北漂是什么意思？

北漂，是众多人生选择当中的一种。

至于为什么北漂，不同的人有不同的选择。

具体来说，选择北漂的目的，有以下几种类型：

1，为了追求理想。

一线城市，拥有最宽广的发展平台，拥有最丰富的资源。

因此，那些有理想、有抱负的人就会选择北漂。

在这里，他们为了实现自己的理想而奋斗。

2，为了更好的生活。

每个人都希望自己能够拥有更好的生活。

一线城市资源丰富，自己在这里工作和生活，可以获得更好的工资待遇和更好的生活条件，让自己生活更好。

抱着这种想法，很多人选择了北漂。

3，觉得北漂很浪漫。

有些人对于北漂其实并不熟悉。……但是，他们觉得北漂一定很浪漫……

在这些人心目中，北漂人通过自己的努力打拼，开创出属于自己的一片天地，这是多么浪漫的事情啊！

于是，他们也加入其中，成为北漂的一员。

4，为了生存。

这类人选择北漂，只是因为一个很现实的选择……为了生存。

既然要生存，那么，哪里适合自己，就去哪里……经过选择，这些人选择了北漂。

以上几种原因，就是多数北漂人选择北漂的原因所在。……当然了，不同的人有不同的具体情况，有不同的想法和追求。……因此，每一个北漂人都有自己的独特想法，也有自己独特的北漂理由。

不管如何……既然他们来到了这里，那就祝他们在这里能够如愿，收获成功、享受快乐！

      我是一个北漂者，来京两年，相对众多北漂者来说时间很短，但就是这两年的时间我成长也特别大，一直以来我也在思考以后的去留问题。

      两年的时间身边人来来去去，时间长了就想总结点什么，给那些即将来北京或者憧憬到北上广深奋斗的年轻人一些参考。当然，这些只是我个人的所见所闻，并不全面。

                                  (1)

很早很早来北京，自己在北京安家，亲戚朋友后代都留北京。

      这个很早很早大约得20年前或更早。身边就有几个例子：

      表妹的公公婆婆大约20多年前来北京，从摆摊卖馄饨开始，后来卖建材，最后开厂，自己在北京买房定居，生意做起来后又把家里亲戚带过来，现在亲戚买了别墅。

      表妹和他老公结婚的时候，公婆在老家市里全款买套四居室，去年表妹90万卖了，安心在北京生活，现在出入开车，不用还房贷，前段时间表妹又把工作辞了，专心在家带孩子。相比那些在北京奋斗很多年还买不起房，天天挤公交地铁的人，她真的非常幸福。

      同事的公婆也是20多年前来北京的，之前做什么不清楚，前两年在做地下室出租生意，去年北京整改不让做了，现在退休在家带孙子。老两口在北京共买了4套房，两个儿子一人一套，儿子因为买房早，每个月房贷也就4000多，相比现在动辄1万多的房贷，真是轻松很多。

                                (2)

来京较早，自己奋斗在北京安家的80后。

      兰姐，82年，08年来北京，一直在房产销售租赁圈里打转，期间全职带孩子3年，工作期间攒点钱够首付就买房子，现在市区一套一居室，北京周边有两套小户型，一辆10万的车。

      在别人眼里她算很成功了，很多人都羡慕。她自己有时却很后悔来北京。她说现在一睁眼就想着那么多房贷要还，孩子的兴趣班要交多少钱，而且一直以来从不舍得在自己身上花钱，现在快40了，有时候很想把房子卖了回老家舒舒服服的生活。

                                  (3)

来北京多年，准备以后回老家。

      Amy姐，70末，丁克，某项目销售负责人，收入可观。来京将近20年，和老公都是北京上的大学，毕业一直在北京工作，打算以后回老家，具体什么时候回，目前不在计划中，也因此没买房，更因此养成了各种买买买的习惯，十几年来搬家无数次，一次比一次东西多，目前老公回家创业，自己在京过着精致的小资生活，有空学学插花，参加一些提升自己的培训。

