胖子和瘦子哪个更怕冷些

　在冬天你觉得胖子和瘦子哪个更怕冷么下面是我为大家带来的胖子和瘦子哪个更怕冷，欢迎阅读。

胖子和瘦子哪个更怕冷些

　猜测派：胖子表面积更大，冬天更容易失去热量，而皮肤感受器在表面，所以胖子觉得很冷。

　理论派：燃烧脂肪能产生热量，但不少胖人脂肪太多，心脏功能不好，末梢循环差，体表局部皮肤温偏低，更怕冷。

　主观派：我觉得，相比胖人，瘦人的耐受力更强。

　经历派：我去年体脂18时明显比现在12抗冻。

　爱面派：其实胖子也怕冷……那些大冷天还穿着短袖在街上溜达，自嘲脂肪多不怕冷的胖子其实是在死撑，比如说我就是……

　中肯派：抗不抗冻与胖瘦无关，虚弱的胖子比正常的瘦子怕冷多了，同时也怕热。

　 结果来了：其实胖子更怕冷!

　结论：其实胖子比瘦子怕冷。肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”，但由于机体将食物转变为热能的效率偏低，在寒冷时产热不足而常常会感到冷。

　自然界中，多数动物都有秋季多吃，储存体内的脂肪过冬的习惯。由此可见，脂肪对于动物来说是良好的保温材料，而肥胖者有较厚的皮下脂肪，犹如穿了一件贴身皮袄。按理说，肥胖者应当比瘦人更不怕冷，可是实际情况却恰恰相反。在冬季里，常可听到肥胖者抱怨天气寒冷，穿的衣服一般比别人多，更显得臃肿不堪。

　这是什么原因呢可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对肥胖者怕冷的现象作了研究之后，提出了产热假说：瘦子不管产热多少，都有较高的产热效率;而肥胖者的产热效率则偏低。这好比说：瘦子像一座燃烧良好的锅炉，投进的燃料能燃烧完全，并很快烧热锅炉;而胖子却像一座燃烧不良的锅炉，投进的燃料怎么也烧不完，锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持，例如有学者发现，肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。

1、珠髻：是指女子饰以珠络的发髻。

2、珠钗：是古代女子盘头时插在珠髻上的一种首饰。

3、璎珞圈：原为古代印度佛像颈间的一种装饰，由世间众宝所成，现指美玉的意思。

4、玫瑰佩：指腰间系着豆绿色的宫绦和铭刻着“双鱼比目”图案的玫瑰色玉佩。

5、窄裉袄：指瘦窄的棉袄，由上衣在腋下接缝而成。

6、银鼠褂：就是衣服腋下前后相连的部分很小的大褂。

7、洋绉裙：即用湖绉制成的裙子，经纬用纯生丝，织成后下机，再为炼染制衣。

扩展资料

这些物品全部出自《红楼梦》里王熙凤的出场描写，原文如下：

这个人打扮与众姑娘不同，彩绣辉煌，恍若神妃仙子：头上带着金丝八宝攒珠髻，绾着朝阳五凤挂珠钗；项上带着赤金盘螭璎珞圈；裙边系着豆绿官绦，双鱼比目玫瑰佩。

身上穿着缕金百蝶穿花大红洋缎窄褃袄，外罩五彩刻丝石青银鼠褂；下着翡翠撒花洋绉裙。一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉，身量苗条，体格风骚，粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻。

--王熙凤

-- 璎珞

如果你的上身比较胖下面比较瘦的话，那就属于梨型身材在这个世界上，身材缺陷是每个人都有的，所以要坦然接受自己的不完美。可以通过穿衣风格来改变这种情况。学会掌握好穿搭衣服的原则，学会扬长避短，这样看上去你的身材还是很好的，也就是我们常说的穿衣显瘦，脱衣有肉，给人营造一种你很瘦的感觉。

一、 T恤百褶裙

上身的话可以选择短袖的T恤，这种比较适合在夏天穿，在冬天的时候你也可以选择一件毛衣来搭配百褶裙。因为百褶裙是非常显瘦的，百褶裙分为短的百褶裙和长的百褶裙，不管哪一种你都要选择a字裙。这样才能够达到显瘦的效果。而且长的百褶裙能够盖住你下半身胖的这个缺点。别人只能看见你的上半身儿，看不见你的下半身就会觉得你这个人非常的瘦。从而达到一定的效果。

