老年人消瘦的原因有哪些原因

虽说肥胖是万病之源，但是老年人如果突然消瘦，可能会是和某种疾病有关，一起来看看是哪些疾病吧！1、甲状腺机能亢进老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。2、胃肠道系统疾病如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。3、慢性传染病：如结核病、慢性肝病等许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。4、肾上腺皮质功能减退有些患病老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。5、恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。6、药源性消瘦这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。

对于消瘦的老人来说，太瘦也是对健康又影响的。那么消瘦的老人要如何调理呢下面一起来看看老人越来越瘦的原因及食疗。

老人越来越瘦的原因一、精神情绪型消瘦

1、遗传和内分泌因素

2、精神因素

3、饮食因素

二、脾胃虚弱型消瘦

1、胃强脾虚型：主要表现多食不胖，饭量正常但长期消瘦，可有家族史或遗传因素。

2、脾强胃虚型：主要表现中途消瘦或间断性消瘦，食量不佳，有胃病或无胃病，厌食挑食。

3、脾胃双虚型：主要表现为饭量不佳，厌食挑食，长期消瘦，可有家族史或遗传因素，间断性食欲正常。

三、病理型消瘦

1、慢性疾病型：主要表现为在患某种慢性疾病后造成长期或间断性消瘦，比如：慢性肝炎、慢性胃肠疾患、糖尿病等等。

2、手术型消瘦：主要表现为在患某种手术后造成长期或间断性消瘦，比如：胃切除、胆囊切除术、消化系统手术、脏器移植手术等等。

四、综合型消瘦

即属于病理型消瘦又属于脾胃虚弱型消瘦的患者两种因素都具备，同时具备两种以上症状的患者统称为综合型消瘦。

消瘦老人的饮食1、每日多吃几餐，尽量使总进食量增加些。

2、甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。

3、补充多种维生素，以调整全身器官功能。适当补充些锌，以改善食欲。

4、富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收，应适当控制。

5、增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。

6、老年人的消化功能也有不同程度的减退，故所吃食物应切细、切碎、制软，并注意色、香、味的调剂。

7、为了适应老年人心肾功能逐渐减弱的状况，老年人所吃食物必须清淡易消化，烹调要口轻，宜用蒸、煮、炖的烹调方法，少吃油煎、油炸食物。

8、三餐食谱力求干稀搭配、粗细粮搭配和荤素搭配，达到营养平衡。根据个人经济条件和饮食喜好，也可适当选用一些营养价值高的滋补品，如银耳、山药、甲鱼、花生、核桃、大枣、桂圆、莲子及瓜果等。

最后小编提醒，过于消瘦的老年人，一定要注意饮食的补充，尽量将身体调节到正常水平，一定不要错误认为瘦就是健康的表现。

消瘦老人食疗的3大秘方1、参芪炖鸡：

党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，气短、自汗、易感冒者。

2、当归生姜羊肉汤：

当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。

3、甲鱼骨髓汤：

甲鱼1只(去内脏及爪)，猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤。适用于形体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两足痿弱，口干咽痛者。

1宠为什么老人的记忆力越来越差

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这种说法在一定的程度上是存在着正确性的，随着我们年纪越来越大身体也逐步的走进了衰老期这个时候，如果我们的身体没有肥胖的症状出现那么很多疾病，也就会远离我们，如果身体的瘦弱程度在一个科学的指标之内不是太过瘦弱，并且不是因为各种疾病而产生瘦弱，那么体重在正常情况下越瘦确实是能越健康。下面就来分析一下怎样在晚年的时候保持我们的身体苗条来远离疾病。

一；运动

我们应该先了解自己的体重是多少，如果在一个正常的区间的情况下，那么我们的运动就应该只是在锻炼自己心肺功能的基础上就可以了，但是如果自己的体重已经超出个正常标准的话，那么老年人也应该适当的进行一些大剂量的运动这样才能够使我们的体重回归到一个正常的标准之内，当然了所谓的大剂量运动也要量力而行，适可而止，否则要是伤害到自己的身体则得不偿失了。

二；饮食

已经进入晚年生活的老年人在饮食上应该更加注意，因为随着年龄的增长心脑血管疾病就很容易爆发，特别是老年人如果身材过胖的话，更容易患上心脑血管疾病，所以在饮食上一定要加以克制，不要吃一些高热量高脂肪的东西而应该以清淡为主，多吃一些水果和蔬菜，这样也是保持良好身材的一个秘诀之一。

三；少吃药

有了疾病当然要吃药，但是我们在吃药的时候可以远离那些激素药物，远离那些会使我们身体发胖的药物。而且如果是一般的感冒发烧的话，其实是可以通过自身的免疫系统来治疗的，远离药物不但能够使我们的肝脏肾脏免于被伤害的可能，也是我们远离抗生素和激素药物的最好方法，这样也就不会发生药物使我们发胖的情况。

