有什么性价比高的肉类增肌零食?

有什么性价比高的肉类增肌零食?,第1张

有经验的小伙伴一定知道,减脂增肌一定要增加蛋白质的摄入,比如蛋白、黄豆、肉肉和奶制品。今天,我就和你们分享一些减脂增肌期间也能解馋的肉类小零食吧!感兴趣的就往下看吧!还可以转发给周围有需求的小伙伴哟~

1、塑型革命无油去皮烤鸡腿

这款塑型革命无油去皮烤鸡腿,可是我精心挑选的,蛋白质含量很高,热量却非常低。同样是100克的去皮鸡腿肉的热量是181大卡,鸡翅的热量是194大卡。所以是精打细算般美味了。可以看一下它的去皮去油过程,那是相当细心了,有一种给鸡做美容的感觉,牺牲它一个,幸福健身人。包装也是相当严谨,高逼格,抽真空,有一种零食中的阿玛尼即视感,开袋即食,安全放心。如果你属于比较精瘦类型的身材,那吃鸡腿完全没问题啊。

2、暴走的小鸡CrazyChick鸡胸肉

有人最近要减脂,不想吃脂肪含量高的鸡腿,这问题我也考虑过了,这不,第二款暴走的小鸡CrazyChick鸡胸肉来了,鸡胸肉蛋白质含量也很高,热量照样非常低,同样是100克的去皮鸡胸肉,热量只有133大卡,是不是更放心大胆的吃了,增肌必备零食哦。相当的低脂美味,我每次都蘸生抽吃,好吃到爆,也会配刀叉,这样显得高大上,装逼一把手就是我。

3、薄荷高蛋白风干牛肉

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