      陈姐，70末，中介公司经理，年入100-200万，北京有房，座驾林肯。和收入成正比的是没有休息时间，也因为在北京买房不能上户口影响孩子上学，现在老公带着孩子在老家，她一个人在北京打拼，节假日才能在北京和老公孩子团聚。

                                  (4)

来京一段时间，已经回老家，还有纠结要不要回去的。

      来京两年，认识的人有5个已经离开北京，有刚实习结束就回去的，有来了一两年一直没找到合适工作回去的，有因为男朋友回去的。 相信还有很多很多北漂梦碎的人离开这里的。

      当然还有更多的人在咬牙坚持自己的北漂梦，挣扎在是去是留的问题里不得解脱。

      丽，87年，已婚，原来在老家教书，工资不高，但老家开销也不大，日子过得很舒服，后来老公不安现状，就带着她和三岁的儿子还有老妈一起来了北京。现在，丽做行政，月薪4500，老公做仓库管理员，月薪5000-6000，老妈带孩子。丽有时候很迷茫，自己在这里挣得也不比家里多，开销又大，无奈老公不愿意回去，她也就只能努力工作了。

      峰，91年，销售。攒了几年的钱，家里老人一场病花得精光，重新开始，收入还不错，打算攒够钱以后回省会城市买房安家，但销售工作也不太稳定，自己也不知道要拼搏到什么时候回去。

      其实我自己也是其中一员，纠结要不要回去，回去不甘心，不回去感觉也没更好的发展，不过相对来说，北京机会还是比家里多一些的。

    以上这些只是我个人听说的一些人和事。每个人都有自己的故事，每个故事都有不一样的酸甜苦辣，个中滋味也只有自己才能体会。

      总之，无论怎样的结果，都源于自己选择的因，更在于自己中间的努力！

   

     

每天跑步一小时一个月能减几斤

　每天跑步一小时一个月能减几斤，有些人过于肥胖已经影响了他们身体的机能，所以减肥成了迫在眉睫的事情，有些人选择通过零成本的跑步来减肥，如果每天跑步一小时一个月能减几斤呢。

每天跑步一小时一个月能减几斤1

一、每天跑步一小时，一个月能瘦吗

　其实跑了一个月的步不一定能瘦，因为如果没有控制饮食的话，那么跑了也是白搭，但是如果把跑步和控制饮食结合起来，可能就会瘦。

二、跑步的分类及能量消耗

　跑步分为两种，第一种是快跑，第二种是慢跑。如果每天跑一个小时快跑，消耗的都是糖分，对脂肪的消耗是比较少的。但是如果每天跑一个小时进行的是慢跑，这就属于有氧运动，运动20分钟就开始燃脂肪，跑够一个小时燃脂效果还是比较好的，但是同时还要搭配控制自己的饮食才可以达到减肥瘦身的目的。

三、具体瘦多少斤因人而异

　但是具体也每天跑步一小时，一个月能瘦几斤，这是因人而异的，有些人是易瘦体质，如果这样跑的话，肯定能瘦五斤左右，但有些人就是易胖体质，怎么也瘦不下来，可能也只能瘦一两斤，然后很容易就胖回去了。具体能瘦多少取决于个人的体质以及体重基数还有跑步期间有没有控制饮食，作息规律，跑步减肥的方法是否正确，这些因素都有可能会影响减重效果。

　 四、跑步前需热身

　在跑步之前一定要做好热身运动，这是为了避免人在跑步的过程当中出现一些意外情况，跑步之前要做好充分的热身活动，活动开身体的每一个部位关节，肌肉，让身体更快地进入到运动的状态之中，这样就可以增强减肥的效果，还可以预防运动性伤害的发生，所以在跑步之前一定要记得热身运动。

五、以减肥为目的要慢跑

　如果是以减肥为目的的跑步，就一定要以慢跑的方式来进行。如果每天慢跑一小时，减肥的效果肯定要比长跑或者是快跑要好得多，因为快跑消耗的是糖原，对于燃脂的效果并不是特别好，但是也慢跑的形式进行，那么慢跑就是属于一种有氧运动，能够在很大程度上消耗脂肪，起到一个非常好的燃脂效果。

