永劫无间练刀技巧分享水平提升方法介绍

永劫无间如何提高自己的拼刀能力怎么提升游戏水平部分玩家可能不太清楚，下面一起来看看详细的方法吧。

1:自由练习-熟悉出招顺序，累积肌肉记忆

自由练习这个模式个人认为是对我们提升最大的一个模式，它的木桩作用是让我们能够快速连接自己所想要学习的出招顺序进而产生一定的肌肉记忆，所以这里我建议大多数新手玩家或对自己出招顺序没有章法的玩家每日可以在这个模式下进行系统的出招顺序练习!比如太刀的平A四练，长枪的升龙三连，长剑的白嫖剑法等等当我们练到有一定肌肉记忆的时候就可以选择其他模式来进行肌肉记忆强化了!很多朋友总说看到这个连招那个连招就是学不会，其实永劫的连招很是简单，并不复杂，你只是缺少了一个安静的环境，慢慢练习熟悉而已!

2:无尽模式-在嘈杂的环境中强化肌肉记忆

任何竞技游戏对于水平的高低除了自身的理解和反应以外强大的肌肉记忆也占据很大的比重，所以我个人认为无尽模式是一个很好的锻炼我们强化肌肉记忆的场所，首先我希望小伙伴们不要把无间模式看作是杀人做任务的一个地方，而是更应该把它看作是一个强化我们操作时肌肉记忆的练习场，当我在自由练习时我可以很舒服的按照出招顺序来做的情况下，我们就应该在无尽模式下面对嘈杂的环境一遍遍的强迫自己去进行自由练习的出招顺序，从而强化自己的肌肉记忆，这样的好处我想大家应该也明白了吧

3:自定义练习-利不一定大于弊

关于自定义1v1练刀房的理解上，我的理解可能会和大多数朋友有出入，首先我个人认为练刀房的练习对于我们自身水平提升有限，如果过多的专注于此可能还会影响我们的正常水平提升!这是为什么呢首先无论是环境还是地形等因素，在练刀房里是不存在的，甚至技能也可能是不存在的，更不要说一些其他客观因素，如果我们长时间在这种环境下进行大量的练习，个人认为会对我们的整体水平产生极其不好的影响，因为我们的实战中是存在很多方面的因素的，很多因素往往就是胜利的关键。但是目前有一股练刀房风气吹的很高，在这里我仅代表个人意见，希望大家不用太刻意追求练刀房的训练，当然并不是说练刀房没用，而是希望大家明白练习的主次问题，练刀房在自身水平的提升绝对不是占主要位置的那一个个人认为练刀房我们需要进行大量训练的仅仅只是一些基本的振刀与转振操作而已

4:匹配单排-综合能力提升的灌溉器

对于想要快速提升自我水平的玩家来说，匹配单排一定是一个最有效的灌溉器当然这里我仅仅针对有自我提升要求的玩家，如果只是放松娱乐的玩家则可以忽略匹配单排给我们带来的好处则是将我们三个模式下所训练的东西运用到实战当中，在实战当中查缺补漏，进行自我提升和改造虽然单排很枯燥但是这是每一个想要提升实力的玩家必须面对的东西。

以上四种模式个人理解的优先级为如下：

匹配单排自由练习无尽模式自定义练习

1、跑步

每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。

2、立定跳远

立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。

3、俯卧撑

俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。

4、仰卧起坐

仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。

5、哑铃

想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。

6、游泳

会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。

先练素振（空挥），推荐合气道某大湿的素振七式，我就是从这个入门的，不要因为是合气道就看不起，新手入门这个最好，然后先别急着练剑术，先从斩道入门，推荐新手刀，龙泉的三百三块的锰钢，要开木通（木和通合起来的字，打字打不出来），这款刀锰钢材质，虽然是六十号锰与五六百块的六十五号锰有差距，但不会差太多，与同公司的章氏一百八的宗秀相比，私以为性价比高过宗秀，宗秀45号中碳钢保持性较差，硬度只有50hrc左右，居合练习刀对木通的开凿比较精细，听破空声比较好，但很贵，对我们这些非专门练习居合的，很不值，我们又不必考段位。 接下来讲破空声，刀筋正确的破空声是咻咻声，而不是呼呼声，自己细听就知道了，挥的时候注意听破空声。练得自己感觉差不多就可以试试斩空塑料瓶，当然，要不固定，如果能切口平滑的斩过，你就迈进门槛了。对于基础的素振要每天练， 懂得挥刀后，就开始学剑术，推荐香取神道流，这个是日本比较古老的剑术流派，网上的视频资料比较全，有利于系统练习，看视频主要看剑理，你可以在看诸如萨摩示显流的视频等等，完善你的剑理，学视频里练招式是不要用真刀，用木刀就行，一把也就几十块钱。当你挥到一定程度感觉你手中的刀轻了，可以尝试素振棒，几公斤重，价格是三百多。 不要相信剑道班，它只能让你学到运动剑道，也就是运动会上的竞技剑道，实用价值小的可怜。 以上全属手打，楼主加分啊。 这是最草根的日本刀练习法，当然你要有钱可以去日本学正宗古剑术，报居合道班，买高级道服和居合刀，学成之后买把名刀匠的玉钢真剑玩玩，一把都要十几万以上。所要耗费的财力和时间都很高昂。如果你是屌丝就按照我的方法吧。百度贴吧玩太多，总要打成楼主二字

