坚持健身的男人

坚持健身的男人

坚持健身的男人，在生活中，有很多人都是会坚持去健身的，而且健身的好处数之不尽的，坚持健身的男人是特别吸引人的，我为大家整理好了坚持健身的男人的相关资料，一起来看看吧。

坚持健身的男人1

一、外貌

当一个男人开始健身后，他的身材肯定会变得非常好，毕竟健身最根本的就是给你一副健康的身体，胖子健身后会瘦下来，瘦子通过健身增肌后也能够变成型男，健身就是有这么大的魔力，当一个男人健身后，身上的脂肪少了，肌肉多了，啤酒肚没有了， 人鱼线练出来了， 如果说这世界上有什么能够比整容还能够更容易改变一个人的样貌的事情的话，那就是健身了，有太多的男人，通过健身，从原来的肥宅摇身一变变成了男神，不要不相信，因为健身确实是可以改变一个人的容貌，当你脸上的脂肪消失的时候，你会发现整个五官都会变得更加立体，男人会变得更加有魅力。

二、专一

为什么要说健身的男人专一呢？因为健身真的是非常费时间的一件事情，这也是很多爱健身男人一直单身的原因，因为却是没有时间去健身啊，每天为了健身会花费非常多的时间，而且当你男朋友开始热爱健身后，你就不用担心他每天出去喝酒、泡吧打游戏或者背着你出轨了，因为除了健身房他哪也不会去的，而且健身是一件非常痛苦的事情，想要坚持下来更加的不容易，所以健身的人是非常有毅力的，现在这个社会，又专一又有毅力的男人难道不够优秀？

三、 永远年轻

同样的岁数，健身的人和不健身的人真的是完全不同，就像林志颖和郭德纲一样，同样的岁数，一个被称为不老男神，另一个却已经开始步入老年，所以健身的男人不容易变老，可以一直帅到老年，当若干年后，同学聚会时，你的颜值和你的身体活力肯定能够秒杀所有人，还有什么能够比年轻更重要的呢？

四、珍稀度

相对于国外健身来说，因为国内健身文化发展的比较晚，所以国内健身的人真的是太少了，在三亿人中只有一千万的人有坚持运动的习惯，所以一个热爱健身的男人真的是太珍稀了，而这其中热爱健身并能一直坚持健身的男人就更少了，在你所在的城市里，可能你一年也碰不到一个常年如一日坚持健身的男人，所以论起珍稀度来说，健身的男人真的是很优秀。

五、良好的生活习惯

健身是一件非常需要自律的事情，为了增肌，不可以抽烟不可以喝酒不可以熬夜，而且一般长期健身的男人，厨艺都是非常棒的，不要说我们只会做营养餐，营养餐那么简单的材料，我们都能做的好吃，更何况其他的菜了，所以一个长期健身男人他的生活习惯肯定是非常好的。

所以，一个能够坚持健身的男人肯定是非常优秀的'，因为他的毅力和他的体力都是非常棒的，相对的，想要一直坚持健身，自身肯定也有非常稳定的收入，对于现在这个浮躁的社会来说，能够坚持做一件事就已经非常优秀了啊。

坚持健身的男人2

1、增强男性能力、提高愉悦度

对于男人来说，身体永远是你最大的资本，有一个强劲身体的支撑，不管是为自己事业开疆扩土，还是征服女孩，都是有明显的帮助，男人在长期健身的过程中，除了身体素质变好以外，大量的激烈运动能有效的提升身体的两种激素、睾丸酮和内啡肽，睾丸酮的升高也意味着男性精力越旺盛，其次睾丸酮号称男人天然的“补肾药”，可以有效的增强男性能力，而内啡肽是人体天然的“鸦片”能缓解情绪压力，让人更容易产生愉悦的情绪，

2、形成鲜明的独特的气质

大家都知道气质这种东西有点虚无缥缈，但是却真实的在我们的生活中、气质由内而生，经过长期运动体型改变由内而外散发出来的自信，这是其他的，所有的东西都换不来的，自信。当一个人的内心变得强大起来，他所表现出来的举止言谈，一举一动，都充满了自信的美，而这种强大内心的修成，是要通过一些修炼的。

