问题分析：
你好，根据你所述的情况，可能是颈型颈椎病，具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、久坐和姿势不当加重；
意见建议：
你好，我建议，局部可以按摩，热敷，做颈背部肌肉锻炼，比如，双上肢左右平伸，做上下20度左右运动，锻炼颈背部肌肉，希望我的建议能帮到你。、
颈椎不好肩膀疼，可以先对患处进行局部的热敷，或理疗来缓解症状。必要时可以在医生的指导下，应用非甾体类的消炎止痛药布洛芬、双氯芬酸钠等治疗。
如果症状不能得到缓解和消退，建议及时去医院进行检查治疗。可以对颈部进行X线拍片或CT扫描来诊断，如果对激素类的药物没有禁忌，可以进行痛点封闭治疗，颈椎病引起肩膀疼痛多是局部的神经，或血供受压引起的。必要时可以进行手术治疗缓解局部压迫，缓解肩部的疼痛及颈椎的压力和负担。
日常生活中需要做好局部护理，避免患处着凉、受寒，加重病情，重在预防，积极对因治疗。
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
颈椎病
1、神颈根型 颈后和肩背疼痛、酸沉、肩部有压痛，时有“落枕感”、手指麻木、无力、甚至握不住东西。
2、椎动脉型 头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。
3、交感神经型 头枕部痛，头沉、偏头痛、眼窝胀痛、视物模糊、心慌、局部多汗、肢体发凉、血压升高或降低、耳鸣舌麻木等。
4、脊髓型 此型最易致瘫痪，多表现为抬腿困难，步态不稳，感觉脚底踩在棉花上，上肢发抖、麻木、握物困难，感觉障碍双下肢麻木无力。
颈椎病是颈椎的慢性退行病变颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议采用中医老马家膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
1 颈型颈椎病
颈型颈椎病多在夜间或晨起时发病，有白然缓解和反复发作的倾向，易于反复发作。
颈项强直、疼痛颈项强直、疼痛，甚至表现为整个肩背疼痛僵直，活动受限，严重者可呈现斜颈姿势。发时不能作颈部单独活动，需要活动时，颈和躯干必须共同旋转。
肩臂手疼痛、胀麻少数病人可出现反射性肩臂手疼痛、胀麻。咳嗽或打喷喷时症状不加剧。多数病人疼痛、麻木不超过肩部。但是如果合并前斜角肌痉挛．则可出现上肢放射性疼痛与麻木，咳嗽、打喷嚏时症状加剧。
头痛、头晕寰枢关节移位或者损伤时常伴有交感神经、椎动脉受累症状，如伴有头痛、头晕等，尤以头痛多见。头痛部位可为枕顶、耳后或为偏头痛等。
2 神经根型颈椎病
神经根型颈椎病为发病率最高的易型颈椎病，临床较为多见。部分神经根型颈椎病是不稳定的，随着长期的病变发展，可以发展为脊髓型或者椎动脉型，也就是说神经根型颈椎病往往是其他类型颈椎病的早期表现。临床上神经根型颈椎病又可分为根痛型、麻木型、萎缩性型。
根痛型 疼痛因病变部位的不同，神经根受压轻重层度不同，其临床表现存在不同。病变部位在第四颈椎以上，则表现为头、颈、项背部疼痛，与颈型颈椎病症状相类似，但疼痛较为剧烈。病变部位在第五颈椎到第一胸椎，则疼痛主要分布在臂丛神经，发病初期常表现为颈椎旁疼痛，头项活动不利，颈背部肌肉剧烈痉挛性疼痛。1-2天后可发展为颈、肩、臂、手疼痛综合征，即整个臂丛前后支分布区放射性疼痛，咳嗽、打喷嚏甚至深呼吸都可诱发疼痛加剧。
麻木、酸胀
由于其病变部位为神经根，故平时可以伴有麻木、酸胀或者是烧灼样疼痛，通常在夜间加重。
活动受限较颈型颈椎病相比较，其活动受限程度较轻，但有明显的方向性，表现为向健侧转颈症状加重，向患侧转颈一般不受限制或者疼痛较轻。
压痛点在受累的脊神经及其后支支配区，常可以有压痛，如耳后、风池穴、肩臂处、胸前、肩胛骨上角等，椎体旁边可用手扪及条索状或者结节状反应物。
感觉改变由于颈部神经根受到刺激，患病初期或急性发作期可以出现受累神经所支配的远端部位疼痛过敏。一但压迫较重或者时间较久，其远端部位疼痛感觉可能出现减退表现。
肌张力改变神经根型颈椎病，一般会出现肌张力改变。在发病初期或急性发作期，支配该肌肉的神经根受到刺激，通常会表现为肌张力增高，甚至出现肌痉挛，当支配该肌肉的神经根受到抑制时，则出现肌张力减低，即肌肉松弛发软，此种情况多发生在疾病的慢性期或中后期。
