汗水多是什么原因

问题一：太容易出汗是什么原因，该怎么办 人体出汗是散热的需要。但过分出汗就不对了，白天稍一动就大汗淋漓是自汗，属阳虚，晚上刚入睡就汗水满身是盗汗，属阴虚。脚底会出汗是肾气不足，这些通过调节身体都能解决，就是手掌心出汗比较难办，那与肺有关，当孩子越小的时候受风寒伤害，而当时的处理又不当的话，就会造成肺闭现象，使身体其他地方出汗的能力减弱，人体就会从手掌出汗，帮助人体散热，我没有能治到手掌不出汗的地步，相反人体气血上升了，人体散热的要求提高了，手汗就出得更多了。

中医里称之为自汗，是由于心包有积液。这样的人，脉象一定是沉脉，有早博，有时候胸口有点闷，早晨起床时脸有点浮肿，指甲一般有月牙。生活中往往有点不太愉快的事情。解决的方法与检查的方法一样。一，背上的膈俞穴压上去很痛(有闷气在里面)，经常去压这一个穴位可以宽胸开膈(在督脉旁开一寸半，肩胛骨下面一点，摸上去比较鼓出来的地方)。每穴二分钟。

二，脚跟外侧脚踝直下凹陷的地方有个昆仑穴，压起来也很痛的，每天每穴压二分钟

三，举起双手，把自己的大拇指压在 外侧一寸左右的地方，那是心包经的天池穴。每天压的时间要长一点(5--10分钟)，压这个穴位可以清除心包里的积水，心包里的积水越少，自汗的现象就会减轻。

四，压两乳连线的正中膻中穴(心包经的募穴)，也要较长时间，可以用一根小棍子或硬的书角去顶在那个穴位上(5--10分钟)，也是去除心包的积水。胸闷的现象自汗的现象就会减轻或消失。做一周就有效，坚持一到二个月就可以好了。当然不包括再次生气。

问题二：引起汗多的原因是什么？ 由发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。□ 低血糖症：可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。□ 甲状腺功能亢进：患者除怕热多汗外，还表现有食欲增大，吃得多，反而消瘦，大便次数增多，心慌，精神紧张等症状。□ 糖尿病：由于合并植物神经功能障碍，常常有出汗异常增多现象，患者还伴有多食、多饮、多尿和体重减轻等症状。□ 嗜铬细胞瘤：常见的症状就是淋漓多汗，多阵发性出汗，有时也可持续出汗，还可出现心慌、手抖、四肢发凉等，发作时常伴有明显的血压升高。另外，高血压患者以及更年期女性也可出现多汗。□ 自汗：常日间出汗，活动后更甚，多由气虚或阳虚所致，可服用温补之品进行调理。□ 盗汗：入睡后汗出，醒后则汗止，多见于阴虚火旺、久病之人，尤以肺结核患者最多见。□ 鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出。多见于过敏性鼻炎及免疫力低下，易患感冒者。□ 额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，多见于身体阳气偏甚及消化功能亢进者。□ 半边身汗：指半身多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多见于青年人高血压脑病、肾性高血压症、中风、半身不遂、截瘫等患者。□ 劳心汗：系指心窝部和两 中间部位多汗，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致。常见于劳心过度的知识分子。□ 会阴汗：汗出局限于会阴和外生殖器部位，常见于外阴瘙痒症、 炎等妇科病，亦可出现有异味的会阴汗。□ 腋臭汗：汗臭如狐骚气味，腋窝部的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年，女性多于男性。□ 半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半头出汗，另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房，阴阳双亏并感寒所致。□ 手足心汗：多发生于紧张或激动时或在公开场合说话时，常在青少年时发病，多半是精神压抑引起。多汗症的治疗：1、避免精神紧张，情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量。3、局部外用收敛性药物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。4、电离子透入疗法 用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。

