量不好的表现怎么看它好不好？卵子质量不好的表现怎么看它好不好？女性在每个月都会有排卵，而且卵子的质量间接影响到女性朋友的受孕情况，但是如果卵子出现了问题时，其实我们身体还是会有一些表现的，只是你没有发现而已，现在就来看看卵子质量不好的表现有哪些呢。HH

 

 

一、怎么看卵子质量好不好

 

中医上认为卵泡发育不好是因为女性肾虚宫寒，或者出现胞宫等等之类的问题。导致卵巢功能开始低下，卵泡就没办法好好地发育。当女性的卵泡发育不好的时候，排卵就不正常，或者排出来的卵子质量就不是很好，因此就会影响女性们正常的怀孕。DHEAAMH调节激素水平的突变，激素水平直接损害卵母细胞，其代谢产物可对卵巢实质产生损害，DHEAAMH的分子渗入可改变促性腺激素的活性, 改变半乳糖引起卵巢卵泡的过早耗竭。卵泡如果发育正常了，功能才能健全起来，卵子排出来才会更加地成熟健康。

　

常规下主要还是从B超的检测下来看，看它卵泡的形态。另外这个卵泡应该都是比较圆的，如果它这个卵泡长得比较椭圆，像一般我们成熟的卵泡可能18×18厘米比较圆，如果它要是好比19乘以零点几这样比较长的卵泡往往它不容易排卵，质量也比较差。

 

然后除了这个从B超来检测的话，我们还可以通过周期来判断，一般月经周期正常的话是28天左右，如果周期过短的话，往往可能这个人存在小卵泡排卵的情况。（卵子质量不好的表现怎么看它好不好）

二、卵子质量不好的表现

 

1、卵巢功能下降

 

由于卵子发育过程中不能够正常的生长，就会影响到卵巢的功能出现异常，分泌的激素降低，卵巢功能下降，影响卵子的受孕，还会出现身体其他方面的疾病。卵巢体微环境对于输卵管、巢内的血液营养供应，并维持卵巢的功能很重要，卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。

 

 

2、容颜衰老

 

由于卵子的质量变差，发育不良，就会导致女性的容颜衰老，这主要是由于体内分泌的一些保持女性活力与美貌的激素异常，就会造成皮肤暗沉、衰老。

 

3、月经不调

 

卵子的质量变差会导致子宫内的血液不能够很好的流通，使得月经周期紊乱，内分泌失调，有时候还会经期延长或者闭经的可能。

 

 

4怀孕困难

 

卵子的正常发育是受精成功的保证，但是卵子质量的不好就会导致卵子受精失败，造成女性怀孕困难，根本就不能够正常的受精，及时怀孕成功也会有流产的可能。（卵子质量不好的表现怎么看它好不好）

 

 

 

三、女性卵子质量不好怎么办

　

1饮食改善

 

很多人并不在意，尤其是工作时间不规律或者用餐时间不规律的朋友，一顿两顿不吃，或者叫个外卖凑合，这些对于身体都不好，而且还会对我们的生理机能带来负面影响。备孕女性还是尽量做到均衡饮食，另外，可以适当多吃一些豆类食物、谷类食物等。

 

2积极运动

 

有些女性朋友身体素质本来就不好，很多时候卵子长好了，但是却不排卵。建议这些朋友适当的增加运动，担不必太过激烈，跑跑步、爬爬楼梯、跳跳绳都可以。不仅可以提高机体免疫力，还能帮助排卵。

 

3科学补铁

大部分女性朋友因为固定的月经，会存在少量的缺铁的情况，而铁元素的存在能够为女性朋友的卵子成长提供养分，帮助卵泡长得更好。

 

4心情要好

 

心情好真的很重要，如果长期情绪压抑或者低落，很容易影响到内分泌水平，影响到卵巢的健康，进而影响到排卵。所以说，备孕期间一定要保持好的心情。

 

DHEAAMH调节生理机能：

 

1 它能在卵巢中定位、扩增、自我更新并长期存活；

 

2 定植于受损伤部位并进行分化，如卵巢上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；

 

3 可分泌多种细胞因子，保护生殖细胞免受凋亡及DNA损伤，恢复卵巢功能；

 

4 通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；

 

5 通过修复卵巢间质，防止卵巢纤维化，从而对受损卵巢起到保护作用；

 

6 直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；

 

7 改善卵巢促卵泡激素微环境，恢复损伤卵巢的功能，改善生殖健康；

 

8防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生殖能力。（卵子质量不好的表现怎么看它好不好）

 

 

