红毯上光鲜亮丽的杨颖背后，有着什么样的故事？

Angelababy一路走开算得上是娱乐圈里面的一个传奇，虽然对于Angelababy演技上面的争议还有很多也从未停止，但是Angelababy在时尚资源和“当明星”这些方面还是没有话说的。

客观地说，Angelababy这一路走来并不是一帆风顺的，时常在舆论风言风语的漩涡里，争议一直都存在，Angelababy也不是一夜成名，十几岁就出道做模特，熬了很多年才红。

Angelababy光鲜亮丽的背后有什么故事呢？下面就让我们一起来看一下吧。

一、Angelababy的港圈往事

大家都知道，Angelababy是在香港长大的，虽然Angelababy在内地走红，但是在香港娱乐圈的往事同样精彩。张爱玲说“出名早趁早”，而Angelababy则是用亲身经历实践了这一句话，2002年，年仅13岁的Angelababy就已经加入了模特公司。Angelababy并不是T台上面走秀，一双逆天大长腿的模特，而是主要拍摄平面照片。Angelababy是那个年代香港“嫩模”的代表，这个群体年纪大多不超过20岁，化着混血妆容，扑闪扑闪的大睫毛、混血色美瞳、咖啡色长卷发、日系打扮，眼睛都大大的，活脱脱一个洋娃娃，那个时候的Angelababy已经靠着当模特赚了很多钱。

二、Angelababy闯荡日本演艺圈

Angelababy也有一段在日本当模特的经历，在很多人看来，那时候的Angelababy是处在颜值巅峰的时候，刚刚整完牙齿，脸上还有一些混血感。Angelababy在日本时期也是有成绩的，出过写真集，拍摄过沙宣的广告。

三、Angelababy和文咏珊的姐妹情

在香港时期，Angelababy有一个众人皆知的好姐妹文咏珊，文咏珊也是模特，文咏珊和Angelababy时常黏在一起，甚至长相和妆容都有些相似。但是在很长一段时间里，Angelababy和文咏珊因为资源碰撞渐渐生疏，Angelababy进军内地娱乐圈大红大紫，而文咏珊则是诚诚恳恳转型演员，有了一定的成绩。虽然分道扬镳了一段时间，但是前一段时间又有了联系。

四、Angelababy参加《跑男》更上一层楼

让Angelababy在内地红起来的，莫过于《奔跑吧，兄弟》了，在此之前，Angelababy虽然有一定的知名度，但是不温不火。这一档真人秀综艺节目让Angelababy打开了国民度，让观众和网友认识到这样一个颜值很高，但是在真人秀里面十分放得开的女孩。

不管是明星工作室产出的精修图，还是女生平日里拍照的修图，都会为了让身形更加修长，做出一些细微的调整，一个个看上去都成了筷子腿。杨颖工作室最近出的一组圣诞精修图，倒是意外的真实了一回，穿上高跟鞋之后，小腿肌肉紧实不浮夸，这才是真的自然美，笔直平行的小细腿有什么好看的？

除非真的瘦成了骨架子，否则腿部多少都会有一定的肌肉线条，杨颖的这一组精修图就是如此。在穿着黑色细高跟鞋的情况下，小腿的肌肉线条还是有着明显起伏的，一点都不会觉得显腿粗，反而能够看出她平常有健身的习惯，所以小腿肌肉才格外的紧实纤细。

对于喜欢穿短裙的女生来说，杨颖的这一组造型是非常值得借鉴的。萝卜腿是很多梨形身材女生都难以避免的问题，穿着短裙无疑是暴露这个缺点。要利用好搭配上的视觉误差效果修饰萝卜腿，穿短裙才能够更加美观，其中高腰线和鞋子的选择是关键。

高腰线就不用说了，不管是选择服装叠穿的方式，还是另外搭配上一条腰带，都能够适当的调整腰线位置，让腿长比例看起来更加优越。但是一定注意不要用力过猛，直接把腰带系在了胸下，反而会显得腿长的过分，整体比例是不好看的。

至于如何利用鞋子来显高，有两个细节需要注意。首先第一点就是鞋跟，如果鞋跟是拥有足够高度的，能够在物理上直接增高，自然能够显得腿长不少。这也是众多小个女生比起平底鞋更加偏爱高跟鞋的缘故，踩上一双九、十厘米的高跟鞋，整个人的气场体态都立马不一样了。

能够露出大半脚背面积的凉鞋，以及船型高跟鞋，又会比普通的高跟靴子更加显腿长。像是杨颖穿着的这一款黑色船型高跟鞋，露出的脚背部分，在视觉上看来也成为了腿长的一部分。再加上足够高的鞋跟抬高脚背，也能够让脚踝的衔接更加自然。

说到鞋子，有那么一款这两年爆火的单品，还真不建议小粗腿的女生拿来搭配短裙穿着，那就是马丁靴。看看杨颖穿着的效果就知道了，没有鞋跟高度的马丁靴，搭配上短裙穿着，只会将腿型暴露无遗。还好杨颖本身腿部足够纤细，所以穿上不至于显矮显胖，但是萝卜腿的女生穿上就未必是这样的效果了。

马丁靴搭配紧身裤是格外显腿细显腿长的，因为黑色马丁靴和黑色紧身打底裤搭配起来，在视觉上就不会有明显的过渡效果。鞋跟稍微有点高度，就能够让腿部看起来又细又直。而裸色的光腿神器搭配上马丁靴，可就不是这样一个效果了，只会将腿部显得更加短粗。

当然，不管是露脚背的高跟鞋还是高腰线，都只是利用视觉效果来修饰萝卜腿。想要更好的隐藏，直接选择阔腿裤或者长裙才是最好的选择。其中阔腿裤会更加偏向潇洒帅气风格，而长裙自带优雅气质，在秋冬季节选择一款长裙内搭厚实打底裤也不会太冷。