3、肌肉是你最好的外套

不管高矮胖瘦，在健身后都能让你的体型产生明显的变化，在现代社会拥有什么样的身材也一定的反应了他们的生活质量，身材一直都是人的第二张脸，健身不能让你的腿长5公分，但是它能让你的臀部变得更翘在视觉上拉长5公分，而且健身能让你的体型更修长，肌肉更饱满，皮肤也会变得比不健身的时候好，所以健身就相当于一次男人免费的“整容手术”让你异性缘暴涨。

4、增强自律性

现代大部分人心态多浮躁，浑浑噩噩度日，生活在充满诱惑的现代，每天日复一日的上班、沉迷网络游戏、漫无目的的刷小视频，导致生活质量很差，想认认真真静下心来做一件事情都很难，而健身是一个长期自律的过程，需要规律的作作息时间、健康的饮食，能做到这两点的小伙伴一般都能做到不沉迷于游戏和被视频流淹没。

5、健身男人的意志力强

健身是一个长期，而且“艰难”的过程，每次的力竭训练都需要我们靠自己强大的意志去抵抗身体发出的疲惫信号，在这个过程中我们在收获健壮身体的同时，意志也得到了质的提升，网上流传一句话能自由控制体重的人很可怕！因为每个健身的人心中都有一个信仰，一旦有了明确目标马上就会开始有所行动，而且决不放弃自己追求的目标。

坚持健身的男人3

一、体能素质

对于一个男人来说，拥有健康并强劲的身体才是最大的资本，正所谓万丈高楼平地起，不管是征服女人，还是为自己的事业开疆扩土，这都需要一个强劲的身体作为支撑。男人长期坚持健身训练，日积月累，其体能素质必然要比普通男人强，首先深蹲就是健身者必练的健身动作之一，深蹲训练可有效提升男人睾酮素水平的分泌和肌肉质量，睾酮素水平越高也就意味着男性精力越旺盛，其次，规律的运动训练还能促进新陈代谢减缓身体衰老速度。所以开始健身要趁早，为长盛而不衰的身体蓄力。

二、外在形象

不管男人还是女人，拥有什么样的身材，就一定程度上反映出他们的生活质量和生活状态是怎样的，也可以说身材就是人的第二张脸。不可否认的是，现在是看脸的时代，外在形象给人的第一印象尤为重要，虽然外貌改变不了，但身材可是能够塑造的，健身的力量训练能够促进肌肉生长，把肌肉练得有棱有角就相当于做了一次“换脸”手术。有肌肉、身材好的人运气都不会太差，虽然现在来看肌肉身材好像也没有什么市场，但总比瘦猴儿和肥胖强。

三、生活质量

现在大多数人心态多浮躁，认认真真地静下来去做一件事情很不容易，许多人在生活当中浑浑噩噩，更谈不上生活质量。而健身训练却能够给人以约束，从而提高健身者的生活质量，因为健身需要付出极大的自律，能使人有时间观念，保持作息规律与饮食健康，只要在生活中能够长期做到这两点，那么，其生活质量便会有质的提高。

四、人生态度

一个人若想持续保持斗志，那就必须让身体和大脑一直在路上不停歇，因为人的惰性很大，一旦懒下来就很难再重新启程，男人长期保持健身训练便是一种鞭策自己的方式，使自己时刻不忘记还有很多尚未实现的人生目标。自信、阳光、进取是男人进步的优秀品质，而这些好处大致都能通过健身训练来获得。尽管如此，私以为尤其还是第1个好处更不能使男人拒绝，其中原因男人们心领神会。

