明明很瘦，为什么还会有高血脂？原因出在哪里？

人们并不能够根据胖瘦去判断一个人是否会有高血脂，高血脂会受到各种因素的影响，即使是平时看起来非常瘦的人，也有可能会有高血脂的烦恼。高血脂不仅会受到肥胖因素的影响，还会受到遗传因素、热量摄入以及其他疾病的影响。遗传因素可能会让人们有高血脂，如果人们的家庭中有人患过高血脂，那么就需要注意自己的身体状况，年轻人的新陈代谢通常是比较好的，因此血脂就会比较低。

中老年人的体质是不太好的，因此就很容易受到各种因素影响，如果家庭中有人患有高血脂，那么自身患高血脂的几率也会比较大。随着生活越来越好，人们的饮食情况也越来越丰富，许多人对油腻的食物以及油炸的食物非常喜欢，在平时也从来不忌口，因此就会摄入过多的热量。如果人们在平时并没有通过运动来消耗这些热量，就可能会造成高血脂，与饮食习惯有着非常大的关系。

如果人们的血脂并没有达到一个标准的状态，并不一定是有饮食造成的，也可能是其他因素所导致，比如人们患有一些其他类型的疾病，比如高血压、糖尿病等，都有可能会造成血脂异常。人们如果不想要让血脂过高，那么就需要在平时有一个良好的习惯，需要注意休息，避免情绪激动，需要让自己的情绪保持健康，要避免劳累，需要学会给自己放假，并不能够给自己过多的负担。

人们在平时需要坚持锻炼，在饮食方面要保持清淡，并不能够吃得过饱，吃饭时要以低脂肪、低盐的食物为主。人们要有体检的习惯，需要定期的检查自己的肝功能以及心脏功能，需要对血脂进行化验，需要定期的测量血压。人们在平时需要注意自己的体重情况，在平时要避免吃油腻的食物，并不能够总是喝酒，要限制饮酒的次数。人们要有约束能力，并不能够肆无忌惮的去放纵自己。

瘦人会得高血脂。高血脂是因为这个原因引起的。现在的生活条件好了，很多人非常注重自己身体健康。有些疾病因为体质的原因也会形成的。但对于高血脂，瘦人也会得的。这个病对于胖瘦是没有关系的。如果患有了这个病，一定要及时的就医，让医生根据我们的病情做出相应的治疗。避免错过最佳的治疗实际，当然也可以吃一些降血脂的药物进行辅助，同时在饮食方面还要做出相应的控制，不要吃油腻的油炸食品和高脂肪的食品。尽量吃的清淡一些，多吃蔬菜和水果，低脂肪的东西，再加上适当的运动。适当的运动可以促进我们人体新陈代谢的速度，将体内的毒素排出，加速脂肪的消耗。高血脂分为原发性的和继发性的。原发性是因为遗传因素导致的，它是不能改变的。继发性的是因为在平时的生活中，因为吃的太过于油腻，所以使自己的血脂升高。 得了这个病，我们不能只靠药物治疗，还要在饮食方面得到很好的控制，改变自己的生活习惯。高血脂是由很多因素引起的，比如自己的饮食方面没有控制，经常吃的太油腻，而且脂肪的含量非常的高，还有一些垃圾食品这些都是让高血脂升高的食品，再就是，经常坐着也不运动，血液里的脂质不能很好的去清除，不好的生活习惯让我们身体的内分泌系统紊乱，从而抵抗力就会下降。再就是长时间的喝酒抽烟，这两个对我们的身体十分的有害，影响我们身体的免疫系统，从而引发的高血脂，最后就是年纪越大，身体各个器官的功能都有所下降，这也是非常的正常的。以上就是小编的看法，大家可以看一下。

一名患者在门诊就诊，满头疑惑地问道：

医生，我170cm，只有120斤，血脂报告说我血脂高了？不是胖子才患高脂血症吗？我这么瘦，怎么血脂还会高呢？

像这样来就诊的患者，在门诊并不少见。

现在就来和大家聊一聊，高脂血症到底和胖瘦有没有关系？高血脂到底是不是胖人的“专利”，瘦人不会患？

首先，我们来看一下高脂血症形成的病因，我们分为继发性和原发性：

高脂血症的病因

（1）继发性高脂血症：是指由于其他疾病所引起的血脂异常。可引起血脂异常的疾病主要有：肥胖、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症、肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑狼疮、骨髓瘤、多囊卵巢综合征等。此外，一些药物如利尿剂、非心脏选择性β受体阻滞剂、糖皮质激素等也可能引起继发性血脂异常。

（2）原发性高脂血症：是由于单一基因或多个基因突变所致。多具有家族聚集性，有明显的遗传倾向，故临床上通常称为家族性高脂血症。

高脂血症与胖瘦的关系

由此可见，人体肥胖只是形成高脂血症其中的一个病因，还包括疾病、药物、遗传等众多因素。所以，肥胖和高脂血症并不是直接等号关系，也并不是大家想象中的：高脂血症就是胖人，瘦人不患高脂血症。不能单纯以胖瘦为标准来判断血脂水平的高低，高脂血症也不是胖人的“专利”。

通俗一点讲，高血脂症状不易反映到身体表面，它是存在于血液中的“肥胖”。

因此，即使瘦人也有患“高脂血症”的风险。只不过，身体肥胖的人患“高脂血症”的可能性更大一些而已，也就是说高脂血症与体形的胖瘦完全没有必然联系，不能用胖瘦来判断血脂的高低。

瘦人血脂往往更危险

还需要注意的是，高脂血症患者在短期内不会出现明显症状，加上很多瘦人认为自己不存在血脂升高的问题，在饮食和生活方式上无节制，也不定期做血脂的体检，忽略了血脂的威胁，导致症状出现后可能比别人更加严重。

血脂检查应定期进行

因为高脂血症本身无任何症状，体征也较少，因此仅靠临床征象难以发现高脂血症，需进行血液化验方可确定。