　如果是慢跑，那么要持续20分钟以上，因为在跑了20分钟以后才会开始燃脂，所以每天跑步一小时，一定要保证时间的连续性，不要分开来跑。

每天跑步一小时一个月能减几斤2

一、每天坚持慢跑1小时，一个月后能减重多少斤呢？

　慢跑1小时可以消耗500-650大卡的热量，那么一个月可以消耗15000-19500大卡的热量。减肥的目的是消耗掉身体多余脂肪。而一公斤脂肪的热量等于7700大卡，如果运动的过程中消耗的是身体纯脂肪的话，那么一个月下来可以消耗2-25公斤的脂肪。

　当然，这说的是理想的减脂状态。而事实上，运动过程中，身体热量的消耗是没有针对性的，不可能单纯的消耗脂肪，身体的肌肉、水分等组织也会调动参与供能。

　跑步运动的前20分钟，身体主要调动糖原参与消耗，脂肪的消耗是很少的，运动到20分钟后，身体开始大量消耗脂肪，糖原的消耗开始减少。

　因此，慢跑训练在持续20分钟后的燃脂效果才是最好的。

　 二、慢跑是一种中低强度的训练，坚持每天1小时慢跑，你会发现：

1、皮肤开始变好了 ，之前的暗疮、痘痘开始消失了。细胞新陈代谢加快，皮肤也变得紧致、有弹性起来。

　 2、肺活量明显提升了 。以前走快两步都气喘吁吁，刚开始跑步的时候，10分钟你就坚持不住了，1小时跑步训练需要停下休息3-4次。而现在一口气跑1小时没问题，说明你的肺活量明显提高了。

　 3、胆固醇下降了， 血管弹性提高了，血液循环通畅了。这是因此跑步可以锻炼体能，促进身体循环代谢，帮助垃圾跟废物的排出，有助于血管的健康。

　 4、下肢力量提高了 。跑步活动我们的四肢，有效锻炼肌肉群，强化腿部力量，润滑关节，让你人老腿不老。

5、人变得乐观 。跑步释放负面情绪，可促进大脑分泌多巴胺，让你心情变得开始乐观起来，拥有面对生活的压力，用更好的情绪面对家人跟朋友。

6、与同龄人拉开差距 。坚持跑步多年的人，自律性是很强的。时间也会回馈你更好身体素质，逆龄的容颜。

　 7、最重要的一点是，你的体脂率会下降 ，远离了肥胖，也就远离了各种肥胖疾病，有助于延年益寿。每天抽出1小时训练，坚持跑步一个月，体重可以下降2公斤左右。好身材会让你变得自信起来，更具有人格魅力。

　坚持跑步的人，与不运动的人对比，多年后，二者的差别是很大的。

　没有运动锻炼的人，总是嫉妒那些坚持运动的人！因为坚持运动的人，过于自律，不会放纵自己。与不运动的人相比，这两种人的状态就是两个极端。

　自律的人，10年如同一日的锻炼，身材也跟10年前一样好，他们还会越来越优秀，不自律的人越来越放纵，身材会越来越胖，体质也越来越差，老了总跑医院。

每天不吃饭一个月零10天能瘦80斤吗？240斤瘦到160斤。 可不可以？

不可以。如果真这么做，恐怕肥胖是减下来了，人的确瘦了，人可能早就进医院了。这是一种极端的减肥方法，应制定一套科学的减肥计划。

我160，120斤一个月不吃饭可以瘦多少

不建议节食减肥，人一节食，体内新陈代谢速度降低，更加没法消耗你的脂肪和热量了。而且一旦你恢复吃饭，你的体重反弹速度会很快，长期进行这样的节食减肥会对你的身体造成难以预计的伤害。所以希望您能慎重。

5天可不可以瘦5公斤？可以的话？怎么瘦就算不吃饭也唔所谓~！可不可以瘦更多？

五天只吃流食,任何固体的东西都不可以吃,绝对可以瘦5斤最好就是喝水果蔬菜汁,不仅帮助净化身体血液,还能帮助排毒祝你早日减肥成功!

