化妆皮肤干怎么办

1、滋养保湿

干燥的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。

2、适度清洁

晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右；不要搓揉过度，以免破坏皮肤表面的皮脂膜。不论是洗脸或洗澡，可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品。

3、补充维生素A

饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，而在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

4、多饮水

适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂。

扩展资料：

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。

2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降。导致干燥缺水。

3、外界气候的变化，会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，从而导致皮肤表面抵抗力减弱，皮肤变得粗糙。过度减肥几偏食，会使身体受到很大的伤害，健康失去平衡，皮肤就没有活力，容易导致干燥。

4、用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导皮肤干燥。

参考资料：-保湿

是毛囊炎

这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高)然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A．维生素A可以加快新陈代谢．什么牌子都行，只要含有维生素A就可．去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的．角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔．

仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊———有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状———这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从005%-01%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

要用油来滋润 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,即使你在shower以后涂上厚厚一曾润肤露,还是会起皮(当然了,可能有一些特别好的润肤露还是管用的,我用过的中档价钱的东西里,安利的雅密润肤露是最好的其他的什么dove啦一类的,只能夏天用冬天没什么用 ) 这也就是为什么要用油,我有的时候会用ve油的就去boots和superdrug都有瓶装的,不是太黏稠的那种

或者就是用精油啦例如可以这样配制: 配方：①乳香1滴＋紫檀木5滴＋玫瑰5滴＋伊兰2滴＋甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴＋橙花3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油30ml

还有一些精油可以达到润肤+减肥的效果:配方:①肉桂4滴＋丝柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml ②柠檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml

2洗澡的时候要做好除角质的工作 就是把角质搓洗下来 我朋友是买一些浴盐和温和的磨砂来用

3内部条理, 吃蛋白质和va 我个人比较喜欢吃安利的蛋白质粉啦,喝奶的时候加半调羹 va怎么补,我还不知道 我一直都是间隔的吃点ve

由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

由门诊患者的反应看来，高浓度如35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。

日常生活保养之道

医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。

从二代团开始说起，永恒的女帝少女时代的门面大家应该都能是谁吧，没错，就是清纯的代名词林允儿！允儿自出道开始，就担任少女时代的门面担当，也为少女时代吸引了不少男粉，因为喜欢允儿的颜值，而爱上这个团的粉丝可不止一个两个。到现在，允儿都被称为整个二代女团的门面，可见她的颜值有多能打了，真是十年如一日的好看！

二代团还有一个神奇的组合叫T-ARA，这个皇冠团的门面可不一般，虽然官方公布的门面担当是李居丽，但是T-ARA是韩国第一个公认的完颜团，六个成员在颜值上都挑不出问题。相比于官方门面，组合中的忙内朴智妍的颜值反而更受业界肯定，智妍连续几届都获得了“男爱豆们心中最美丽的艺人”的荣誉。组合中的孝敏的身材和容貌在韩国也是公认的好，完颜团果然名不虚传！

说完二代团的前辈，让我们来看看近期活动频繁的这些新生代女团有哪些公认的神颜。说到神颜，不得不提的是red velvet 的成员Irene裴珠泫了。作为红毛的颜值担当，Irene的脸在韩国也是公认的天使下凡的级别，无数男粉为之痴狂，服役军人中喜欢的艺人占比最大的也是她。脸蛋天才，神颜下凡的珠泫辛苦了！

最近新出炉的世界百强颜值榜单中荣获亚洲第一，总排名第二的就是我们TWICE的门面担当周子瑜了。子瑜的颜值不但粉丝们的认可，同时也被世界主流审美认可。连续多年上榜最美面容的前十名，也证明了子瑜这种类型的长相真是经典永不过时！

1 有关于仕途的诗句

有关于仕途的诗句 1描写仕途的诗句有哪些

1 竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。释义：竹林里传来阵阵洗衣女子回家的喧笑；莲蓬抖动，那是渔舟在行走。

任凭春天花草的芳香消失，而山间秋色却是我永远留驻的理由。2 斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。

