非洲人和美国人真的存在体能差异吗？

有差别啊，体质除了跟人种有关，就跟饮食有关。非洲黑人跟美国黑人其实也是存在一定的差异的。

黑人健身

黑人是公认的，肌肉爆发力、耐力最强的种族之一。很多劲爆的体育项目都有黑人运动员的身影，比如大家熟知的田径、篮球、橄榄球等。人们常用“黑粗壮”来形容黑人的身体素质。也有研究称，男性黑人的睾丸激素分泌旺盛，导致肌肉类型突出，甚至影响到毛发，使得很多黑人都是光头形象。

美国黑人

但令人奇怪的另一点事实是：我们所看到的强壮黑人，基本都是美国黑人。而具有更纯的血液和基因的非洲地区原住民，为何却没有与美籍黑人相抗衡的身体素质呢？在一些对抗激烈的运动项目上，也难见非洲黑人的身影。

魔兽霍华德

其实，这很大程度上是由历史原因决定的。

众所周知的是，美国黑人的祖先都是通过黑奴贸易被贩运到美国本土的。当时殖民者在挑选黑人劳动力时，可谓百里挑一，重点选择那些身强体壮的黑人群体。这不仅是因为运往美洲，要从事巨量的劳动，也是因为数月的海运旅程本身就是一种考验。如果体格不够优良，在半途死掉，会给贩运者带来严重的经济损失。最终，被选送上船，并在恶劣环境中生存下来的黑人，其实正是层层优选出的品类。

黑奴贸易

而成功登岸的黑奴。立刻面临巨大的劳动量，日复一日的大体量劳动增强了美国黑人祖先的身体素质，也潜移默化的进行着二次淘汰。

黑人和奴隶主在一起

1862年，《解放黑人奴隶宣言》在美国发布。美国黑人终于迎来了春天。美国地区发达的生活水平、安定的社会环境、富饶的物质储备、前卫的健身观念，带给美国黑人们更多改变。经过几百年的饲育、通婚，他们优良的运动基因被遗留了下来，最终也造就了他们出众的、强壮的身体和肌肉。

成家立业

如今有更多的非洲黑人也来到了中国，并成功在此安家立业，而我们眼见到的这部分人，也都是较为正常的体型。

举办方是不同的。

奥林匹亚先生大赛是世界男子健美运动最高水平的比赛，大赛每年举行一次。有16位选手获得奥林匹亚先生称号。奥林匹亚先生大赛一般安排在每年10月的一个周末举行。在比赛期间同时举行健美学术交流，健身器材展览及其他相关健美活动。奥林匹亚先生大赛是世界健美爱好者的节日。

英俊，是所有奥林匹亚先生中最英俊的一个。手臂是全身最大的亮点，二头肌、三头肌、前臂肌群相当出众。身高较矮，腿较短，腿型不漂亮，臀部、大腿、小腿拥有一定围度但明显练得很粗糙。可以看出，40年前裁判对冠军的要求停留在上身且非常注意手臂。

伟大的黑人健美运动员塞吉奥·奥利瓦。塞吉奥·奥利瓦蝉联了3届奥赛先生，肌肉线条非常饱满漂亮，动作观赏性也非常高，他的出现，让人们看到了人类肌肉的强大塑造能力和流畅的线条美，相比之前时代的健美水平，奥利瓦的出现让当时的男子世界健美水平整体进步了很大一步。

拥有真正高大的身材，是所有奥林匹亚先生中最高的，1970年阿诺取得如此大的成功和他国际标准身高有莫大的关系。他的身材各部位比例良好，给人赏心悦目的感觉。阿诺的体格集合了当时顶尖明星的所有优点，成为经典。1975年他带着6连贯的不败记录退役，朝新的目标奋进。

已经没有合适的词语来形容他们的肌肉了！简直要逆天了。这一身强壮的肌肉足够称霸地球上的大肌霸，分离度清晰、爆青筋的麒麟臂、饱满对称的胸大肌、八块腹肌满满，分离度清晰可见的大腿肌肉。这样的肌肉战士，你需要的只是默默欣赏？！

作为舞台上最耀眼的健美运动运动员，肌肉方面的王者，这样昔日里被人看做是怪物的一群人，今天成为最令人追捧的健美明星，大家对审美观念的改变，对肌肉型体的认知越来越清晰，这样的肌肉兽化人成为大家心目中的偶像已不足为奇了！

用尽全身的力气都要将自己威猛的肌肉型体展示给众人，让自己平日里所有就艰辛的付出都在在这一刻绽放，除了胸大肌的饱满。8块腹肌清晰可见之外，斜方肌上部发达而饱满，麒麟臂似乎每一块肌肉都要分离开来，分离度清晰而粗壮的大腿肌肉足够让你男性魅力十足！

