健身的男生穿什么颜色的衣服比较显身材

可以根据自己的肤色去做选择，或是适合自己品味的，都可以的。

例如黑色，灰色，咖色，绛紫色，也可以是白色，浅蓝色等，需要上身试穿，只有试穿后才可以看出效果。建议以修身型为主，更显身材。

对于男士们来说，在运动健身的时候选择一件合适自己的健身服，不仅是运动健身锻炼的一种需要，同时还能有修饰身材的作用。健身服在市面上的款式有很多种，不同的运动相对来说也需要选择不同款式的健身服，比如说篮球运动适合选择无袖的运动健身服，跑步如果实在路边，可以选择带有反光作用材料的健身服。这样对于运动时的感觉也会有一些作用，同时也可以保障个人安全。

一下有几个可供参考的选择

宽松度

在选择健身服的时候，不同身材的男士需要选择的服装款式也不同。但是对于服装的宽松度来说，不论是什么身材的男士，宽松一些的服装也是一种适合的选择，这样不仅能让您的运动过程轻松一些，这是一种适合的选择。

2吸水性

在选择服装的时候，吸水性的不同对于不同款式的衣服来说，也能起到不同的作用。对于男士的健身服来说，在运动过程中难免会流汗，一件吸水性强的健身服，不仅能让运动时的身体保持一些干爽的感觉，还能让运动感觉有一些好的变化。

3保暖性

在运动的时候，身体会消耗一些热量，在这时需要一件既能散热，又能保存一些身体热量的健身服。这样在运动的过程中，不仅能让身体感觉到舒适感，还能让运动过程中的损伤少一些。对男士来说，也是选择健身服时需要了解的一点。

4健身环境

对于健身服的选择来说，除了对服装的作用有一些需要外，对于健身环境的不同，也会对健身服的选择有不同的变化。比如在健身房运动健身时，选择一件紧身的服装，不仅能吸引健身房里的女性，还能让身体在运动后有一些效果。对于这个时候来说，也是一种适合的选择

　　● 动感单车紧身衣当道

　　骑动感单车的男生一定充满了汗水与力量感，一件紧身的上衣既可以衬托出你完美的上身肌肉和线条，又减小了骑车时的阻力，有助于你将速度与激情发挥到最高限度。而选择一条长短适宜的短裤或中裤，则可以减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍。同时，骑车时最好能穿硬底运动鞋，这样能帮助脚固定，不会在高速的运动中使脚踝受伤。

　　耍酷要点：spining的时候，别忘了戴上一双无指手套，能稳握住车把的同时也保护了手掌。手套在普通的运动用品商店都可以买到。购买时要注意的一点是最好能选择掌心有海绵垫的手套，这样可以更好地保护手掌不受伤害。

　　● 搏击尽量穿得有个性

　　搏击是男生力与美最完美的体现。紧身上衣是搏击时最好的选择，材料则以吸汗、透气的为佳。而裤子宽松就好，但也不要过于宽大。因为过于宽大的裤子可能不利于你做一些腾空之类的动作。

　　耍酷要点：你可以选择彩色的运动紧身衣，那种军人的迷彩服背心绝对可以穿上跳搏击操。

　　● 杠铃操服装不能遮掩动作

　　杠铃操是快速的瘦身方法，同时也能塑造优美的身体线条。在练习杠铃操的时候，最重要的一点是穿一条合身的短裤。因为标准的动作才能得到最好的锻炼效果，而如果你穿长裤，就会遮住你双腿，看不见它们是否弯曲到标准体位,短裤最好在膝关节。

　　耍酷要点：各种各样的拳击短裤很适合。

　　● 跑步选择一双酷鞋

　　跑步的时候衣服宽松就好，一般的T恤就可以，当然选择有排汗快等功能的衣服更好。裤子也没有太多要求，只要一条棉质的运动裤，便能轻易地走上跑步机了。而跑步鞋，则在这时扮演着很重要的角色。一双好鞋子，说不定会给你带来信步闲庭的舒适感。所以不妨挑选一些科技含量高、功能强大的跑鞋，这样的跑鞋张力好，柔软、易弯曲，穿起来舒服的同时也能很好起到缓冲的作用，保护你的双脚不受运动损伤。

　　耍酷要点：就是一双绝对像样的好跑鞋。

　　● 普拉提与瑜伽要温柔还要MAN

　　男生在练习普拉提和瑜伽的时候，虽然比女生更注重力量，但是平衡和宁静仍然是这项运动最关键所在。所以最好不要戴耳环一类尖锐的饰物，不仅容易在运动中伤害自己，也与这项运动不和谐。衣物则最好选取轻柔下垂的布料，便于一些大幅度动作的完成。太重的衣物可能会使你的动作不够轻盈自如。

　　耍酷要点：黑色。做这项运动时选黑色服装永远不会错。

健身块头大的男人选衣服都要选一些宽松的衣服，做到“穿衣显瘦，脱衣有肉”。男人迷人，不仅要内在，外在也很重要，外在也可以做到有内涵。

前几年火爆中国市场的韩国棒子，为什么那么招中国女性系列喜欢？除了简单阳光的外表，青春的打扮，还有脱下衣服菱角分明的各种肌肉。在不经意的刹那漏出一点矛头，给小姑娘震撼的一面！而韩国棒子大多数穿衣打扮都是宽松的卫衣，修身的裤子，穿起来衣服显得文质彬彬，脱下来衣服犹如豺狼虎豹。

健身块儿头大的男人，切记不要穿紧身衣，特别是出门的场合。会给外人一种你很张扬、嚣张跋扈、臭显摆的感觉，让人觉着你这种人不沉稳。有很多健身爱好者在身体有一定的块儿头之后会选择买紧身的衣服，迫不及待的想让更多的人看到自己的健身成果。但是往往遭到更多的是别人的反感，你眼中的你和别人眼中的你永远是两条平行线！低调做人高调做事就对了。

我在健身房待过半年，之后回家自己练了一年，身上还是有一定的轮廓的，没有特别大的鸡肉，我试过穿紧身的衣服显形，但是效果确实而别另类，自己看都不好看，而且就为了显轮廓走到哪里都要故意收住肚子，一路上很难受，也没感觉受到多大的骄傲，得到多大的尊重！因为根本就谁也不认识谁。就算是认识，也不能一直憋着气跟朋友同事说话吧！累死吧。所以，我最后还是买了宽松的毛衫穿，就是不仅很潮流时尚，而且还显得很壮很好看。我以前在健身房，有一个健身教练，从我认识他开始。印象里就只有一个蓝色宽松的运动外搭，不过还是显着很壮，但是看上去很和谐美观，给人一种强悍之美。有一次有幸和他在健身房男子淋浴间洗澡，我自愧不如啊，感觉我在他面前像个孩子一样，那个肌肉块儿简直大到让我害怕。我匆匆就差不多出去了。

好看的身材更要配合适的衣服，肌肉可以用来震撼别人，亦可以用做无形提升自己内涵的神器。不显山，不漏水，该漏的时候漏，给人最低调的感觉，最高调的视觉感官，才是最迷人的，宽松的一点合身的卫衣是肌肉块儿大的男人最好的衣着，锦上添花，平时出门，上班都可以穿，既运动又休闲，实用还好看。

这要看你准备做什么运动了，一般跑步的话还是速干裤好一些，特别是跑步距离较长的人，紧身的速干裤其实是最好的选择，上身一般普通速干衣就好，短袖没问题，不会冷。要是做力量的话，就穿相对宽松一点的裤子，还有速干衣，速干衣是最好的运动衣服。