一个月不吃饭，外加每天跳绳2000个，一个月后可以瘦几斤？

一个月不吃饭，外加每天跳绳2000个……那还是人吗？早就成神啦！想瘦几斤就瘦几斤！根本不叫事儿！

我知道这次回答肯定不会被采纳……但是我实在忍不住啦！

如果一个月不吃饭,可以瘦20公斤吗？

不吃饭是减不了的，不但减不了，对身体也有害处，晚上别吃太多，真的很饿的话，就吃些苹果啊，雪梨之类的水果。饭后不要马上坐。空闲的时候可以多跳绳，运动的方面呢，可以打羽毛球，羽毛球会用到腰的部分，所以也可以帮助到减肥。我身边就有个例子，她人长的就是肥胖型，一开始，她也是不吃饭，不但减不了，还一直想吃零食，越来越胖，她吃饭的速度也很快，这样也是容易导致肥胖的原因。我们平常有在一起打羽毛球，她吃饭的时候也慢多了，我们每天都在球馆里打三四个小时这样，当然也需要休息，三四个小时里面，打一两个小时就好了。她现在瘦多了。她告诉我，她三天瘦了10公斤呢。我也不知道是不是真的，但是她看起来比以前瘦了。只是给你参考意见哦，做不做就是你的啊

一个月不吃饭只喝水加每天跳绳一个小时可以瘦30斤吗

你会把自己饿死的，如虽然不吃饭不会死，可是你的胃会得胃癌的。就光早晨不吃饭都容易得胃病，不要说你一个月不吃饭了。想减肥的话，你制作一个减肥餐。可以上百度去搜索一下。然后每天跳绳一个小时，有条件的话也可以去游泳，早上和晚上跑步，走路的话快走，尽量多走点路，不要坐着或是，躺着。多进行有氧运动。

人可不可以三天不吃饭

只要喝水，没问题，三天断食对身体更健康。排出肠毒，但是一定要大量喝水。

不吃饭一天能瘦多少斤

一天不吃饭在体重上不会有变化的,科学减法是最有效和安全的

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。

我告诉你我一直坚持的方法：

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

下面有几个建议，呵呵 你可以试一下

1少食：管住自己的嘴

吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了，非常有效；

坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、

避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己。

2多动：养成运动的好习惯

运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量；

好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦

坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材

避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动

3态度：态度决定一切！

很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。

弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。

我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体

213斤每天走路10公里晚上不吃饭要多久才能瘦到180斤

我身高170,体重180,我每天晚上不吃饭,再加上一个小时的运动,请问多久才能能瘦六十斤谢谢!不吃饭不是减肥的关键,饭食要吃,但少吃吃高热量的,高脂肪,

半个月不吃饭可以瘦多少斤？

。。。。半个月不吃饭只喝水。。别累坏自己了 人活着不就是为了高兴么 你这样图个啥？

北京有将近842万的北漂一族，选择在北京漂泊，这些人原来就不是北京的，全国各地哪儿都有，但是因为工作的原因选择了当这片地方。这么多人之所以还一直待在这，就是觉得这个地方多少还能有点希望，自己未来还有点发展，在这还有意义，所以哪怕很辛苦永远是在坚持。

北上广不相信眼泪，这句话不是一句调侃，而是说这些一线城市它确实很发达，它也有很多就业的岗位，平均的薪资水平要比小城市二四线城市高的多，但是他生活成本也高啊，最大的生活成本差异，在租房子这方面你要想租一个比较不错的，三四千块钱一个月很正常，但是你想想在北京漂泊的时候，你一个月赚多少钱，你一个月赚个3万 2万的那就不叫北漂一族了，你一个月赚到3万块钱，在北京已经能买得起房子了。

