胖子一般瘦了会变帅吗?

胖子一般瘦了会变帅吗?,第1张

胖子受了一定是会变帅的,但是就他的颜值而言,如果他颜值比较差的话,会有略微的变帅,如果他的颜值是非常高的话。会有一个质的飞跃,我就是一个微胖的胖子,然后因为我胖,但是我的长相还算不错,很多朋友都说我只算是可爱,不算是帅。可能就是因为我肉肉的感觉吧

如果是这样。一定会的。人家都说每个胖子减肥后都是帅哥和美女。关键你能不能够坚持这才是问题。找个动力,然后坚持不懈。不过其实胖子也有胖子的可爱。不必减得太多,有时候胖子也会很招人喜欢的。面善嘛~希望你减肥成功。桃花朵朵~

应该可以,反正胖了肯定不容易帅。

减肥前期,吃比练关键。七分吃,三分练。也就是说,在减肥前期,您控制饮食的减肥效果会比单纯健身锻炼还要好。减肥前期,适当控制饮食,调整饮食结构,比单纯的锻炼要有效得多。您可以每餐少吃一点,尤其是晚上,尽量少吃或者不吃,效果很快。或者如果刚开始太难熬,也可以考虑稍微减少进食量,但是调整饮食结构。低盐低脂低热量饮食。或者可以尝试舒尔佳。直接抑制食物中脂肪的吸收。算是一个作弊的办法。最好就是多吃富含膳食纤维的蔬菜、低糖水果和粗粮,以低脂的鸡鱼肉代替高脂的猪肉等。在此期间,进行适当的运动,管住嘴、迈开腿双管齐下。其实只要能坚持住,三天就能感觉出效果。感觉到身体真的慢慢瘦下来以后,其实会很有动力的。不用多说,坚持上一个星期,身体就能稍微适应,也不会那么痛苦了。而且不管用什么方法减肥以后,也是要注意保持的。不然还是会容易反弹。而保持已经瘦下来的身形也是要管住嘴、迈开腿的。当然了,在管住嘴的同时,还迈开腿,减肥效率会更高,也更容易度过减肥平台期。

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