口干舌燥嘴苦是怎么回事

由于唾液分泌减少，患者感到口腔干燥，有异物感、烧灼感，在咀嚼食物，特别是较干燥的食物时，不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少，对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小，使口腔自洁作用变差。因而，口干症患者的患龋率较高。多数口干症患者的味觉也受到影响，不能有效地刺激食欲，而且会影响整个消化系统的功能。

那么，哪些因素可以导致口干症呢？

①在口腔方面，常由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降，对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少，引起唾液分泌减少；另一方面，可因为唾液腺发生退行性变，使唾液分泌的量和质发生变化，这种情况多见于老年人。此外，慢性诞腺炎的病人唾液分泌也可以减少，导致口干症。

②在全身因素方面，患有干燥综合症或维生素缺乏、内分泌紊乱等，特别是性激素分泌紊乱，也是引起口干症的重要原因。

此外，当患者高热、服用利尿药及进行大手术，尤其是腹部大手术后也可引起一时性口干症。患有风湿、类风湿等免疫疾病的患者，或肾病综合征的患者，因为长期服用激素而导致唾液分泌减少而口干。

现在天气正值春夏交接之际，空气干燥，早上中午睡觉起来一直有口干上火之感，上课很多时特别是严重，大家若有同感，推荐您多喝“银耳羹”。

老婆几乎天天给我煮，由于上课多引起的咽部不适喝之即消，效果不错啊！

现将秘方告诉大家，不防一试，味道也好极了！

银耳羹：

原料：银耳10克，鸡蛋一个，冰糖60克，猪油适量（用花生油也可）

做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟。至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋加少许水搅匀后入锅，再以文火煮沸，出锅前加入熟猪油少许即成。（根据口味加入香油，花生油也可）

用法：早晨或睡前服食。

作用：润肺补气，滋阴补肾。适用于肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠者服用的。

按：银耳所含多糖类物质可提高免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的药膳。

老年人怎样应对口干症

转帖：

春暖花开的季节里，许多老年人常常感到口干，有些老年人甚至在夜间因口干难忍需要起床饮水。据统计，约有30％～50％的老年人患有不同程度的口干症。到底哪些因素可引起老年人的口干症呢？北京中医药大学医务处的赵惠大夫介绍说，老年人患口干症有以下几种原因：

1生理性口干。多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，植物神经功能紊乱，更年期紧张、焦虑等引起的口干。健康老年人也可因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而出现不同程度的口干。

2病理性口干。多见于各种疾病所致，比如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干；哮喘患者因呼吸加快加深，从呼吸道蒸发水分过多而口干；睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干；糖尿病患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。某些垂体瘤也可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者，因为免疫反应破坏了腮腺、口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，严重时转舌及闭眼都很困难。

那么，日常生活中老年人怎样防治口干症呢？赵大夫说道，患了口干症，除了到医院做全面检查针对病因进行治疗外，平时应注意生活调理，有效的措施为：

1日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。每日漱口数次，可选用中药麦冬30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口。

2平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，需经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。

3饮食干和稀要结合食用，并且尽量多喝一些汤类，同时注意不宜过咸。

另外，有几则验方，对防治口干症也有很好的效果。

1喝莲子心水：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等，同时还可治疗咳嗽。

2吃枸杞子：每晚吃枸杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，可将枸杞子洗净备用，在夜间需要时，取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。

3蜂蜜加米醋：每天早晚各1次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也有效果。

临床上常遇到一些人长期口干、眼干，不能流泪，进食发噎，却不认为是病。等到病情发展，出现全身多系统损害时，才来就医，方知道原来自己患了干燥综合征。

干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体的慢性系统性自身免疫性疾病，尤其是以侵犯唾液腺、泪腺为主，中年女性多见，不少患者出门必须要带上水杯。此病确切病因及发病机制目前尚不明确。一般认为与遗传、免疫、病毒感染都有关。

除了原发性的干燥综合征以外，它还可继发于多种结缔组织病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病和皮肌炎等。这种病临床主要表现为口干、唾液减少，甚至不能吃干食，多发龋齿，牙齿块状脱落；眼干，有异物摩擦感，泪液减少，甚至无泪；腮腺肿大；关节疼痛肿胀；进一步会有多系统损害，包括肺间质病变、萎缩性胃炎、慢性肝炎、肾小管酸中毒、血液系统损害、神经系统损害、淋巴瘤等。目前干燥综合征还不能根治，也没有特效药物，主要以替代和对症治疗为主，中医治疗有其独特疗效。

