1长期生活不规律,昼夜颠倒,致使肝脏毒素过多2长期思虑过度,心理压力过大3饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘。推荐食疗,化瘀养肝蜜:山楂250克,丹参500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日3次,每次1匙,以开水冲饮,可连续击服用2~3个月。
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