女性朋友们在平时要多注意保养，避免吃寒冷辛辣的食物，多喝一些温热暖宫的食物，养成锻炼的好习惯，让自己的身体更趋向于健康。（卵子质量不好的表现怎么看它好不好）

卵子的质量好不好的话，我们常规的方式还是主要通过一些超声的检测，来看她卵泡的大小，如果卵泡过小，这种发育的比较慢，往往是卵泡质量比较差，如果卵泡通常在月经中期，就是两次月经的中间的时候，这时候就是排卵期，这时候卵泡就会发育比较成熟，通常成熟的卵泡大概是在18—22厘米之间，这时候它就会排出，如果到这时候卵泡还比较小，就说明它是一个小卵泡，如果这时候它排卵的时候这个卵泡的质量就比较差，即使怀孕了之后也容易流产，如果这时候卵泡过大的话，它往往也容易出现黄素化，而不排卵。

所以卵泡的质量好坏，我们主要还是从B超的检测下来看，看它卵泡的形态。另外这个卵泡应该都是比较圆的，如果它这个卵泡长得比较椭圆，像通常我们成熟的卵泡可能18×18厘米比较圆，如果它要是好比19乘以零点几这样比较长的卵泡往往它不容易排卵，质量也比较差。

然后除了这个从B超来检测的话，我们还可通过周期来判断，通常月经周期正常的话是28天左右，如果周期过短的话，往往可能这个人存在小卵泡排卵的情况。

　相信每个女性都知道卵泡是生长在卵巢内的一种东西，尤其是卵泡的质量和大小，是会关系到女性的生育的能力，而且卵泡的质量也会影响到女性怀孕以后胎儿的健康，所以为了怀孕以后不出现健康方面的问题，很多女性朋友都非常想要知道卵泡质量。那么卵泡质量好不好怎么检查？

卵泡质量好不好怎么检查？

　怎样能检测卵泡质量好不好是可以用B超检测的，可以看发育是否正常，B超可每隔一天或每隔两、三天进行一次，随时观察卵泡发育情况，如果我们想检测卵泡的质量，我们需要取卵，然后通过遗传检测分析卵泡是否异常。这些都很麻烦，而且每个月的毛囊都不一样，不能每一个都被检测出来，B超监测排卵，月经第10天监测排卵。

　卵泡质量的好坏会直接决定女性是不是能正常怀孕，所以可以通过B超检查的方式检测卵泡的质量，如果发现卵泡质量不好的话，要及时采取措施。从月经的第一天开始算到第10天，就可以通过B超检查的方式来了解卵泡的发育情况，检查要进行多次，才能得到比较准确的结果。意见建议：除了可以采取B超检查的方法外，还可以将卵泡取出，通过基因检测的方式来了解卵泡的发育情况，只是这种方法比较麻烦。

　女性可以在月经期间进行激素水平检查，通过数据而判断卵子质量。如卵子数量减少，卵巢对于下垂体的回馈抑制效果也会做出相应的减少，在此期间卵泡刺激激素上升。一般检查时可以在月经的第3天进行激素6项检查更加准确。第二是进行分泌物的检查。当女性排卵时身体当中雌性激素会大量分泌，阴道内会有粘性且比较透明的物体流出,可以通过分泌物的检查和判断卵泡的质量是否正常。第三是进行B超检查。此种方法最为简单有效，通过超声波的检查来判断卵巢的体积、大小以及卵泡的数量,通过动态的检查，还可以进一步判断卵泡的生长速度以及成熟情况。

卵泡质量好的标准是什么？

　月经时间非常稳定：如果准妈妈在整个备孕的过程当中，月经的时间很稳定，而且几乎没有出现任何痛经或者是时间不准的情况，所以通常这样的准妈妈身体都会很健康，因为月经的时间直接反映出准妈妈的身体标准，如果月经方面没有任何的问题，这自然就代表着女性的卵巢功能健康，所以分泌出来的卵子也是更健康的。

　没有任何的妇科病：女性朋友没有任何的妇科疾病，这绝对是最健康的标志，所以说在备孕的时候检测没有任何的细菌感染也没有炎症，这是代表着自己的卵巢功能相当健康，自然也就让内分泌系统变得更健康，雌激素的分泌水平也更旺盛，所以可以让卵子分泌的健康，同时数量也更多提高生双胞胎的概率。

　碱性体质很健康：准妈妈一定要通过碱性食品来调理碱性体质，这样才可以让自己的身体变得更健康，提高生男孩的概率，不会影响到自己身体体质，最关键的就是可以让宝宝也更健康，所以通过健康的碱性体质，就可以判断自己的卵子质量，如果碱性体质已经调理的符合标准，卵子的质量自然不用担心。排卵期温度升高时间持续长：处于排卵期的时候大家都知道女性朋友的身体温度会升高，如果准妈妈的身体温度升高的时间持续很久，这就代表着卵子质量特别好，因为排卵期的时间比较长，在排卵高峰期的时候，可以让自己的卵子质量达到最旺盛的标准，绝对提高了受孕的可能。