合适啊，反正我只要去健身就光膀子，只穿一条二分裤

我健身追求最透气的，感觉穿上衣服就不习惯，还会影响很多动作，留汗穿着湿衣服多难受啊，我跟兄弟都是这样的；还能一天天看着自己的肌肉生长

而且男生光膀子不是很正常吗，肌肉那么帅不露可惜了

反正穿背心吊带都会流汗到器材上，还不如痛痛快快地光膀子

（虽说我健身只光膀子练，但我还会垫上毛巾）

1梦见赤身裸体的男人,表示内心有忧虑和悲伤。

2梦见自己赤身裸体,梦里非常尴尬、困窘、痛苦，则暗示可能正陷入窘境，有可能受穷，或遭受羞辱，承受世俗的压力。

3梦见好姐妹赤身裸体,意味着产生退隐念头的一天。意志力薄弱的日子里，事业拼搏的艰难和求学的辛苦，使得躲避在家庭港湾中来寻求庇护的想法更加强烈。还在上学的你，现时是早恋多发的季节，小心处理!婚嫁年龄的你，寻找爱情或开花结果的念头频频浮上脑海，迅速成婚的状况在近期出现也不是没有可能的。

4梦见自己赤身裸体走在人群里，人们却似乎视而不见,则表示你对别人看法毫不在意，也反映了你潜意识中很想展示自己的真实个性，但实际生活中，却怕别人不接受，总有所保留。

5梦见赤身裸体地上街行走,梦里感觉压力重重预示会遭受重大损失，比如失去钱财，或名誉地位丧失，身份沦落；要承受人生挫折和人世冷暖。

6梦见赤身裸体时感到舒服轻松,则暗示做梦人希望去掉各种遮掩，把自己最真实的一面，坦诚地展现在众人面前。

7梦见偶然看到异性赤身裸体,预示在钱财上受窘，可能会过一段现金不充裕的日子，令你的社交生活有些尴尬。

    在健身房男性健身的时候基本上都是拼尽全力做运动，有些人是不穿上衣的。因为穿了不能阻止汗液一直流，反而身上比较难受。虽然说我们讲究文明素质，在公共场合不要裸露上半身，但这不包括健身房。

     现实中在健身房锻炼的男性一种就是裸露着上半身，还有一种就是穿背心。这两种情况都是为了健身的时候方便，不影响动作。如果你是一个男性，那就没什么好说的了，就算是一个女性来锻炼，健身，看到健身房里的男性裸露上半身也不是难以接受的吧。男性的上半身也不是什么隐私部位，没有那么多的忌讳，大家都是没那么在意的。

      说对不对的问题都是那种违背了什么法律，或者违背了社会道德，因为这两个才是社会上通用的法则，而不是个人的意愿。如果是一个人觉得别人光着膀子在一起感觉不太自在，唯一的选择只能是自己去适应这个环境，环境不会因此而改变。

      其实大多数时候，不光是女性讨厌脱掉上衣健身的男性，还有很多男性健身人员也是很讨厌这一行为的。我们都知道健身房最多的就是各种各样的健身器材了，而且很多健身人员也是冲着这些去健身房的，但是如果有人脱掉上衣在健身器材上运动的话，器材上或多或少都会留下一些汗渍，看起来很脏，又十分的不卫生。

一般来说女性去健身房既不会穿拘束，还是根据个人的意愿，尤其是在健身房这么一个开放的地方。

我自己觉得很健康，在朋友圈儿晒自己肌肉也是一种求表扬的心态，同时，当别人表扬了你，你也会把这种健康的体魄继续保持下去，但是不要过多的晒，这样也会让人觉得很自恋。

2012年9月5日，微信43版本增加了摇一摇传图功能，该功能可以方便的把从电脑传送到手机上。这一版本还新增了语音搜索功能，并且支持解绑手机号码和QQ号，进一步增强了用户对个人信息的把控。

2012年9月17日，腾讯微信团队发布消息称，微信注册用户已破2亿。

2012年：

2012年3月，微信用户数突破1亿大关。4月19日，微信发布40版本。这一版本增加了类似Path和Instagram一样的相册功能，并且可以把相册分享到朋友圈。

2012年4月，腾讯公司开始做出将微信推向国际市场的尝试，为了微信的欧美化，将其40英文版更名为“Wechat”，之后推出多种语言支持。

2012年7月19日，微信42版本增加了视频聊天插件，并发布网页版微信界面。

       这有什么关系，很正常的好吧？欣赏美好的事物使我们心情愉快，多看些俊男靓女的照片有益身心健康，振奋大脑皮层，这是有科学研究的哈。

         结婚了又不是剃发修行，要求对方不能看除自己以外的任何异性一眼，实在是痴人说梦，你能拍胸脯保证自从结了婚以后，你没有看过异性一眼？没有意*过帅哥明星之类的吗？我不信。