长裙比阔腿裤的修饰腿型效果更好，毕竟将腿部遮得严严实实，就算行动走路的时候，也基本看不出腿粗如何。但是长裙带来的拖沓感也会远比阔腿裤要强，小个子的女生还是要考量好这一点。

杨颖的精修图终于真实了一回！小腿肌肉紧实不浮夸，这才真的美，穿短裙配高跟鞋，肌肉线条明显，这样一双大长腿你羡慕吗？

编辑：小零侃侃娱

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说起跑男，你们脑子里面出现的第一个人是谁？

我的是邓超，他的幽默，他的认真，他的帅气让我们从未忘记过他。

可惜的就是最近这几季的跑男他们都没有参加，让人无缘《跑男》的再次合体，这是大家一直的愿望的。

不过好消息就是邓超、陈赫和鹿晗再一次合体录节目了，他们合体让大家期待，也让大家泪目。

现在跑男里就剩下李晨、baby和郑恺三位老员工了。

晨妈一如既往的照顾着所有的朋友，在他的伟岸身躯下，所有都是安全的。

不过大家更想看到的还是这个团队的大姐大——baby，说起baby，很多人都会吐槽她的演技等，质疑她整容等。

但是除了这些，她真的是一个很好的姑娘，既然是做综艺，那么她的努力付出大家都是看在眼里的。

她跟那些男明星一样去拼命，去努力做一些大家看上去很容易，但其实都不容易的 游戏 。

而且为了跟其他队员一样，她不要被拉下，她努力健身。

她的腹肌真的是可以惊讶到很多人，因为她很瘦，所以大家曾一度怀疑她**，其实她只是努力健身了而已。

努力之后的她是美的自信的，所以不要再说她是整过容的了。

每一位能成为《跑男》的常驻嘉宾的女演员，总是擅长些什么的。

因为她们是打败了很多明星候选人才进来的，宋雨琦虽然是在国外很出名，但是她男孩子一样的性格，刚一出场就让大家喜欢上了。

其实大家喜欢都是这种直性子，不做作的明星，比较好接触，又可以玩各种项目。

宋雨琦因为是经常唱跳的，所以她的身体素质不是一般的高，还记得当时的举铁项目，宋雨琦都可以跟郑凯pk，可见平时也是个狠人啊。

而且宋雨琦的身材真的是没得说，她的腹肌真的是太完美了，不仅有力量，而且白的肌肤真的是亮瞎人眼了。

看完女明星的腹肌，再看看我们男明星的。

跑男队伍里，除了李晨，也就郑凯的身材最好了，早期的他还曾因为身材好代言了不少的广告呢。

刚进跑男的郑凯的身材也很好，所以他的外号叫做“小猎豹”，当然，他跑的也是够快的。

不过今年疫情的演员，郑凯真的是胖到没眼看啊，当然，也有网友表示是因为苗苗怀孕了，所以郑凯也跟着胖了。

不过男明星基本都是胖着玩玩，看看张若昀就知道，之前胖的不行，现在瘦到脱相，这就是演员。

期待早日看见郑恺的好身材。

跑男的好身材，队长邓超可是不能出了名的。

邓超虽然平时看着挺幽默的，挺爱玩的，但是他对戏可是最认真的，就连娘娘孙俪的演技都是邓超教出来的，可见他对戏的天赋无人能比。

邓超为了张艺谋的**《影》中的人物，两个角色硬生生的瘦了40斤，他饰演的角色前期是一个正常的人，所以他还增了点肥，但后面的戏需要瘦时的他，20天的时间，看到他时，骨瘦如柴不过如此。

就连腹肌都看起来如八块小包，很恐怖的感觉，为了一个角色，这样的折腾自己，肯定是对身体很不好，但是他却把这两个角色都诠释的很到位。

这就是演员，邓超让我们看到一个演员为戏的付出，他是成功的。

当然，正常身材的邓超还是更帅一些，他的腹肌也很棒！

  娱乐圈对明星们的身材管理形象方面的要求是很高的，人人都努力都不例外，有时候对女明星的要求更加的严格。因为，上镜后人的脸部身材会被放大，会显得比较胖。因此，想要在镜头前展现比较苗条的自己，本人就要很瘦才可以。同时，展现更好的自己也是对工作的认真严谨，对观众朋友们的负责任。

近期，angelababy在社交平台上面，上传了自己去冲浪的视频。视频里的她非常的英姿飒爽，身材管理也十分的不错，更何况杨颖还生下了一个孩子，身材可以恢复到这个程度可以说是很厉害了。   其实对身材管理的方法有很多，例如：戒糖所谓的戒糖，就是戒掉生活中的一些添加糖，具体指白砂糖、红糖等。糖不仅让人更容易胖，还会让皮肤变得松弛、暗黄，让人更显老。

  其次，少吃碳水，碳水带来的脂肪等含量比较多，是很不利于身材管理的。初次之外，还要多运动，运动在一定程度上可以达到快速的瘦身效果，并且多运动也有助于身体健康，增强免疫力。

  在减肥时不可以一下子不进食，可以采取少吃多餐的方式等，每次都少吃一点点，不要一下子全部不吃，那样对身体的伤害还是很有危害的。少摄入一些卡路里含量比较低的食物，在饥饿的时候可以多吃一些水果、西兰花、紫甘蓝等一些食物。并且，很多明星也发布了自己的减肥方法，例如关晓彤的减脂餐等，其他明星也发布了一些自己减肥的方式，尹正还把一日三餐吃什么都发布在了社会平台上面。既要瘦身也要做到保持好营养的均衡、身体健康维持。