植物神经紊乱神经根型颈椎病可以呈现出一定程度的植物神经功能紊乱表现，如怕冷、发凉、紫组、肿胀等症状出现。
麻木型麻木型的神经根型颈椎病较为多见，一般发病年龄较根痛型高，多在更年期或更年期之后。临床上没有明显的远功障碍和肌肉萎缩，一般没有疼痛或仅有轻度的酸胀痛。麻木型与根痛型相反，绝大多数为隐性发病，逐步出现症状，并多在睡眠或起床后出现症状，或原有症状加重，白天可以缓解甚至完全消失。
麻木麻木型的突出表现为受累部位麻木。病变在颈5、颈6．主要感觉为肩臂和上胸背麻木；病变在颈7—胸1，则以前臂和手麻木为主。
植物神经纤维受累部分患者可伴有植物神经纤维受累表现，出现如手酸胀、怕凉等症状。
感觉分离部分患者由于触觉纤维与痛温觉纤维损害程度不平行对等，有时可出现“感觉分离”现象，即疼痛、温度感觉明显减退，而触觉正常或仅有轻度减退。
萎缩型萎缩型神经根型颈椎病主要由于颈椎推体后缘骨赘压迫脊神经前根所致。萎缩型神经根型颈椎病突出表现为运动障碍，临床止不表现疼痛或麻木，初期仅表现为患肢肌肉松弛无力，进而出现肌肉萎缩，特别以上肢远端大小鱼际肌肌肉萎缩最为多见。
3 脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病的致残率较高，轻者可丧失部分或全部劳动能力，重者则四肢瘫痪，卧床不起，其最突出表现为患者下肢运动功能障碍。
运动障碍由于皮质脊髓束(锥体束)受挤压，或因肯前动脉痉挛缺血而表现为下肢无力、沉酸，步态笨拙，迈步发紧、颤抖，脚尖不能离地，随着病情逐渐发展，可出现肌肉抽动、痉挛性无力和跌倒，晚期甚至可出现痉挛性瘫痪。
肢体麻木由于脊髓丘脑束受到压迫，容易造成肢体麻木，因为骶部的神经纤维分布于脊髓表面，故一般先从下部肢体出现麻木，以后可逐渐向上发展。
共济失调常表现为站立不稳，补胎蹒跚，震动感觉即位置感觉障碍，闭目行走是左右摇摆，指鼻试验阳性等呈现出共济失调表现。
植物神经及括约肌功能障碍瘫痪或麻木的肢体怕冷、酸胀、血运障碍、浮肿等。期初有尿急、排尿不尽，严重者可发展为尿潞留、大便无力、便秘和失控等现象。
4 椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病的的症状复杂，并非每个患者都具有，有的仅表现为1—2种，有的则表现复杂。如果反复发作，每次发作的内容也井非完全一致。
眩晕、耳鸣、耳聋眩晕是椎动脉型颈椎病的最常见的症状，仰视时最易发作。部分椎动脉型颈椎病患者的唯一早期症状就是头晕；耳鸣的、耳聋的症状各式各样，少数病人可能会出现幻听。颈椎病引起的耳聋、耳鸣可以为一侧，也可以为双侧。
头痛头痛和头晕往往同时存在或者交替存在，有明显的主次之分。再起患者多以头痛为主，后期往往是以眩晕为主。头痛多为单侧性，且位置较固定。
植物神经与内脏功能紊乱椎动脉型颈椎病常伴有恶心、呕吐、上腹部不适、多汗或者无汗、流涎甚至心率失常等，有的患者可以出现尿频尿急、项背胸有烧灼感、蚁行感、胸闷、呼吸节律不匀等。特别是在急性发作期，上述症状尤为明显。
运动障碍可有面部及四肢运动障碍，部分患者甚至会出现共济失调症状。
视觉障碍视觉障碍在椎动脉型颈椎病中较为常见，轻者表现为视雾、一过性黑蒙、短暂性视野缺失等症状；严重者可以突然出现失明或者弱视等。一般持续时间较短，多为短暂性，阵发性，一般可自然恢复。
感觉障碍可出现面部麻木、针刺感，口周或者舌部麻木。较为常见的有四肢麻木并可伴有半侧肢体酸痛等症。
猝倒、昏厥当椎动脉发生急性缺血时，可以发生突然猝倒，一般情况下病人意识清醒，多能立即起来，系为延髓椎体损害所致。部分患者可以发生昏厥，表现为突然意识丧失，发作前后可伴有剧烈的眩晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣等症状，发作时往往有心率及血压异常等表现。
精神症状椎动脉型颈椎病可有精神抑郁寡言，严重者可出现缄默症．脑子迷乱或异常兴奋，常有语言错误．颠二倒四。突出的表现为记忆力减退，近事遗忘尤为显著。有的伴随出现暂时性失神。
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