瑜珈主要的功能是修身,对减肥效果不明显。
杭州好多的健身房里都有瑜珈课程的,没必要就专门找只炼瑜珈的地方,这样太单一了。
健身房里一般是包年的,我以前去的健身房一年的价格好像是1200,也不是很贵,里面有很多课程,可以让你选择。如果你要专门减肥的话,他们也有专门的导师给你制定课程。希望对你有帮助
好。
1、杭州的消费水平与北京、上海等国内线城市大致持平,在杭州开健身房会有很多人去。
2、随着人们健康意识增强,出于对自身健康的考虑,人们愿意在运动健身上投入更多的时间和精力,所以在杭州开健身房好。
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