还是得分情况来说，除了一部分生理原因，还有一些疾病方面的原因。

不知道大家发现没有，越是年轻的朋友吃饭越多，这也是因为他们对于热量的需求在不断变化。一些处于发育年龄阶段的朋友，每天对于食物的需求更是非常强烈，有的时候这顿刚刚吃好过了，两三个小时之后又饿了，因为他们在不断的运动以及消耗体力。而一些30岁之后的朋友，很明显的变化就是对于食物的欲望没有那么强烈了。而且由于代谢功能变慢了，哪怕平时吃的少，但如果不运动的话，这些脂肪就会迅速堆积在身上，最直观的反应就是会变胖。

而一些老年人之所以越来越瘦也是因为年龄所致，年纪较大的人肠胃功能相对来说也较弱。一旦肠胃功能变差，营养就输送不到身体之中，所以也会变得消瘦。而且年纪大的朋友对于食物的需求也没那么强烈了，有的时候一天都吃不了多少菜，因此要想长胖，也没那么容易。

如果是因为这些原因的话，那也没什么需要过度担心的地方，毕竟年龄在增长，有很多事情是我们没办法控制的。但还有一部分老年朋友长的越来越瘦，也是跟疾病有关，比如说慢性肝炎或者是一些肠胃方面的疾病，这些都会引起身材消瘦。

如果是这些原因的话，那么一定要尽快带家中老人去医院做个检查，早发现早治疗才能控制疾病的发展。

在日常的生活中，有的人几天不见突然就变瘦了，当然现在的人讲究减肥的不少，但是，要不是减肥的原因，如果身体突然变瘦，那就要引起高度警惕。身体突然消瘦第一个应该考虑的原因就是癌症。

1，恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病，肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。而且，随着肿瘤长大，这种消耗也会逐日增加。同时，肿瘤往往合并有出血、发热等症状，肿瘤产生的毒性物质，也会影响患者食欲，使机体摄入的营养明显不足，致使患者严重消瘦。

当然，并不是只有癌症才会让人迅速变瘦。一般来说，如果在短期内没有人为原因，突然消瘦；或者在一个月内，体重下降了10公斤以上，即使没有感到身体异样，也要及时就医。特别是中老年人要注意，一旦突然变瘦最好先排除一下肿瘤。

2，此外，其他疾病消瘦的同时会伴随一些症状。比如糖尿病患者饿久了会出现头晕、心慌等低血糖症状；甲亢患者通常食量不会下降，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等；肝硬化病人则会伴有乏力、腹泻等。如果有肠息肉和胃肠道的一些症状，可先做个血液检查，如查癌胚抗原和甲胎蛋白，然后再拍个胸片，排除肺部有无肿瘤

人们常说，年龄大了之后就怕身体变胖，如果瘦一点会更好。对于老年人来说，到底是胖一点好，还是瘦一点好呢？对身体又会产生什么影响呢？其实老人体内的脂肪含量保持在百分之二十左右才是比较合适的。过胖或过瘦，都会对身体健康产生不利的影响。 一、老年人过瘦的影响 1体质变差 年轻的人如果身材太瘦，身体的素质都要比正常人差很多，更何况是老人呢？若老人过瘦，在生活中会感觉一点力气都没有，甚至爬个楼梯都会气喘很久。并且由于本身的抵抗力比较差，这类老人会更容易患病，遇到流感高发季节的时候很容易就中招。 2易患皮肤病 太瘦的老人患上皮肤病的几率也会增加，年龄增长后皮肤本就会变得松弛，而老人过瘦更会导致皮肤变薄、干枯，皮脂腺的分泌也会随之减少，从而更容易患上皮肤疾病。 3缺乏营养 老人过瘦很可能让身体出现营养不良的现象，当摄入的营养不足时，就会导致体内缺乏每日所需的营养元素。虽然我们提倡老年人要多吃水果蔬菜和易消化的食物，但是只吃素食也是对身体不利的。 二、老年人过胖的影响 1导致血管病变 肥胖的老人大多都存在指标异常的情况，而这类人群的血管发生病变的风险也会更大。由于他们体内的血管又硬又脆，若是本身的血压易升高，还可能发生血管破裂的情况，危及到生命的安全。 2引发高血脂 老年人过胖会增加血脂升高的几率，尤其是腹部肥胖的人。当体内的脂肪无法被身体消化和吸收时，就会导致多余的脂肪堆积在体内，再通过血液的流通进入到各个脏器，使得血脂越来越高。 3导致脂肪肝 当体内的油脂过多时，就会堆积到各个器官内，若脂肪的代谢超过肝脏的负荷，就会出现沉积的现象，所以肥胖的老人最常见的就是患上脂肪肝。 本文由「 ”熊猫医学”新媒体原创出品，来源于网络。作者冷曦，未经授权，请勿转载免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。