我今年18周岁，男偏瘦，身高178cm，请问还会再长吗?

男性才18岁的话，成长期应该还有几年时间的。

基本还是可以再长的，当然每个人的成长周期不太一样的。

一般，女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米，最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米，最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素:

性成熟早晚

成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点;较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13~14岁，身高增加可达10~12厘米。但是相对来说正常发育的人长的要比早发育或晚发育的人长的高;尤其是男性。

营养摄入

从某种意义上说，身高是营养物质(特别是蛋白质)"堆砌"起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加05克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高17厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。

睡眠

生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5~7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。

遗传

据研究，人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。

体育锻炼

据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1~2厘米，女孩子多长2~3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定:运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A摸高练习;B爬杆或爬绳梯锻炼;C上体前引;D交叉伸展;E跳绳、跳皮筋、踢毽子;F单杠悬垂;G游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。

精神因素

研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现"未老先衰"的现象。

儿童青少年生长发育情况

近20年来，世界各国的平均身高每10年增长1厘米。人类的身材出现了一代更比一代高的趋势。据数据报告:近30年来，日本14岁的少年平均身高增加了82厘米，但2010年19岁青少年比中国19岁青少年要矮2厘米;瑞典从1851年到1931年的80年中，军人的身高从1666厘米增加到1741厘米，增加了75厘米，荷兰在1858年义务兵平均身高是163厘米，现在荷兰人身高增长最为显著;原苏联对18世纪军人的骨骼进行测量，发现在过去250年中，士兵的平均身高增加了20厘米，达到了175厘米。我国在经过社会动荡的文革后的近20年里，18~25岁的城市青年，男子平均身高增加了23厘米、女子增加了215厘米。

你这是舌部受刺激后舌尖发炎，你不仅舌尖发炎，舌体两侧也有炎症，水肿后有牙齿压痕了，这是舌尖部受摩擦,有轻微损伤,你的牙齿内侧有菌斑和牙结石,刺激损伤处所致,建议使用含有氯己定的漱口液漱口,抽空洗洗牙,去除牙内侧的牙结石及菌斑即可。

正常情况下，这是由于遗传基因所引起的。我的朋友就是小时候特别瘦，长大了以后就突然变胖了，而且这是他在同样的生活习惯情况下发生的，所以我认为这一定是遗传基因起到的作用。当然除此之外导致我们慢慢变胖的原因也有很多，最主要的有以下几种：

1、暴饮暴食

现在很多人都喜欢暴饮暴食，这是一个非常不好的习惯，因为暴饮暴食不但会加重消化系统的负担，还会让我们吃下去的食物多数变成脂肪储存在我们的身体里，这些脂肪堆积得越来越多，慢慢的我们就会变得越来越胖了，所以想要预防肥胖，首先我们要做到不要暴饮暴食。

2、喜欢熬夜

由于现在的生活节奏比较快，很多工作和学习的人们都喜欢熬夜贪黑，这种习惯对我们身体的伤害是非常大的，尤其会加重我们的肥胖，因为熬夜的时候会使身体内分泌变得混乱，代谢也就随之不正常，这样我们身体中的多余杂质和垃圾就无法及时排出去，慢慢的就变胖了。

3、缺乏运动

很多慢慢变得肥胖的人与缺乏运动有着直接关系，据世界卫生组织统计报告，因缺乏运动导致肥胖的人，占整个肥胖群体的70%以上，也就是说10个人中有7个人肥胖，是因为缺乏运动，所以我们想要预防肥胖的话，一定要多运动，有条件的话，我建议大家办一个健身卡，经常去健身房里锻炼一下。

额。。。太瘦？？这个最好不要，，不然跟女朋友在一起时她会狠没面子。。总不会找个比你还瘦的吧！！自己看着都不忍心，，好好补补呗。。还有，，找女朋友不是靠外表，，这个要记住，，不然狠可能她只是跟你玩玩，，要追Somebody的话，，只有坚持，理解，呵护，，让她对这些变成一种习惯，，自然就不能没了啊，，还有，，要对自己有信心，，还没找就不知道自己找不找得到，，不是太不相信自己了吗。。加油。。世界那么大，，总有属于你的她。。。

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

合理饮食、充足睡眠、适当运动。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。

有助于长高的运动

选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