现代人越来越注重身体的健康,为了保持体形和健康,许多人开始热衷运动健身,有条件去专业的健身中心当然好,但更多的人还是觉得花费太高,因此选择在家中进行健身,那么家用健身器材哪个好?家用健身器材价格多少钱?下面我们将为大家带来家用健身器材价格及推荐,以作大家参考之用。
家用健身器材价格多少钱?
家用的跑步机、椭圆机、健身车都是不错的选择,男性的话室内单双杠、哑铃、臂力器这些价格都很便宜,女性可以做瑜伽,这些都比较适合在家里健身。家用跑步机价格基本都在2000-5000元左右,家用椭圆机价格在1500-4000左右,家用健身车的话便宜的一两千就能买到,单双杠、哑铃、臂力器这些几百块就能买到,以上价格仅供参考。
家用健身器材推荐:
1、跑步机:跑步机是家用室内健身器材的“宠儿”,属于全身运动的健身器材,使用排名第一,它让跑步轻松自如,但有关节炎或者关节做过人工置换的人群,和骨质疏松的人群慎用。
2、椭圆机:对膝盖的损伤较小,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部,特别受年轻女性的喜爱,同时也适合康复训练,产后人群恢复训练。
3、健身车:是克服心脏功能毛病的最佳健身器材,可分为立式和卧式健身车两种,适合长时间坐在办公室的白领,以及行动不便,体质较弱人群和康复训练的病人使用。
4、划船器:主要用来增强手臂力量和动作协调,它每个屈伸动作,划臂动作,可使大约90%的屈伸肌肉参与运动,适合平日不大活动的人群使用,尤其适合中老年人群使用。
5、律动机:可以轻松提升身体自愈力,抵御多病生活,是最自然,最安全,最有效且快捷的运动方式,其运动方式模拟跳绳,通过由上而下,由内而外达到全身运动的功效,具有养身保健,复健训练,生长发育,运动健身和美体塑身五大功效,使用人群广泛。
6、动感单车:锻炼部位主要是大腿,在以腿部为中心的锻炼过程中,臀部,腰部,背部,手臂的肌肉都能得到充分锻炼,但膝盖有损伤,腰椎病痛的人以及老年人慎用。
7、摇摆铃:是现下流行的时尚健身器材,它利用动态惯性来强化胸肌,结实手臂,强化肌肉线条,其健身效果是传统哑铃的4-7倍,每天只要6分钟,可快速瘦手臂,男女适用。
8、哑铃:“有雕塑肌肉的锤凿”之美誉,分为固定重量哑铃和可调式哑铃两种,主要用于肌肉训练和肌肉复合动作训练,不同的锻炼方法可使身体不同部位的肌肉得到锻炼。
9、双轮健腹器:主要用来锻炼腹部肌群,对全身也有强健肌肉的作用,但是见效比较慢,因其结构小巧而实用,很适合用于家庭健身
10、腹肌板:是健身、瘦腹,具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品,是家庭健身主流器材,可用于增强腰腹肌力量和弹性。
以上就是小编为您带来的家用健身器材价格多少钱?家用健身器材推荐的全部内容。
我现在终于发现我是个运动器材重症人士了。因为YQ出门不方便;加上有时候工作忙;上班不仅要带电脑,还要带运动装备去公司,晚上还要带回家等各种原因,于是我果断把家改造成了健身房。去公司的健身房溜达,发现里面没有的器材我有,里面有的器材我也有,这应该就是作为一个运动博主对运动无限的热爱吧。
前段时间入手了华为亿健T7椭圆机,又是一个连快递小哥都问“你又买了什么东西?”,也是一个无法一个人安装完成的器材。
它的外观:
迫不及待地打开亿健T7椭圆机,它用大纸箱包装的非常牢固,不会在物流途中出现磕碰划痕的情况。周五下班我还在修改收件地址,周日就已经送货上门,只能说时代发展得太快了,物流也是这么深圳速度。
打开纸箱,从泡沫板里拿出需要安装的配件。不会安装可以看说明书,有文字安装教程,也有视频安装教程。对我来说,看视频安装更方便。
安装好之后,插电就可以用起来了。电源线插座在椭圆机的主车架下方,用的时候插电,不用的时候拔掉插座。
