可以考健身教练国职证书。健身教练国家职业资格认证是目前较正规、权威必备上岗证,由国家体育总局职业技能鉴定中心综合复管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施,体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定,严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书上有国家劳制动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。我们是一家专业的健身培训机构,开设有国职健身培训、维密瘦身培训、儿童体适能培训、产前产后等培训课程。
三点告诉你健身教练证怎么考考什么随着经济水平的发展,健身教练越来越成为令人向往的职业,如果你也想成为一名健身教练,就需要考取相关的证书,国职证书是目前认可度较高的。而国度健身教练职业资格证书考试是有等级限制的,对于一个健身新人来说,需要从初级开始,主要包括以下三个内容:
1理论知识
包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动心理学,运动生物力学,健康体适能,健身教练职业道德规范,健身教练法律法规,掌握基本的理论知识是学习技能的基础,只有把基础掌握的更扎实,未来的发展才会更好。
2实践技能
包括器械的抗阻力练习,肌肉的主动和被动拉伸,有氧器械的使用方法和教学技巧。具体流程是:考生随机抽取两块肌肉,其中一块考察抗阻力训练方法,进行动作示范演练,步骤讲解和注意事项,另一块肌肉进行拉伸练习的动作示范和讲解,比较后根据考官指定器材讲授动作并做示范。
3体能测试
分为男子和女子两组。男子组的要求是坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑40次,徒手下蹲60次。女子组的要求为坐位体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑15次,徒手下蹲40次。
以上课程必须全部达到60分以上,才可以颁发证书。
如果你也想成为一个职业健身教练的话,不仅要开拓知识的广度,更要形成系统性的知识结构。如果你连基本知识都没学过,只是知道动作该怎么做,我觉得这样肯定不是一个合格的教练。在考取健身教练证的过程中你就会自然而然的学习到相应的知识。健身会让你发现自己坚韧勇敢的一面,从而找到一个新的自己,为健康阳光坚韧的自己感到自信满满。
一、体能问题
这个是成为健身教练的根本,如果体能都跟不上的话,健身教练资格证是考不到的了,也就意味着你并不是一名健身教练。当然,提升体能的话,只要勤加锻炼达到标准是很简单的事情。
二、专业知识和技能
健身教练是一种技术型职业,必不可少的就是专业知识和技能。理论知识、实践技能、体能测试你都必须要掌握,只有熟练使用这些技能才能称得上是一个合格甚至优秀的健身教练。
三、国职证书(健身教练资格证)
国职证书对于教练就相当于大学生的学历证书一样重要。如果没有的话,谁也不知道你是不是上过大学、是不是学习过健身教练。当然、你自己肯定是知道的。但是,就目前市场而言,眼见为实,耳听为虚。谁也没理由相信一个陌生人。
到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。
第一种:到国家体育总局官网报名,参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核,通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。
第二种:比较适合零基础等专业水平不够的朋友们,这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去,所以最好还是到专业的健身教练培训学校,经过培训之后,考取证书。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)