祖国医学认为干燥综合征属于“痹证”，也有医生将之称为“燥痹”。它的发病与先天不足、后天损伤、外邪侵袭有关，发病机理为津液之化生、运行、敷布失常。临床常分为以下几个证候：燥邪犯肺，肺肾阴虚，肝肾阴虚，脾胃阴虚，气血淤阻。临床治疗方法各异，疗效亦有不同。

根据证候的寒热虚实不同，采用不同的治疗方法，干燥综合征才能获得良好效果。尤其应用健脾益气生津法、健脾益气通阳法治疗干燥综合征，可以使众多干燥综合征患者解除病痛，流出了久违的喜悦之泪。

经过临床试验，通过健脾益气，可以化生津液，通达阳气。津液随阳气敷布、上承，濡润肌肤及口、眼等清窍，荣养周身脏腑。此时，再配以活血化淤、通络止痛的方剂，不仅明显改善口干、眼干、关节疼痛等症状，还可调节免疫功能。如健脾益气通阳汤，在服用12周左右可明显见效。

但是，对由于其他疾病，而出现的眼干、口干症状，需要与干燥综合征区别，如眼科疾病、内分泌疾病等。

总之，干燥综合征不是小病，但并不可怕，中西医结合治疗是目前很好的选择。

在日常生活中，也许有许多人都有口干的感觉和经历，但有的人口干的程度比较严重，持续的时间也很长，饮水也解不了渴，还是照样口干，这是为什么呢？医学专家告诫大家，这就意味着你的体内隐藏着某种疾病。因为糖尿病患者在病情进展时，口干是最常见的症状。尿崩症由于大量排尿，晚期癌症由于体内消耗过多，都会有口干的感觉。对于妇女来说，特别是更年期的妇女，当出现持续而严重的口干情况时，应高度警惕是否得了干燥综合症。

什么是干燥综合症呢？带着疑问，笔者近日走访了昆明一家医院的内科专家，她说，干燥综合症也叫口眼干燥关节炎综合症，其中女性占百分之九十以上。这种病的主要临床表现是口眼干燥和游走性关节炎疼痛。患者以口干最为明显，同时舌头萎缩，舌质干红，舌苔消失。反复发生结膜炎是干燥综合症的常见症状。严重眼干者可能无泪，可能出现角膜溃疡、穿孔、甚至会造成失明。干燥综合症患者还多伴有游走性关节疼痛，活动受限，与类风湿关节炎相似，只不过是较少发生关节畸形。如果患了干燥综合症，病人就会白带消失，外阴及阴道粘膜萎缩、干燥。总之，干燥综合症的基本特征是身体所有的分泌液，如唾液、泪液、汗液、胃肠道的消化液、鼻腔分泌物、阴道分泌物等都明显减少。

专家认为，发生干燥综合症病变，是因为体内的T淋巴细胞存在缺陷，生成抗体的B淋巴细胞活动亢进，而B淋巴细胞生成的抗体能损害自身组织，所以称之为自身抗体。它主要破坏人体的腺体，因而使各种外分泌液的分泌量锐减。因此，有明显口干感觉的妇女应尽早检查，不可掉以轻心，否则，将会失去最佳医治良机。

如何治疗干燥综合症呢？专家认为，主要方法是增强细胞的免疫功能。适当补充雌激素，定期就医用药，就能康复。如果配合中医益气养阴等方法进行医治，其效果会更好。

对女性朋友来说，尤其是更年期前后的女性，如果出现长时间严重的口干，并且补充水分后仍无效时，应考虑是否患上了干燥综合征。

干燥综合征又叫舍格林综合征或口眼干燥关节炎综合征。后一种命名道出了该综合征的体征，即此病主要表现是口干、眼干和游走性关节痛，尤以口干症状多见，常发生于50岁左右的女性。

据统计，女性患者占患者总数的90％以上。干燥综合征的显著特征是“干燥”，即身体内一切外分泌腺体均可萎缩，所有的分泌液包括唾液、泪液、汗液、胃肠道内的消化液、鼻腔分泌物以及女性阴道分泌液都会大量减少，因而出现一系列的“干燥”症状，如唾液分泌锐减引起口干、舌乳头萎缩等；又如泪液减少可出现眼干无泪甚至失明。此类患者多伴有游走性关节痛，晨起关节僵直，活动受限，类风湿因子阳性，只是很少发生关节畸形。

该病的发生主要是因为体内免疫系统出现了“识别”错误，患者体内的某种细胞出现缺陷，致使其它细胞活动亢进，生成大量的异常抗体，将自体组织“识别”为异物进行吞噬，破坏了自身一切外分泌的腺体，因而造成各种外分泌液的锐减，出现口干眼干关节炎症状。所以，长期有口干症状的女性要多加注意，万不可掉以轻心！