现在的椭圆机外形就像是一名舞动的芭蕾舞舞者,展现曼妙的舞姿,这很完美地体现了椭圆机的艺术感。
(此图源于网络)
加上我对白色一直情有独钟,所以很喜欢白色的配色,放在家里很简约大气风。
木纹外壳,仿佛自己置身在大自然,摸上去很光滑。
采用的是钢琴烤漆机身,摸一摸很有质感,关键耐磨耐汗,使用寿命更长。
踏板防滑,加宽加长,适合家里的每个人使用。
双把手,运动过程中可以摆臂,也可以固定手握。
整个椭圆机的毛重是86公斤,净重有63公斤;尺寸大小是1610m660m1740m,想要入手的小伙伴可以看下椭圆机的大小,以及怎么在家里摆放才不占位置。
最大承重150公斤,在这个体重范围内,且想靠运动减肥的人群可以考虑有这么一个居家运动的器材。
在深圳这个城市,高 科技 就是深圳最大的特色。以前从来没想到运动还能这么 科技 ,在家就能运动,还有实时监测各项运动数据。
使用体验:
亿健T7和华为运动 健康 可以碰连,这非常的节省运动前的时间,很省心。如果没有NFC功能的手机,用蓝牙也可以连接,而且也支持华为智能穿戴的产品进行运动时的心率监测。
此外,椭圆机上有且只有一个智慧按钮,按下之后就开始运动。有个特别的地方就是当你已经站在椭圆机上运动时,椭圆机监测到你在运动,它也会自动开始监测你的运动计时。当你停下来的时候,它也会自动停止运动数据记录。
椭圆机,最出色的当然是它的折叠设计。在运动过程中,为了避免大幅度运动造成损伤,它的创新之处在于缓降,而不是任自己想怎么运动就怎么运动,而且根据科学推算,以50厘米为椭圆机畅走步距,我们能够与椭圆机协调统一,更好的科学锻炼不伤身体。
使用分析:
它还有32档阻力,我们可以根据自己的身体情况调节阻力。1-8档是轻松的休闲,9-16档是有氧塑身,17-24档是心肺训练,25-32则是体能进阶。
我跟随椭圆机自带课程分别体验了自由运动、“初级减脂课程”、“中级减脂课程”和“高级减脂课程”。接下来我根据自己使用的情况给大家做一些数据分享。
自由运动 :这一项可以说是最自由的运动了,我们可以根据自己的适应能力选择不同的阻力,最好是在一个很舒服的精神状态下运动,全靠自律,不需要太多的运动强制性。
初级减脂课程 :这个课程适合刚用椭圆机的用户,逐步地适应椭圆机。课程时长30分钟,根据时长有不同的阻力来回自动调节,跟着椭圆机运动即可。初级减脂课程难度两颗星。
中级减脂课程 :相对初级减脂课程,中级减脂课程稍微有一点阻力的提升。这也是中级课程的升级部分。课程时长也是30分钟,但是阻力增加了,所以在运动过程中需要更加用心才可以,课程难度三颗星。
高级减脂课程 :高级减脂课程是中级课程的再升级,这项课程更适用于体重偏大或者腿部有力量的人群,时长同样30分钟,但是难度和阻力都增加。对100斤体重的我来说,似乎是不太适用,20+以上的阻力难度很大,相当于一直在爬上坡。难度指数五颗星。
经过以上的运动体验,在家运动确实很方便。我们在进行以上模式的运动中,还可以根据自己的个人情况增加阻力或者减少阻力,以此达到理想的运动效果。运动过程中是不可以偷懒的哦,每个环节椭圆机都有自动监测功能,当你停下来时,椭圆机的数据记录也同步停止,在运动时,相当于重新开始运动和运动数据记录。所以,运动全靠自觉,毕竟身体是我们自己的。
总结
这么多天的体验,发现椭圆机运动声音很小,不会影响邻居休息;此外,椭圆机采用的是双向飞轮,飞轮前置时,椭圆机重心在前,更好地把握人体平衡,符合人体工学设计,减少我们在运动过程中对膝盖的冲击力,让我们达到锻炼的效果。这让我想起弹钢琴,手指飞舞在琴键上,这是艺术;而踩椭圆机用的是脚,双脚飞舞在踏板上,这是生活。艺术源于生活,生活是艺术的实操。
今天又是一个周末,宅在家的意思就是可以什么都不干,躺平;也可以是居家运动,运动之后再躺平,这就是我把家改造成健身房的好处。随时,可以运动,随时,可以躺平,Perfect~
一适合家用的椭圆机怎么选?
