广州培卓教育咨询有限公司怎么样？

广州培卓教育咨询有限公司是2016-07-05在广东省广州市花都区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于广州市花都区新雅街东镜村镜湖大道187号二楼。

广州培卓教育咨询有限公司的统一社会信用代码/注册号是91440106MA59DN0Q0G，企业法人叶倩，目前企业处于开业状态。

广州培卓教育咨询有限公司的经营范围是：教育咨询服务;市场营销策划服务;艺术表演场馆管理服务;舞台表演艺术指导服务;舞台表演美工服务;为留学人员提供创业、投资项目的信息咨询服务;绘画艺术创作服务;文艺创作服务;舞台表演化妆服务;舞台表演安全保护服务;文化艺术咨询服务;商品信息咨询服务;企业管理咨询服务;健美运动技术咨询;移民咨询服务（不含就业、留学咨询）;体育运动咨询服务;舞台灯光、音响设备安装服务;舞台表演道具服务;体育组织;。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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甩开大肚腩之肚皮舞七式

　肚皮舞七式，带你抛开大肚子烦恼，展现曼妙的身姿。舞动个人美丽，平坦的小腹在等着你，摆脱厚重的赘肉，迎来轻巧灵动的身姿。不用担心没技巧学不会，肚皮舞七式，教你轻轻松松跳肚皮舞！

甩开大肚腩之肚皮舞七式1

　谁不想要惹火的身材谁不想去掉身上烦人的赘肉谁不想在曼妙的音乐炫一番服饰的美丽、身姿的摇曳与腹部的平坦那么，这些就让肚皮舞来帮你实现吧!

　一摆——胯部摆动像划八字

　你一定知道如何将胯部向上提动的感觉。当你这样左右活动开你的胯部之后，试着用胯部来画一个平躺的“8”字好吗注意运动的时候要用力均匀，争取让幅度最大化。

　二震——听到丁冬的声音了吗

　腹部与胯部的'震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，这样的震动的感受非常美妙，你尽管使劲地跺脚，晃动身体，并将注意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。

　三浪——身体像波浪一样

　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。

　四抖——让腹部的那些珠片抖起来

　双脚与肩同宽站好，让胯部前、后、上、下轻微摆动，你要看到腹部那些美丽的珠片都因为你的抖胯而飞舞起来，而肚子上的小肥肉好象也随着轻微抖动，它们就要和你说BYE-BYE了!

　五转——稳定地保持身体重心

　肚皮舞旋转的动作是放松全身的一种方式，你可以随意地转动身体，但是要注意的是，轻柔一些，让身体放 来即可，让上肢来带动身体。

　六甩——将胯大幅度地甩出去

　你可以利用腰部，一下又一下上提你的胯，并且呢，从半蹲状态到踮起脚尖，身体的上下幅度的变化让你的周身以腰腹为支点舞动起来。这时你可以利用你的上肢，将整个身体随之摇摆。

　七挺——将胸部尽量地打开

　将下半身固定好，只活动你的腰部以上的上半身。首先，将肩部向后背，努力将胸部送出。然后，左右晃动身体，好象你在不段地长高似的，同时肩部有节奏地向后活动来带动胸部。

甩开大肚腩之肚皮舞七式2

　肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。

　现在你还认为瑜伽是最新潮的健美方式，安详而古老才能放松身体的每一根神经，那你一定OUT了，如今银川女性休闲运动乃是热力青春的肚皮舞，这种又被很多人叫做

　印巴舞

　的东东，已悄悄在爱美的女士中蔓延。它起源于埃及，兴起于中东，在艳丽的服装、欢快的旋律中，会使人心情与身体一同升腾，不信，让我们一起走进银川舍宾俱乐部，一起去体会肚皮舞的腰间风情吧。

　塑形：扭出纤纤水蛇腰

　在舍宾俱乐部，记者惊奇地发现来跳肚皮舞的还有两位外国朋友，虽然她们身材有些臃肿，却丝毫不影响她们跳肚皮舞的热情。

　在洋溢着阿拉伯风情的音乐中，配着细碎闪光的腰间配饰，只见她们灵巧抖动着腰肢和手臂，让记者恍惚间以为自己身在异域。记者问她们为什么来舍宾跳肚皮舞时，她们用并不流利的汉语道：

　舍宾，肚皮舞verygood!

　中式肚皮舞也叫纤腰舞

　舍宾肚皮舞教练叶倩说，中式塑身肚皮舞也叫纤腰舞，顾名思义，肚皮舞最大的特点就是腰、胯部的动作突出，在扭动中消耗热量，对于腰腹部的赘肉有明显的减脂效果。此外，欲了解肚皮舞正确的站姿只怎样的

　可阅读：肚皮舞正确的站姿只怎样的