做健身教练需要什么基础条件

做一名健身教练需要什么条件呢？

第一：身体健身，热爱健身行业。热爱了你才会持续不断的深耕行业，才会有所建树；

第二：具备作为健身教练的职业技能和健身知识；

第三：考取健身教练国家职业证书，获的这一块敲门砖；

第四：良好的身材是自己的一张名片；  

当然，做为健身教练不止以上那些条件，需要具备的能力是越多越好。

对于想要做健身教练的人而言，报名参加健身教练培训机构相应培训课程的学习，从而取得国家承认的健身教练职业资格证书，是一个很不错的选择。最好还是去国家指定认可的学校。主要是考的证书是国家体育总局颁发认可的证书。可以通过去健身教练培训机构参加国职健身教练培训和考试。有基础的人群培训的健身培训时间相对比较短，大概需要几周的时间，如果是零基础考健身教练就要从基本的健身技能开始学起，掌握起来是需要一定的时间。选择一所专业而权威的培训机构学习。本校开设的课程全面，课程内容丰富，培训导师的教学经验也比较丰富。

　　一、具备专业知识和技能

　　健身教练是一个技能型职业,必须掌握相关的专业健身知识和技能,比如运动解刨学,运动生理学,运动生物力学,运动康复学等等。健身人群中,每个人的健身目标都不一样,只有健身教练拥有全面的专业知识和技能,才能更好的帮助健身会员实现健身目标,如此,健身教练才能在健身行业长期发展下去。

　　二、具备一定的沟通和销售能力

　　成为健身教练最直接的目的就是在社会中生存,收入才是目标,如果说你具备专业的知识和技能,并且也得到了国家认可的健身教练资格证书,但是只能自己训练的很好,却不会指导健身会员,或者说你都没有会员,所以一切都是空谈,这样也只能停留在自我的层面上,并不能满足想要的生活质量,所以销售技能是健身教练在工作中必备的技能,不仅能让自己的专业有更高的价值体现,还能提供更高的收入。

　　三、积极向上充满正能量

　　对健身教练来说,身材可能还不是最重要的,但必须要充满积极的能量,能给人带来积极性和更多的正能量,只有这样健身房的会员才会认为你是一个好的健身教练,能够去感染更多的人热爱健身,热爱运动,无论是什么行业,一个积极向上的人,大家都非常喜欢的。

　　四、健身教练职业资格证书

　　健身教练资格证书是健身教练进入健身行业的敲门砖,是健身教练专业能力的一种证明,也是健身房招聘健身教练的主要依据,考取健身教练资格证书是提升自身竞争力的重要凭证。

现在国产的健身教练证，cbba健身教练证是比较主流的。Cbba是中国健美协会颁发的健身教练水平职业资格证书，由于中国健美协会是唯一一个可以合法代表中国参加国际件美联合会的组织，所以他在健身行业属于是权威组织。再加上它有20多年的健身教练培训考评经验，每年都跟国际各大健身组织进行交流，所以在专业性方面跟世界接轨。有了以上两点优势，cbba健身教练证可以说是拥有专业性和权威性，许多健身房都把cbba健身教练证当做招聘的硬性要求。考cbba健身教练证可以来星航道进行学习，这里是中国健美协会指定培训学院之一，教学质量有保障。毕业后推荐工作，学员可以到合作健身房工作，真正做到了专业与就业的结合。

健身教练对学历要求不是很高，初中、高中毕业的都可以去学健身教练。对于初学者来说，想要成为一名优秀的健身教练就要脚踏实地，从零开始。寻找一所专业的健身机构。开始科学系统地学习健身知识，掌握必备健身理论、健身实践和相关体能知识。CPR急救知识能在紧急情况下使用，还是有帮助的，比如会员在练习的时候发生突发情况，这种时候就可以用到急救知识。

1、初级健身教练（经正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书者）；

2、中级健身教练（取得了健身教练初级职业资格证书后，连续从事工作2年以上）；

3、高级健身教练（取得健身教练中级职业资格证书后，连续从事工作3年以上）；

4、指导师级健身教练（取得健身教练高级职业资格证书后，并连续从事工作5年以上者）。

5、健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。