杨幂把“针织衫+健美裤”穿火了，时髦保暖显瘦，特适合梨形身材

由针织毛线制成的衣服、总能在无形之中给人一种温暖的感觉，能为你的秋冬造型保驾护航，不过大多数的针织单品都存在材质较为蓬松的缺陷，稍不注意就会穿出“熊大壮”的效果，如果不知道怎么搭配更显瘦，不如像杨幂这样用健美裤配合针织衫，形成上宽下紧的效果，可以遮住臀部腿部的赘肉，特适合梨形身材。

“健美裤”，顾名思义就是专为健身运动所设计的一款裤装单品，它的面料多采用回弹性极强的涤纶混纺材质打造而成，集吸湿、透气、耐磨等优势于一身，与紧身版型的设计，还能提拉腿部肌肉，让你的臀型更为饱满、同时也能避免再运动时拉长。除此之外，“健美裤”在穿搭上也不局限于运动风格，能搭配各式各样的针织衫，杨幂就总爱这么穿。

一、拼色针织衫 健美裤

基础色系、浅咖色的针织衫固然经典百搭，但论吸睛指数，这些单品还是无法与拼色针织衫相媲美的。其极具视觉对比性的撞色设计，既比印花款更好驾驭，又能轻易为造型增添一抹光彩，搭配纯黑色的健美裤，更能保证整体配色的协调性。像袁姗姗就穿了一件拼色针织衫走机场，搭配纯黑色的健美裤与尖头短靴，就算不刻意突出腰线的位置，也照样能拥有大长腿。

如果你觉得采用大面积拼色设计的针织衫太过抢眼，也可以选择以基础色系为主色调、同时又融入小面积拼色设计的款式，不仅驾驭难度偏低，在搭配健美裤时，也没有颜色、款式上的限制，轻易就能塑造一个元气满满的LOOK。作为健美裤的“忠实爱好者”，杨幂此次的造型便穿了一件黑色健美裤搭配拼色针织衫，再换上亮色中袜与运动鞋，满屏的活力少女感都要溢出来了。

二、针织开衫 健美裤

对比没有开襟设计的针织衫，针织开衫在搭配过程中更能穿出叠穿的效果，同时也能借助裁剪线条流畅的开襟设计，来从视觉上延长颈部线条与上半身的身形，若是挑到中长款的款式、再搭配五分长度的健美裤，还能满足“下半身消失”的穿衣法则。杨幂就曾演绎过中长款针织衫加五分健美裤的LOOK，搭配休闲感十足的渔夫帽，还为造型增添了一份街头气息。

穿搭配色是不少女生都很困扰的一个搭配问题，如果你对自己的穿搭功力没把握的话，就尽量别用印花针织开衫搭配印花健美裤，且不说两种印花图案运用在一身LOOK中、会穿出花哨感，就算是两款颜色、印花相同的单品，也会因为图案点缀在全身上，而带来视觉上的膨胀感，照样容易穿得俗气又显胖。

三、亮色系针织衫 健美裤

亮色系的针织衫总能借由明艳的色调、在视觉上吸引别人的注意力，同时也可以打破沉闷的秋冬季氛围，而在搭配上若是选择黑色的紧身健美裤，还能适度得过渡掉上衣的靓丽色调，让整个造型保留一份简约感。杨幂的机场LOOK就穿了一件橘粉色的针织衫，粗麻花的编织处理让衣身略显蓬松，更适合身材偏瘦的妹子穿。

黄黑皮妹子对亮色系的单品向来都有所顾忌，担心一穿上就显肤黑，而实际上，只要你避开高饱和度的荧光色系针织衫，选择明度偏低的莫兰迪色系针织衫，就能穿得显白又显气质，比较有代表性的包括香芋紫针织衫、雾面蓝针织衫等等，对穿着者的肤色没有什么硬性要求，在搭配上，也不用刻意避开亮色系的健美裤。