不知乘月几人归落花摇情满江树。——张若虚《春江花月夜》释义：不知有几人能乘着月光回家，只有那西落的月亮摇荡着离情，洒满了江边的树林。

诉说了诗人思乡的情感！3 何不策高足，先据要路津。无为守贫贱，坎坷长苦辛。

释义：要在仕途的激烈竞争中 捷足先登，占领显要的职位，摆脱无官无职的贫贱境地。4 乡泪客中尽，孤帆天际看。

迷津欲有问，平海夕漫漫。译文：思乡的眼泪在旅途流尽，看归来的帆在天边徜徉。

风烟迷离渡口可在何处，茫茫江水在夕阳下荡漾。5 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。行路难！行路难！多歧路，今安在。

译文：想渡黄河，冰雪堵塞了这条大川； 要登太行，莽莽的风雪早已封山。像吕尚垂钓溪，闲待东山再起； 又像伊尹做梦，他乘船经过日边。

世上行路呵多么艰难，多么艰难； 眼前歧路这么多，我该向北向南？6 今欲东入海，即将西去秦。尚怜终南山，回首清渭滨。

常拟报一饭，况怀辞大臣。白鸥没浩荡，万里谁能驯。

译文：我要向东奔入大海，即将离开古老的西秦。我留恋巍峨的终南山，还要回首仰望清澈的渭水之滨。

想报答你的“一饭之恩”，想辞别关心我的许多大臣。让我像白鸥出现在浩荡的烟波间，飘浮万里有谁能把我纵擒？1、山居秋暝 空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。2、春江花月夜 唐代：张若虚 春江潮水连海平，海上明月共潮生。

滟滟随波千万里，何处春江无月明！江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰； 空里流霜不觉飞，汀上白沙看不见。江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。

江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年望相似。不知江月待何人，但见长江送流水。

白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子？何处相思明月楼？可怜楼上月徘徊，应照离人妆镜台。

玉户帘中卷不去，捣衣砧上拂还来。此时相望不相闻，愿逐月华流照君。

鸿雁长飞光不度，鱼龙潜跃水成文。昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。

江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。

不知乘月几人归，落月摇情满江树。3、汉诗 《古诗十九首·其四》今日良宴会，欢乐难具陈。

弹筝奋逸响，新声妙入神。令德唱高言，识曲听其真。

齐心同所愿，含意俱未申。人生寄一世，奄忽若飙尘。

何不策高足，先据要路津？无为守贫贱，轗轲长苦辛。4、《早寒江上有怀 / 早寒有怀 / 江上思归》木落雁南度，北风江上寒。

我家襄水曲，遥隔楚云端。乡泪客中尽，孤帆天际看。

迷津欲有问，平海夕漫漫！5、李白的《行路难·其一》金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

行路难！行路难！多歧路，今安在？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。6、唐代杜甫的《奉赠韦左丞丈二十二韵》纨绔不饿死，儒冠多误身。

