谁知道会盆栽水果人，我要他的帐号

如果你和我一样，不愿意吃那些不知道有多少除草剂，多少农药残留的水果，又有一颗都市农夫的心，那么，我今天写的“盘点那些可以盆栽的水果”绝对适合你，下面这些可以盆栽的水果，草莓，西红柿，葡萄，桑葚都是自己亲自试过的，其他的，在网上找出来的，我以后也会慢慢尝试。

当然，这里面提到的水果，如果你自己能在土里栽那是更好，但不是每个人都能有那条件，所以我们选择的，是能在盆里栽种且结果的水果。

1葡萄

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：中

盆的大小： 大

好处：葡萄的好处就不用多说了，特别是葡萄皮中含有丰富的抗氧化物质多酚，其抗衰老能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，有助肌体保持年轻。但我只敢自己种的葡萄连皮吃。

注意事项：a葡萄其实极易栽种，只要阳台充足，盆子尽量大一点，深四十厘米以上最好，注意土一定要蓬松，葡萄喜水，但根又怕涝，所以很多人栽葡萄不活，都是因为根被泡烂，这是因为盆底的水没有及时排出。这里有个小窍门，就是在盆底排水口那里，放一些碎陶瓷片、瓦片之类的，上面再加土，这样就能保证多余水份及时排出。

b每半个月施肥一次就可以了，薄肥勤施；

c注意剪枝,不能让枝条抽得太长，还有，葡萄的卷须及时清除掉，用电线将葡萄枝固定在杆子上。

这是我自己栽种的葡萄，今年刚结的果：

2草莓

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：中

盆的大小： 小

好处：草莓含有丰富的维生素和矿物质，其维生素C含量非常高，具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效，但草莓极娇贵，果实又直接露在外面，很容易被沾染上农药之类的有害物质。

注意事项：

花盆深度应该在20厘米左右，土质蓬松，保证充足光照，草莓喜光，要给予充足的光照，否则植株生长旺盛而开花稀少。早春草莓萌芽至开花前更要勤施肥水，并保持土壤湿润；肥水充足，才能花多果大，减少无效花。生长季节要及时疏除枯叶、病叶与瘦弱的侧芽，4~5 月果熟时，红果绿叶交相辉映，美不胜收。

我自己种的，这两颗还没成熟

别人种的

3西红柿、圣女果

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：小

盆的大小： 中

好处：西红柿、圣女果营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

注意事项：

番茄对土壤条件要求不太严格，但为结果更多，应选用土层深厚，排水良好，富含有机质的肥沃壤土。花盆深度应该在30厘米左右，番茄也是喜光作物，所以要保证充足光照。番茄既需要较多的水分，但又不必经常大量的灌溉，一般以土壤湿度60～80%、空气湿度45～50%为宜。空气湿度大，不仅阻碍正常授粉，而且在高温高湿条件下病害严重。

我自己种的刚开花

别人种的

4桑葚

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：小

盆的大小： 大

好处：桑葚营养丰富，有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

注意事项：

选三十厘米以上的花盆，桑葚树对土壤不挑剔，普通的园土即可。选择品质好的桑树果苗，这点在淘宝上就可以搞定。同样，桑葚树也是需要有阳光的，如果能直接淋到雨水更好。

这是年前在淘宝上买的苗，刚发的芽。

这是别人种的

5蓝莓

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：大

盆的大小： 中

好处：世界卫生组织评选出十大健康食品，唯一的水果就是蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。特别是其中富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。

注意事项：

喜酸性、松软、疏松透气、富含有机质的土壤，一般要求土壤pH值为45-55，土壤有机质含量一般为8%-12%，家庭盆栽可买花市常见的腐殖土，视自己条件，加入腐苔藓或草炭、木屑、腐烂的松树碎皮等有机质， 平时浇水时候，加些食用白醋（建议用量：3－5度的醋，每一月施500毫升，其中加半汤勺醋），施肥也应注意施用酸性肥，重点提示：蓝莓是嫌钙植物，土壤中切勿加入骨粉。

