噪音对耳朵造成的伤害怎样弥补?

　　老年耳聋在城市中蔓延

　　医生指出，耳聋会损害老年人的身心健康。耳聋的老人常闹“笑话”，并因尴尬而沮丧，如别人说“飞机”他们常听作“穿衣”。此外，由于耳聋，老人患者常不愿意与人交往，当别人有说有笑时，他们会独自离开回避。由于与人交往障碍，他们的性格也会变得越来越孤僻，时间越长脾气变得越古怪，他们还易患老年痴呆症，影响晚年的生活。因此家人对老人耳聋不能掉以轻心。
　　佛山市第二人民医院耳鼻喉科主任陈舒华指出，老年性耳聋是逐渐发生的，多数是双侧对称，少部分人是一侧严重，先是从高频音开始失聪，然后是中频、低频。正常人说话的声音是中频，当自己感觉到听清楚别人说话有困难时，可以说听力的下降已经达到一定程度了。如伴有高血压、动脉硬化在各个音频的听力都会下降，这也是有些老人听别人说话时，有的能听清，有的又听不清的原因。因此患有高血压、高血脂、糖尿病等病的老人，要积极治疗，以防止老年性耳聋的发病。
　　目前，老年性耳聋城市发病率高于农村，心血管疾患者听力容易出现衰退，过量吸烟、嗜酒者发病率高，身居闹市的居民较深居寂静山村的人发病率高。

　　诱发耳聋内外有因

　　在解释老年性耳聋提前的原因时，陈舒华分析指出，耳蜗内的含锌量随年龄的增长而明显降低，从而影响耳蜗的功能，使听力减退，同时还可能与高血压、高血脂、糖尿病的早发、多发有关。此外，还有多种内部、外部原因也会造成老年性耳聋，如炎症、肿瘤、先天畸形、药物中毒、噪音、创伤、衰老等。最好及早配上助听器，否则时间长了则会引起大脑语言中枢废用性改变。
　　目前最多见的耳病有突发性耳聋、感音神经性聋、急慢性化脓性中耳炎。突发性耳聋主要表现为耳鸣、听力下降，有时伴眩晕，这是耳科的一个急症，一般在发病的10天之内就应及时住院治疗，有60％－70％的治愈机会，但如果超过10天才接受治疗，其疗效则大大降低。化脓性中耳炎主要表现为耳流脓、听力下降、反复不愈，严重影响着患者的生活质量，化脓性中耳炎是完全可以通过手术治愈的，治愈率可达到90％左右。

　　积极防治延缓耳聋

　　传统的观点使人们相信，听力丧失同白发和老年斑一样是不可避免的。但是研究结果表明，积极防治、减少听力损失也可以延缓老年耳聋的到来。噪音损害听力是通过两种方式，一是噪音可以在刹那间冲击耳朵，导致耳外伤；二是噪音也可以在几十年的时间里，不知不觉地使听力慢慢丧失。除减少噪音对耳朵的伤害外，注意耳炎等耳朵疾病的治疗也至关重要。
　　陈舒华说，对于老年性耳聋，目前还没有较好的治疗方法，散步、打太极拳、勤用脑等都可以达到预防的目的。另外，鼓膜按摩也会有一定的作用，做法是：用双手掌按住耳朵，然后一下一下用力，每天做20次。还要避免噪音，慎掏耳朵，控制暴怒，不宜长期服用几种耳毒性药物。可多补充含镁的食物，如紫菜、芝麻、胡萝卜、香蕉等。