二、穿阔腿裤

下身比较胖的话也一定要选择一条好的裤子，现在很多裤子都是比较显瘦的，今天给大家推荐阔腿裤，阔腿裤可以说是现在的潮流必需品，每个人都人手一条。而且阔腿裤就是为专门为下半身比较胖的女生量身定做的，穿起来就非常的显瘦，而且显你的腿非常的直。而且阔腿裤是很好搭衣服的，在冬天的时候你可以用阔腿裤搭配毛衣，也可以搭配大衣，也可以穿棉袄。

三、裙子

如果你上半身比较瘦，下半身比较胖，那么你可以选择穿长的连衣裙那种也是非常显瘦的。你可以选择穿直筒的，也可以选择穿收腰的，都是能够把你下半身的肉肉长得非常严实的。连衣裙是非常显瘦的，在夏天穿也是非常凉快的，在冬天穿也可以搭配很多种衣服，都是非常时尚的。

在老百姓中流传着一个年代相当久远的话，认为“胖人怕热不怕冷”。他们认为肥胖者身上的脂肪较厚，犹如穿上一件大皮袄，比瘦人耐寒。尽管这种说法流传甚广，但事实上，胖人比谁都怕冷，往往一到冬天，全身包裹得严严实实的，还抱怨天冷。

是的，胖人怕热还比较理解，因为肥胖者身上的脂肪像一件保温的棉袄，加上脂肪里含水分少，流过的血液也少，因此胖人很不容易散热，所以也特别怕热。而胖人怕冷就不太好理解了，同样的“大棉袄”难道在冬天就失灵了吗

谜底并不复杂，原来人的正常体温的维持主要是产热和散热两个过程动态平衡的结果。人体的热量来源于食物的分解代谢，食物中所有含有热量的部分，在代谢时以热能的形式直接变为体热，多余的能量则以脂肪的形式被储存起来。由于肥胖者在代谢时产热的效率比较低，就像是一锅开水，无论怎么烧，总是烧不热。自身的体热上不去，身上的脂肪再厚自然也是没有用的。而瘦小的人却恰恰相反，他们的产热效率相当高，从而体热也高。因此，瘦人不怕冷也就在情理之中了。相信肥胖的人只要认真减肥，也会成为一个既不怕热、又不怕冷的健康人。

三大营养素的过量摄取会引起肥胖

其中，具有热量多吃了会引起肥胖的就是蛋白质、碳水化合物以及脂肪这三种营养素。每一克的蛋白质及碳水化合物能产生4千卡的热量，而每一克的脂其中，具有热量多吃了会引起肥胖的就是蛋白质、碳水化合物以及脂肪这三种营养素。每一克的蛋白质及碳水化合物能产生4千卡的热量，而每一克的脂肪能产生9千卡的热量。在许多的活动中严格控制这三项营养素的摄取，能够达到有效的减肥目标。



在我们的身体组织结构上，维持生命及身体活动的是活性组织及体脂肪。正常人体的构成比率，体脂肪约为16%~18%，活性组织约为82%~84%，如果在这其中体脂肪率超过25%~30%，称之为肥胖。而活性组织的构成中水分占60%，蛋白质为17%。

因此，除了水分外蛋白质是人体中最重要的营养素及基本构成物质，与人们的生命活动有很密切的关系。

不少人的瘦与饮食单一（偏食）有关。比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥；等等。如果您也有偏食习惯，那就一定要改变，注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足。

还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人，每天需要热量约2200千卡，相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋（80克）、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消耗的热量，做到供大于求，才有可能增胖。特别要注意增加富含蛋白质的食物，如肉、蛋、鱼、豆制品等，因为蛋白质是构成肌肉的主要成分，欲长肌肉就得提供原料。

其次，身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食，若强行多吃，则易导致消化不良，引起肠胃疾病。为此，平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品，如茶、水果、果脯等。做菜时，适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品，以增进食欲。

也可以在正餐之间增加1杯牛奶，或1个鸡蛋，或一些点心。但应注意增食要定时，否则会适得其反。比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。 锻炼身体，增强体质 有人以为每天少运动，能养胖。其实不然，结果是既不能增胖，更不能使体型健美。实践证明，只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动，才能提高内脏器官的功能，增强食欲，促进营养吸收，使体格逐步健壮起来。 从食物的种类划分，吃可以分为吃荤和吃素两种。吃荤主要是指肉食，以及一些高蛋白、高脂肪的食物，比如说各种鸡、鸭等禽类，鱼类，各种动物（除去被保护动物）的肉，还有蛋、奶、海鲜、野味等等。吃素主要是指非肉食，即以蔬菜、水果、谷物为主。就吃荤有利于健康还是吃素更有利于健康，有史以来就一直争论不休，其实荤素并不重要，重要的是能否适应机体的需要，能否为机体消化吸收。只要机体这个时候是需要的，荤素都是必须得吃的哦