认为，一个人舌头感觉的改变常常有多种预示。以下3种症状生活中十分常见，供参考。

舌涩 体内有燥热。舌头发涩是指舌上有如食生柿子时的感觉，这种情况多与舌头干燥同时出现。认为，舌涩的产生主要是由于燥热伤津所致。

舌热 心火太旺盛。舌头发热发烫是指舌上有火烧样的疼痛感觉。这种情况的产生多因火邪内盛，上炎于舌所致；舌头灼热疼痛常与舌尖红赤、舌红、口舌生疮等同时出现。

舌腻 湿气比较重。舌头发腻是指舌头有黏腻不爽的感觉，常伴舌苔厚腻，多由湿浊、痰饮、食滞等原因所致。舌腻常同时伴有味觉异常，认为导致舌腻的原因有寒、热的不同。比如，舌腻而甜多为脾胃湿热；舌腻而苦多属肝胆湿热；舌头黏腻而淡多是脾虚湿盛。虽然病因较多，但归根结底都是体内湿气较重所致。

口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说，嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？

西医：心理因素也能引起口苦

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。

同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

西医建议：

1口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

2有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。

中医:口苦是由湿热引起的

某医院伟医生介绍，时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

中医建议：

1患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。

2对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

3适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。

又：

引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。

我这是复制别人的希望对你有帮助！

早晨醒来舌头干苦是什么原因

　早晨醒来舌头干苦是什么原因，很多人发现自己每天早起时嘴巴发苦，还有口气，早上洗漱后还是得不到缓解，出现口干苦涩的原因有多种。下面讲讲早晨醒来舌头干苦是什么原因。

早晨醒来舌头干苦是什么原因1

　 早起口苦的原因有以下几种：

　第一种，精神性口苦，因为人的工作压力大，从而会导致人的精神长期压力很大，生活不规律，睡眠不足等，都会引发口苦的现象，过度的吸烟，酗酒，也很容易出现口苦的现象。

　第二种，可能患有口腔炎症，比如患有牙龈炎和牙龈出血，这些口腔的疾病也会导致早起口苦。

　第三种，胃热口苦，如果胃功能差，导致食物在胃里产生湿热，也会导致口苦的症状。

　如果长期有口苦的情况，建议去医院检查肝胆脾胃。

　我们睡觉的时候，因为嘴巴一直是闭着的，所以第二天会有口气，但是刷牙之后就不会有这个问题了。一般早起嘴里是不会有什么味道的，但是有的人早上醒来会口苦，那么这是什么原因呢？

　 每天早起嘴为什么是苦的

　早晨起床后口苦的三个原因。 第一种是由于肠胃蠕动减弱和消化不良，导致胆汁反流引起口苦。

　第二个方面是，由于口腔卫生差，患有牙龈炎和根尖炎等疾病的人，细菌很容易在口腔中生长并引起口苦。

　在第三方面，它们可能患有由诸如肠胃炎和食道炎之类的疾病引起的口苦。 建议去医院消化内科进行消化道检查，发现症状后对症治疗。

　口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的'人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。

　 早起口苦口臭喝点什么

　 莲子汤

　莲子30克（无莲心)，桅子15克（用纱布包裹)，加适量冰糖，加水煎，吃莲子喝汤。

　 梨子水

　将10克川贝母捣成粉，2颗梨，去皮切成片，加冰糖，然后用水煮开。

　 银耳雪梨

　将银耳预先浸泡在冷水中，然后撕成小花。 将银耳放入锅中，加水煮沸直至变软，然后加入冰糖。 将雪梨切成薄片，洗净并加入百合，继续煮至雪梨变软。

　 早上醒来舌头干苦吃什么药好

　早上醒来口干口苦可以吃龙胆泻肝丸、清肝颗粒等药。

　龙胆泻肝丸主要成分是柴胡、当归、地黄等，具有利湿热、清肝胆的作用，可以用来治疗头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、湿热带下、肝胆湿热等症状。