舞台上的健美名明星，没有这样威猛肌肉的选手都不叫肌肉男，一身黑油光亮的皮肤，锃亮的肌肉即视感，肌肉视觉盛宴体现的不仅是肌肉的形体线条美，还是一种内在的坚持、勇敢、意志力坚定的体现！

都说黑人的肌肉基因很强大，不论是健美舞台上的黑人健美运动员还是著名的健美运动员如凯格林、乌利赛斯等的肌肉身材，足以让你看到黑人健美运动员健壮的肌肉身材，强健的体魄让他们的形体更威猛更好看更健康！

胸大肌、肱二头肌、肱三头肌自成一线成为波浪型的麒麟臂，饱满的胸大肌，紧致有力有型的倒三角背部、肌肉线条清晰的八块腹肌和前距肌，分离度够清晰、围度够粗壮的大腿肌肉，各个站在健美舞台的健美王者，无不展现他们威猛霸气的肌肉型体和线条！准备好你的尖叫了吗！？

健身可以超越的不只是国家与国家之间的间隔，年龄很早就已经超越了健美本身，这样的大叔，一身威猛霸气的肌肉型体也是超级令人安全感十足呢！每个部分的肌肉饱满度和围度足以成为衡量肌肉男的标准！

已经没有合适的词语来形容他们的肌肉了！简直要逆天了！看完这么多肌肉兽化人的身材，有没有觉得饿了？！看看这位肌肉兽化人亲自下厨给子煎牛排，这样会做饭的男人在女性心目中的形象有提升了几个围度，因为能将自己的形体练得好的人几乎都很多下厨哦！找个会健身的男友，妹子们估计是赚到了！加油吧！

如果从普遍意义上比较的话。而不是拿个体比个体。亚洲人确实欧美人的体能差一点。我就不知道国内的 体育 从业者为什么瞪眼说瞎话。 日本早就有科学家研究过了。亚洲人的肌肉量少。在一些大级别的格斗。或者对抗性强的项目里很吃力。基本上格斗的大级别选手黑人能保持很精壮健美的提醒。白人就差一点。黄种人说实话在大级别太少见。基本上是看不到。。。一个节目里介绍过最近的极真空手道通过白人手组的都是欧美人了。没有日本人。因为极真对体能的要求太严柯了。 亚洲人如果特别多的肌肉一定会变笨。刘翔和其他黑人选手比他就比较瘦。如果他也像其他黑人选手一样保持同等的肌肉他速度也不会快。亚洲人的构造和洋人不太一样。承认这个没什么丢人的。别再自欺欺人了。 也别说什么体操啊。蹦床啊。跳水。金牌多就代表中国人敏捷协调好。大哥。。。中国 体育 体制能保障奥运一些项目运动员的训练的投入时间是外国人的好几倍。有个足球解说员说东亚球队队的特点和优势是灵活。。。。。。长得矮当然比长得高的转身快变向容易啦。你看看长得更矮的梅西灵活不灵活。香川真司和内马尔比谁灵活？郜林和C罗比谁更灵活更敏捷。你用日本队170的香川真司和190的欧洲球员比灵活有什么意义？ 承认美式足球与篮球身体素质有差距也不算丢人，黑人球员身体修长，腿长臂长，手大脚大，脚掌蹬踏力量弹性等平均水平高于白黄等人种，同样修长的周琦就有机会登陆nba 换句话说，有天赋黑人运动员长版就是多，短板少，就是占便宜，你费劲换取的速度，有天赋的只要使用你七八成力气，加上长腿的幅度优势就赶超你了，更何况脚掌蹬踏力与幅度优势天赋，其实你只要关注篮球 历史 ，就会发现以前很多黑人球员也很瘦，仅凭天赋就把一群白人壮汉挤出联盟之外，就知道有些运动，对迅速获取移动空间的能力的天赋有门槛式要求，获取肌肉，现代训练方法，已经能通过努力用时间弥补天赋的差距。所以不用奇怪，有天赋的球员就会获得更多的训练，比赛资源，等到顶端你会发现，黑人球员优势已经拉的更大了，给你错觉黑人球员更强壮，当然也有可能是黑人睾丸激素分泌能力有天赋的多有关，所以一堆球员剃光头。