丈人试静听，贱子请具陈。甫昔少年日，早充观国宾。

读书破万卷，下笔如有神。赋料扬雄敌，诗看子建亲。

李邕求识面，王翰愿卜邻。自谓颇挺出，立登要路津。

致君尧舜上，再使风俗淳。此意竟萧条，行歌非隐沦。

骑驴十三载，旅食京华春。朝扣富儿门，暮随肥马尘。

残杯与冷炙，到处潜悲辛。主上顷见征，欻然欲求伸。

青冥却垂翅，蹭蹬无纵鳞。甚愧丈人厚，甚知丈人真。

每于百僚上，猥颂佳句新。窃效贡公喜，难甘原宪贫。

焉能心怏怏，只是走踆踆。今欲东入海，即将西去秦。

尚怜终南山，回首清渭滨。常拟报一饭，况怀辞大臣。

白鸥没浩荡，万里谁能驯？。

2关于“仕途”的诗句有哪些

1 “含风偃蹇得真态，刻画始信天有工”（《赞欧阳修所蓄石屏画》）

2 “青山若无素，偃蹇不相亲”（《初入庐山》）《鹤冲天》

柳永

黄金榜上，偶失龙头望。

明代暂遗贤，如何向？

未遂风去便，争不恣游狂荡？

何须论得丧。

才子词人，自是白衣卿相。

烟花巷陌，依约丹青屏障。

幸有意中人，堪寻访。

且恁偎红倚翠，风流事，平生畅。

青春都一晌。

忍把浮名，换了浅斟低唱！

3关于仕途的诗词

鹤冲天

柳永

黄金榜上，偶失龙头望

明代暂遗贤，如何向？

未遂风去便，争不恣游狂荡？

何须论得丧

才子词人，自是白衣卿相

烟花巷陌，依约丹青屏障

幸有意中人，堪寻访

且恁偎红倚翠，风流事，平生畅

青春都一晌

忍把浮名，换了浅斟低唱！

译文

黄金榜上没有我的大名，偶然丧失了当状元的希望清明朝代暂时遗落贤才，我怎么疗治心灵的创伤？既不能大显才华实现风云志向，那就一任自己纵情放荡更何况管它得与丧！我本才子词人，自应是白衣卿相

就在那烟花巷陌中，隐现艳丽雅致的丹青屏障幸有知己知音的意中佳人，最值得我寻访姑且这样偎红依翠，此种风流韵事，足令我平生舒畅美好的青春那么短促，不过一瞬时光还是忍着辛酸，把金榜虚名换成及时行乐的小饮清唱！

柳永词作鉴赏

这首词反映了柳永的反叛性格，也带来了他人生路上一大波折据传说，柳永善作俗词，而宋仁宗颇好雅词有一次，宋仁宗临轩放榜时想起柳永这首词中那句“忍把浮名，换了浅斟低唱”，就说道：“且去浅斟低唱，何要浮名”，就这样黜落了他从此，柳永便自称“奉旨填词柳三变”而长期地流连于坊曲之间，花柳丛中寻找生活的方向、精神的寄托