　清肝颗粒里面的成分有板蓝根、甘草等，具有疏肝退黄、清热解毒的作用，可以用来治疗肝胆湿热，对于口干口苦也有不错的缓解作用。

　使用药物的时候需要注意要在医生的指导下用药，个人不得私自使用，以免出现不良反应。

　口干口苦平时需要注意避免吃一些辛辣食物，可以吃一些清淡容易消化的食物，也要少吃过于油腻的食物，平时可以喝一些金银花泡水、菊花茶也能够缓解口苦和口干的情况。

　平时还要保持情绪稳定，避免抽烟喝酒，养成良好的生活习惯，适当运动锻炼，可以增强体质。

早晨醒来舌头干苦是什么原因2

　如果早晨起来的时候出现口干、口燥、口苦，通常与以下因素有关：

　 1、环境因素： 比如房间比较干，自身补水又不够，晨起的时候会有口干舌燥、口苦的感觉；

　 2、睡眠因素： 部分人可能晚上睡觉的时候不自觉地张口呼吸或是由于本身患有喉部相关的病变导致气道的受阻，比如有夜间睡眠呼吸暂停综合征的病人，也有可能会导致晨起口干、口燥；

　 3、口腔本身病变： 如果口腔的唾液腺受累，不管是局灶的受累，还是系统性疾病累及到唾液腺，比如干燥综合征，均可能会引起口干、口燥的感觉；

　 4、呼吸系统病变： 口腔与呼吸道、消化道相通，部分呼吸系统的病变，比如慢性支气管炎、支气管扩张，可能导致晨起出现嘴巴发苦、口干舌燥；

　 5、消化系统病变： 比如慢性胃炎，特别是伴有胆汁反流、幽门螺杆菌感染的时候，也会导致嘴巴里面出现发苦、口干舌燥的感觉。

　 一、饮食要求

　若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。

　若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。

　若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。

　 二、常用食疗方法

　 （1）益脾饼

　白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之。

　 （2）蜂蜜

　蜂蜜隔水蒸熟后，于食前空腹一次服下，每日2～3次，坚持每日服用。

　 （3）薏米莲子粥

　薏苡仁、莲子肉(去皮心)、冰糖适量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。

　 （4）山药扁豆糕

　鲜山药、扁豆、陈皮、红枣肉。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合均匀后蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。

　 （5）大麦汤

　羊肉、草果、大麦仁。羊肉切片后，与草果熬汤，过滤后用汤煮大麦仁，熬熟，加盐少许即成，亦可在滤汁后与肉同煮食之。

　 三、生活调养

　（1）保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。

　（2）饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯。

　（3）注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。

　（4）锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。

相信很多人都有过嘴巴发苦的情况，特别是在早上起床之后，这一情况更是常见。这一症状看似不是什么大问题，但是其实预示着身体的大隐患。究竟，为什么机体会出现有嘴巴发苦的情况呢常见的诱发原因究竟都有哪些怎样解决这些根本问题？

西医上认为，临床上那些患有胆石症和胆囊炎等胆囊疾病的患者，往往就容易出现有口苦的情况。此外，如果患者存在有胆汁反流至胃的情况，此时也可能会感觉到口苦。中医上则认为，机体口苦情况发生的主要原因是出现有肝胆湿热的症状。要想改善口苦这一情况，大家此时则应当要坚持清热利湿的原则为，结合机体的实际情况，选择喝小柴胡汤等中药方剂来进行改善。

在生活中，一些常见的不良习惯如熬夜、饮食不规律、打呼噜等都可能会造成口苦的发生。此时要想防止口苦的发生，较好的方法是自觉戒除这些不良的习惯，尽可能坚持饮食清淡的原则，注重个人的口腔清洁。有条件的话，还可以尝试服用维生素C片。一般来讲，坚持吃2-3次，就可以明显缓解机体口苦的症状。需要注意的是，如果口苦的症状持续较长时间，则最好是能够及时到医院进行检查，以争取对症的治疗。

大家应当要遵循清淡的饮食原则，自觉调整饮食的结构，尽可能多吃瓜果而减少辛辣食物的摄入。与此同时，还应当要自觉做好口腔的清理，在刷牙的时候，注意清理舌苔。在发苦症状发生后，要多加注意舌苔的清洁，以彻底清除残留在其舌头上的食物，从而有助于消除患者口腔内的异味。

早上或晚上，口腔发苦干燥，舌头干燥，感觉明显，白天几乎没有症状。最常见的情况是，你与夜间的呼吸方式有一定的关系。当我们晚上深度睡眠时，我们通过嘴呼吸，气流会与口腔和喉咙的粘膜摩擦，这是一种正常的生理现象。当一个健康的人在晚上醒来或早上醒来时，他会有轻微的口干和口苦。一般来说，这种症状不会持续很长时间，这是一种正常的生理现象。口干和舌头干燥通常与干燥的气候有关。建议使用室内空气加湿器。

