我女儿四岁，从小就大便一直发干（羊屎蛋）状，不知如何调理

您好：

很高兴为您解答

首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈

我建议你:

1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣

2,平时应多喝水,有助于大便软化

3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等

4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等

5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动

6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物

7,保持正常进食的良好习惯节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响

8,切忌勿暴饮暴

9,建议你可以服用一些润肠通便的药物

10,不要久站久坐,一个小时就要活动一下

希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

宝宝大便干硬难拉

　宝宝大便干硬难拉，很多宝宝妈妈们最热衷的话题就是宝宝大便情况，宝宝大便往往是最能看出宝宝消化健康情况以及肠胃问题的一种方式，其中宝宝大便干硬就是引起宝宝便秘的一种原因，下面让我们一起了解一下宝宝的大便为什么干硬难拉，通过这个来知道到宝宝的健康状态吧！

宝宝大便干硬难拉1

　 宝宝大便干硬的症状：

　1、宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安；

　2、大便成硬球或硬块状，颜色发黑；

　3、便中带血；

　4、大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的；

　5、大便次数少并伴有食欲差。

　6、大便过于干结、坚硬，排便次数减少，排出困难或不尽。

　7、大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。

　便秘不一定是大便干燥，便秘主要是指排便困难。便秘病人大便常常是干结的，但也存在有少数宝宝几天未曾大便，而大便并不干结，但排便很困难的，这应该属于便秘范畴。

　 宝宝大便干硬的原因：

　 1、母乳不足： 如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

　 2、母乳蛋白质含量过高： 妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　 3、奶粉不易消化 ：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　 4、宝宝肠胃不适应： 配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。

　 5、宝宝进食少： 有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　 6、宝宝偏食： 有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　 7、没养成良好排便习惯： 如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

　 宝宝大便干燥如何缓解：

　 1、多喝水。 宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

　 2、均衡饮食，增加膳食纤维。 多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了；

　 3、多吃水果。 一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利；

　 4、适当运动。 运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有用。

　 5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。 如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便；

　 6、如果有异常及时就诊。

　 7、饮食清淡。 宝宝要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　 8、安全用药。 宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。

　上面就是对宝宝大便干硬的症状的介绍，通过了解之后我们知道这样的原因有很多种，但是如果我们平时能够及时的调整好宝宝的饮食，就能使这种现象得到有效的缓解，平时一定要给宝宝多喝一些白开水。

宝宝大便干硬难拉2

　 1、一岁半的宝宝因为运动量少，肠胃蠕动不强烈很容易大便干燥。

　即使经常大便、便次正常，每天一次，但是大便干硬，排便也是比较费劲的。再加上有的家长对于孩子的饮食没有合理的安排，多吃一些瓜果蔬菜类的食物或者是给孩子喂水不够都是宝宝大便干硬的造成因素。

　 2、家长可以给孩子服用果导片或用开塞露导泻，平时多喝开水，多吃清淡易消化的'食物，禁食辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物等。

　带着孩子做适当的运动，保持他们心情舒畅和乐观向上的生活态度。预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等；保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给孩子喝一些中药的茶饮，如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。如果宝宝已经上火了，饮食上一定要清淡，多吃蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点奶伴侣或清火宝等，避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物，适当增加孩子的饮水量。

　 3、还有给宝宝的衣服要适当，不要穿太厚。

　可以每天帮宝宝按摩肚子，要按顺时针方向轻轻推揉。可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便。

　 4、解决宝宝大便干硬的方法和药品都有很多的，但是还是要从日常的生活饮食习惯上慢慢的改善、调理。

　毕竟如果以后成了身体习惯还是很麻烦的。所以做为家长，不要单单的为孩子喂奶，这是很容易造成上火的。可以多喝水、再搭配一些瓜果蔬菜类的食物。

一

大便干燥也要分寒热虚实才好。

如果孩子的喝水量是正常的，一般人认为应该是足够的了，但如果孩子比较活泼，出汗多的话，因为大肠的重吸收水分的功能会加强，就会令大便干燥了。建议让孩子吃些鱼肝油等润肠通便的食物。如果孩子还在喝牛奶，建议暂停服用钙剂，因为奶粉里的蛋白质与钙、镁离子结合成粪块，也会令大便干燥的。

如果孩子不是活泼的那类型，并有懒得活动，面色苍白、舌质是淡红或淡白色等表现，那就有可能是气虚或脾虚了，这是需要用党参、大枣等健脾之品帮助的，作用是健脾润肠通便。

如果孩子的皮肤也比较干燥，有可以是肺阴虚，因为大肠与肺相表里，肺阴虚也可以导致大便干燥的。可以用沙参、玉竹、百合等煲汤。

大便干结，如羊屎状，为阴虚所致便秘。

治法：滋阴通液。

方剂：增液汤。

二另外，多吃水果，如苹果、香蕉；还有多吃一些粗纤维的蔬菜及食物。

孩子大便干燥有三个小方法：第一是鼓励孩子多喝水。不一定在孩子渴的时候喝，平时经常喝，一次也不要喝很多。尤其天气热的情况下经常给孩子多喝水，喝凉白开水更好，不要喝含糖多的饮料。多喝水，看他的尿量，八九次白天的尿量可以，如果尿量少，一是喝水少，第二是出汗把水分丢掉了。第二鼓励孩子多吃菜，将近两岁的孩子吃大人的饭，蔬菜纤维多一些，硬一些，这样对孩子排大便有非常大的帮助。也可以给孩子做一些小包子、饺子，尽可能多放一些菜。第三是要养成一个孩子定时去排便的习惯，在一个比较固定的时间，一定要让孩子去排便，孩子哭、闹，反抗过后仍然让他去排，让他每天定时把便排出来，这样时间长孩子会出现比较规律的排便要求。有的时候贪玩一件事情没有做完，不会轻易解大便，这样会把他正常习惯打乱，孩子会出现大便干燥，出现黑球，只要从这三个方面注意，一般来讲会有效。实在困难的情况下可以用一些乳酸菌药物，像妈咪爱、金双歧，也可以用一些清降片帮助他，但是从根本上来讲不能用药物去做。

其它方法：1。两次奶中间加一次水，2配方奶一定按比例冲调，不能浓度大3注意纤维食品的摄入，如：青菜，水果。4如果大便干燥可以用消毒好的棉千沾消毒好的植物油轻轻刺激肛门，也可以坐在温水中刺激肛门也回大便的。5也可以用萝卜和带梨核的梨煮水给孩子喝。一般用上述方法，大便都会好的。