1看椭圆机类型
椭圆机有两种类型:前驱式椭圆机和后驱式椭圆机。
前驱式椭圆机
后驱式椭圆机
前驱式椭圆机的优缺点:
优点:一般自重大,承重强,机身更稳定,运动结构更安全;步幅长,整体重心向前,运动强度大,锻炼更高效。
缺点:占用空间大,一般为中高档次,价格不便宜
后驱式椭圆机的优缺点:
优点:结构相对简单,体积小巧,占地面积小,价格便宜
缺点:机身轻,相较于前驱式来说没那么稳定,运动前度不大。
一句话:预算足家里空间大首选前驱式椭圆机,相反就可以选后驱式椭圆机。
2飞轮重量
椭圆机的飞轮起着带动阻力调节的作用,飞轮越重惯性越大,运动强度越大,一般日常家用椭圆机的飞轮重量选择6-12kg即可。
3步幅选择
不同身高的朋友可以参考下方的标准选择:
身高170以上,建议选择48cm以上步幅。
身高160-170cm,建议选择40-48cm左右的步幅。
身高120-160cm,建议选择33-40cm左右的步幅。
4阻力调节
目前市面的椭圆机调阻方式分两种:电磁阻力调控和机械磁控。电磁阻力通调节比机械阻力调节范围更广,更推荐电磁阻力调控的椭圆机,更加方便易操作。
二哪个牌子的性价比最高?
我比较推荐麦瑞克这个牌子,性价比比较高。
理由::国内顶级家用健身品牌,价格比较亲民,售后不错,款式也多样。
其中我最推荐的是麦瑞克蜗牛X,如果你的预算在2000以内,那直接无脑入这款就好了,经济比嘎嘎高。
蜗牛X采用的是内置磁控系统阻力,一共有8个档位可调,可以精细化选择训练强度,同时能够覆盖不同训练强度要求的人群,这个价位段只能说无敌!
同时,配置了麦瑞克独家研发的MERIT超燃脂APP系统,里面有各种各样的运动课程,你可以跟着里面的音乐一起摆动,快乐的瘦下来。
设计上是水滴流线型的机身充满时尚感与科技感,加粗加厚的精钢材质机身,可承重150KG,占地面积仅07㎡,最重要的是还可以折叠收纳!!!给多少家里不大的人节省了多大空间。
由于采用磁控系统,所以在运动过程中它不会制造成太大的噪音,分贝低至25分贝,比说话的声音还小,妈妈再也不用担心我晚上运动还要担心隔壁邻居投诉啦。
椭圆机是一种非常好用的健身器材,虽然设计出来的时间并不是很长,但是在很短的时间内就已经风靡全球了,那么如何选择椭圆机?选择椭圆机需要注意什么?下面大家就跟随我们一起来了解一下吧。
如何选择椭圆机?