问题三：手上汗多是什么原因？ 手汗症是一种对身体健康没有大妨碍的病症，症状就是手汗多，特别在夏天，手汗多得甚至会滴下水来，给患者的日常工作生活造成了一定的困扰。手汗症不分男女，在东方人比较常见，发病率约为1%，在亚热带发病率可以达到3%左右，其中约12%有着家族史。 出汗是人体调节体温的手段，当人心情紧张、感到有压力的时候，自然出汗会多一些，但如果出的汗超出了调节体温需要的量，就属于多汗了，这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致，这是手汗症的基础。人体多汗包括腋汗多、脚汗多、头汗多，而手汗症则是多汗中最常见的一种。 根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。继发性手汗症是发生某些疾病之后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍，还有在做某些内分泌治疗的时候，都会发生手汗增多。原发性手汗症则是由交感神经功能的亢进所致，比继发性手汗症更为常见。 以前，手汗症并不被认为是病，现在，不少人对生活要求开始提高，所以来求诊的人也越来越多，他们比较注重自己在社交场合表现出来的仪态举止和给人留下的印象。 手汗症的治疗可以分为内科治疗和外科治疗。可以内服药物，在抑制手汗的同时，也抑制全身的汗腺分泌，这样相对来说副作用比较大；也可以用药水浸泡治疗，可能见效但效果短暂。最近也有人尝试局部注射腊肠杆菌毒素（BOTOX），有效期只有几个月。另外，外科手术也是治疗手汗症的一种办法。

问题四：手脚总是出很多汗,什么原因怎么解决 手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会 多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

问题五：人体出汗多是什么原因 1、低血糖　　引起低血糖的原因很多，发作时因血糖突然下降 交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。

2、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少：即多食、多饮、多尿和体重减轻。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。

3、甲亢

即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。

患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。

4、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

问题六：出汗很多是什么原因 出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。

病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。

出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝， 、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。

所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。

运动时大量出汗是正常现象

出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。

夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易水肿，危机生命。因此夏天，人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。

但是还有另外一个原因，那就是缺钙。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。

据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排出量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。

为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产 品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。

总之，夏天的时候，多运动运动，增强体质，就可以避免体虚多汗。

希望能解决您的问题。>>

问题七：经常出汗多是什么原因？ 导语：夏季出汗是正常的状况，可是如果一直出汗多，就要警惕一些疾病了，，希望大家都能引起足够的重视。低血糖　引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降 交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。糖尿病　糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少：即多食、多饮、多尿和体重减轻。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。甲亢　即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。嗜铬细胞瘤　嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会丹现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应该补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。据有关医院专家研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但夏季高温环境下劳作的人员，每小时汗液中丢失钙在100毫升以上，这个量几乎占总钙排量的30%，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。为了防止了出汗后低血钙，应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。

问题八：身体出汗多是什么原因啊？ --人的正常体温是365° 当外界的温度高于这个限度时 人体就会通过出汗 来矗持身体正常温度 温度高 出的汗也多 2--人体经过剧烈的运动以后 身体产生很多 多余的热量 这时 也通过排汗来平衡身体的温度 是他不至于过高 3--人在受到外部强烈 的情况下 例如恐吓 惊喜等 身体也会出汗 这是心跳加快和肾上腺素受 过分分泌的结果 4--人体受到创伤以后 心跳加快 神经紧张也会引起出汗的反应

汗腺比较发达，也不错。它能迅速带走你身体的热量。如果受不了，可以买一些化妆品抑制汗腺分泌。其实出汗多，多喝水，挺好的，对皮肤也有好处。出汗本身就是调节体温、散热的一种方式。比如劳动后出汗，运动、情绪激动和紧张都是正常的，所以出汗是正常的表现。中医认为出汗有他的原因，比如《黄帝内经》。人与人之间有个体差异。比如胖的人出汗多，瘦的人出汗少，这是正常的一类。出汗必须区分生理性出汗和病理性出汗。

病理性出汗是多汗症的病因，一般是中枢神经系统功能障碍的表现。中医认为，出汗是阴阳失调引起的。中医怎么认为大家都在出汗？医学上对出汗有分类规则，包括自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足汗等。最常见的是自汗和盗汗。所谓自汗，就是在白天不热、不运动的环境下，无缘无故地不由自主地出汗。盗汗，医学上是指晚上入睡时出汗，醒来后停止出汗。当然，还有许多其他出汗的情况被分类。一些自汗和盗汗在医学上是病理性的，它们与一些疾病相结合。

有时是由于体内中枢神经系统紊乱所致。自汗与多种疾病有关，如一些高热疾病如发热、肺炎、风湿热等。内分泌失调也有一些原因，比如更年期综合征，还有一些代谢性疾病比如甲亢。也有糖尿病低血糖或冠心病疼痛缺氧等一般疾病。还有一些是药物引起的出汗，比如服用阿司匹林。所以，自汗的原因有很多。人出汗，是一种排泄和调节体温的生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、颜色、气味发生变化，则可作为某些疾病的提醒，应引起重视。以下是从中医角度对一些常见出汗现象的解释：由于天气闷热、服用发汗药物等刺激因素，自汗不叫自汗。