脂肪含量偏高:锅贴、枣泥月饼、韭菜水饺、烧麦、薯条、吉士汉堡、比萨

脂肪含量较高:炸春卷、小笼包、蛋黄酥麦香鱼、苹果派、巧克力

脂肪含量极高:油条、狮子头、炸鸡

小个子的女孩子穿衣服是需要更加的去注意的，不然的话就会显得非常的矮小。其实小个子的女孩子最主要的就是能够提高自己的腰线，这样的话从视觉上看上去也能够让自己更加的高一些。而且大部分的小个子女孩子其实是更加的适合比较高腰的阔腿裤，这样的话也能够拉长我们的腿部线条。

小个子女孩子适合穿宽大的衣服

在上半身的时候最好是穿着一个短上衣，这样也就让我们的比例看起来非常的好了，其实小个子穿搭大家也是可以去借鉴鞠婧祎的，因为鞠婧祎的身高也不是特别的高，所以说她的穿搭也是适合很多的小个子女孩子。最主要的就是小个子的女孩子千万是不能够长胖，如果是长胖一些的话，也就会让人看起来又圆又矮，而小个子的女孩子也是可以穿宽大的衣服，我本人的个子也不高，但是穿宽大的衣服也是会有一种非常休闲的感觉。

在穿宽大的衣服的时候也要注意搭配

小个子的女孩子能够穿的衣服其实也是很多的，主要看自己怎么样去搭配了。而我们上面可以穿着一个非常宽松的卫衣，下面也是可以穿着一个紧身的裤子，这样的话也是可以很好的让我们的腿部线条显示出来。其实像小个子女孩子能够买一个高腰的阔腿裤也是非常的好，特别是像高腰的阔腿垂地裤。这种裤子能够显得人很高，而且也能够搭配很多的衣服。

我在2020年的时候购买了一件这样的裤子，不管是搭配袄子也好，还是搭配普通的卫衣或者是一些短的上衣，也都非常的好看。穿衣服也是能够改变自己的一些身材缺点，这样的话也能够让自己变得更加的完美。

因为皮下和内脏脂肪多，身体各部位肌肉含量少，水分和血管也相应少，肌肉不仅血管丰富，而且肌肉的主要成分是蛋白质和水，1克蛋白质结合约35克的水存在于肌肉组织中。丰富的血管和水分有利于体内营养物质和产热向全身送达。而胖人的脂肪组织虽然在一定程度上抵挡了外界寒冷的入侵，但是体内的热量却传达受阻，所以外界温度过低时，还是会感觉寒冷，尤其是皮肤和肢端，但是体热却散不出来，容易内热。

或许有人要说，胖人那么多脂肪难道不能燃烧供热吗？然而事实真相是，无论是身体里的脂肪，还是吃进去食物里的脂肪，要燃烧供能，都需要“锅炉”，这个锅炉就是细胞里的线粒体，但是线粒体在肌肉细胞中密密麻麻分布，而人体脂肪细胞中却少得可怜。所以有燃料没有锅炉，还是不能生火。而冰块上盖着棉被一样是冷。当然，相比较脂肪和肌肉都很少的干瘦型的人，胖子的御寒能力可能还好强，毕竟人家好歹也穿了件棉袄。

胖子比瘦子怕冷，我开始注意到这个问题，是因为办公室的一个资深胖子，注意，不是那种结实的壮，而是松软喧乎的胖。每天5月份刚过，他就在办公室嚷着要开空调，到7、8月份，他就把空调霸道地开到18摄氏度，其他人体谅他这么胖，也就不计较了。可是10月刚过，他就开始羽绒服加身，天天盼着暖气到来。真的让人不可理解，脂肪的功能之一不就是御寒吗？似乎效果不佳啊，到底是怎么回事呢？这背后一定有隐情，查阅了相关资料，恍然大悟，和大家分享下控制人体体温的奥妙吧！

人的体温恒定是机体进行新陈代谢和正常生命活动的基础条件，在环境温度变化的情况下，人体经体内的体温调节系统，通过产热和散热的动态平衡来维持体温的相对恒定，并且能保持高于环境温度的体温，以适应环境温度的变化；就像不熄灭的“炉火”，由“火”所产生热，热不断产生也不断散发。