4关于官场的诗句有哪些

《别家山二绝 》郑刚中 简书催我就征途，对坐西山暂索居。

闻说仕途巇险甚，未应从此便相疏。《行香子 》苏轼 清夜无尘，月色如银。

酒斟时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。

叹隙中驹，石中火，梦中身。虽抱文章，开口谁亲。

且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。

对一长琴，一壶酒，一溪云。《萧相公宅遇自远禅师有感而赠 》白居易 宦途堪笑不胜悲，昨日荣华今日衰。

转似秋蓬无定处，长于春梦几多时。半头白发惭萧相，满面红尘问远师。

应是世间缘未尽，欲抛官去尚迟疑。《寄范丈景仁 》苏辙 京城冠盖如云屯，日中奔走争市门。

敝裘瘦马不知路，独向城西寻隐君。隐君白发养浩气，高论惊世门无宾。

欣然为我解东阁，明窗净几舒华茵。春天雪花大如手，九衢断绝愁四邻。

平明熟睡呼不觉，清诗渌酒时相亲。我兄东来知东武，走马出见黄河滨。

及门却遣不得入，回顾欲去行无人。东园桃李正欲发，开门借与停车轮。

青天露坐列觞豆，落花飞絮飘衣巾。留连四月听鹖鴂，扁舟一去浮奔浑。

人生聚散未可料，世路险恶终劳神。交游畏避恐坐累，言词欲吐聊复吞。

安得如公百无忌，百间广厦安贫身。《木兰花慢 》王恽 叹西山归客，又愁里，过清明。

记幕燕巢倾，朝堂人去，往事堪惊。行藏固非人力，顿尘缨、终愧草堂灵。

潘岳无间可赋，渊明何地堪耕。汉家一论到书生。

六合望澄清。甚楼上元龙，山中宰相，何止虚名。

当年卧龙心事，尽羽毛、千古见青冥。憔悴中堂故吏，醉来老泪纵横。

《题祁门岳王庙 》方岳 神京鳞介腥衣裳，三精雾塞天地光。鼪啼鼯笑纷披猖，中分宇宙尊犬羊。

谁其与者沦纲常，受计於虏扼我吭。王心凛凛天苍苍，以次来缚归朝堂。

自南自北诺已偿，焉用与虏为胥戕。来仇报仇胡不臧，至今淮堑为河湟。

每观王传心摧伤，怒发为立胆为张。皇畀予邑於祁阊，闻王有像北山冈。

欲往从之洁予觞，简书之言不我遑，今且去此何敢忘。牲肥酒香时日良，金戈铁马山茫茫。

《惧谗 》李白 二桃杀三士，讵假剑如霜。众女妒蛾眉，双花竞春芳。

魏姝信郑袖，掩袂对怀王。一惑巧言子，朱颜成死伤。

行将泣团扇，戚戚愁人肠。《退居 》徐夤 鹤性松心合在山，五侯门馆怯趋攀。

三年卧病不能免，一日受恩方得还。明月送人沿驿路，白云随马入柴关。

笑他范蠡贪婪甚，相罢金多始退闲。其中《惧谗 》出自唐代作者李白 译文 ：齐国丞相晏婴仅用两桃就杀死了三个有威胁的武臣，那会比用锋利如霜的剑杀伤力小呢？美丽的娥眉女子总被妒忌，挑拨最美丽的两个女人互相倾轧，就如同让两朵最美丽的鲜花互相斗艳。

魏姝相信了楚王妻子郑袖的话，掩鼻而得罪楚王，结果打入冷宫。一但被花言巧语迷惑，红颜顿时失去光彩，或死或伤或冷落。

结果必然是对秋扇而叹风凉不用，终日哭泣愁断肠。作者简介：李白（701~762），字太白，号青莲居士。

自称祖籍陇西成纪（今甘肃静宁西南），隋末其先人流寓西域碎叶（唐时属安西都护府，在今吉尔吉斯斯坦北部托克马克附近）。幼时随父迁居绵州昌隆（今四川江油）青莲乡。

少年即显露才华，吟诗作赋，博学广览，并好行侠。从25岁起离川，长期在各地漫游，对社会生活多所体验。

公元742年（天宝元年）被召至长安，供奉翰林。文章风采，名动一时，颇为唐玄宗所赏识，但在政治上不受重视，又遭权贵谗毁，仅一年余即离开长安。

公元744年（天宝三载），在洛阳与杜甫结交。安史之乱爆发后，他怀着平乱的志愿，于公元756年参加了永王李璘的幕府。

因受永王争夺帝位失败牵累，流放夜郎（今贵州境内），中途遇赦东还。晚年漂泊东南一带，卒于当涂（今属安徽）。

其诗以抒情为主，表现出蔑视权贵的傲岸精神，对人民疾苦表示同情，又善于描绘自然景色，表达对祖国山河的热爱。诗风雄奇豪放，想像丰富，语言流转自然，音律和谐多变。

善于从民间文艺和神话传说中吸取营养和素材，构成其特有的瑰玮绚烂的色彩。李白是屈原之后最具个性特色、最伟大的浪漫主义诗人，达到盛唐诗歌艺术的巅峰。

有“诗仙”之美誉，与杜甫并称“李杜”。存世诗文千余篇，有《李太白集》30卷。

5形容仕途不如意的诗句有哪些

1 《夜行》晃冲之

老去功名意转疏，独骑瘦马驱长途。

孤村到晓犹灯火，知有人家夜读书。

译文：我已年龄老大，对功名利禄看得越来越淡薄；独自一个，骑着匹瘦马，奔波在漫漫长途。天快亮了，路边孤独的小村还有人家亮着灯火，我知道，是有人彻夜未眠，苦读诗书

2《金错刀行 》陆游

黄金错刀白玉装，夜穿窗扉出光芒。

丈夫五十功未立，提刀独立顾八荒。

京华结交尽奇士，意气相期共生死。

千年史册耻无名，一片丹心报天子。

尔来从军天汉滨，南山晓雪玉嶙峋。

呜呼！楚虽三户能亡秦，岂有堂堂中国空无人！

译文：用黄金镀饰、白玉镶嵌的宝刀，到夜间，它耀眼的光芒，穿透窗户，直冲云霄。大丈夫已到了五十岁，可建功立业的希望渺茫，只能独自提刀徘徊，环顾着四面八方，祈求能一展抱负，小试牛刀。我在京城里结交的都是些豪杰义士，彼此意气相投，相约为国战斗，同生共死。不能在流传千年的史册上留名，我感到羞耻；但一颗丹心始终想消灭胡虏，报效天子。近来，我来到汉水边从军，每天早晨都对着参差耸立的终南山，遥望着布满晶莹似玉般积雪的峰峦。啊，楚国虽然被秦国蚕食，但即使剩下三户人家，也一定能消灭秦国，难道我堂堂中华大国，竟会没有一个能人，把金虏赶出边关？