多由肺气虚弱、卫阳不稳、津液外漏所致，常伴有乏力、乏力、气短、畏寒等阳气不足症状。佝偻病患儿和甲亢患者出汗是很常见的。出汗是一种排泄和调节体温的生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、颜色、气味发生变化，则可作为某些疾病的提醒，应引起重视。以下是从中医角度对一些常见出汗现象的解释：由于天气闷热、服用发汗药物等刺激因素，自汗不叫自汗。多由肺气虚弱、卫阳不稳、津液外漏所致，常伴有乏力、乏力、气短、畏寒等阳气不足症状。多见于佝偻病患儿和甲亢患者。另一种可能是缺乏保护和维生素。

出汗对身体是有好处的，能加快人体的新陈代谢， 出汗能带走体内过多的热量，降温， 排除部分水分，保持水平衡，排出新陈代谢产生的一些废物及无机盐。 现在很多人都容易得空调病，就是因为出汗少，身体新陈代谢不足导致的。 汗中主要是无机盐出汗是机体自身的调节温度的功能 周围气温高于30度就使得人体的主要散热方式由皮肤辐射红外线转为流汗蒸发了， 这是正常流汗的生理意义。 同时汗腺由植物性神经支配，在神经异常兴奋时也会出汗， 比如紧张、小儿缺钙、疲劳后植物神经功能紊乱等等， 多为非常态、甚至病理性的，中医成为虚汗，需要对症治疗，或者舒缓情绪。 如果不排汗的话就中暑了，因为热量过高存在你体内了。而汗腺就是起到排汗的功能。 出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式， 比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的， 因此出汗是一种很正常的表现 医学对于出汗是有分类规定的， 有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等， 最常见的还是自汗和盗汗。 所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗， 一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。 盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。 当然其它还有很多出汗的情况都有分类。 自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。 有时是由于体内中枢神经紊乱有关 自汗和很多疾病都有一定的关系， 比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。 另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征， 还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。 还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。 其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。 有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗， 稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。 多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。 夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象， 如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。 引起多汗症的疾病主要有以下几种： 一是低血糖症。 引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现， 发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋， 释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。 二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。 怕热多汗是这一疾病的特征之一， 而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。 另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。 甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。 三是嗜铬细胞瘤。 嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗， 出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。 还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。 但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。 四是糖尿病。 糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。 但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。 通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。 小常识： 不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠， 出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。 在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要， 但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上， 这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。 病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。 专家提醒： 为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙， 多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。 此外，还应提高体内维生素D的含量。 出汗对不同个体不一样。 如果是天热出汗那是正常的生理散热反应，如果是感冒出汗，那是泄寒的好方式。 和身体正常时比较如果多了，那就是身体状况比以往有所下降。 夏天应勤洗多换保持清洁，保持毛孔畅通，对皮肤有好处。 出汗多少是有个体差异的 。 首先，每人汗腺的数量是不同的。 汗液来自汗腺，汗腺数量多的人自然分泌就比较多。 另外，运动前如果大量饮水，也会增加出汗量。 再有，汗量多少还和运动强度（负荷、速度等）有关。 运动强度愈大，产热也就增多，出汗量也愈多。 但是一个经常锻炼的人，因为肌肉与其他有关器官的机能都比较强壮和健康， 虽然参加同样强度的运动，但却表现得轻松自如，毫不费力，出汗很少； 相反，不常运动的人对这样强度的运动，却感到十分艰苦，疲惫不堪。 同时，汗如雨下。所以也可以这样说， 运动的物理强度虽然相同，但每个人负担的生理强度却不同，出汗量当然也会不同。 人的正常体温在365℃左右，平常靠皮肤向外散热。 夏天气温高，为了保持正常体温，光靠皮肤向外散发热量是不够的， 这时汗腺分泌的汗水就多了，尤其是又跑又跳时汗水更多。 汗水蒸发时能带走体内的一部分热量，于是我们就觉得凉快了。 出汗属体液调节，有一定降温作用，会排出大量的水分，还有盐分。 出汗过多，中医上讲是阴虚，气亏，脾脏较弱。 如果出汗较多，甚至自汗，建议自己先泡些枸杞水喝，另外找中医咨询一下。 如果因为天热而出了大量的汗，要注意补充水分语盐分，喝淡盐水水不错的选择