四、灯笼袖针织衫 健美裤

复古风的潮流在 时尚 圈刮起以后、就再也没停下来过，而这一股流行趋势也带火了不少单品，灯笼袖针织衫就是其中之一。它的袖型借鉴了上世纪的宫廷服饰、呈现如同灯笼一般的形状，与针织面料的融合，既复古、有带有浓郁的法式浪漫气息。杨幂就曾穿过一款灯笼袖针织衫，搭配九分长度的健美裤，休闲中有带有一丝温柔感。

杨幂把“针织衫+健美裤”穿火了，时髦保暖显瘦，特适合梨形身材。如果你想要在秋季的街头中穿得与众不同，可不能错过“针织衫 健美裤”这套组合穿搭，不仅温柔保暖，也能穿得显腿瘦。

#潮流风格穿搭##今天穿什么#

要说这几年最火的单品，那一定非健美裤莫属了，本是出现在健身房的它却成为了大众的日常单品，最主要的是仗着特殊的材质还有版型，健美裤是备受大家的喜欢，修身的裁剪设计紧贴身材勾勒出曼妙的腿部线条，十分惊艳。

李小萌这枚85后小花，出道已久，不过现如今的她热度早已不再巅峰，处于半个全职妈妈的状态，可是这几年李小萌的营业也是十分频繁，每次现身都保持着一副很好的状态，很是让人喜欢，尤其是打扮上，自带减龄甜美效果，还像个**姐。

穿搭小知识：健美裤健身，时髦运动两不误

健美裤的版型很特殊，几乎没有出现过宽松的版型，百分之百都是以修身为主，注重腿部线条，加上苗条弹性很大，能够起到塑形提臀的效果，所以健美裤 时尚 效果虽好，但是对驾驭者的身材也是不小的考验，腿太粗很难穿出健美裤的魅力。

挺着9月孕肚的李小萌也是真够自律的，身着一条紧身款式的健美裤健身，虽然身材由于怀孕的因素，不再像平常时候那么苗条有型，但是高调秀9月孕肚的她，还是很上镜。

穿搭小知识：黑色显瘦显白，避免花里胡哨变廉价

紧身裤在 时尚 感方面，效果确实很好，但是在选择款式的时候，为了避免造型的瑕疵，在选择色彩这一块还是要注意，一般来说，还是以饱和度较低色彩为主，确实惊艳的色彩能够带来不俗的视觉魅力，可是也很容易出现膨胀，廉价的效果，不适合拿来凹造型，相当黑色显瘦显白，看似简单了一点，但是更加上镜。

李小萌选择的这件健美裤就是黑色材质，经典的黑色显瘦显白，在紧身版型的衬托下，这小腿肌肉太发达了，如同运动员一般，看上去线条感很强。

穿搭小知识：造型风格一致，自律又时髦

健美裤的上衣搭配还是蛮丰富的，几乎能够跟任何上衣都能完美对接，但是不同的女性选择的风格也是大不相同的，一般来说，喜欢运动风的还是以运动裤款式为主，例如露脐装、运动背心等等都能完美搭配，觉得露脐装太过于惊艳，退而求次选择背心也是不错的选择。

面对黑色的健美裤，李小萌挑选了一件拼接式的背心款式，长长的款式盖住9月孕肚，本想遮掩一下，反而看上去更加吸睛亮眼，大大的孕肚，很是抢镜，最主要上下风格一致，时髦的同时还显得很自律，运动风十足。

穿搭小知识：打扮时髦又好看，高调秀9月孕肚

不得不说挺着大肚子还在运动也是真够自律的，尤其是已经到了9个月大小了，在上下紧身衣品的衬托下，李小萌这身材非常健壮，尤其是这大腿都快跟她老公一般大小了，高调秀自己的9月孕肚，高扎丸子头，打扮时髦很上镜，尤其是这大小腿的肌肉线条，非常明显。

QS：李小萌产前造型风格是怎么样的？

选择Tips：清纯甜美范

可以发现无论是在剧外还是在剧外，李小萌给人的感觉就是自带减龄效果，长着一张可爱的娃娃，穿啥都是美美的。这身逛街look，透视长裙以白色衣边为点缀，宽松的版型裙摆不长不短露着脚踝，看上去很是别致，梳着一头短发，看上去很清爽。