         特别是对于男人来说，看看网络美女，看看裸体照片，看看小**什么的纯粹就是一种娱乐，就好像你追偶像剧韩剧一样正常。我还真没见过哪个男人不看裸体照片，不看小**的，如果真的有，那很大可能他就是弯的。

          可能我比较心大，我老公特别喜欢韩国女团，手机壁纸，电脑桌面都是一些各种各样的韩国美女，手机里也塞满了各种各样搔首弄姿的网络美女，我没觉得有什么不正常，因为我的手机壁纸也是我的男神啊，经常当着老公的面对我爱豆舔屏…

          看那些只是欣赏而已，又不是自己现实生活中常接触到的人，如果他的手机放的不是网络上的美女，而是真真实实能接触到的人，那就不能容忍了，分分有出轨的苗头，这时就必须把他彻底的收拾一顿，让他死了那条心。

        好几次我撞到老公在偷看小**，除了当时揶揄了他几句，也没觉得生气，因为也没啥好气的呀，男人看小黄片就跟吃饭一样正常，更何况是裸体？

          

        

人体艺术

人体艺术是一种以人体为媒介，展示不同人体在静态与动态的美感艺术。它包含了裸体艺术和非裸体艺术。是人们以认识美、探索美、和谐美为宗旨的一个自我发现和愉悦的过程同行为。人体艺术是全人类最宝贵的精神遗产之一，在诸多的人体艺术作品中，有的是人体的直接表现，以写实手法描绘人体的健美，均衡律动与和谐。艺术家们神奇地描绘出了女性肌肤的柔软透明，鲜活灿烂并以史诗式的丰厚博大达到了奇迹般的极致，他们的作品是对人类心灵和人性的无与伦比的颂歌。

中西方史前人体艺术并没有多大差别，都具有女性生殖崇拜的造型观念，只是由于古希腊文化和文艺复兴以及东方文明的出现，中西方人体艺术才开始走向了不同的发展道路。中国传统美术把神韵气势、意境作为艺术的最高标准，追求“心性”的实现。而西方美术则在再现写实的领域发展，以真善美为准则，追求理性和真善美的统一。

人体艺术为什么都是女的？

这个观点是错误的，除了女性的人体艺术以外，也有男性的人体艺术存在。只是男摄影师比例占压倒多数，所以在引领这种艺术方面有绝对的发言权，男人总是喜欢女性的，很少有男摄影师想拍男人的人体的，所以就给你有那种感觉。另外从唯美的角度来说女体绝对是艺术的结晶，柔美的曲线，白皙的皮肤，加上娇媚的表情，令人留恋忘返。所以大多数的人体艺术以女性为样本。

（东方男性裸体艺术与西方裸体艺术）

如何看待裸体艺术？

随着社会发展的思想观念解放，裸体艺术虽然至今在全球都颇受争议，不过裸有什么形式，裸的意义在于什么，如何去用这个裸，这真的是有一种品位的和品格的高下之分。行为艺术‘裸不裸’是一种语言问题，用裸体更多的是身体的体验，借此表达一种态度和观念，而不是为了哗众取宠。裸体艺术起源西方，古希腊人的目的也并非是在展现哪个人的躯体，他们是在用数学的方式追求完美，用心计算出令人赏心悦目的比例和线条——艺术的内在图像逻辑（比如：黄金比例）。

裸体像和裸露的身体是有分别的。裸体像本身展现的是丰富的力与美，它是一种恰到好处的状态；裸露的身体就只是没有穿衣服而已，而且因为没穿衣服而显得自曝其短。这不单是要冲破裸体艺术思想的舒服，更应该提高全民的艺术教育文化水平。

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