如果身体出了问题，升降系统就不会更加平衡，比如肝气不旺，脾气不好，人头晕乏力，口中胆囊有一种苦涩的压抑感，有些人呼吸很好。早上我会打喷嚏流鼻涕。只要我有规律的生活，多喝开水，多运动，早晚有正常的工作和休息，稍微控制一下鱼和食物，不要喝太多冷饮，我就不会感到口苦和口臭。这是大多数人都会发现的。我希望这对你的朋友有帮助。这是我自己的看法。

早上醒来后，就是喝一杯开水。为什么嘴巴又干又苦？身体一定有问题。如果肝胆有问题，我最好去胃肠科验血。为什么口干？内脏一定有炎症，可能有内热。口腔长期干涩，通常有口腔问题。口腔疾病可直接导致口腔溃疡和口腔疼痛，如蛀牙、溃疡、牙龈炎、这些疾病会破坏口腔内部环境，使口腔产生酸味。特别是如果你晚上不刷牙，早上更有可能口干口苦。

你为什么嘴里会有苦涩？当太阳在早晨升起时，它属于马德拉五行，肝在五脏，苦涩的嘴也属于肝之火，所以它经常发生在早晨。肝胆湿热：湿热侵入肝胆，导致人体内清气不能上升，浊气不能下降，后气导致口干，持续不断。口苦、口臭等症状。

很多人都有过这样的经历，睡到半夜或者早上起床时，发现嘴里又干又苦。张先生最近就经常这样，不仅嘴里干苦，而且还觉得口臭，一开始他以为是不是白天喝水太少了，但是这两天多喝水后，早上起来嘴里依然是又干又苦。

出现这种情况，偶尔一两次有可能是因为身体缺水导致，或者是头一天吃的食物引起了晚上消化不良，导致嘴里出现了异味。但长时间的都是这种情况，有可能就是身体的疾病造成，这时光靠喝水是不能解决的。

1口腔疾病

如果口腔出现了问题，也是会导致嘴巴里又干又苦，比如口腔溃疡、牙周炎或者牙龈炎等，都会引起口腔的异味。

如果发现有牙齿问题或者口腔粘膜的其他问题，都应该积极地去医院进行检查和治疗，一些牙齿炎症的问题需要规范治疗才能解决，不然还会导致牙齿松动等其他的问题出现。

而且应该每天保证口腔的卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔的干净卫生，对于减少牙齿问题也有很大帮助。

2内脏有火

如果日常喝水少引起上火，也会出现短暂的口苦口干，这时可以多喝水，或者用金银花菊花泡水喝，就会有所缓解。

如果是经常地出现嘴巴里又苦又干的现象，有可能是体内有虚火，比如胃热有火或者肝火旺盛，甚至心火大导致，这时也会出现小便发黄的现象。

3糖尿病

如果体内的血糖水平比较高，就会影响到身体各个脏器的正常运转，人体内的津液也会分泌减少，这时就很容易出现口干的现象，尤其是晚上睡觉的时候，口干的现象会更明显。

所以，如果发现睡到半夜经常口干被渴醒了的话，可以到医院检查一下血糖的指标，看看是不是高血糖导致，及早进行检查，及早对糖尿病进行控制。

4饮食问题

现在人饮食方面提升了不少，每天每顿饭都是高油高脂肪高热量高盐的摄入，就给肠胃造成了很大的负担，很容易造成消化不良的现象出现，所以肠胃里的气体就会有很大的可能性反流到口腔里，出现口干口苦，甚至口臭的现象。

如果是这种情况引起，就要注意调整饮食结构了，做到清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃肉食等，帮助身体更高的消化，减轻身体的负担。

5其他原因

能够引起口干口苦的因素有很多，比如身体缺乏维生素或微量元素、熬夜、感冒，或者是身体抵抗力下降的时候，甚至喝酒太多都会造成嘴巴干苦。

舌头上的神经受损时，也很容易导致对味道的识别出现混乱，甚至辨别不出味道等。

偶尔出现一两次的嘴里发苦发干，调整饮食或者多喝水，以及吃一些去火的中成药，可能就会有所缓解。

但是如果长期的嘴里又苦又干，有可能是身体的疾病造成，这时应该积极查找原因，对症治疗，才能缓解嘴里发苦发干的情况。

病情分析：你好，你的情况在中医上属于肺胃热盛，多见于饮食不均、饮水少；建议去看中医，采取饮食调整和中医治疗相结合的方法；在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化，尽可能多吃些白萝卜、银耳、百合、苦瓜、草鱼，甲鱼等滋阴的水果和食物

意见建议：在药物方面可以使用如：牛黄抱龙丸、清火片、金莲花等。