3《别子才司令》宋·方岳

不如意事常八九，可与语人无二三。

自识荆门子才甫，梦驰铁马战城南。

译文：人经常会遇到不如意的事，可有大多数这样的事都只能放在心里，只有少部分可以对别人说，与别人分享。自己知道自己的才能，却没地方去发挥，只有在梦中感觉那种驰骋沙场的豪情。

4《行路难·其一》唐·李白

金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

行路难！行路难！多歧路，今安在？

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

译文：金杯里装的名酒，每斗要价十千； 玉盘中盛的精美菜肴，收费万钱。胸中郁闷啊，我停杯投箸吃不下； 拔剑环顾四周，我心里委实茫然。想渡黄河，冰雪堵塞了这条大川； 要登太行，莽莽的风雪早已封山。象吕尚垂钓溪，闲待东山再起； 又象伊尹做梦，他乘船经过日边。世上行路呵多么艰难，多么艰难； 眼前歧路这么多，我该向北向南？相信总有一天，能乘长风破万里浪； 高高挂起云帆，在沧海中勇往直前！

5《新津小宴之明日欲游修觉寺以雨不果呈范舍人》陆游

不如意事十八九，正用此时风雨来。

译文：人生不如意的事情占了十之八九，刚要用到这句话的时候，就开始风雨大作了。

6求一些描写官场险恶的诗句

描写官场险恶的诗句有很多，下面是一些具有代表性的诗句。

1一年清知府， 十万雪花银。（出自清朝吴敬梓《儒林外史》）释义：即使是“清廉”的知府，三年下来也会有十万两银子的灰色收入。

是对古代当官的一种讽刺。2在山泉水清，出山泉水浊。

（出自唐朝杜甫《佳人》）释义：山上的泉水本来是清澈的，但出山后就变得污浊了。指当官以后随波逐流，渐渐的变得不在清廉。

3官仓老鼠大如斗 ，见人开仓亦不走。健儿无粮百姓饥， 谁遣朝朝入君口。

（出自唐朝曹邺 《官仓鼠》）释义：官府粮仓里的老鼠，肥大得像量米的斗一样，看见人来开启粮仓也不逃走。守卫边疆的将士没有粮食，辛劳的老百姓正在挨饿，是谁天天把官仓里的粮食送入你们这些官仓老鼠嘴里去的呢？用官仓鼠暗指贪官，谴责大大小小的贪官污吏。

4朱门酒肉臭，路有冻死骨。 （出自唐朝杜甫《自京赴奉先咏怀五百字》）释义：贵族人家里飘出酒肉的香味，穷人们却在街头因冻饿而死。

体现了当时当官的不作为，社会贫富差距过大。5四海无闲田，农夫犹饿死。

（出自唐朝李绅《古风二首》）释义：普天之下，没有荒废不种的田地，劳苦农民，仍然要饿死。

7关于官场的诗句

富贵非吾愿，帝乡不可期。

鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反

无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。

种桃道士归何处？前度刘郎今又来。----刘禹锡

苟余心之端直兮，虽僻远其何伤？

余将董道而不豫兮，固将重昏而终身。 （屈原·涉江）

举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。 （屈原·渔父）

亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。 （屈原·离骚）

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 （屈原·离骚）

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。 （屈原·离骚）

沧浪之水清兮，可以濯我衣 沧狼之水浊兮，可以濯我足。 （渔父）

闻说仕途巇险甚，未应从此便相疏。

应是世间缘未尽，欲抛官去尚迟疑。

笑他范蠡贪婪甚，相罢金多始退闲。

白首相知犹按剑 ，朱门未达笑弹冠 。

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