1、挑选椭圆机品牌,品牌口碑比较好的椭圆机,一般都是差不了的,相信这个不用多说,目前国内品牌推荐康乐佳、舒华、万年青、乔山、艾威,国外品牌推荐bh、迪卡侬、速尔sole、锐步、岱宇,高端的推荐美国必确、美国爱康、美国正伦,最近设计出来的迷你椭圆机推荐斯诺德、舒体,当然还有美国时尚设计的cubii椭圆机,但是cubii在国内还没有销售,只能代购或者是购买舒体或者是斯诺德代替。设计没有美国的那么时尚,但是功能基本能够达到。
2、挑选椭圆机的价格,椭圆机的价格悬殊还是比较大的,迷你椭圆机1000元以下就能购买,斯诺德的迷你椭圆机只要899元,或者是贴牌的山寨货也就几百块,一般的有品牌带摇臂和多功能液晶控制面板的基本都是2000-6000元之间,追求更高品质的10000元左右的也有很多,速尔椭圆机就能满足高端客户的需求。主要还是看购买者的需求和预算,但是根据数据统计,大部分人购买的是2000-3000元左右的家用椭圆机。
3、现在的很多健身器材都带有很多功能,什么电子测心率、iPad播放音乐、健身时间控制等等,这些功能对有些人有点用,但是相信大部分人用到的很少,当然这也是健身器材厂商的一个卖点一个噱头,其实对于健身器材简单点好,功能多了,就多了一部分钱,买回来之后发现其实也用不上,是不是有点亏。
4、挑选椭圆机的时尚外观,我相信现代人对于时尚的追求会比我们上一辈人要注重的多,当然时尚的外观也能增加个人的运动兴趣,对于设计的时尚性来说,国外产品的设计确实要更加出众,当然价格也是不菲的。
5、看椭圆机的阻力调节系统,现在普遍的阻力调节系统都是采用磁控调节,其实这种阻力调节方式非常好,运动起来感觉线条流畅,建议购买磁控阻力调节椭圆机。
6、在购买椭圆机的时候注意椭圆机的重量,尤其是同一品牌,相似的款式椭圆机,稍微重一点的,通常都比轻的使用起来感觉要好,椭圆机毕竟是一种健身器材,是要在上面卖力折腾的,重量轻了,底盘不稳,运动起来左摇右晃怎么行,重一点的相对材料配件也会更好。
7、挑选家用椭圆机的时候,注意磁控轮的重量一般家用的是3-10KG之间,正常在6KG左右,如果磁控轮小,蹬踏起来的时候,将会有点飘的感觉,阻力不明显。
8、最后一点说起来就有点追求完美的人需要注意的了,那就是看椭圆机做工的精细,每一个焊接点、保护的塑料壳子是不是都比较温和安装,这些细节不太容易注意得到,但是只要你有心,相信难不倒你。
以上就是小编为您带来的如何选择椭圆机?选择椭圆机需要注意什么?的全部内容。
肥胖一个大问题,很多女士朋友对于减肥都是有心无力。大家都知道,人到了老年的时候肥胖就成了一些病症的来源,所以这样看来减肥还是很有比较的。现在的健身器材花样多,功能多。而椭圆机是在健身房中最常见的有氧健身器材。也是很多人在家的必备的健身器。很多人都想通过椭圆机的锻炼实现健身塑身的效果。那么,椭圆机减肥效果怎么样?很多初学者都只是模仿健身达人用椭圆机锻炼的方式,但是,椭圆机使用方法直接导致椭圆机减肥效果,对初学者来说很重要。下面就让我们一起来了解下椭圆机减肥的相关知识。
椭圆机哪个牌子好
一:蓝堡椭圆机
蓝堡(杭州浙高科技有限公司)是全球十大家用健身器材品牌之一,是国内成长最快,顾客反响最好的网购品牌之一,也被消费者一致评为网上十大健身品牌之一。
蓝堡椭圆机优点:
1材质和做工都很精细上档次。而且不占空间,没什么声音。
2质量不错,运动一会就马上会出汗,声音挺小的,很喜欢,可以一边看电视一边锻炼。
3包装的非常非常结实,椭圆机完好无损,非常满意,机子安装简单,很高大上。
二:Sole/速尔椭圆机
上海尚体体育发展有限公司,知名跑步机品牌,专注于有氧器械的生产与研发,追求高品质健身器材的首选品,SOLE也被誉为跑步机中的"宝马",成为追求高品质健身器材的首选品牌。
Sole/速尔椭圆机优点:
1非常好的椭圆机,用料扎实,配置齐全,使用起来体验比健身房的要好,绝对静音,超值。
