兵检俯卧撑要做多少个

男兵每次100个俯卧撑，女兵30个俯卧撑。这是最起码的，我刚参军时一次最多只能做30个俯卧撑，感觉很丢人，人家女兵还有做100个的呢，后来做得次数多，一次就能做到100多个了。当兵三年以后俯卧撑一次能做到三百多个。

主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。

另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！

扩展资料：

前几天和学校军训差不多，都后面主要进行别的了。在新兵连主要训练：队列、擒敌、战术、体能队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨、擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳、战术：主要训练的是单兵战术。

其中包括：卧倒、持枪卧倒、端枪卧到；运动姿势：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐,、高姿侧身匍匐、滚进（停止间滚进和行进间滚进）、体能：包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。

女兵在我们的印象一直是一种很彪悍的形象，果不其然，在东部某战区就存在着这样的女兵。

她们扎根基层，与导弹为伴，背着18公斤导弹筒冲刺300米。

她们在风雨中挺立，在碧海蓝天间翱翔

那么一个女兵的日常训练究竟有多辛苦呢？

其实刚进去的时候都需要和男兵一样训练相同的内容

1单个军人队列动作

2轻装3公里（男兵5公里）

3简单战术动作（低姿高姿侧姿匍匐跃进）

4手榴弹投掷

5步枪的操作（分解结合、实弹射击）

6单兵医疗护理

7内务一日生活制度紧急集合什么的就不说了

下连队以后根据不同的专业训练不一样的科目。

简单点说，部队是个小社会，里面有科学家也有种菜的。

医生护士厨师司机电话接线员演员维修技师工程师等等… 

大环境里有的角色，部队里一应俱全，而且分的更细。

以陆军为例：

一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正，敬礼礼毕，脱戴帽等科目，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表；二是练习射击， 以100米距离的精度射击为主；三是单双杠一至二练习；四是体能训练，主要是3公里，俯卧撑，100米，400米，还有投弹训练，每周三五是政治课，新兵下连之前有军事和政治理论的考核验收，并对新兵连期间表现突出的个人予以表彰！

在美国，

美军女军官所占比例突破20%，女兵超过30万遍布军中各个岗位，女军官可以担任美军中67%的职务。

而中军目前女军官任职结构是不规则的，表现为“三少二低一窄”：三少即女性任职高层次少，任正职少，任职主要岗位少；二低即我军女性总体比例偏低，各级领导中女性比例偏低；

不过近年来也逐渐放宽了一些标准，女兵一样可以保家卫国！

当女兵要参加基本训练，然后再根据兵种进行专业训练;基本训练有：1队列训练，站军姿、齐步、正步、向左

向右

向后转弯、齐步左转弯

右转弯

后转弯，队列会操；2体能训练，体能训练以跑步为主，以公里计，如果是步兵的话，五公里是家常便饭（女兵一般不会分配到步兵），仰起座、俯卧撑等，还有器械训练都是体能训练的一种，以单双钢为主；3枪械训练，瞄准射击，机械保养，装填弹等；以上是新兵必须的训练。分兵种的话，女兵一般是通信或医疗为主。