说一下我当教练那段时间，接触的不同国家的球员给我的感觉。黑人身体素质优势，要看哪方面，黑人也有不怎么灵活的，大部分是不错,目前世界公认的只有西非后裔，体内肌肉结构爆发力最好，最适合短跑。黑人擅长跳跃。在足球领域看到黑人主要体现在柔韧性好。但是我认为足球领域不是单体身体有没有优势，而是单体的身体优势被很多方面所覆盖了。黑人的柔韧性好，奔跑能力强，肌肉密度高。但是平衡能力不及黄种人，和白人。还有就是阅读比赛能力不如黄种人和白人。不只是NBA，就是NFL跑锋清一色黑人。为什么在足球领域体现不明显呢。足球的整体复杂程度非常高，单体的作用比起其它 体育 运动要小。足球领域一支球队强大整体必须强。五大联赛冠军，欧洲杯，世界杯冠军都是一样。很多完成精彩瞬间的个体，但是取得最终成绩的必定是整体的作用。

说一下就足球和篮球领域，感觉为什么黑人身体素质在足球领域比篮球领域作用小。足球场地大，人数多，场地的纵深和横向跨度大。足球的防守端，衔接端，进攻端之间的环节要比篮球多的多。足球单体拿球的机会和时间，不是由这个个体来决定的，是整体来决定的。阿根廷的比赛，就算梅西在队内，对方着重看管梅西。梅西拿球的时间和机会，以及突破能力都没法和巅峰巴萨比。因为阿根廷的整体体系和巴萨不能比。

我当教练的时候发现，如果一个队大部分的黑人球员，这个队贯彻教练的意图和战术明显不如，白人或是黄种人占多数的球队。处理突发比分变化能力也特别差。黑人场上的核心阅读比赛能力一般，比赛的时候在场边不可能有那么多时间和他讲解。

总之，足球的整体性，足球的智慧与体魄一样重要性，足球战术的复杂性，球场的大，比赛运行过程中的环节性等等。都是把黑人身体素质体现不了的一些因素。

以我认为全部由黑人组成的球队，在洲际(世界杯),欧冠这种比赛中无法拿到任何冠军！

举几个简单的例子吧。首先是博格巴，博格巴一亿身价，其实绝大部分是在于他的身体，他的身高腿长、柔韧性好，在护球、抢断以及覆盖面积上都十分有优势。再加上他的技术细腻，很多他这个身高做不出的动作，他都可以轻松做出来，配合大长腿，很多动作别人需要分几部分、甚至需要调整，而他可以一气呵成，这就是天分。

博格巴的队友穆萨·西索科。转会到热刺以后出场时间很少了。不过当初在纽卡斯尔联，他是大杀器一样的存在。他的杀着就一点——大长腿配合瞬间爆发力。很多球，对方后卫都会认为西索科摸不到球了，可是他就是拿大长腿够一下，然后突然一个启动，你连拉扯他衣服都没法拉扯，只能眼看着他把你的右路变成走廊。

我估计您说的身体素质，指的是简单的身体对抗。的确在这方面黑人球员有不可比拟的优势。强壮如大伊布，被奥涅乌锁喉+打断肋骨。凭奥涅乌的身体，去打美国橄榄球大联盟都是小菜一碟。

桑巴、阿金芬瓦的肌肉了解一下，我认为那已经超出了足球运动员的认知。然而足球和篮球不一样，足球空间大、需要博弈，不是简单身体对抗就可以碾压到篮下终结进攻的。黑人球员在后卫和前锋上是天生的好材料，但不得不承认，在门将这个需要高度注意力和精神集中的位置；以及中场这个需要思考、性格沉稳的位置，黑人是天然劣势。

最后，以前我也和题主一样，单纯认为黑人分为“德罗巴型黑人”和“罗比尼奥型黑人”。结果去了英国野球场，发现和亚洲人踢球，黑人根本不需要用技术，哪怕是罗比尼奥身板的黑人，都可以轻松通过身体碾压亚洲人。。。好吧。

黑人在运动天赋方面的确有明显优势。

田径方面，基本都在黑人独霸之下，尤其是马拉松项目，埃塞俄比亚三面国旗同时升起的局面。而在篮球领域，NBA也基本是黑人运动员的天下。

为什么会形成这种局面？原因无非有两个，一是田径运动中，黑人身体天赋（耐力、肌肉爆发力）的确高于其他人种；二是这些黑人有机会接受高水平的篮球、田径训练。

第二点往往容易被忽视： 技巧性越高的运动，后期训练水平越具决定性 。笔者相信，如果有机会接受同等的文化素质教育、同等的职业技术培训，黑人几乎可以在任何竞技运动中击败其他人种。

更重技巧的运动，身体天赋固然重要，但是没有技术、精神层面的互补，空有身体也没法体现优势。球迷应该记得， 当年国米前锋马丁斯在 游戏 中速度一直是99，带球速度号称无人可追，包括他自己都追不上。

