抬起手时候胸部肌肉痛，只是右胸

胸痛与胸廓活动有关,病变多在胸壁最常见的原因有：

1 胸壁肌肉痉挛：常因长时间姿势不正,弯腰,扶案,剧烈运动或持续,剧烈咳嗽等,引起胸肌劳累痉挛所致局部可有压痛,体位改变及深呼吸等可使疼痛加重闪腰,岔气也属此种情况

2,急性肌纤维织炎也可引起局部疼痛,特点是晨起重,活动后减轻

3,肋骨病变：最常见为肋软骨炎,肋骨的前端均通过肋软骨与胸骨相连接肋软骨炎好发于第2~4 肋软骨,局部可增粗,隆起,肿胀,有疼痛与压痛,但局部皮肤无红肿本病吸收缓慢,常在3~4周内逐渐消失,但肋软骨肿胀持续时间较长,并因呼吸道感染而再发

4,急性白血病可侵犯胸骨而引起胸骨压痛,应给予注意

治疗：疼痛轻微者,可先给予局部热敷,伤湿膏外贴,必要时服用抗炎止痛药物,如 戴芬1粒 日1 次, 芬必得03 日2 次服

应该是有肌肉拉伤或软组织挫伤。你仔细回忆一下，最近有没有右臂过度用力或者是突然用较大气力快速伸缩、提拉重物的情况，或有没有过快、过猛练习拉力器、弹簧臂力棒的情况，如果有，则可能是在运动、工作或无意间用力不当而导致肌肉拉伤或软组织挫伤了，因为胸大肌收缩时胳膊向内侧运动，如果有胸大肌拉伤或胸口胸骨两侧软骨及周边软组织挫伤时，手臂用力时就会引起胸前区疼痛了，出现这种情况不用过于担心，一般让胳膊放松不要过于用力刺激，一周左右就可以逐渐恢复，疼痛也就会逐渐消失了。

那么，引起右胸口闷疼的原因是什么呢？

1、饮食不当：饮食不当也可能引起转氨酶高。慢性胃炎可能出现胸闷、打嗝儿、发酸、消化不良等症状；

2、胸壁疼痛：胸壁疼痛是引起右胸口闷最常见的原因之一，引起这种情况的原因主要有肋骨骨折等；

3、长期精神紧张：长期精神紧张也有可能会导致右胸口闷痛的情况。情绪不稳定，生气的话有可能引起胸口闷，吃不下东西，心窝部不适，有饱胀感；

4、胆道疾病：这种情况下引发的右胸口闷疼，通常是由胆囊炎、胆结石等疾病引起的，疼痛会持续很长的时间，是比较严重的一种情况；

5、肝脏疾病：当肝脏发生病变或是肿大时，会牵动肝包膜的神经系统，引起右胸口闷痛，还可能出现四肢乏力、食欲减退、胸闷、腹胀等症状；

6、肋间神经痛：多为针刺样电闪样疼痛，是肋间神经收到异常刺激或者被肋间肌夹闭引起，也和体位、运动有关，个体差异大，对于这样的患者，可局部用膏药，服用止痛药来治疗，一般1~2周即自动缓解；

另外肌肉拉伤也可能

岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷，大量出汗。使体内氯化钠含量过低，也能引起"岔气"。

"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。

制止和预防"岔气"的方法是：

一． 改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。

二． 调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三． 若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

四． 剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。

五． 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。

"岔气"消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么损害及影响

　右侧胸口经常性疼痛，这与相对应的部位发生了病变有关，当右侧胸部发生刺痛的时候，我们可以初步认定这跟心脏以及其他呼吸系统等无关，只与胸部有关。下面是我整理的右胸口疼痛是怎么回事，欢迎来参考！

　 右胸口突然疼是怎么回事

　1  第一：右胸肋骨下方疼的原因，如果是肺或是胸膜疾病所致的疼痛，一般咳嗽，深呼吸等可加重右胸肋骨下方疼的情况，且多伴有咳嗽，发热，咳痰等呼吸道症状，在配合胸部X线等检查，一般诊断不难。

　2  第二：如果是肝脏疾病，疼痛部位在右胸肋骨下方，多半有食欲不振，乏力，黄疸，腹痛等消化道症状，结合肝功能，肝胆B超等辅助检查，多可确定，经以上检查，一般鉴别不难。

　3  第三：右胸肋骨下方疼的原因也有可能是因为肋间神经痛或肋间肌拉伤等情况所造成的，为此可以做相关检查确定，再组相应治疗，如局部热敷，应用抗炎止痛药，如消炎痛，双氯芬酸，维生素E，氯唑沙宗等，也可应用中医辨证治疗，针灸等，均可由一定疗效。

　若是您出现了右胸肋骨下方疼痛的情况，要根据自己的情况，选择适合的方法，并要注意多休息，不要久坐，防止肋间肌拉伤的情况，这样对于缓解右胸肋骨下方疼痛的情况很有帮助。

　 右胸口绞痛是怎么回事

　1  第一：右侧胸口经常性刺痛，这与心脏、呼吸系统等无关，一般考虑为胸部表皮的刺痛，故此，可能只是表皮神经的缘故，积极等待，如果继续出现这种病症，最好到医院进行胸部CT检查即可。

　2  第二：胸部右侧经常性发生刺痛，这种问题比较复杂，右侧胸部牵涉到很多部位，而最好就是建议大家到医院接受肝功能的检查，主要是乙肝两对半以及肝功能、B超看下胆囊等的检查。如果肝部位没问题，则考虑胸膜炎的可能。

　3  第三：右侧胸部出现刺痛，首先我们断定肯定不是颈椎病的原因。颈椎病导致的刺痛一般出现在颈部靠近胸部的部位，而根据患者的描述，我们可以初步判定为肺部感染，胸膜炎或者肺结核、气胸等，建议先到医院接受胸部CT检查，也有可能是肋间神经炎或者肋软骨炎。

　右侧胸部出现刺痛，如果是经常性的，建议还是到医院作仔细检查为好，因为右侧胸部相关联的器官还是比较多的，包括肝脏、肺脏、肋骨、颈椎等。所以，到医院接受CT检查是最好的办法。

　 右胸口抽痛是怎么回事

　1  第一：出现了胸口痛的问题那么一定要确定是什么引起的，那么建议去医院检查一下胸片 做下心电图看看 如果都没有异常 说明是软骨炎造成的 用点云南白药膏治疗就可以了 。

　2  第二：患者要注意也有可能是心脏神经官能症所谓心脏神经官能症， 是指可以有类似心绞痛的症状， 但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。这是一个很正常的现象。

　3  第三：胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系，如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛，而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重，一定要注意这些问题。

　引起胸口痛的原因有很多，那么患者只有知道了自己是什么病情，才能更好的接受治疗，同时我们要告诉患者有些胸口痛是很正常的情况，所以在生活中也是需要注意自己的休息。希望这篇胸口痛是什么原因可以帮助到大家。

个人肺部，心脏有疾病（如果吸烟严重，就去咨询一下），就医。涉及的疾病有：急性心肌梗死、心绞痛、急性心包炎、自发性气胸、胸膜炎、胸膜肿瘤、肺癌、肺炎、肺结核、胸部肌炎、皮肌炎、肋间神经炎、强直性脊柱炎等。部分胆囊炎、胰腺炎。表现均为胸痛。

2平时不太运动，突然间跑步，使得身体缺氧，但肺部供氧能力不足，红细胞数量较少，导致呼吸不足，而引起岔气，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。建议平时多多运动，提高身体的体质。