大多数北漂一族的收入是不超过1万块钱的能超过1万块钱的它未来会迎来更大的发展，1万块钱就是个坎，一个月收入超过1万块钱的时候，你未来就会逐渐发展变得越来越有钱，当当你一个月的收入过不了1万块钱，或者说过了1万，但不过15,000你凭借辛苦赚的钱，那你未来很难有什么大的发展，没有什么大的人生突破的话，这些钱是不足以让你在北京安家落户的。

即使如此，仍然有很多人在北京呆着，就是觉得北京比小县城要好得多，无论是基础设施还是晋升的这个机会，公司的选择都更多，趁年轻还想闯一闯试一试，哪怕说每个月的工资去了房租去吃饭的钱，没有什么娱乐的情况下，这钱也剩不下多少钱，但仍然愿意在这坚持着，在北上广有很多的月光族，不是因为他们不知道攒钱，而是说他们那个收入去了房租去了水电饮食，就已经剩不下什么钱了。

最近都市女性励志剧《北京女子图鉴》很火，剧中女主陈可凭借自己超强的工作能力，美丽的外貌，在职场披荆斩棘打下自己的事业，在北京站稳脚跟，还嫁给了北京本地人，变成了北京人留在了北京。

在北京，最不缺的就是美女和有才的人。奋斗的人千千万，美女一茬接一茬，不是谁都能一路顺风顺水。

北上广不相信眼泪，也不会屈服于美貌。职场晋升，哪有那么容易。

很多人，在北京留下自己20岁到30岁的最美好的青春年华，定居无望，黯然离开，回到小城市，买房 安家 生娃。

北京 ！留下了我的青春 ， 却不能留下我！

1 博士毕业的他最终回到了二十八县小县城

衰哥，还没到三十岁就已经秃顶了。每天忙着各种实验，帮Boss做项目，拿着微薄的博士补贴，住着公共宿舍。

还记得来北京上学的那年，意气风发，他是小县城的高材生，成绩优异，家族的骄傲，俗称“别人家的孩子”。

本科四年，硕博联读6年，十年光阴就这样过去了。

互联网行业飞速崛起，可惜当初选错了专业学了农业，以为自己会成为袁隆平一样的人。

每天在实验室和农田忙碌，微薄的博士补助支撑不起成熟的欲望，更找不到自己的新娘。

听从父亲的召唤，衰哥妥协，回到了二十八县小县城，考了公务员，娶妻生子。

没有衣锦还乡。

2 二本毕业的我辑

普通二本毕业的安妹，学的新闻专业，老家对口工作少，待遇也普遍偏低，工资平均2000多。

24岁，大学毕业第二年，为了多挣点钱，安妹来到了北京。

找了一份网站编辑的工作。没有好的工作经验，刚开始一个月5000，工作虽然不累，也不需要多少技术含量，就是有点耗的慌。

住宿，她投奔了大学同学，四个人挤在一个小一居里，两个人一张床。卧室里被两张双人床占满，没有多余的活动空间。

老房子，蟑螂随时出现在卫生间和厨房。

其中一个室友是已婚，丈夫在老家，她能力强，为了还房贷，出来多赚点。每个月可以挣一万出头。

三十岁的时候，她们还会在北京吗？

3 年过半百的北漂农村夫妇

现在农村结婚都要求买车买房，老两口务农的积蓄不够首付，又找亲朋好友借了十万给儿子付首付。

既要还房贷，又要还债。

务农收入太少。老汉的身体也不行了，做了腰间盘手术。

两位老人本来是在老家给人看大门，小地方，私人厂子，用人苦。

听人介绍来了北京。

包吃包住，吃统一盒饭，住地下室。两人一个月共给3500，每天早起打扫小区卫生。

儿子在老家，辛辛苦苦娶的媳妇养在家。

过年回来，老两口很高兴，还有三万，外债就可以还清了。

北漂的人有千千万万，平凡的人数不清。来北京的目的各不相同。为了名，为了利，为了梦。