选择Tips：干练气质型

如今的西装可以说是时髦精的宠儿，随着款式变得越来越丰富，加上穿衣方式也在不断升级，摆脱选择与生俱来的正式严肃感，简直太简单不过了。李小萌选择弧边领口，同时又是真空穿搭，那肤白的事业线，女人味十足，完全摆脱了西装的那份简单感。

选择Tips：邻家**范

这个年龄塑造邻家**范，可以说非常合适，一是可以选择的款式丰富，还是很百搭，最主要就是任凭你怎么穿搭都不会出现扮嫩减龄迹象。李小萌这身就是最好的示范，条纹衬衫塞衣牛仔裤，满满的学生气息，展现出色的 时尚 感不说，身材比例也是完美展现。#冬季生活打卡季#

黑色短袖搭配黑色健美裤，简洁明快，我很喜欢黑色。女生穿圆领短袖，自然大方。搭配的九分健美裤，优美大气。黑色有视觉收缩的作用，所以穿黑色会显得人神采飞扬。黑色能够赋予穿衣人神秘和沉稳，是一个极具吸引力的颜色。我以前很喜欢黑色，但是在穿了很多黑色单品之后，渐感黑色的压抑和暗沉，甚至觉得乏善可陈。所以已经谈不上喜欢。

高个美女一身黑色装束，还配带了一顶黑色鸭舌帽。黑色吸热，夏天还把自己用黑色包裹起来，看来，女生是很喜欢穿戴黑色了。三种黑色有着明显的差别，搭配在一起让女生显现出成熟的感觉。比起某一种单一的黑色，这种穿法是比较时尚的。但是如果穿一身耀黑色或者纯黑色、暖黑色，效果又会比这种层次感要更有味道。黑色搭配什么颜色最能相得益彰呢？答案是白色、米色，和浅蓝色。黑色搭配白色能够让两种颜色的纯粹性最大发挥。黑得深沉，白得亮眼。没有什么配色方案比得上黑白配的透明感。

我很喜欢这种泾渭分明的界限感，并列呈现各自的美感，谁也不同化谁，谁也不盖过谁。当组合在一起时，又是另一番明澈、清晰。可以用白色圆领短袖搭配垂坠感好的薄纱长裙，女人也可以潇洒自由。黑色搭配米色表现的是一种雅痞，更是一种高级。这组配色方案营造的是显而易见的距离感，有助于保持自我。只是简单的米色polo衫搭配黑色西服裤，就足以成就一个“雅”字。黑色搭配浅蓝色是一组反差强烈的配色方案。浅蓝色清纯柔和，黑色高贵冷静，组合穿搭时呈现一种遗世独立的美感。黑色阔版衬衣搭配浅蓝色阔腿裤，教你穿出日系的闲雅和自在。

黑色看似大众，其实充满着千变万化的可能性。不管你是黑色单品的拥趸还是刚入坑，满怀新鲜劲的爱好者，黑色都等着你的进一步探索。

健美裤是中国弹性面料第一代产品，有很大的弹性，是20世纪80年代末至90年代初中国最疯狂裤型。健美裤最早唤醒了中国女性的审美和独立意识，一度大规模流行。作为当时流行与时髦的象征，几乎所有女性，无论年龄、身材，人人都穿。从学校的小女生到工厂的女工再到菜市场卖菜的老大妈，从城市淑女到村姑，几乎人人一条，就连男生也穿。走在街头，放眼望去，齐刷刷地，大家统一穿着清一色的健美裤。健美裤，就是那个时代最潮流的装扮，它的出现，让所有女人都集体赶了回时髦。“不管多大官，都穿夹克衫；不管多大肚，都穿健美裤。”形容了那个时期中国全民身着健美裤的盛况。健美裤，流行于上世纪90年代的一种服饰，因地域不同，多有脚蹬裤、踩脚裤的别称。一般以黑色为主，由丝质的材料和适当的人造纤维混纺而成，有很大弹性，类似于舞蹈裤，上宽下窄，裤脚下连着一条带子或直接设计成环状，以便踩在脚下，穿上后，产生一种拉伸感，衬托出腿部的修长，体现出一种线条美。20世纪90年代初，一句带有自嘲性质的顺口溜家喻户晓：不管多大官，都穿夹克衫；不管多大肚，都穿健美裤。