建议用透气好的瓦盆，其次用宜沙盆，再其次用塑料盆，不建议用陶或瓷盆。因为蓝莓是须根，浅根系，不需要用大盆，忌用深盆，小苗用盆建议用15厘米盆，成品植株用25厘米盆即可，忌小苗用大盆。

这个我自己还没试过，下面是别人种的。

6柠檬

条件：阳光充足的阳台、露台

难易程度：中

盆的大小： 中

好处：柠檬的维生素C丰富，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效；其中含有维生素B1．维生素B2．维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，是极好的天然美白水果。

注意事项：

盆栽柠檬如果管理不当，往往只开花不结果，或很少结果，甚至不开花。要让柠檬年年开花结果，必须在水、肥、修剪等环节进行科学的管理，才能做到果实累累。柠檬开花以后，除了每周施一次稀薄液肥以外，还要进行疏花、疏果。在花没开时先疏去部分花蕾，花谢，座果后，再疏去部分弱果，目的是减少养分的消耗，让营养集中供应保留下来的花果。为了保证年年花繁果多，必须翻盆换土。翻盆的最佳时间是春季柠檬萌芽以前的半个月，结合修剪腐根，更换全新的营养土后重新将柠檬上盆。

柠檬所花时间太长，我还没试种过，不过有机会一定要试，下面是别人种的。

铁珠袋是先用数层粗凡布叠缝成正方形的布袋，再加粗线缝牢固，内装铁砂子，轻者10斤重，最大者120斤，大小不等。

①初练功者用不超10斤的铁珠袋练习。

②以后逐渐增重，至20斤。

③练功者练习时，逐渐增加铁珠袋的重量至35斤。

④练功者练习时，经久苦练，逐渐日增重量，使铁珠袋加铁砂重至55斤。

⑤练功者天天甩接，每天甩接或对甩对接，渐渐加重铁砂子的分量至80斤。

⑥经数年的持恒苦练，锐意苦修，终使铁珠袋的重量增大至120斤，甩抓运转，前后左右、上下反正，旋翻接抢，抓辍自如，即大功告成。至120斤时，仍要前进不可中断。

⑦二人对面站立，对掷扔接砂袋。可以抢接，两手互相对接，或侧身相对立。当中相距约二至三丈远。上手先用手抓住布袋正中央处，提至右肩前，再向侧掷出，向对方扔去。下手人见铁砂袋飞来时，宜侧身让过砂袋，使袋飞至肩前时，出手从后抢接。接时要抓袋腹中心处，则可以练习指力。而发力时冲击力太大，一时难以抓住，时间既久，则应手人能抓住，更不要停顿，迅速掷回，上手人照样接之，来回反复，互助甩掷接抓。数十次以后。可以另改方向，再换左手掷甩，这样两手互换甩抓，二人力量要相等，高矮长短要相当，否则要弱者多劳累吃力，力量高低相差，有时会使弱者受损伤。初练不可贪重，要由轻到重，由少次至多次，慢慢增加，八年至十年可告大成。

⑧单人独掷侧边抓袋法：就是反手抓提砂袋，在侧边提住。单手掷出在侧边下落，用手从上向侧方下抢住砂袋中心，提着不许落地。

⑨单人独自上掷法：即是用单臂把手中的砂袋掷向空中。

⑩身前反手下抓上提法：就是把砂袋抛向空中以后，在身前降落至砂袋落腹前时，迅速用手从上向下抢抓砂袋中心处，抓住后不许着地。

从身前向头上抛起下落手接法：就是单手把砂袋向头上抛起，用手直接迎接砂袋。

背后反手下抢抓提法：就是把砂袋抛向空中，在身后下落，砂袋落至腰平时，反手向身后下抢抓去，抓住砂袋中心处不准落地。

单人独练反正抓甩，左右抓甩，前后抓甩，时间达十年即大功告成，可应用灵便，得心应手。

如果瓷度差，密度差，增加幅度大。

瓷度高，密度高，增加幅度就小。

具体还跟你松石大小有关。

普通中瓷20圆珠，10克，泡水后，也不过增加零点几克而已。