希望采纳

　　1、正常情况：汗腺发达，对夏季环境温度升高，体表降温的正常反应。

　　2、中医分析人体患病状态下的异常出汗。可分为全身出汗与局部出汗两类。（转中医药网）

　　全身出汗

　　外感热病与内伤杂病均可出现全身出汗。外感热病感受风、寒等外邪，导致营卫功能失常，或热盛迫津外泄，均可出汗。内伤杂病为阴阳失调而导致出汗。

　　——出汗，汗量较少，伴发热恶寒，身痛，脉浮缓者，是太阳中风证。为风寒之邪袭表，营卫不和所致。

　　——出汗，汗量多，伴壮热，恶热，烦渴喜冷饮，面赤，舌红，苔黄，脉洪大者，是阳明经证或气分热盛证。为里热炽盛，迫津外泄所致。

　　——出汗过多，畏寒，小便短少，或排尿困难，四肢微拘急，关节屈伸不利者，是阳虚漏汗证。为发汗太过，表阳虚，固摄功能减弱所致。

　　——大汗淋漓，或汗出如油，伴呼吸喘促，面色苍白，四肢厥冷，脉微欲绝者，是亡阳证。为阳气大虚欲脱所致。

　　——先恶寒寒战，烦躁不安，然后发热汗出者，是战汗。为邪正相争所致。

　　——出汗，汗量多，连绵不断，伴烦渴，壮热，胸院痞闷，舌红，苔黄，脉洪大有力，发于暑季者，是暑热证。为热盛迫津外泄所致。

　　——睡时出汗，醒则汗止，伴腰膝酸软，腰痛，或梦遗滑精，五心烦热，舌红少苦，脉细数者，是阴虚盗汗证。为阴虚营不内守所致。

　　——动则汗出，伴神疲乏力，气短懒言，面色晄白，舌淡，脉虚者，是气虚自汗证。为脾气虚弱，中气不足所致。

　　局部出汗

　　是指出汗部位不均，某一区域有汗，某一区域无汗。

　　1头汗出 仅指头部汗出，余处无汗或少汗。

　　——头汗出，余处无汗，伴发热，身重体倦，胸闷，舌红，苔黄，脉数者，是热盛汗出证。为里热蒸腾，气机不利所致。

　　——头汗出，余处无汗，伴身目发黄，小便不利，腹满，舌红，苔黄腻，脉数者，是湿热自汗证。为肝胆湿热郁蒸，气机不利所致。

　　——头汗出，伴面色晄白，四肢欠温，气短懒言，神疲乏力，舌淡，脉弱者，是气虚自汗证。为脾气虚弱，中气不足所致。

　　2手足汗 指仅手心足心区域汗出，余处无汗。

　　——手足汗出，伴四肢欠温，神疲乏力，纳少，便塘，舌淡，脉虚者，是脾虚汗出证。为脾气虚弱，运化失司，津液外泄所致。

　　——手足汗出，伴手足心热，咽于口燥，舌红，苔少，脉细数者，是阴虚汗出证。为阴虚内热，津液外泄所致。

　　3半身汗 是指人体或上或下，或左或右汗出，另一部位无汗。

　　——半身汗出，或左或右，伴面色晄白，神疲乏力，心悸，舌淡，脉虚者，是气血不足。气机不利，津液失于输布全身所致。

　　——上半身汗出，下半身无汗，伴面色苍白，四肢欠温，畏寒，舌淡苔白者，是阳气虚证。阳气虚，津液脱于上所致。

　　——下半身汗出，伴腰膝酸软，梦遗滑精，五心烦热，舌红苔少，脉细数者，是阴虚内热证。阴虚内热，气机不畅，津液外泄所致。

　　——半身汗出或左或右，伴半身不遂，舌暗，见瘀斑者，是中风证。瘀血内阻，经脉不利，津液失于输布所致。

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。 汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。 出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。 所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。 运动时大量出汗是正常现象 出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。 夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易水肿，危机生命。因此夏天，人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。 但是还有另外一个原因，那就是缺钙。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排出量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。 为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产 品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。 总之，夏天的时候，多运动运动，增强体质，就可以避免体虚多汗。