后来健美裤的材料变得多种多样，颜色也逐渐丰富，不过基本的特点都没有变：贴身，高弹力，且透风，但时间长了，膝盖部分会鼓起，有的地方会磨得光亮。

健美裤同时出现的具有时代特征的文化符号还有呼啦圈。忽如一夜春风的就决然的普及了。全盘接受并迅速普及是那个时代社会对所谓时尚事物的唯一反应。红裙子，蝙蝠衫，日本彩电，霹雳舞，随身听，跳跳糖…到健美裤和呼啦圈。作为当时的人们尤其是女性出于对美的无限追求与信息匮乏，视界狭隘间的矛盾产物，健美裤和呼啦圈极具排它性的成为当时大众时尚的风向标。后者可以健美瘦身，是新兴的体育项目也是时尚活动；前者是时尚流行的服饰，更可以最大限度的反应后者的成果，展现健美的身材。

在无法遏制的时尚占有欲的催使下，我们在当时可以随时随地的在大街小巷看到这样的景象：下到三四岁上到六七十，但凡女性，几乎人人一条黑色健美裤。无论是去上班，郊游，饭局，逛街，去医院还是在菜场。时尚的标点变成了万金油。在有点空旷的地方，我们就会看到女性，尤其是四五十岁的妇女们，近乎疯狂的扭动十分不苗条的腰肢要去令身上鲜艳的塑料圈与其一同飞舞，再加上当时另一种专属于中年妇女的流行项目——绣眉（那是一种受当时女性追捧却技术十分不成熟的美容项目，眉毛处理后数周就会变成两条青色的大虫伏在前额上），几乎要令到起初没有准备的人们产生视觉和心理上突发性的崩溃。好在后来这种文化迅速如海潮般的普及了，人们也就坦然了。

健美裤应该是一种简单又挑剔的一种服饰。简单是因为其制作简单，成本低，这也是当时能在中国迅速普及的基本要素；挑剔是指它对穿着者有着十分苛刻的要求，我们知道，起初它的受众是十分狭隘的，那就是体操，舞蹈等专业人士。正因为如此，由港台的引入和宣传将它突然间就送上了大陆流行的神坛。 据说20世纪60年代，英国的女装名店“斯利玛”就曾用毛和尼龙的混纺材料设计、制造和销售了大量这样的裤子。健美裤原本是搞健美运动的人士穿的职业裤，由于它的伸缩性极强，能给人的双腿以充分的自由，并又能体现女性形体的曲线美，所以深得广大女性朋友们的喜爱。

健美裤在中国刚开始流行时，很多人看不惯它，因为它太暴露，对双腿的要求又很严格，除非你生就一双细长的腿形，否则，粗粗的腿上裹着一条紧身的弹力裤，会把你的缺陷无限度地放大，甚是不雅。可爱美之心人皆有之，流行的魅力太诱人了，于是从城市到农村，从幼童到乡婆，沐浴着改革大潮的春风，解除思想禁锢的人们，再也不愿被种种制约所束缚，迫不及待地纷纷试穿效仿起来。一时间，大街小巷，到处晃动着健美裤的魅惑。

健美裤开始只是穿在春秋季，后随着穿着人群的扩大和实用性的需要，逐渐延续到了冬季。一些比较保守又缺乏自信的女性多会在冬季穿用它。裤内加条保暖裤也不显胖，外面再罩上一件大衣，潇洒得很。在20世纪最后十年里，健美裤成了女性朋友衣柜里的必备品，谁穿上它，谁就与时髦结缘。它给当时人们视觉上的审美带来了不小的冲击。

进入到20世纪末，健美裤千篇一律，千人一面的感觉难以满足人们求新求异的需求，随着中国国门的打开，外来新潮的渗透，一些更加凸现个性、张扬自我的前卫意识受到人们的关注，健美裤终于在风靡十年之后的某一天悄然抽身离去，取代它的是更加张扬自我，更加与众不同的服饰用品。

