1吨粮食够一人吃多久

4年。

按照1吨等于1000公斤计算，以前买粮要“粮本”，按定量供应，一般成人1个月30市斤左右，重体力劳动者是40斤左右。

现在的人大鱼大肉的，吃米面粮食很少了，按比较“大吃”的人每月40市斤也就是20公斤计算。

1000÷20=50（月）

约为4年多。

要是我吃的话，能吃8年。

在夏天这个露肉的季节，相信许多朋友一定已经开始了减肥计划和减肥方法，但还是有许多人选择了节食减肥，不吃饭或者少吃饭。少摄入能量，就能少长些肉，这样听起来好像很有道理。但一些专家已经证明，这不仅不能让你减肥，还会让你越来越胖。

许多人还认为大米是导致我们发胖的罪魁祸首，所以许多人会选择每天吃绿色蔬菜或吃一点水果，但是你却不知道，水果中的糖只会让你越来越胖。蔬菜含有的蛋白质太少，这会影响你身体的正常运作。

事实上，大米不是让你成为变胖的罪魁祸首，因为大米是我们身体每天必须供应的，否则就会影响我们的 健康 。之所以你吃米饭会让你发胖的原因，是因为你没有掌握正确的方法来吃，今天，我们就一起来看看那些吃米饭也能减肥的小技巧。

想要 健康 的瘦下来，我们就需要将米饭和粗粮搭配起来一起吃，在大米中加入适量黑米或糙米可以增加你的饱腹感，因为粗粮中所含的膳食纤维不能被人体完全吸收，我们可以达到减肥的效果。

另一个技巧是吃米饭搭配蔬菜，每天只吃蔬菜会使我们缺乏大量营养，从而影响我们的 健康 ，吃米饭又会让我们发胖，最好的方法就是把两者结合起来，这样蔬菜中的膳食纤维素可以增加我们的饱腹感，加上一些大米的能量，就可以让我们 健康 地瘦下来。

就减肥而言，最重要的是饮食和锻炼相结合，所以现在我们再一起学习一些简单的健身动作吧。

1、腹式呼吸：你只需要躺在床上或地板上，一只手放在腹部，一只手放在胸部。深呼吸，让空气流过你的鼻子和胸部，最后到腹部；放在腹部上的手的高度应该高于胸部，然后收紧腹部，让刚才吸的气出去。

2、泡沫轴臀部放松：你可以面朝地板，在大腿靠近侧边的地方来回滚动泡沫轴，或者躺在地板上将滚筒放在臀部下方进行拉伸。

无机保温砂浆堆积密度 kg/m³ 301~400，所以1吨无机保温砂浆为25~332m³。

无机保温砂浆(玻化微珠防火保温砂浆，复合硅酸铝保温砂浆）参数如下：

1、堆积密度 kg/m3 240~300 301~400。

2、导热系数 W/mk ≤0070 ≤0085。

3、抗压强度 Mpa ≥020 ≥040。

4、线性收缩率 % ≤030 ≤030。

玻化微珠无机保温系统的主要技术特点

玻化微珠无机保温系统以玻化微珠干混保温砂浆为保温层，在保温层面层涂抹一层具有防水抗渗、抗裂性能的抗裂砂浆，与保温层复合形成一个集保温隔热、抗裂、防火、抗渗于一体的完整体系。

该系统不仅具有良好的保温性能，同时具有优异的隔热、防火性能且能防虫蚁噬蚀，属新型建筑保温材料，在国内属于推广阶段。新近推出的国家标准GB/T 20473-2006为无机保温砂浆的推广打开了新的空间。

轻骨料玻化微珠是一种无机物玻璃质矿物材料，是由火山岩粉碎成矿砂，经过特殊膨化烧法加工而成，产品呈不规则球状体颗粒，内部为空腔结构，表面呈玻璃化封闭状态，封闭度有一定变化，理化性能稳定，具有质轻、隔热防火、耐高低温、抗老化等优良特性。

可部分替代粉煤灰漂珠、玻璃漂珠、普通膨胀珍珠岩、聚苯颗粒等诸多传统轻质骨料在不同制品中的应用，是一种环保型高性能无机轻质绝热材料。