能力强者能成王。

生活是那么美好又那么冷酷。

大部分北漂的命运，不过是青春留给爱的北京，却买不下一个厕所。

一个人的北漂生活，依旧活的很精彩

采访文艳时，她正在化妆。每天早准时上6点起床，做早饭吃，化妆，然后准时在6点40出门，赶上7点钟的公家车去商场上班。文艳的工作是商场品牌内衣店长。

由于文艳住在五环外，每天要坐半个多小时的公交车，到达地铁口，然后转乘地铁直达上班的商场门口，“五环内的房租太贵，看过几个10平米的单间要1500左右，太贵了，不划算，现在租的房子虽然远点，但一个月只要500元”

2009年，文艳大学毕业，本来想留在家乡工作，但是她的家乡是一座小城市，就业工作少，工资也低，萌生了去北上广看看的念头“最终还是选择来北京，毕竟是咋们国家的首都啊，没来北京以前从来没有见过真正的天安门”，但是文艳来北京后找工作并不顺利，做过文员，客户代表，前台，最后进入商场做导购。

下班后，文艳主要娱乐项目就是上上网，看看娱乐节目，逛逛网上商场“每天晚上还要看看网络上的内衣，那些是新款，哪些是爆款，看看人家的销售技巧，毕竟老板把店子给自己管理，不学习，跟不上销售”。

文艳的化妆台，除了日常化妆品以外，还有螺丝刀，剪刀，电笔等修理工具。文艳有些不好意思的说，由于上班时间长，还没交到男朋友，家里电器基本的小问题都是自己亲手动手修理。

镜头下：女青年真实的北漂生活！一个人打工，一个人生活

晚上10点半文艳下班，每次路过商场门口时，她都要看看一家品牌鞋店的几双鞋子，然后才默默的离开“太贵了，一双鞋子要7-8千，抵上我1个月的工资了，每个月除了日常开支外，还要寄3000元回去。不过，要不了多久我也当老板了”，由于文艳做得好，内衣店的老板打算跟文艳合作，在另外的商场开一家品牌内衣店。文艳今年30了，一个人还在北京漂泊，一个人的北京。

为了自己更好的生活，为了孩子，为了挣钱，许许多多的农村人开始逃离自己的家乡跑到北上广打拼，留下自己的孩子和老人在农村里独自生活。

一个人生活在北京，每天都会为了生活而打拼，每天过着机械一般重复着昨天的生活，上班工作下班回家，每当一个人的时候回到安静的小屋，一个人一部电脑心头莫名的感到一阵空虚，感觉自己好孤单在这人生地不熟的地方没有一个认识的人，没有一个关心我的人，好像整个世界没有我的存在一般，有的时候就算自己死在了家里也不会有人知道，我还年轻是不是想的太多了呢，每天真的好累，每天真的盼着去上班，能看见几个不熟悉但是还能说上几句话的同事，白天我总是显得比其他的人更爱笑，可是晚上我默默的问自己，为什么我每天都要笑脸迎人，我自己却不能给自己一个答案，也许是比较好面子不想让自己的不开心给别人知道又或许我是因为看见几个熟人真的开心，有人问过我为什么每天都这么爱笑，我都是说笑会健康会长寿。　　渐渐的时间已经过去了一年多了，当初的雄心壮志也慢慢的消磨没了，记得当初刚刚来到这个陌生的地方的时候，满怀信心相信能靠自己的双手闯一片天下，可是到头来心底是越来越空虚，真不知道这样的日子什么时间才是个头，低头走路走一步看一步看不清楚自己的下一步应该在哪里放下，好辛苦年轻人应该有活力但是同为年轻人的我怎么就这么消沉呢？我坚信我会改变我生活的环境但是慢慢的我已经被环境征服慢慢的适应了这样的环境，我想改变可是真的疲惫了，谁能告诉我怎么样才能改变现在的状况？真的不知道自己能坚持到什么时候！