一名身高为160厘米的女孩其健美标准体重应该是

55kg。一名身高为160厘米的女孩其健美标准体重应是55kg。其标准体重就等于身高减去105，最后得到的数字就是标准体重，单位是公斤，按照这个公式，已知身高为160cm，通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。

要说台湾第一美女还得论萧蔷，即便林志玲郭雪芙备受年轻人的喜欢，但赫赫有名的台湾第一美女还要属萧蔷，萧蔷的美是公认的，后面的第一就是投票出来的，当年萧蔷凭仗着甜美的表面性感的身体而走红，也出演了一系列经典电视剧。

置信大家关于萧蔷年轻时分的角色依然浮光掠影，由于太美了，在《小李飞刀》中她是林诗音，这个扮相至今都是古装美女中的经典代表，萧蔷年轻时分满脸的胶原蛋白，很有女人味，她还演过很多琼瑶剧，当时她的颜值就曾经是无人匹敌的存在了。都说太美太冷艳的美女花期很短，由于年轻时分太美的人根本上也老得比拟快，会带来很大的差距感，但是萧蔷不服老，她至今未婚，52岁依然坚持着少女身体，在她晒出的健身视频中，即便衣着白T和运动裤，依然可见她曼妙的身体，这样的颜值和身体真的不像是阿姨大妈的年岁。

萧蔷是不服老的，她不断在健身，所以身体坚持的很好，还有一张少女脸，即便这几年胶原蛋白确实流失了不少，可52岁这个状态曾经是难以置信的了。一个52岁的女人扎着马尾还能有这种娇羞的觉得，让人觉得一点也不违和，这就是萧蔷的凶猛之处，颐养得太好，这件白T其实很紧的，但萧蔷的腰太细了，觉得都撑不起来，固然裤子也是运动裤，可是依然有着S形的曲线感，在她的年龄里，萧蔷依然是大美女一个。

所谓的阿姨年岁少女颜其实是能够做到的，萧蔷有多拼呢？在她这个年岁依然还有这么强的柔韧性，这就凶猛了，年轻人也没有几个可以有这么好的身体柔韧性吧，但她悄悄松松一字马，这需求每天都练习才干坚持这么好的柔韧性，年岁大了以后很多动作是很风险的，但作为美女的她就要活得漂亮，让年轻少女都自愧不如啊。

萧蔷确实爱走少女道路，也爱扮嫩，谁说人老了就不能爱美的，52岁又如何，仍然能够穿美观的百褶裙，穿露脐装秀小蛮腰，不少女孩子的幻想大约就是夏天能够秀好身体吧，可惜身体不允许，由于没有马甲线和小蛮腰，萧蔷却不断坚持着这种规范身体，随时秀身体都没关系，终年健身的她身体曾经维持得很好了，不怕有赘肉。

即便被说花期短，但萧蔷仍然依照她的节拍在生活，有段时间颜值有点崩塌，萧蔷也做了弥补，如今仍然坚持得不错，毕竟也是当年代表台湾的第一美人，可以评为第一的没有几个，香港美女如云，有没有人敢称第一，大陆第一美女是公认的陈红，和她一个时期走来的，萧蔷往常固然不温不火了，但她的美貌依然在江湖中传播着。

导读：50岁什么概念？别说好身材了，能保证不发福就不错了！然而河南信阳50岁的叶女士，坚持健身20年，如今身材依旧似少女一般，令人惊叹不已。

是谁说“女人三十豆腐渣”来着？河南信阳50岁的叶女士，坚持健身20年，别说豆腐渣，人家身材完爆少女！

这是50岁的身材啊！简直了！

我滴妈呀！说是嫩模都信。

人家从30岁开始健身，如今坚持了二十年。别说二十年，有些人在健身房呆二十分钟都难。

游泳+器械，每天保证两个小时的运动时间，太励志了！

人家说了，80岁的时候还想穿比基尼呢！照这么看，不是不可以啊。

什么化妆品，保养品，其实还不如健身来的实际。健身不仅有助于保持好身材，也是最佳的保鲜剂哦！

　她们都用健身隐瞒了年龄！

　林心如

还记得每年暑假都会看《还珠格格》，跟着主题曲一起唱，然而当年的紫薇格格如今也40了。但你看的出年龄吗？这分明还是少女脸一张啊！

私下保持好身材，好气色的秘诀就是运动。

这身材，不服不行。

关键是，人家还收获了老干部霍建华，40岁的人生照样精彩不停。

　贾静雯

41岁了啊喂！还是生了俩娃的麻麻，身材还这么 真的好吗？

私底下的贾静雯也是健身狂人一枚，怀孕期间都不忘记坚持运动。

　刘涛

大美涛，也是嫩到不行哇！

人家俬下保鲜秘诀也是健身。

　小S

讲真，小S的身材真的是完美到爆，无可挑剔。

这身材谁看的出来是生过三个娃的妈啊？

38岁，你敢信？

好身材当然也不全是靠天生，比如最近小S就迷上了尊巴舞，扭起来。

　陈意涵

不得不再次把大发拎出来说事，30+的大发越活越减龄，逆生长的代表啊！

好身材也是没话说。

大发爱健身也是众所周知的。

还费什么劲找减龄神器啊，一起健身吧，改变的不止是身材。