为啥要用筋膜刀刮胸肌

提高运动表现、改善姿势、减轻疼痛。筋膜刀广泛应用于运动和康复领域，胸肌练久了，可以用筋膜刀刮一刮来缓解疼痛，筋膜刀被许多人用来缓解疼痛、改善身体姿势和提高运动。筋膜刀是一种手持式的工具，外形类似于短剑或匕首。