以足球而言，带球、控球、传球、射门，这些简单的技术动作，除了力量和速度外，也追求精度和合理性。例如日本人，在身体素质方面其实远不如西亚、澳洲，但是通过对技术的加强，在亚洲范围内仍处于领先优势。

如果一名黑人能将技术练到埃托奥、德罗巴这个级别，那么黑人在足球领域的优势就会成倍放大，其速度、耐力、柔韧性，都是极具优势的。189公分的德罗巴，远比身材相近的白人前锋灵活。

第二点是战术层面，足球更讲究团队协作、跑位站位意识，这些日积月累的训练才能得到提升，大部分黑人尤其非洲黑人是很少有机会接受这种高水平训练的。

只有很早有机会去往欧洲，投身欧洲训练营的非洲黑人，才能获得欧洲白人同等质量的训练。例如加入皇马青训的埃托奥，以及大量持有英国、法国双重国籍的原殖民地黑人，这些黑人在足球领域取得的成功显而易见。例如法国国家队就是黑人半壁甚至更多，德塞利、图拉姆、维埃拉、马克莱莱，再到亨利、维尔托德、博格巴无一不是黑人，这些黑黑人身体素质够不够劲爆？

美国NBA篮球的确是黑人天下。这是因为篮球世界的中心就在美国，美国黑人接受了世界上最好的篮球训练，所以才显得黑人在篮球领域的优势。而美国足球（英式足球）相对落后，即便有黑人进入该领域，也不会有太高的发展空间，把目光转移到巴西、哥伦比亚等足球大国，黑人取得的成就就一目了然了。

这个问题很简单，黑人笨，这个不是种族歧视，足球不是身体素质好就可以的，球商更重要。不信的可以想想，很少有黑人可以担任一个球队的组织核心。他们踢球很少通过脑子，随心所欲，自己踢的舒服就可以了。而且黑人表现欲望很强，能自己单干就绝对不寻求配合，所以他们在个人表现更重要的运动中优势很明显，但一到需要配合的运动就不行了，从喀麦隆国家队就可以看到这一点。纵观黑人球星，真正踢的出色的都是在欧洲长大或者培养的。纵然欧洲富裕是一方面，还有就是在欧洲的环境下，他们踢球会动脑子了，就像博格巴，乌姆蒂蒂这种。总体而言，黑人在足球方面，无论是脚下技术，身体素质都是公认的强，但球商不行，而球商在足球中，往往是最重要的

题主的这个提问的说法应该是比较中肯的，大家都知道黑人选手把持着田径中短跑项目的几乎所有的冠亚季军。可以说他们在奔跑方面的身体优势绝对是压倒性的。

但是足球运动并不是田径项目，不是看谁跑的快，谁就能取胜的项目。而且足球运动最注重的是30米范围内的冲刺跑，这个距离对于黑人选手并没有优势。

这样的短距离冲刺跑反倒是身材相对瘦小、体态相对轻盈的东亚黄种人最有优势。所以说世界足坛也诞生了孙兴慜这样的“亚洲一哥”。

而且足球运动非常复杂，除了奔跑方面的能力外，还要讲究身体的协调性、球员的各方面技巧、身体各部分的力量与11名球员的战术协同配合能力。所以说在足球场上黑人选手的身体优势并不是那么明显。因为足球运动的复杂性，给各个国家，各个种族的人民提供了更多的可能性。

篮球运动对爆发力的要求更高，黑人的身体素质（弹跳力，提速，变向）更有优势，打篮球的时候你就会明显感觉到瞬间积聚力量然后爆发所获得的收益之大，爆发高，你就可以轻松地晃开对手或者起跳进行得分等等。

足球比赛比篮球比赛更加需要团队配合，战术更加复杂，对个人能力要求更低，主要是对个人能力要求变低导致对个人的爆发力、速度、身体对抗的要求大大减少。足球运动员在身体各项指标上的变化程度应该比篮球运动员的高很多。

另外一方面，篮球运动人数相对足球运动人数更少，对团队的依赖相对足球来说较少，比如拉开单打战术，有时更需要一种英雄主义的球员，这时黑人球员往往依靠其自身强大的身体素质能够有比较突出的表现。足球运动更依赖的是11个人整体的配合，通过跑位，过人来为队友扯出空间，当然也存在C罗，梅西这种一人终结比赛的情况存在，只不过相对更少一点而已。