2适合懒人在家段练,比较静音,不会防碍他人,体积还是挺大的,不过样子很时尚,很不错,使用过程中基本没声音。
三:岱宇dyaco椭圆机
岱宇(上海)商贸有限公司,世界健身器材业领先企业之一,跑步机行业领先品牌,产品在客户市场备受推崇和青睐;主要产品包括电动跑步机,椭圆机,健身单车,飞轮单车,飞轮椭圆机及摇摆铃,T寇健腹器等。
岱宇dyaco椭圆机优点
1跑起来很顺滑,噪音小,在家就能锻炼。跑了20分钟就满头大汗。
2宝贝真心不错,做工很精细、运行很安静。
椭圆机价格
对于椭圆机市场上的型号与材质是有所不同的,所以价格上也是相差比较大的。价格大概在500元~10000元不等。建议大家在购买之前去实体店考察下。椭圆机使用方法
1、双手轻握器械上方的扶手;手随着脚依次向前进行蹬踩运动;等手脚的运动达到比较协调的程度后,再逐渐增加手的推力和拉力。动作频率应逐渐加快,但不宜太快,一定要在自己能够控制的范围之内。
2、用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟,再做向后练习3分钟,一组练习5~6分钟,最好每次活动能够练习3~4组。动作频率应逐渐加快,但不宜太快,一定要把握在自己能够控制的范围之内。
3、不要向后运动,曾有很多人认为当你在椭圆机上向后运动的时候,可以更多的利用你的臀部,其实不然,两种方向都是主要针对你的大腿部分的,而且向后运动时,膝关节的压力会增大,长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响。
4尽量不要让脚掌离开踏板,椭圆机上运动的部件很多,如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤,同时也不利于你保持平衡。
5有些椭圆机不仅可以调节阻力,还可以调节坡度,多试验一些不同的角度,有助于增加趣味性。
椭圆机减肥效果
一、椭圆机减肥效果的优点
非击打式空调:椭圆让你的身体模仿跑步动作,而不会导致出现在跑步机上关节的剧烈冲击。
交叉训练能力:现在多数椭圆机都配有可移动的手柄,让你可以同时锻炼你的上半身和下半身。
逆向跨越:大多数椭圆让您在反向能激活不同的肌肉群,并把更多的重点放在你的股四头肌,并提供一个可调节的各种中锻炼迈进。
二、椭圆机减肥效果的缺点
运动量小:在一台跑步机,调节坡度和速度会导致强度特殊的变化,而大多数椭圆要么缺乏这种倾斜的功能,或者是几乎没有效果。
少承重影响:虽然影响较小可以帮助防止受伤,有一个缺点。因为椭圆形踏板悬浮离开地面它们缺乏“负重效应”运行时,负重练习强化骨骼和肌肉,对老年人预防骨质疏松症尤为重要动量使用椭圆机时,特别是在较低的水平,可以让你使用机器的动力充足
燃烧卡路里比较:椭圆机与跑步机
一项研究由美国威斯康星医学院发现跑步在跑步机上的热量平均一小时是705到866。相比之下,使用椭圆机一小时能燃烧大约773卡路里的热量,基于这些和其他类似的研究中,跑步机可以具有在燃烧卡路里略有优势,虽然异常常量被认为是可以忽略不计,在减少脂肪,增加有氧能力方面,另一项研究发现,使用爬梯机,跑步机,椭圆形和在类似的工作强度的人经历过类似的生理变化,在12周的课程跟踪研究。
三、椭圆机与跑步机效果的对比
椭圆机,可作为一种有效的心血管机器。为了获得最佳的减脂,高强度间歇训练应该使用椭圆机,要注意的是在一个椭圆机的教练热量燃烧的计算器倾向于高估的热量消耗,从而会误理解为他们是燃烧更多的卡路里。如果你是一个有经验的锻炼者,跑步机提供燃烧卡路里显示,一些额外的卡路里,跑步机上配备的伤害和压力更大的潜在你的关节,这就是为什么椭圆是一个适当的替代。
如果您有所作负重运行效果差或受伤,那么,椭圆可能是最合适的选择。考虑将两台机器到您的养生谋取最大的利益。不同的练习和机器,将有助于避免单调和激活不同的肌肉群与做同样的运动在持续的基础。
