我身高178CM 体重158斤 算胖么 我长的比较膀~

我身高178CM 体重158斤 算胖么 我长的比较膀~

按你的身高，标准体重为146斤，偏重12斤。

身高178CM体重160斤这算胖吗

稍胖，你的体重指数为252属于超重范围的下限。

体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；

过轻：低于185

正常：185-249

超重：25-299

肥胖：300-349

重度肥胖：350-390

18岁 身高178CM。 体重140斤这算胖吗？

你才18呢，大多数人会到某一个年龄阶段的时候抽条（自然变瘦）的。不怕啊

我身高178CM，可是体重只有113斤。

这是你的体质问题，有的人天生吃不胖。你可以通过锻炼，使你长一些肌肉。

我13岁 体重230斤 身高178cm

克制一下自己的饮食规律,执行早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少的原则。宵夜最好不要吃哦！吃点心最会发胖！还有，三餐准时吃，饮食不规律，也会胖！饮料少喝，糖少吃！再配合适量的运动就好了。不过也要看你体质，有的人是吃多少都不长肉，有的人会夸张到吃青菜都会胖的。

至于正常体重嘛~~你用身高除体重，带着结果去网上看看体质健康表拉~~

不过你比我小一岁就178，真够高的，我是女生，你长这么高，应该是男生把。^-^

男生身高178cm 体重140斤 胖吗

不胖啊！你的标准身高是178-110=68千克到178-105=73千克。你正好在这两个数字之间，所以不胖。

我身高178cm！体重80公斤！请问合格吗？

你好，人体的标准体重应该是等于身高厘米减去100（男性）。是公斤哦。这样算，你的体重正好标准，不用减肥，多锻炼，增强体质还可以，没必要减肥。

身高178CM，体重200斤的男生胖吗

咳！你问这个干嘛啊？不是自找不痛快呢么？

跟你说哦，不管胖人还是瘦人，各有各的好处。

现在喜欢胖嘟嘟男生的女生特别多，会感觉有安全感的哦！

要是你感觉自己胖，那就是胖了，要是你感觉自己正好，那就是正好了。不用问别人，相信自己。要知道，自信的人是最棒的哦！

我身高(178cm)体重120斤，当兵体重是否正常

正常。给你两个标准：

一）身高

男性162cm上，女性160cm以上。

（二）体重

男性：不超过标准体重的20％，不低于标准体重的10％。

女性：不超过标准体重的15％，不低于标准体重的15％。

标准体重＝（身高－110）kg。

我身高178体重70公斤算胖吗

不算吧，身高减110是标准体重，你178减110等于68，基本合格，不要再胖就行了。

肌肉锻炼能能使瘦弱的男人变健壮，瘦弱的女人变丰满。瘦人想要变胖关键在于吸收，有些瘦人食量很大但是吸收不好，所以不容易长胖，加之长期形成的新陈代谢，消耗大于吸收或者与吸收持平，这是长不胖的原因。我们的目标就是改变它，提升吸收功能，改变新陈代谢，这是一个系统，所以不要期望短时间改变它。怎么改变？通过肌肉锻炼。

1、肌肉锻炼能够使肌肉和膈肌产生相应运动，使呼吸加深加快，对消化系统起到按摩的作用，同时能够提高胃肠蠕动和分泌功能，增强食欲和吸收功能，达到瘦人变胖的目的。

2、肌肉锻炼能增加毛细血管密度，促进血液循环，增加营养输送能力，使肌纤维生长增大，使体重增加。同时肌肉锻炼能调动长期缺乏锻炼的肌肉，使其重新生长，获得体重增加。

3、肌肉锻炼能够有效提高睡眠质量，睡眠不足和睡眠质量不高是身体瘦弱的重要原因之一，肌肉锻炼能够环节神经疲劳和紧张状态，提高睡眠质量。睡眠是身体恢复的重要手段，肌肉生长的因素中，训练是一方面，恢复是关键，恢复主要是营养与睡眠，可见睡眠是非常重要的。