病情分析:
根据你的描述来看,你的情况最好注意了。
指导意见:
建议你平时最好适度的放松颈部,不要劳累,可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状,必要的可以服用尼美舒利止痛治疗。
首先我们应该考虑颈椎方面的疾病,是不是颈椎发生病变压迫神经引起的,其次要考虑是不是肝胆疾病引起的放射痛(但是依据你的症状放射痛不会那么重,可能性不大),这两项一般都可以去医院做相关检查就可以确诊。
你那是左背肌筋膜炎。
1、肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病,属于纤维质炎的一种,多是由于肌肉、肌筋膜等结缔组织的突然损伤、慢性劳损或感受风寒湿邪所致的炎症而发生的疼痛。因有肩背和颈部症状,易与颈椎病相混。(如果长期治疗无效要做个颈椎核磁共振以排除颈椎病变)
本病的主要表现可见到颈、肩和背部疼痛僵硬,沉重如山,颈部活动不灵和肩臂酸困及麻木等,与天气变化有关,阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重。患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物,揉压病人感到舒适和症状减轻。多无肌力和肌腱反射的改变,化验检查可有血象增高,X线检查一般无异常发现。
常规治疗采用口服或外用水杨酸制剂,或用活血化瘀和祛风散寒的中药治疗。采用局部封闭、针灸、按摩等均有良好效果。
2、为什么老疼?由于肩背肌筋膜炎是一种劳损性疾病,发病与不良工作姿势、生活习惯有关(长时间伏案工作、躺在床上看电视、玩电脑,打牌、打麻将等),如果不纠正这些不良工作姿势、生活习惯,毛病怎么会好?怎么会不疼呢?说是容易做时难啊,贵在持之以恒。
3、治疗方面,有针灸、理疗、推拿、封闭、中药内服外敷、消炎止痛药等。治疗背肌筋膜炎最快、最经济、最有效的办法是推拿。
4、我建议推拿一段时间,疼痛缓解后积极进行颈肩腰背肌的锻炼,同时避免不良工作姿势、生活习惯,还是那句话,贵在持之以恒。
持之以恒你做到了,你的肩背肌筋膜炎肯定就消失了。
最后祝你早日康复!
怎样推拿是推拿科医生的事。
锻炼的方法:1、颈后伸锻炼,2、两上肢做向前上举、扩胸、后伸锻炼,动作要用力。
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