椭圆机品牌消费指南椭圆机是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。那么,椭圆机哪个牌子好?椭圆机什么牌子好?椭圆机品牌哪些地区分布的最多?哪里产的椭圆机比较好?获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的椭圆机品牌有哪些?为了给消费者们提供真实的椭圆机市场情况以及准确的行业品牌信息,以下是CNPP提供数据支持,网站为您统计的椭圆机十大品牌榜单及相关品牌推荐,供您参考。
椭圆机什么牌子好椭圆机十大榜单十大椭圆机品牌榜中榜,椭圆机品牌排行榜,家用椭圆机什么品牌好(2022)1ICON爱康爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗2乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾,是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司,知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司,拥有台湾与上海两个3岱宇DYACO运动健身器材行业翘楚,成立于1990年中国台湾,专注于提供客户一系列优质家用及商用健身器材,产品领域涵盖有氧器械、力量器械、小件运动器械、运动复健器械等,旗下D4SOLE速尔速尔1994年成立于美国,2010年进驻中国市场,致力家用和精品商用有氧健身器械的研发、生产与销售。速尔是美国较大的互联网家用健身器材品牌,侧重有氧健身器材的设5PRECOR必确始创于1980年,全球较大规模的商业健身器材提供商,设定了自然,流畅,低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业,拥有多个专业化生产基地6BH必艾奇必艾奇始创于1909年西班牙,是欧洲规模大、提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的百年运动健身事业集团。必艾奇在全球多个国家设立了子公司,专司各区域品牌推7麦瑞克家庭健身行业知名品牌,集研发、生产、销售、品牌运营于一体的家用健身器材制造商。麦瑞克主营高科技含量的水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等健身器材和专业8Decathlon迪卡侬始于1976年法国,定位大众运动市场,以其物美价廉在业内著称,运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国,线上业务为超过370个城市9LifeFitness力健力健成立于1967年美国,隶属于宾士域集团,是商用健身设备行业佼佼者,致力于打造让健身场所和健身者受益的创新健身解决方案的现代化产业企业,提供氧器械、力量器械等10舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出,排序不分先后,仅提供给您参考。我喜欢的椭圆机品牌投票>>椭圆机品牌规模历史企业注册资本椭圆机品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称亿迈山东亿迈健康产业集团有限公司艾威EVERE厦门群鑫机械工业有限公司XTERRA司特拉广州力动健康科技有限公司BH必艾奇1909年年西班牙BH集团Tunturi唐特力1922年年北京强盟体育发展有限公司LifeFitness力健1967年年北京奥力来康体设备有限公司乔山JOHNSON1975年年乔山健康科技(上海)有限公司Decathlon迪卡侬1976年年迪卡侬(上海)体育用品有限公司ICON爱康1977年年诺迪克健身器材(上海)有限公司PRECOR必确1980年年亚玛芬体育用品贸易(上海)有限公司AEON正伦1981年年昆山钲伸健贸易有限公司JOROTO捷瑞特1982年年力昂健康科技(北京)有限公司欧宝龙Oublanc1982年年欧堡龙健康科技(上海)有限公司岱宇DYACO1989年年岱宇(上海)商贸有限公司万年青WNQ1989年年万年青(上海)运动器材有限公司椭圆机品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称Decathlon迪卡侬10425000万元迪卡侬(上海)体育用品有限公司伯康BANCON4114990万元舒华体育股份有限公司舒华4114990万元舒华体育股份有限公司乔山JOHNSON2046123万元乔山健康科技(上海)有限公司万德游乐2000000万元南京万德体育产业集团有限公司三柏硕Sportsoul1828319万元青岛三柏硕健康科技股份有限公司泰山体育TaiShan1600000万元泰山体育产业集团有限公司金陵体育1287468万元江苏金陵体育器材股份有限公司艾威EVERE1207548万元厦门群鑫机械工业有限公司澳瑞特ORIENT1000000万元澳瑞特体育产业股份有限公司亿迈1000000万元山东亿迈健康产业集团有限公司康乐佳运动器材1000000万元厦门康乐佳运动器材有限公司力玄ARCANAPOWER909000万元浙江力玄运动科技股份有限公司万年青WNQ805032万元万年青(上海)运动器材有限公司世纪昊佳700000万元山东世纪星文体器材有限公司椭圆机选购事项椭圆机知识大讲堂选择价格,根据你的预算来挑选,一般进口高端椭圆机,价格均在5000元以上,如果你准备了足够的钱,建议你买一款进口高端的椭圆机,无论配件与品质都将更好。实惠一些的,家用椭圆机二千多元就可买到一款精致实用的磁控椭圆机。
家用椭圆机品牌如何选购
挑选外观,一款精致美观,让你喜欢的椭圆机很重要,同时也会得升你的运动兴趣。
一般家用椭圆机都是磁控调节阻力的,商用椭圆机还有插电式,与自发电两种。
家用椭圆机品牌如何选购
请注意区分椭圆机的整体重量,从常规来说,同一品牌同一档次的椭圆机,重一些的说明用的配件更好,同时运动起来也更稳。
椭圆机整体的做工是否精细,焊接、塑料壳是否吻合等,都将体现一款椭圆机是否有较高的性价比。
椭圆机选购大讲堂>>
一般建议将椭圆机的飞轮设置在5kg左右,其实已经足够了,尤其是家用。其实这个重量可以有很好的训练效果。
椭圆飞轮的多重适应性
椭圆机的飞轮以5 kg左右为宜,一般5 kg飞轮就能满足家用椭圆机的需求。
五公斤飞轮的重量是一个门槛。五公斤以上的飞轮基本可以满足大部分朋友的运动需求。八公斤以上的飞轮一般采用舒适、娱乐、自动化的功能,在外观上相当于各方面的一个辅助功能。它的核心功能都差不多,性价比可能会变低。
椭圆飞轮的普通重量
一3公斤以下
飞轮在3kg以下的椭圆机基本都是家用的入门级机型,大部分采用磁阻调节,有些甚至是书桌下使用的“迷你椭圆机”。这种椭圆机因为体积小,步幅小(左右踏板之间的横向距离),更适合做轻度有氧运动,也更适合儿童。
二3公斤-5公斤
3-5kg飞轮是1000元左右入门级椭圆机的常见配置,踩上去有一定的燃脂效果。如果阻力升高,人们会感到喘不过气来。但随着运动强度和体力的增加,3-5kg的飞轮会轻微鸡肋。
三5公斤-8公斤
家用椭圆机的飞轮重量大多在5-8kg范围内。5-8kg的飞轮是家用椭圆机飞轮重量的黄金区间,因为女性使用不会让小腿长痘痘(肌肉),男性主使用也会有一定的运动快感。
四。8公斤-115公斤
一个8公斤以上的飞轮,踩上去会感觉充满力量。在快速燃烧脂肪的同时,强大的惯性会有效强化腿部肌肉。8-115 kg飞轮可以满足大部分家庭的有氧运动需求,非常适合中青年人。市面上比较流行的戴宇FE500、郑伦390D等前飞轮椭圆机的飞轮重量大多在8-115kg范围内,这些椭圆机的价格都在4000元以上。
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