最近一个月心情不好瘦10斤是病还是和心情有关

长时间心情压抑、恐惧焦虑等不良情绪会让身体内分泌失调，

并且寝食不安，这样就会让身体消瘦，

不过这也因人而异，并不是所有人都会这样

        现在很多人都在追求好身材。为了让自己更舒服，他们可以说已经付出了一切。对于一些女生来说，能突然瘦下来，对自己来说绝对是个大惊喜。但是，突然瘦下来不一定是好事。有些人突然瘦下来，其实是生病的征兆。患有任何严重的疾病，身体都容易出现突然瘦下来的现象，今天我们就来谈谈吧！糖尿病已成为我国的高发疾病之一。

        据统计，40岁以后，患糖尿病、心脏病、高血压、高血脂的人数已经超过一半，而在这些患者中，糖尿病是最多的。糖尿病是一种慢性病，治好它不是一件简单的事情。患者不仅要长期服药，还要控制饮食，否则会感到很不舒服。也最好能及早发现和治疗糖尿病。患了糖尿病之后，还有一个更明显的症状就是身体暴瘦。如果最近吃的很多，但是身体暴瘦，最好尽快去医院检查一下是不是糖尿病引起的。

         癌症说到癌症，很多人会觉得很害怕，但是在日常生活中，当癌症真的来找你的时候，我们未必能第一时间发现。有些癌症患者还处于早期，治愈的可能性比较大，晚期癌症基本不可能治愈，所以必须做到早发现、早治疗。那么患癌症后的身体症状是怎样的呢？患癌症后常见的身体症状是突然消瘦、脱发和某些部位疼痛。所以瘦不一定说明是好事！肝硬化据专家介绍，肝硬化也很有可能导致部分人消瘦。肝脏出现问题后，人体的功能不能像平时一样正常工作。这个时候，有些人会有明显的减肥和瘦身材。

　　肝硬化也是一种很严重的疾病，平时要仔细监测自己的身体。总有人想减肥，追求一种变态的审美，但其实人的健康才是最重要的。就像有些人突然变瘦，其实这并不代表是好事，可能是某些疾病的身体症状之一。所以平时不要过分追求自己的清新瘦体，要注意保持身体健康，加强体育锻炼，观察身体症状。一旦发现任何异常表现，都要尽快去医院检查治疗，以免错过最佳治疗时机。

出现体重急剧下降，需要去医院完善相关检查，常见原因有

1）摄食障碍：多见于食管、胃肠道疾病；

2）消化障碍：见于胃、肠、胰腺、肝脏及胆道疾病引起的消化液或酶的合成和分泌减少，影响消化和吸收；

3）：消耗增多：如恶性肿瘤、代谢性疾病、内分泌疾病，出现糖、脂肪和蛋白质的消耗过多。

根据有关检查结果明确病因再对症治疗

体重瘦了10斤 睡眠不足 乏力的原因有多种：

(1)精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,最近是不是压力过大；

(2)生活不规律,过度劳累,睡眠不足,睡眠质量不高，身体消耗多于摄入,可造成瘦弱；

(3)饮食因素,饮食不调,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成；

(4)缺乏体育锻炼,最近缺少必要的户外活动；

(5)当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫,长期活动性结核病,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起

所以，还是建议及时就医，查明具体的原因为好，这样自己也会放心一点。