肯定是胸肌更重要啊,腹肌算个屁,无论从实用还是外观上来看,胸肌都更加的重要,而且体现男人魅力来看,显然大胸更有魅力。
首先从获得上来看,胸肌的获得需要付出更多的体力,因为腹肌都是瘦出来的,控制饮食之后体脂足够低就可以看到腹肌,很多瘦的像杆子一样的人都有腹肌,因为腹肌人人都有,只不过有的人腹部脂肪太多看不到而已,所以没什么意义,但是胸肌就不一样了,需要大重量的卧推和训练才会有收获,想要练成大胸就得付出更多的努力,而不是像腹肌那样饿出来的。
这两种肌肉获得方式的不同,更加体现出一个男人的魅力,追求腹肌的那些瘦撇撇根本体现不出男人的魅力,相反是追求大重量有大胸肌的男人才能体现男性的肌肉力量的魅力。并且在获得胸肌的过程中需要忍受训练的大重量和第二天肌肉的酸疼,这也体现出一个男人坚毅性格的魅力。
再从外观上的魅力来看,胸肌可以把衣服撑起来,让人看起来更加的饱满和壮硕,但是腹肌就不一样了,你不可能每天把衣服掀起来走路吧,只有脱衣服才能看到。而且一般胸肌厉害的人其他的部位肌肉都不会太弱,但是有腹肌就不一定了,很可能特别瘦。
但是健身有句话叫做瘦子的腹肌和胖子的胸,都是最没有用的,一个是瘦出来的,一个是胖出来的,所以要是正常训练的来的才是最有魅力的。
你胸肌练得型不好,所以才想肥肉,胸肌有三大部分,上中下,你“肥"的地方是胸肌中部,乳头上面一点点,胸肌下部分就是乳头下面,可能是你胸肌练得不匀称才导致的,你可以试着做做平板飞鸟,飞鸟就是锻炼外缘的,还有就是做平板杠铃推握,都是锻炼胸肌下部的
男生雌化胸和胸肌的区别如下:
1 外观:雌化胸通常表现为单侧或双侧乳房的发育,乳头、乳晕的增大,以及乳房整体的突出。而胸肌则是男性身体的正常肌肉组织,外观上表现为肌肉的线条和形状。
2 形成原因:雌化胸可能是由于内分泌失调、荷尔蒙分泌失衡、药物影响、遗传因素等多种原因引起的。而胸肌则是男性通过锻炼和健身活动锻炼出来的肌肉。
3 对身体的影响:雌化胸可能会对男性的身体健康造成一定的影响,例如乳房发育过大、激素失衡、内分泌失调等问题。而胸肌则是一种健康的身体表现,它可以增强男性的体魄,提升身体的力量和稳定性。
总的来说,男生雌化胸和胸肌在外观、形成原因和对身体的影响上都有明显的区别。
骨骼肌是一种肌肉分类方式(按结构和功能)中的一种
肱二头肌、肱三头肌都属于骨骼肌
下面是详细的回答
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人体的肌按结构和功能的不同可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种
骨骼肌 是可以看到和感觉到的肌肉类型。当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上且成对出现:一块肌肉朝一个方向移动骨头,另外一块朝相反方向移动骨头。这些肌肉通常随意志收缩,意味着想要收缩它们时,神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩(颤搐)或长期持续收缩(破伤风)。
平滑肌 存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩,意味着神经系统会自动控制它们,而无需人去考虑。例如,胃和肠中的肌肉每天都在执行任务,但人们一般都不会察觉到。
心肌 只存在于心脏,它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展,也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。
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