进入到时尚更趋多元化和个性化的21世纪，顺应潮流，健美裤已发展成为贴腿裤。好莱坞女星在下了戏的休闲时光，无不套上黑色贴腿裤再搭上一件宽松T恤，并戴上大墨镜，逍遥惬意地逛街去。贴腿裤又名打底裤，英文是Legging，顾名思义，就是能紧贴着腿部穿出修长曲线的裤子。不得不承认，这种类似健美裤的玩意儿的确很风光，在纽约时装周上，贴腿裤继续占领春夏潮流一席之地，热潮未退。只不过这种黑色贴腿裤有了升级版——譬如颜色丰富了，金色、紫色、粉色都已不足为奇。

贴腿裤2007年前就在欧美崭露头角，坊间有个传闻，说的是某次时尚聚会上，一位潮人忘了套上外裤，使时尚观察家误以为是当下潮流。几大品牌迅速跟进，CK推出了“我和我的Legging之间别无他物”的贴腿裤，PUCCI设计的是印花贴腿裤，拉格菲尔德用白线在黑色贴腿裤上缝制了菱格。贴腿裤最忠实的粉丝和代言人是“坏女孩”林赛·罗韩，她从夏穿到冬，很少有什么场合不穿的，为此她的经纪人不得不召开新闻发布会，澄清并非从不更换，她其实有好几千条一模一样的，有时一天要换上4回。为了普及贴腿裤，林赛·罗韩2008年干脆自创“6126牌”Legging（1926年6月1日是梦露的生日）。 作为当时流行与时髦的象征，几乎所有女性，无论年龄、身材、人人都穿，大街小巷出现前所未有的统一和高调。

而我们的姐妹姨婶们却没有太多的分辨能力，不知道小小的健美裤也是一柄双刃剑：对于身材好的人，锦上添花；，而对于一些人来说，说得过分些，是自取其辱。

运动套头衫简约时尚又显身材，休闲中感受的运动美，我简直太爱了。一款运动和休闲相结合的服饰，打造出了运动穿搭的新风尚。运动款式的服饰一直深受着喜欢运动人士的喜爱，它跟我们学校的校服有着深远的联系。随着健美裤和瑜伽裤的流行，运动装的穿搭方式也渐渐有了新意的穿搭，就比如我们今天**姐的这身穿搭，运动套头和健美裤的结合，不仅有休闲的感觉还完美地展现了**姐的好身姿。

一款枣红色的上衣，用枣红色的运动衫搭配黑色的健美裤。既洋溢着青春的活力又减少了几分沉闷感，立领的设计既简约大方又时尚干练。宽松的版型又很好地展现了运动的舒适感，在运动中可以很好的舒展身体。短款的版型设计跟健美裤搭起来又拉长了身材比例，同时衣摆部位的黑色彩拼接的设计，给这件服饰增加了活力感。袖子上的白色线条更增加了运动气息，也让整体更显得有运动的美感。

而下装黑色的健美裤，塑性效果更佳，简约中还有了显瘦的视觉美感。可以看到搭配黑色的健美裤更能增加运动气息，在色彩上跟上衣的色调非常的谐和。不管是运动穿搭它还是日常穿搭，都会给人一种端庄大方的美同时还不失运动的气息。面料方面也非常的富有弹性，穿上它既舒适又显身姿。运动休闲显身材一举两得。这样的运动风格最为简约，也是最常见的一种穿搭，而成熟的人穿搭它会更加的减龄，

如此受许多人士的喜欢，还是近几年来流行的服饰。还是来源于它的运动风格，而且也特别的好驾驭。穿在身上也非常的舒适，给人一种自由自在的感觉。关于运动风格的穿搭，只需要有活力感，就会更加的有时髦感。如今的穿搭方式也不仅限于一种穿搭了，还有很多种穿搭方式，在结合一些穿搭技巧，和在色彩款式上下功夫，就一定能穿搭出属于自己的风格来。