赵丽颖晒健身成果，女明星肌肉发达会让男生自卑吗？

  赵丽颖晒健身成果，女明星肌肉发达是不会让男生自卑的，因为明星和普通男生的生活环境是天差地别的，明星需要身材而普通的男生只需要好好的过好日子。女明星肌肉发达只会让男生们佩服，因为练习肌肉是一个很痛苦的过程，男生都很难坚持下来，但是女明星们为了身材在拼命的练习并且坚持下来，这当然是特别让男生佩服的，但是男生不会自卑的。

  女明星们在拍一些戏的时候会为了角色选择相应的体型，所以一些需要她们有肌肉体型的角色她们也会提前去锻炼去把肌肉练出来。但是女明星们练习出肌肉真的是一件非常困难的一件事，毕竟很多女明星的身上什么肉都没有，而且很多女明星都是依靠控制饮食甚至是节食减肥的，这样就给她们的肌肉目标造成了重大的打击。男生们练习肌肉比较方便，因为只要他们加强锻炼再加上蛋白粉的效果，他们就会很快练出肌肉了。

  女明星们练出肌肉，男生们当然不会感觉到自卑，因为明星们的颜值身材是他们的门面，所以明星就会特别在意自己本人的颜值身材，而男生们还有自己的生活，忙于生活已经很累了根本没时间去练习肌肉。在现实生活中，有一些喜欢练习肌肉的男生是因为他们是喜欢这样的身材的，所以不管自己的生活怎么样都会有时间去练习肌肉保持体型。

  如果女明星练出肌肉，男生们只会佩服和羡慕，自卑是不可能自卑的。毕竟大家想要的身材不一样，但是能练出肌肉的身材是真的很厉害，所以对于能练出肌肉的人们应该好好的赞扬他们，不过自卑那就大可不必了。

美国大学里有一句话，就是“身体好的人都去美国国家橄榄球联盟，身体差的人都去美国职业篮球联盟。”许多粉丝对这句话感到困惑。你认为NBA球员的身体素质差吗？与普通人相比，他们真的可以被称为怪物，但当面对NFL球员时，他们只能被视为弟弟。

本华莱士，前NBA球员，实际上最早是橄榄球运动员。看看大本钟可怕的肌肉，但是大本钟的体型在NFL只是一个标准尺寸，而且有很多人比他更强壮。今天，让我们来看看NBA球员和NFL球员之间的差距。

目前，NBA有很多身体素质最强的人，詹姆斯无疑是其中的代表人物。虽然锡安的力量现在更加可怕，但他的综合素质仍然不如詹姆斯。詹姆斯身高206米，体重120公斤，与普通人相比，这种身体非常罕见。普通成年人的体重约为140-160公斤。

让我们再看看奥尼尔。奥尼尔作为21世纪后的内线霸主，肌肉也非常强壮，身高216米，体重160公斤。要知道这300公斤不是脂肪，而是实打实的肌肉，可以说奥尼尔的身材非常类似于灭霸。这样的巨无霸在篮下自然势不可挡。那么，美国橄榄球联盟球员的素质是什么？

詹姆斯哈里森，现在是美国国家橄榄球联盟的明星球员，他的昵称是金臂人，在他的职业生涯中多次获得非常顶级的荣誉。他的卧推是185公斤，许多人说他不比詹姆斯的高。但是他其实是他把185公斤作为常规训练，这绝对并不是代表他卧推的最高水平。

哈里森的身体确实是美国国家橄榄球联盟的顶级存在，但其他人和他之间的差距并不是特别明显。NFL的训练不仅仅是力量，他们的奔跑速度和爆发力都是一流的，尤其是爆发力，这让NBA球员有点相形见绌。可以说，他们每个人都有韦德的素质和奥尼尔的力量。这样的人难道不可怕吗？

值得一提的是，如果NBA球星组成一个NFL球队，打一场友谊赛，我相信结果会很惨。但话说回来，如果美国国家橄榄球联盟选择12个人来对抗NBA球星，那么他们同样也并不会取得比赛的胜利。毕竟对于体育性竞技项目而言，隔行如隔山

释小龙是童星，出道5岁时在**《笑林小子》中饰演少林小子小沙弥，从此进入娱乐圈。小时候的他长得非常可爱，还有一点点婴儿肥，深受观众们的喜爱。释小龙11岁时，在《少年包青天》中饰演展昭一角，更是让他的知名度有了很大的提升，因为释小龙从小练习武术，在出演展昭这个角色的时候，简直可以说是游刃有余，再加上他的演技也非常出色，这个角色就成了他的经典作品。