我觉得这个结果是站不住脚的。黑人的身体素质，甚至在快速反应反面并不逊于黄种人或者白人。而黑人运动员在足球方面的优势也是要大于黄种人和白人的。

在本届世界杯中，法国队的归化大军大放异彩。 坎特，姆巴佩，博格巴的三条线难道还没有证明黑人在足球项目中的优势么？ 无论是速度还是灵敏度，真的输给黄种人和白人么？

科学实验表明，在三大人种中，爆发力灵敏度以及反应上都是黑种人优于白种人，白种人优于黄种人。

黄种人在这种激烈运动和对身体对抗要求较高的项目中的劣势是天然的。可能许多人会说日本人的足球的小快灵特点，和我们一些传统项目中都是具备统治力的现状。 但是这其实是一个误区，这并不能代表黄种人的其它素质就要优于黑人，只不过黑人在这种项目中的重视度较低罢了同理的是在足球中黑人无论是爆发力还是反应上都是最强的

当然，现在世界上最优秀的足球与动员并不是黑人，但我觉得黑人运动员更加科学的训练和注重技术，可能会上限更高。

以上就是我的观点，欢迎在评论区补充和留言

西多夫，戴维斯，博格巴，坎特，马克莱莱，亚亚托雷，曼加拉，里奥费迪南，瓦伦西亚，胡尔克，埃辛，德罗巴，卡努，麦孔，马丁斯，阿德巴约，巴洛特利，宋，保利尼奥，阿德里亚诺，博阿滕，卡努特，迪福，泽罗伯托，米克尔，西索科，凯塔，坎贝尔~罗纳尔迪尼奥，罗比尼奥，马内…然那些上古时期的有 贝利，尤西比奥埃托奥，罗马里奥，维阿，加林查，里杰卡尔德，卡福，古利特，维埃拉，图拉姆，奥科查，巴巴亚罗，克鲁伊维特，德塞利，保罗因斯，约克，郝斯基，科尔库弗尔还有罗纳尔多，卡洛斯，亨利不知道算不算，因为不够黑…好了，你告诉我这些人那个身体素质有事不明显？！我经常玩实况足球…

足球领域的黑人身体素质优势还是很明显的，尤其是在爆发力和弹跳力方面，黑人球员的身体素质优势不要太明显！ 看看“球王”贝利以前踢球的动图，虽然那时候足球比赛的打法跟现在不太一样，但贝利的加速度、柔韧性、变线能力和弹跳力，明显高出同时代球员一大档。而小罗亨利的灵巧与德罗巴的强力，这些也都需要身体素质作支撑。黑人球员的优势是，在同等身高的时候，手长腿长，体重也很适合。这几年的姆巴佩和博格巴，在身体素质方面也是顶尖。 至于为什么会让题主觉得“足球领域黑人的身体素质优势不那么明显”，主要是因为足球跟田径不同，足球是团队项目，除了身体，还需要技术和团队意识，也需要科学的青训体系和更好的群众基础作支撑。非洲很多国家的青训体系不如欧洲四大联赛，所以造星能力会比四大联赛差一些，但并不能说明黑人球员身体素质优势不明显。对此，你怎么看？

其实无论从身体素质，体形，激素分泌各项指标说明黄种人是不适合练健美的。但是这种说法只是说和黑人白人去比较。如果真的不练了就失去了健美的含义了。健美是把人从心灵和身体同时美化的一种方法，每个人都有自身的基础，只要战胜自己你就是胜者。有的人天生身体素质不好身体很差，来健身房想增加肌肉，可是有的人说回家吧练1万年也没用，得一下给人家吓跑了。其实有无数健美冠军都是从零练起来的。还有在健身房经常会遇到一些会员说教练，你还没我壮那，有什么资格来说我。如果是这样我告诉你那个人不会在进步了，因为他失去了心灵的健美，不去听从别人的意见。罗尼的教练能比罗尼练得好吗？黑人和白人天生激素值比我们高3-6倍左右，所以脂肪少力量大恢复能力强，但是如果亚洲人能够找到适合自己的训练方法，并且营养生化技术跟的上，我们的肌肉也是可以无限制的增长的。坚持训练你一定可以练得很好。

并不是说黑人的肌肉比其他人种的肌肉发达，如果你关注奥赛的话，你会发现健美比赛中黑人没有白人选手多，而且没有白人选手的到的冠军人数多，黑人也有很多肌肉不发达的，而且你看到肌肉发达的黑人一般都是欧美地区的混血人种了，而非洲本土的黑人一般属于耐力行肌肉的比较多，也就是身体红肌纤维比重达，而白种人属于肌浮力较大的，或是绝对力量较高的，所以一般来说长跑冠军黑人多，游泳和力量举冠军白人多，肌肉发达程度还和雄性激素水平有很大的关系，当然饮食和训练也是一方面。