鸡皮肤怎么快速消除？

告诉你一个DIY的方法

磨砂膏＋橄榄油

这个方法其实没有什么技巧，就是把磨砂膏和橄榄油混合，一起在腿上有鸡皮肤的地方按摩。因为有橄榄油的滋润作用，所以磨砂膏可以选择那种颗粒比较大比较多的，没有必要考虑温和不温和，不用担心会划伤皮肤。

按摩大概5分钟左右就可以去冲洗干净了，坚持你就会发现效果。

缓解鸡皮肤比较好的办法就是去角质,鸡皮肤医学上叫毛囊角化症,是角质化异常的表现,毛囊口角质增厚堆积出现的鸡皮疙瘩,去角质推荐一物叫Oh! Baby磨砂膏,产品质地比较细腻,用它不会对皮肤产生副作用,虽然如此,还需要注意使用的频率,一般一个月不超过两次即可,如敏感肌肤一个月不超过一次,这样的坚持能起到改善鸡皮肤的作用。

鸡皮肤还是既缺水又缺油的肌肤,比较干燥,特别是秋冬季,干燥会加重,会引起皮肤的不适,严重的还会形成蛇皮肤,因此就更要加大对皮肤的保湿力度了,外用保湿产品推荐凡士林和郁美净身体乳,一点要坚持每天使用,特别是洗澡之后,一定不要忘记用。

然后就是补充维生素A,当体内缺少维生素A时,皮肤就比较干燥,很容易造成废弃角质不脱落堆积起来,所以鸡皮肤的朋友在平时要适当服用维生素,多吃含维生素A的食物动物的肝,牛奶,螃蟹和蛋类含量比较高。葡萄籽提取物吧,含有原青素,抗氧化作用强,可以美白,当皮肤暗黄又或者气血不足,补气血的当归黄芪可以经常吃的,鸡皮肤的朋友记住那些油性辛辣刺激性食物一定要远离。