可是之后释小龙很少参演作品，工作量大幅减少，甚至说参演的角色都是没有什么水花的配角，所以对释小龙的关注也越来越少。当释小龙再次出现在公众面前，大家关注到的却是他的形象变化，已经32岁的释小龙成了180斤的肥胖大叔，让很多网友都在吐槽他的身材。

一、释小龙长大后身材肥胖与他小时候的身材有很大关系

小时候的释小龙就是胖嘟嘟的，非常可爱，圆圆的小脸，在那时候因为释小龙是童星出身，对于这样可爱的孩子，人们是非常喜爱的，所以小时候的释小龙，因为胖嘟嘟的身材深受大家喜爱。

可是长大之后这样的形象在观众们眼中就不是那么受欢迎了。在现在，人们大都看重身材和颜值，而娱乐圈中这样的明星并不是少数，所以释小龙就很不占优势，网友们看到他肥胖的身材才会吐槽。

释小龙现在这样的身材与他小时候还是非常相似的，毕竟他的骨架就是这么大，本身就是圆圆的身材，很难发生改变，释小龙再怎么瘦，也无法瘦成那种纤细的感觉。这是因为每个人的体质都不一样，只不过在小的时候，这样的形象非常吃香，深受大家喜爱，长大之后就完全不是这样了。

二、释小龙变得散漫随意，缺乏身材管理

释小龙在多年前选择去美国学习深造，一待就是三年，在美国的这段期间是小龙，生活特别随意散漫，缺乏自律，没有进行严格的身材管理，身材严重走样。

而且释小龙小时候是练习武术的，在之后慢慢地就没有那么严格的训练了，对于身材管理，也没有那样严格和迫切，所以整个人懈怠下来，身材立马就发生了变化，体型高大，但却也肥壮。仅仅32岁的年纪，简直就是大叔的形象，与娱乐圈中少年感十足的明星偶像们，差距非常大，所以释小龙这样的形象让观众们很难买账。

结语

其实对于童星来说，这是一种非常大的挑战，小时候深受大家喜爱，长大之后不确定的因素就太多了，因为人们的审美也发生改变，能不能接受住观众的考验还是未知数。

对于释小龙来说，小时候简直是他演艺事业的巅峰，扮演的角色至今让人们都难以忘怀，可长大之后缺乏身材管理开始变胖，就会得到人们的质疑。这其实也是因为大多数人们都能接受可爱的胖嘟嘟的孩子，可对于肥壮的成年人就不是那么宽容了。

现在明星们健身已经成了一个风气，特别是男明星，大家都很注重身材，希望能有漂亮的肌肉线条，来展现自己的男性魅力。

那今天，我们就给大家盘点一下《跑男》成员们的肌肉吧……

首先是陈赫，陈赫早年间的身材还能稍微好一点，可是后来他腰受伤以后整个人就迅速的胖了起来，现在的体重都直逼180斤去了，所以他的肌肉基本可以忽略不计了。

然后是鹿晗，别看他平时看起来瘦瘦弱弱的样子，不过人家可是属于穿衣有肉脱衣显瘦的那种类型，身上的肌肉虽然不算大块，但是足够结实。

还有大黑牛李晨，这个称号一听就知道李晨身上的肌肉有多结实了，他脱下衣服真的就像牛一样！

至于王祖蓝的身材嘛！真的是一点点肌肉都没有啊，看起来还不如陈赫呢。

邓超作为队长来说，身上怎么能没点肌肉呢？

并且邓超身材穿衣服的时候还看不出来，这一脱下衣服就能把人吓坏，明晃晃的八块腹肌啊！

王宝强也曾经参加过一季跑男，当时在节目里他就到处跑跑跳跳的，特别有一个功夫明星的感觉，而且也因为他从小练舞，身上肌肉也超级发达，充满男人味～

不过要说跑男团成员们最壮的那一个，小编还是觉得是小猎豹郑恺啦。

别看他平时在节目上不太起眼，感觉只是来搞笑的，还经常因为太得瑟输掉比赛，但是郑恺的肌肉可都是实打实的肌肉，平时也是健身达人，胳膊上的肌肉简直壮到可怕啊！