　　刀是我国古代兵器的一种，现代中国武术短器械之一。以各种刀法组成的刀术套路是现代武术运动项目之一。刀术具有健体防身、竞技比赛、娱乐观赏等多种功能和价值，是中华民族的宝贵文化遗产。

　　一、刀术运动的基本特点：

　　1、劈砍缠裹，刃背分明，刀法清晰，配手合谐，这是刀术运动方法特点和要求。

　　2，腰助刀势，手腕灵活，身活步疾，刚劲迅猛，这是刀术在劲力和身法，步法方面特点和要求。

　　3，刀法密集，灵活多变，节奏明快，勇猛剽悍，这是刀术在演练节奏，风格方面的特点和要求。

　　二、刀术的技术要求

　　（一）刀术尚猛

　　“短兵利在速进”，在过去使用冷兵器的时代，持刀陷阵，必须迅速猛进靠近对方，才能发挥刀的作用。同时，“刀之利，利在砍”，劈砍是刀的主要方法，这须刚猛有力才能奏其效。战斗的需要，器械使用的特点，为单刀规定了“刀术尚猛”的技法要求。

　　过去对刀术的基本要求是“其用法，唯以身法为要，偃跳超距，眼快手捷。”这里所说的“身法为要”，是指身法灵活多变，以躯干来带动刀的运动，以助刀的发力。“偃跳超距”，是指跳跃轻灵，步法迅疾。“眼快手捷”，是指眼法敏锐，挥刀快速勇猛。所以刀术练习，要注意气势威猛，精神勇往，身步灵活，劲力主刚，动作迅疾如风。拳谚有“刀如猛虎”之说，刀术须突出一个“猛”字。

　　（二）刀手配合

　　拳谚讲“单刀看闲手，双刀看步走”。刀术练习，特别讲究刀的运动必须与不握刀的闲手（左手）配合密切。刀、手配合，一是有助于身躯四肢在运动中的合谐，二是有助于维持运动中的平衡，三是有助于刀法力量在运动中的发挥。这是刀、手配合的三点原则。刀术的动作变化很多，如何做到刀、手配合密切，就须根据不同的动作结构，运用三点原则，使动作做得合谐、衡稳、有力。

　　（三）身械协调

　　刀术强调用整个身体来带动器械的活动，“刀不离身左右前后，手足肩臂与刀俱转”，肩肘腕，足膝胯，以及胸腰，都须与刀法配合，身械协调。凡刀法所动，就应做到以身带肩、以肩带臂、以腕制刀、腰腿助力。例如抡劈刀，须拧腰转体，右肩前顺，肩动而臂伸，腕随臂的挥动而转动，使刀的劈法借助于腰、肩、臂、腕的整体活动而将力量发挥出来。如果身腰不活，肩肘腕僵硬，不能形成整体活动，身械也无从协调，刀法也无从发挥。所以刀术练习，“其用法，亦唯以身法为要。”身械必须协调。

　　（四）刚柔兼用

　　刀术尚猛，但猛并不等于纯刚，刀法的运使和强调刚柔兼用。一般说来，刀术中的防守闪避动作宜用柔，进攻动作宜用刚。例如刀术中的缠头裹脑，绕背的动作是防、是避，宜柔；平扫斩击的动作是攻，宜刚。同时，在一个动作里，也须有刚有柔。例如劈刀这个动作，起势时宜柔，落点时宜刚，没有起势时的柔，也就没有落点时所谓的刚。要做到有刚有柔的要求，必须是明刀法、知攻守，方能刚柔兼用。